نوبه خود وظایفشان را در قبال فرزندانشان و حفظ سلامتی آن ها در شرایط همه گیری بیماری انجام دهند. در ادامه چند توصیه داریم که بهتر است والدین قبل از فرستادن فرزندانشان به مدرسه به خاطر بسپارند: استفاده از موبایل و تبلت را محدود کنید در مدت قرنطینه و دوری از مدرسه تقریباً تمام بچه ها عادت کرده اند شب ها را دیروقت بخوابند و بیشتر زمان خود را مقابل تلویزیون، تبلت و موبایل بگذرانند. به ...
نگه می دارد و خطر سرگیجه را کاهش می دهد. 6. از پک های گرم و یا سرد برای پایین آوردن تب استفاده کنید. شما می توانید پک های گرم و سرد آماده موجود در فروشگاه ها را خریداری کنید. برای تهیه یک پک گرم در خانه، یک حوله را برای 55 ثانیه گرم کنید. قبل از استفاده برای جلوگیری از سوزش، حوله را بررسی کنید. پک کوچک نخود یخ زده نیز می تواند به عنوان یک پک سرد عمل کند. همچنین می توانید یخ را در پارچه ...
شیمیایی مانند لیمونن، فرمالدئید، استر ها و الکل هستند که می توانند باعث سردرد و سوزش چشم شوند. با این وجود، برای مقابله با بوی بد بهتر است به جای استفاده از اسپری های خوشبوکننده، در ها و پنجره ها را باز کنید و اجازه دهید هوای تازه وارد خانه شود و یا جوش شیرین، زغال فعال یا سرکه سفید را در اطراف خانه قرار دهید تا بوی بد را جذب کند. 5. تابلو فرش تابلو فرش ها اگرچه ظاهر زیبایی به ...
احتمال افزایش ناراحتی های پوستی است، و چنان که دکتر زینکر هم تایید می کند، سیستم تهویه هوای شما می تواند تاثیر منفی بر پوستتان داشته باشد. او گفت: هوای خشک می تواند موجب خشکی پوست و اختلال در لایه خارجی پوست شود. دکتر زینکر پیشنهاد می کند که برای مقابله با کاهش رطوبت در خانه به علت استفاده مداوم از کولر، استفاده از دستگاه بخور در خانه و روشن کردن آن در هنگامی که می خوابید را به ...
. این عوامل می توانند شامل موارد زیر باشند: موادی که با پوست کودک در تماس هستند مانند نایلون که می تواند باعث تعریق شود و پشم غذا و نوشیدنی. نمونه های متداولی از محصولات لبنی، آجیل و صدف هستند ( با این وجود شما باید قبل از حذف کردن این مواد غذایی از رژیم غذایی کودک با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که کودک هیچگونه ماده مغذی مهمی را از دست نمی دهد) حساسیت به موی حیوانات، گرده ...
تبریز برای در اختیار گرفتن زمین چمن ورزشگاه تختی ادامه داد: با اینکه اداره کل ورزش و جوانان شهرستان تبریز هم اکنون از بابت نگهداری چمن این مجموعه 180 میلیون تومان بدهکار است، اما هیچ استفاده ای از آن نمی شود. وی با اشاره به مشکلات ناشی از کمبود اعتبار در حوزه فعالیت های عمرانی گفت: مشکلات مالی سبب شد 2 سالن ورزشی سه هزار نفری در تبریز با پیشرفت فیزیکی بالای 80 درصد در سال گذشته به بهره ...
کرمانشاه در کمیته برنامه ریزی سال 1398 شهرستان، مبلغ 500 میلیون تومان اعتبار برای بازسازی سراب نیلوفر مصوب شد. سپهری یادآور شد: همزمان با اطلاع از این موضوع که دریاچه ها و آبهای عمومی قابل وقف نیستند، مذاکراتی را هم با شرکت آب منطقه ای استان انجام دادیم و پس از بررسی موضوع و براساس مطالعاتی که از قبل در مورد سراب نیلوفر توسط آب منطقه ای صورت گرفته بود مشخص شد که با استناد به مواد یک و 2 ...
زباله ها در بدن کمک می کند که برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ مفید است. 5. درمان کم خونی با مصرف انجیر: کودکان، نوجوانان در حال رشد و زنان باردار باید سطوح آهن خود را نظارت کنند تا از عوارض جلوگیری کنند. همچنین اگر بیمار هستید یا تحت عمل جراحی قرار داشته باشید، انجیر را در رژیم غذایی خود اضافه کنید تا میزان آهن در بدن شما افزایش یابد و مشکل را زودتر برطرف کنید. 6 ...
خانه
