سایر منابع:
سایر خبرها
چگونگی تنظیم خواب کودک
رو خراب کنه و اونها رو خسته و کسل کنه. مثلا خود شما که بزرگسالید ممکنه قبل از خواب لباستون رو عوض کنید ، مسواک بزنید ، صورتتون رو بشورید و یا قبل از خواب کمی مطالعه داشته باشید و در نهایت چراغ رو خاموش کنید همین کارها و همین نظم به شما کمک میکنه شب راحت تر بخوابید و خواب بهتری داشته باشید.زمانی که شب راحت می خوابید در طول روز هم انرژی بهتری دارید. ایجاد یک روال منظم خواب کم کم به کودک ...
Roku Streambar – پخش محتوای دالبی صوتی و 4K
، Streambar از برنامه Spotify Roku پشتیبانی می کند تا بتوانید حساب Spotify خود را به تلویزیون وصل کرده و پلی لیست خود را راحت تر گوش دهید. حتی اگر شما علاقه مند به موسیقی نیستید، می توانید Streambar را با قیمت مناسب انتخاب کنید و بدانید که باعث صدای پخش شده از تلویزیون شما بهتر از صدای فعلی می شود . شرکت Roku با قرار دادن هر آنچه در جعبه مورد نیاز است (از جمله یک کابل پرسرعت HDMI) سعی دارد تنظیمات را برای مشتریان آسان تر کند. Streambar جدید Roku امروز با قیمت 129 دلار در وب سایت Roku برای پیش خرید در دسترس است و انتظار می رود که در ماه اکتبر عرضه شود. ...
نوزاد دو ماهه چه توانایی هایی دارد؟
، باید یک کلاه مخصوص سر کند تا شکل جمجمه به حالت طبیعی برگردد. اگر زود به این مسئله توجه کنید، باعث می شود سرعت بهبود افزایش یابد. در سنین پایین هم برای نوزاد خود کتاب بخوانید. این کار باعث می شود گوش او به زبان شما آشنا شود. از لهجه ها و صداهای مختلف استفاده کنید و آواز خواندن نیز باعث می شود ارتباط بهتری بین شما و نوزاد برقرار شود. اگر نوزاد دو ماهه در هنگام خواندن شما علاقه نشان نمی ...
چگونه از عفونت ادراری در بارداری جلوگیری کنیم؟
است هیچ علائمی را تجربه نکنید ، که در صورت عدم درمان می تواند مشکلاتی را ایجاد کند. خوشبختانه ، این عفونت شایع به راحتی درمان میشه ، بنابراین شما سالم می مانید و بسیار راحت تر هستید. عفونت ادراری چیست؟ عفونت ادراری نوعی عفونت باکتریایی در دستگاه ادراری است که شامل مثانه (جایی که به آن سیستیت حاد یا عفونت مثانه گفته می شود) ، مجرای ادرار (به نام اورتریت) یا در موارد جدی تر ، کلیه ها ...
بررسی اسپیکر بلوتوثی تسکو TS 2315: وضوح بالا، باتری قدرتمند و طراحی شکیل!
بلوتوثی تسکو TS 2315 به دست تان می رسد، متوجه خواهید شد که با یک محصول مرغوب و با دوام طرف هستید. طراحی مستطیلی زیبا و یکپارچه این اسپیکر، در کنار کیفیت بالای بدنه، حس خوبی به شما خواهد داد. تسکو اسپیکر TS 2315 را شبیه به ساندبار طراحی کرده و از این نظر می توان آن را در میز تلویزیون یا دکور خانه استفاده کرد. اسپیکر TS 2315 تسکو 38.5 سانتی متر طول دارد، عرض و ارتفاع آن به ترتیب 5 و 6 سانتی ...
توصیه هایی برای سفر امن / چه کنیم که هنگام سفر، دغدغه سرقت از خانه یا خودرو را نداشته باشیم؟
، زیرا سارقین طلا امروز با دستگاه مخصوص به سرعت طلا ها را پیدا می کنند، اگر با ماشین خود به مسافرت می روید، ماشین را کاملا از لحاظ فنی چک کنید، باک بنزین را پر کنید، آب، مقداری خوراکی و لباس گرم بردارید. سرعت مجاز رانندگی کنید، در جاده با رانندگان دیگر کورس نگذارید و بحث نکنید زیرا بحث های شما باعث می شود عصبانی رانندگی کنید. اگر با شخص یا اشخاصی بحث کردید از ماشین پیاده نشوید و اگر سرنشین های ماشین ...
آموزش صحبت با کودکان، درباره مسائل جنسیتی
.... به اجبار محبت نکنید. فرزندان خود را مجبور نکنید که در آغوش افرادی که مایل نیستند بروند یا به افراد به. این حق آنهاست که حتی به مادربزرگ یا پدربزرگ بگویند که آنها نمی خواهند بوسه یا خداحافظی از آغوش ببخشند. لمس نامناسب زور بوس بدهند . دائماً این ایده را تقویت کنید که بدن آنها مال خودشان است و می توانند از آن محافظت کنند. این بسیار مهم است که کودک شما می داند در صورت لزوم به شما یا ...
سرپناه هایی از جنس دخمه و آلونک
. حدود 250 تا 300 نفر کارتن خواب در شهر اراک زندگی می کنند که از این تعداد حدود 30 تا 40 نفر از آنها زن هستند. موضوع اسفناک تر این است که برخی از این افراد به صورت خانوادگی کارتن خواب هستند و اعضای خانواده با هم، چنین روزگاری را سپری می کنند. برخی دیگر از این افراد نیز بعد از آنکه کارتن خواب شده اند، با یکدیگر آشنا می شوند و با اجرای صیغه محرمیت به عنوان زن و شوهر موقت در همین پاتوق های کارتن ...
بررسی تبلت هواوی مدیاپد T5: تبلت دانش آموزی!
هواوی رسیدم. این مدل یک محصول میان رده و باکیفیت است که می تواند نیازهای روزمره شما را برطرف سازد. می توانید با استفاده از این محصول، خیلی راحت کارهای دانشگاهی و دانش آموزی خودتان را در دوران کرونا انجام دهید و یا با آن فیلم ببینید و وب گردی کنید. به صورت کلی این دستگاه چیز خاص و منحصر به فردی را به شما ارائه نخواهد داد اما تمام چیزی را که از یک تبلت میان رده نیاز دارید، در اختیارتان قرار می دهد ...
نوشیدن قهوه برای لاغری وتناسب اندام
کربوهیدرات را کاهش بدهد. کافئین موجود در قهوه با تحریک دستگاه عصبی، باعث ارسال سیگنال هایی به سلول های چربی شده و موجب شکستن آنها می شود. این امر از طریق افزایش هورمون اپی نفرین در خون اتفاق می افتد. اپی نفرین یا همان آدرنالین، از طریق خون به بافت چربی رفته، بافت چربی را می شکند و اسیدهای چرب را به داخل گردش خون آزاد می کند. البته این نکته را در نظر بگیرید که باید کالری دریافتی تان کمتر از ...
آیا گوشی برای زن باردار ضرر دارد؟
بارداری مشکلی ندارند! اقدامات احتیاطی برای استفاده از تلفن همراه در دوران بارداری از آنچه ما قبلاً می دانیم ، بعید است استفاده از تلفن همراه به شما یا نوزاد متولد شده شما آسیب برساند. با این حال ، ممکن است مدتی طول بکشد تا تصویری واضح در مورد تأثیرات تلفن های همراه یا دستگاه های مشابه مانند ساعت های هوشمند بر سلامتی افراد ، از جمله زنان باردار ، نوزادان متولد نشده و کودکان وجود ...
گروه خودرو به چه معناست؟
خرید آن به دو روش انجام می شود یک خرید خودرو از کارخانه یا از نمایشگاه های ماشین به صورت صفر است و دو خرید ماشین به صورت کارکرده می باشد. در خرید از نمایشگاه یا کارخانه شما ماشین را به صورت صفر کیلومتر خریداری می نماید اما در خرید ماشین های کارکرده لازم است یک سری از نکات را بدانید تا در زمان خریداری خودروی مورد نظر خود دچار دردسر نشوید. هر زمانی که خواستید خودرویی را خریداری کنید اول ان ...
چرا کودکان با خودشان حرف میزنند؟
فرزند شما و دوست جدید او همه کارها را با هم انجام می دهند. آنها بازی می کنند، می خورند، به داستان های خواب می پردازند ، از باغ وحش بازدید می کنند ، حمام می گیرند و تخت را به اشتراک می گذارند. تنها مشکل: شما هرگز دوست و فرزندتان را ندیده اید که او را گوش های بانی و بینی سبز توصیف کرده است. متعجب؟ اگرچه ممکن است نگران کننده به نظر برسد که فرزند شما بیشتر وقت خود را صرف شخصی می کند که حتی واقعی هم ...
10 روش موثر تصفیه هوای داخل خانه
، اندکی گران قیمت نیز هستند و از آنجایی که استفاده از دستگاه تصفیه هوا تنها در دراز مدت موجب بروز تفاوت های بارز در سلامتی و خواب راحت افراد می شود، برخی علاقه ای به خرید این محصول ندارند. در صورت تمایل به خرید دستگاه تصفیه هوا پیشنهاد ما استفاده از سایت آی ناین جهت مقایسه مدل های مختلف، مشاهده دیدگاه های مشتریان و همچنین انتخاب از میان بهترین هاست. برخی از روغن ها هنگام استفاده ...
7 مهارتی که کودکان باید یاد بگیرند
قرار خواهید گرفت خودتان را آماده کنید و خوب به حرف هایش گوش دهید. این بخش کمی راحت تر از بقیه است و فرزند شما می تواند به راحتی آن را یاد بگیرد. دفعات اول به صورت نامحسوس مراقب باشید چیزی جا نگذارد. بعد کم کم این نظارت را کمتر کنید. زندگی انسان پر است از افراد غریبه و فرزند شما هم از این قاعده مستثنا نیست؛ بنابراین دیر یا زود باید نحوه درست تعامل با افرادی که نمی شناسد را یاد ...
رابطه جنسی سالم این 10 ویژگی را دارد
اندازه ران یا شکم تان می تواند شما را از احساس لذت هنگام رابطه جنسی دور کند که به نوبه خود می تواند در مقدار ترشحات و توانایی شما در رسیدن به ارگاسم تاثیر گذار باشد. بدون در نظر گرفتن وزنتان ، ورزش باعث افزایش اعتماد به نفس و افزایش رضایت از اندامتان می شود. یک کار فوق العاده دیگری که می توانید همین الان انجام دهید ، گوش دادن به صدای قلبتان است. به درون خود نگاه کنید و به سیگنال هایی که بدنتان می ...
نقد و بررسی تخصصی هندزفری ال جی Tone Free HBS-FN6
بادز استفاده کنید سه روز را بدون نیاز به شارژ سپری می کنید. شارژ پر سرعت بادز ال جی FN6 واقعا سرعت بالایی دارد؛ با پنج دقیقه شارژ می توانید یک ساعت تمام موزیک گوش کنید. شارژ گوشی سمت راست از گوشی سمت چپ زودتر تمام می شود. علت آن این است که گوشی سمت راست با دستگاه منبع صوت ارتباط برقرار می کند. اما ال جی برای رفع این مشکل کاری کرده که با رسیدن شارژ گوشی راست به 50 درصد اتصال به گوشی سمت چپ ...
هدست سیم دار Eton مدل ET-090M
خرید هدست میکروفون دار جهت کلاس های آنلاین هدست را می توان نوعی هدفون معرفی کرد که علاوه بر 2 گوشی برای گوش دادن، میکروفونی برای ارسال صدا هم دارد. به عبارت دیگر به کمک هدست برخلاف هدفون می توان یک ارتباط دو طرفه برقرار کرد. میکرفون در هدست Eton مدل ET-090M نسبت به هندزفری و هدفون از لحاظ راحتی استفاده توسعه پیدا کرده به این صورت که در هدست Eton میکروفون آن به صورت چرخشی حرکت می کند و ...
عفونت سینوسی؛ علامت های پنهان و راه های درمان
بدن می شود و گرفتگی شما را بدتر می کند. اگر برای عفونت سینوسی آنتی بیوتیک مصرف می کنید، نوشیدن الکل می تواند عوارض جانبی مانند ناراحتی معده و خواب آلودگی را افزایش دهد. همچنین مهم است که هر شب حدود هفت تا نه ساعت بخوابید تا به بدن کمک کند استراحت کند و بهبود یابد. خواب کافی تمام هورمون های بدن برای بالا بردن عملکرد سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد. از آنجا که خواب راحت می تواند ...
چگونه سریع بخوابیم
خود را با یک تمرین ذهنی مشغول کنید. سعی کنید عدد 100 را به صورت معکوس بشمارید یا همان شمارش معکوس را به صورت کم کردن 3 عدد در هر بار استفاده کنید. ریتم شمارش می تواند شما را در حالت خواب آلود قرار دهد در شمارش با کم کردن 3 عدد در هر بار مقدار کمی چالش برای ذهن شما ایجاد می شود که نیازمند توجه بیشتری است و می تواند یک تاثیر مثبت خارج از برنامه بر روی مغز شما هم داشته باشد ...
آموزش سریع زبان انگلیسی با 18 نکته کاربردی
تمرین کنید ، باید در این زمان به یادگیری زبان خود غلبه کنید. بعضی از افراد صبح اول بهترین کار را انجام می دهند و بعد از ساعت ناهار خاموش می شوند ، در حالی که برای دیگران این کار هر روز مدتی طول می کشد. به موسیقی بریتانیایی و آمریکایی گوش دهید گوش دادن به موسیقی علاوه بر تماشای فیلم و تلویزیون ، روش عالی و سرگرم کننده دیگری برای بهبود درک لیسنینگ زبان انگلیسی شما از یک زبان است ...
9 علت مهم گلو درد، از آنفولانزا تا تومور گلو
، هوای خشکی که از طریق دهان به داخل می کشید، خیلی آسیب رساننده تر خواهد بود." این امر باعث می شود وقتی از خواب بیدار می شوید دچار خارش شدید در قسمت گلوی خود شوید. با افزایش میزان رطوبت دهان خود می توانید این مسئله را بهبود بخشید. نوشیدن آب فراوان در طول روز و مرطوب نگاه داشتن گلو کمک بزرگی می کند. استفاده از دستگاه های بخار ساز در اتاق خواب نیز بسیار موثر می باشد. اما اگر با تمام این احوال هنوز هم ...
نسل بعدی گجت های پوشیدنی کابوس حریم خصوصی خواهند شد
چشم نیز هست. از سوی دیگر، آمازون در مورد توانایی درک وضعیت عاطفی ما، روش دیگری را اتخاذ کرده است. جدیدترین گجت پوشیدنی آن را در نظر بگیرید: Halo. در نگاه اول، دستگاهی است که مردم به زودی می توانند از آن استفاده کنند(به دلیل شکل دستبندی که دارد) این دستگاه می تواند ضربان قلب شما را بررسی کرده و خواب شما را ردیابی کند. همچنین یک ویژگی دیگر دارد که در Fitbit یا ساعت هوشمند استاندارد خود ...
فواید شنا در بارداری، چیست؟
شما کمک کند ولی اگر بار دار هستید بهتر است از متخصصی در این زمینه مشورت بگیرید. افزایش آرامش و تسکین درد یکی از فوایدی که شنا کردن برای افراد دارد این است که با تقویت عضلات می تواند موجب تسکین درد شده و با استفاده از بالا بردن قدرت عضلانی و برقراری تعادل وضعیت قلبی و عروقی استرس را از مادران باردار دور می کند و همانند سایر ورزش هایی که انجام می دهید می تواند هورمونی شادی بخش به ...
21 نکته طلایی برای مدیریت زمان
تمرکز بیشتر افراد می شود حتی اگر در نهایت مجبور شوید تا بازه ی زمانی اتمام کار را افزایش دهید. 10. مابین کارهای تان مدت زمانی را برای تجدید قوا در نظر بگیرید وقتی پس از اتمام کاری بلافاصله و با عجله کار دیگری را شروع کنید؛ احتمال اینکه به طور کامل و درست از پس آن برآیید، کاهش می یابد زیرا در این حالت انگیزه و تمرکز شما برای انجام کار جدید کم است. فراهم کردن فرصتی برای ...
اگر کودک من استفراغ میکند، چه کنم؟
... اگر فکر می کنید فرزند شما ممکن است آلرژی غذایی داشته باشد، مراقب غذاهایی باشید که ممکن است استفراغ را به همراه داشته باشد و برای تشخیص به پزشک مراجعه کنید سایر عفونت ها : استفراغ گاهی اوقات می تواند نشانه ای از عفونت غیر از دستگاه گوارش مانند عفونت ادراری (UTI) ، عفونت گوش میانی ، ذات الریه یا مننژیت باشد. در صورت استفراغ و تجربه علائم اضافی عفونت مانند ...
تاثیر حرف زدن با جنین
، انواع موسیقی و دیگر محرکات خارجی در نظر جنین می تواند جالب و شگفت انگیز باشد. صدای پدر برای جنین از فرکانس بالایی برخوردار نمی باشد، چرا که در جزء محرک های خارجی به حساب می آید. از این رو برای آنان بسیار مهم است که بتوانند به صدای پدر خود نیز گوش فرا دهند. جنین در رحم مادر و طی شب بیش از زمان های دیگر فعالیت دارد. از این رو می تواند احساس راحت تری نسبت به وقایع اطراف خود داشته باشد، پس در ...
عوارض خودارضایی در بارداری، چیست؟
مکن است این محدودیت ها موقتی یا تا پایان بارداری اجرا شود. شرایط و مشکلاتی که می تواند فعالیت های جنسی را پر خطر کند، شامل: جفت سر راهی، که جفت در قسمت تحتانی رحم قرار می گیرد و دهانه رحم را می پوشاند ضعف دهانه رحم پارگی زودرس غشا ها سابقه زایمان زودرس خونریزی واژن عفونت های رحمی محدودیت رشد داخلی رحمی بهتر است از پزشکتان درباره خطرات مشخص انجام این ک ...
معرفی هتل پارس شیراز
اگر به شهر زیبا و هنری شیراز قصد سفر داشته باشید، برای تجربه ای بهتر و لذت بخش تر لازم است تا میان هتل های شیراز یکی را انتخاب کنید. آوازه شهر شیراز از آن جاکه یکی از زیباترین شهرهای ایران به شمار می رود، به گوش همه خورده و یکی از جاهایی است که همه حداقل یک بار دوست دارند آن را ببینند. در این گزارش به معرفی یکی از بهترین هتل های شیراز می پردازیم. شما به راحتی با رزرو هتل شیراز می توانید اقامتی ...
بهترین ویجت های iOS 14 که می توانید روی آیفون داشته باشید
های iOS 14 که به واسطه آپدیت اپلیکیشن هایشان در دسترس قرار گرفته اند را به شما معرفی می کنیم. پس تا پایان با ما همراه باشید. Dark Noise – White noise, refined این اپلیکیشن شش دلاری صداهای طبیعت را برایتان پخش می کند که می توانید از ترکیب آن ها موسیقی آرامش بخشی بسازید و موقع مطالعه، کار و قبل از خواب به آن ها گوش دهید. ویجت های Dark Noise کارتان را برای میکس کردن این صداها ...