خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کبد چرب بیماری قرن حاضر/ ضرورت اصلاح الگوی غذایی
شنویم و راحت از کنار آن عبور می کنیم کبد چرب است. کبد یکی از دومین غده های بزرگ بدن انسان است که مانند یک صافی عمل می کند، تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده و رسیده از معده را دریافت کرده و فاکتورهای مضر مواد غذایی را گرفته و آن ها را بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. کبد غده ای است که می تواند به طور طبیعی خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی کند اما اگر مواد مضر و ...
تأثیر مصرف سویا در کاهش کلسترول و چربی های مضر
نتیجه رسیدند که مصرف سویا سبب کاهش 27.7 درصدی تری گلیسیرید، 77.3 درصدی کلسترول تام، همچنین کاهش چربی بد خون (LDL) به میزان 25.5 درصد می شود و چربی خوب خون (HDL) نیز حدود 30.3 درصد افزایش می یابد. به اعتقاد این متخصصان زیاده روی در مصرف سویا ممکن است باعث عارضه هایی نیز بشود. همچنین اگر شما مشکلات تیروئید یا گواتر، فراموشی، سرطان سینه و سنگ کلیه دارید کمتر سویا مصرف کنید. انتهای پیام/ ...
آیا می دانید پرخوری هم منجر به سوءتغذیه می شود؟
کشور کم وزنی شدید و متوسط داشته اند که این آمار در سال 1389 به 2.3 درصد رسیده است. کم تحرکی عاملی برای رشد سوءتغذیه در بزرگسالان وی افزود: رشد صعودی اضافه وزن در بزرگسالان و به ویژه در زنان به دلایل زندگی ماشینی، کم تحرکی و افزایش مصرف فست فودها در غذای روزانه موجب شده تا مشکل افزایش اضافه وزن و چاقی در جامعه روز به روز نمایان تر شود. انواع سوءتغذیه را بشناسید ...
بیماری واسکولیت و تشخیص بیماری واسکولیت و درمان بیماری واسکولیت
تر باشند و هر چه در نقاط حساس تری از بدن واقع شده باشند، آسیب ناشی از واسکولیت بیشتر است. در آسیب شناسی بیماری، در نمونه برداری از بافت التهاب و تخریب دیواره رگ دیده می شود. این التهاب امکان دارد که باعث تشکیل شدن لخته های خون در دیواره رگ شود و این مسئله می تواند موجب باریک شدن رگ و حتی مسدود شدن آن بشود. پارگی عروق و خونریزی هم از دیگر عوارض واسکولیت است. انسداد رگ ها می توند خونرسانی را با ...
واقعا سیگارهای لایت از سیگارهای معمولی نیکوتین کمتری دارند؟
سیگارهای مصرفی افزایش می یابد؛ پس عملاً تفاوتی بین مصرف سیگار با نیکوتین کم تر و سیگارهای معمولی وجود ندارد. باید دانست سیگار یک معضل جامعه بشری است و به طور واضح از حدود 30 سال قبل هشدارها درباره عوارض آن شروع شد اما متأسفانه مصرف سیگار هنوز در حال افزایش است و این مسئله در کشور های جهان سوم بیشتر به چشم می خورد.به طورکلی می توان گفت موادی که از دود شدن تنباکو وارد ریه می شوند سرطان زا ...
مرگ غم انگیز دو هزار پرنده در حاشیه دریاچه ارومیه
نیمه جان جهت مصرف گوشت اقدام نکنند تا اداره کل حفاظت محیط زیست نسبت به این موضوع تحقیقات لازم را انجام دهد. وی اظهار کرد: وجود پروتئین فاسد در منطقه موجب افزایش بار میکروبی محل می شود و باید نسبت به جمع آوری لاشه ها اقدام شود. معاون فنی اداره کل دامپزشکی آذربایجان غربی همچنین گفت: مردم استان می توانند با خیال آسوده از فراورده های گوشت مرغ و تخم مرغ استفاده کنند چون با پایش های ...
درباره ارتباط دیابت و کم تحرکی بیشتر بدانیم
دیابت شایع ترین بیماری مزمن غیرواگیر است که به عنوان یک معضل عمده بهداشتی در سراسر جهان به شمار می رود. با توجه به آمار و روند رو به افزایش دیابت در سراسر جهان، آن را به عنوان یک "همه گیری خاموش" لقب داده اند که مسئول 9 درصد کل مرگ ها در جهان است. مبتلایان به دیابت 2 تا 4 برابر بیشتر از غیردیابتی ها در معرض ابتلا به عوارض قلبی و عروقی بوده و 2 تا 5 بار بیشتر دچار مرگ می شوند. این بلای ...
به بخورید تا افسرده نشوید
، کمپوت و جوشانده مصرف می شود و به طور کلی برای تقویت قلب و اعصاب بسیار مفید است. صفوی ادامه داد: فیبر موجود در میوه به نیز خواص درمانی داشته و مربای آن ضد نفخ بوده بر خلاف خود به که نفاخ است، در احادیث نیز از پیامبر نقل شده کسی که سه روز ناشتا مقداری به مصرف کند ذهنش باز و علمش افزایش می یابد. وی بیان داشت: بر اساس روایات و احادیث مصرف به قوه بینایی را تقویت کرده و در قلب محبت ...
مصرف این میوه لاغر کننده را فراموش نکنید
بیشتر در ساقه این میوه قرار دارد که از عصاره آن کپسول، کرم یا پانسمان های پزشکی تهیه می کنند. آناناس برای مقابله با سرطان : نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که بروملین موجود در آناناس با سرطان مقابله می کند. بر اساس این نتایج دریافت زیاد این آنزیم به مدت چند ماه باعث از بین رفتن تومورهای سرطانی شده است بدون اینکه عوارض جانبی ایجاد کرده باشد. نتایج بررسی های ...
سنگ کیسه صفرا این افراد را تهدید می کند
سنگ ها رعایت رژیم غذایی کم چربی و پرفیبر موثر است. علائم این بیماری معمولا به صورت دردهای کولیکی ناحیه زیر دنده های راست با انتشار در بین کتف ها و شانه همراه با حالت تهوع است و اغلب به دنبال صرف یک غذای چرب ایجاد می شود. این جراح در ادامه گفت: در گذشته جراحی ها به صورت باز انجام می شد، اما در روش های جدید جراحی به صورت عمل لاپاراسکوپی استفاده می شود و در موارد خاص حتی می توان بیمار را بی ...
پارازیت ها؛ ناپیدا اما خطرناک
بر مغز، قلب، زنان حامله و جنین هشدار داده بودند و خواستار شفاف سازی در این زمینه شدند. کهرم در ادامه سخنانش به مشخص نبودن منشأ پارازیت ها اشاره می کند و می گوید: در این زمینه فقط می توان حدس زد. او به ضرری که امواج موبایل برای بدن دارند اشاره می کند و ادامه می دهد: زمانی که گفته می شود قرار گرفتن باتری موبایل در کنار قلب باعث آرتیمی یعنی خارج شدن ضربان قلب از ریتم می شود، آن گاه باید گفت وای به ...
مزاج فصل پاییز و تغذیه مناسب دراین فصل
...> •در پاییز، باید از استحمام با آب سرد خودداری شود چرا که آب سرد، مسدود کننده منافذ بدن است و در نتیجه مواد زاید تبخیر نمی شوند و در بدن تجمع یافته و باعث برخی از بیماری ها می شود. •در فصل پائیز، نپوشاندن سر به ویژه در اوایل صبح و هنگام خواب در شب، نامناسب است. زیرا سرما، موجب بسته شدن منافذ پوستی می شود. بسته شدن این منافذ، سبب می شود که بخارات دفع نشود و تجمع آن ها در سر باعث بروز برخی ...
تلخکامی ساکنان دیار قُطاب و باقلوا
...> رئیس مرکز تحقیقاتی درمانی دیابت یزد با اشاره به طرح ملی مطالعاتی کوهورت (آینده نگر) با هدف پیشگیری از عوامل خطر بیماری های غیرواگیر بویژه دیابت در شهر شاهدیه خاطرنشان کرد: در این طرح افراد این منطقه در یک بازه زمانی 10 ساله، به صورت دقیق مورد بررسی بیماری ها قرار می گیرند و تاکنون 10 هزار نفر در این شهر معاینه شده اند. وی افزود: پس از آنکه اطلاعات در طول 10 سال متوالی جمع آوری شد، علل ...
با این 17ماده غذایی احساس جوانی کنید
اند که ریز مغذی های موجود در چای سبز از خطر حمله قلبی، سکته مغزی و بیماری عروقی پیشگیری می کند. ضمنا نوشیدن چای سبز باعث کاهش چین و چروک و از بین رفتن التهاب در بدن می شود. انگور: حاوی آنتوسیانینها است که کاهش خطر ابتلا به عوارض قلبی و چاقی مفرط را به همراه دارد. مصرف انگور از چشم در برابر دژنراسیون ماکولا وابسته به سن جلوگیری می کند. قارچ: یکی از دلایل سفید شدن زودرس مو کاهش ...
سمفونی غم انگیز برای مرگ پرندگان دریاچه ارومیه
. یک نگاه کوتاه و کارشناسی شده به لاشه ها بیانگر مرگ پرندگان در مدت زمانی بین 50 روز تا 10 روز قبل است که حس کنجکاوی هر فردی را بر می انگیزد و از خود سوال می کنی که این پرندگان چرا مرده اند؟ جلوتر رفتن بسیار سخت و طاقت فرساتر می شود چرا که منطقه باتلاقی بوده و در صورت حتی دو دقیقه توقف به اندازه 30 سانتیمتر در لجن و باتلاق فرو خواهی رفت. به علت احتمال بارش باران پیش ...
نابودی قلب مردان با مصرف نوشابه
تحقیقات نشان می دهد ارتباط بین مصرف منظم نوشیدنی های شیرین و افزایش احتمال نارسایی قلبی در مردان است. تحقیقات جدید نشان می دهند که نوشیدنی های شیرین موجب افزایش خطر ابتلا به نارسایی قلبی می شوند. اگرچه این اولین بار است که اثرات نوشیدنی های شیرین و نارسایی قلبی به طور خاص مورد بررسی قرار گرفته است. تحقیقات انجام شده در سال 2004 نشان داد که نوجوانان در روز به طور متوسط 300 ...
ورزشی رایگان برای لاغر شدن
. به گفته دکتر لئونارد شوارتز (متخصص قلب و عروق)، اگر به جای حذف یک وعده غذا از برنامه روزانه بتوانید طناب بزنید 90 درصد از آنچه را که از دست می دهید چربی های اضافه خواهد بود.همچنین اگر بتوانید روزانه معادل 1500 کالری از طریق ورزش بسوزانید (که این میزان پنج برابر مقداری است که انجمن قلب امریکا برای تناسب اندام تجویز می کند) با سرعت بسیار زیادی کاهش وزن خواهید داشت. برداشت ...
قاتل های خاموش زنان
از بین بردن استرس یکی از مهم ترین راه های حفظ سلامت زنان به شمار می رود. استرس در واقع یکی از زمینه های بروز بیماری هایی چون افسردگی، اضطراب و بیماری قلبی است. از گرفتن رژیم های سخت خودداری کنید. قرار دادن ترکیبی از پروتئین ها، چربی های سالم، کربوهیدرات ها و فیبر برای حفظ سلامت ضروری اند. مصرف کلسیم برای استحکام استخوان ها امری ضروری است، اما این مساله زمانی مشکل ساز می شود که کلسیم بیش از حد نیاز بدن مصرف شود. این کار خطر بروز سنگ های کلیوی و حتی خ ...
اهمال کاری 4 دستگاه در بررسی پارازیت ها
تومورهای مغزی و سقط جنین در اثر پارازیت ها ایجاد می شوند. با وجود این، باز هم نمی توان گفت پارازیت ها بر ابتلا به بیماری سرطان نقشی ندارند، زیرا بررسی ها نشان می دهد در بروز برخی انواع سرطان مانند سرطان خون امواج پارازیتی بی تاثیر نیستند. آمار مرده زایی و سقط جنین در کشور افزایش پیدا کرده است و از خیلی وقت پیش لازم بود سازمان حفاظت محیط زیست، وزارت بهداشت و موسسه ملی استاندارد کارگروهی را تشکیل دهند ...
درمانی برای بیماری کمردرد و آرتروز
عقیده هستند که انجام روزانه ی یوگا، سیکل خواب و بیداری را به خوبی تنظیم می کند و باعث بهبود کیفیت خواب و افزایش مدت زمان آن می شود، طوری که فرد بعد از بیدار شدن، احساس شادابی خوبی را تجربه می کند. یوگا برای مقابله با سرطان نتایج پژوهشی که در مرکز پزشکی یوگای دانشگاه ماریلند انجام شده است نشان می دهد که این ورزش می تواند به عنوان یک درمان کمکی برای قربانیان سرطان به کار گرفته شود ...
خاستگاه و جایگاه سلامت معنوی در قرآن و حدیث
تقریبا هم معنی می باشد. در واقع، قلب به عنوان جایگاه سلامت معنوی، شباهت فراوانی با جایگاه روان در حوزه روان شناسی دارد؛ چراکه مغز و اعصاب به عنوان جایگاه و خاستگاه امور روانی معرفی می شود. ازاین رو، همان گونه که جسم بیمار می شود، قلب و روح هم بیمار می گردد و همان گونه که باید در پی علاج جسمانی بود، باید روح را نیز معالجه نمود. بنابراین، جایگاه اصلی سلامت معنوی، قلب و بُعد درونی انسان است که نزدیک ترین ...
شیر A1 و A2 چه تفاوت هایی با هم دارند؟
ممکن است به طور بالقوه سبب مسدود کردن رگ های خونی و باعث بیماری های قلبی شود. تا کنون، دو کارآزمایی انسان اثرات شیر A1 بر عوامل خطر بیماری های قلبی را بررسی کرده است. با این حال، اثرات طولانی مدت مطالعه نشده است. یکی از آن مطالعات شامل 15 مرد و زن که در معرض خطر بالای بیماری قلبی بودند. این مطالعه هیچ عوارض جانبی قابل توجهی بر عوامل خطر برای بیماری های قلبی را پیدا ...
آهن بزن به بدن!
این ترکیبات در بافت چرب جگر سیاه و قلوه دام اندوخته شده و برای مصرف کننده مضر باشد؛ البته لازم به ذکر است که احتمال تجمع سموم در احشای دام های جوان تر کمتر است. پروتئین جگر سیاه مانند گوشت قرمز ولی آهن آن دو تا سه برابر بیشتر از آهن گوشت گاوست. درواقع آهن آن به قدری زیاد است که مازاد آن می تواند در بافت کبد و کلیه تجمع و موجب اختلالات جدی در این دو عضو شود و به خصوص در بدن آقایان زمینه ...
نکبت های قلیان، مهمان ناخوانده ایرانیان/ بخوانید
سر در می آورند، گرفته می شود. دکتر محمدرضا قوام نصیری فوق تخصص آنکولوژی در باره افزایش مصرف قلیان می گوید: قلیان و سیگار هر دو ایجاد سرطان می کنند و رشد سرطان را در بدن افزایش می دهند در همه آن ها نیکوتین و مواد سمی وجود دارد که باعث تحریک سلول های بافت پوششی مخاط تنفسی ریه می شود. 80 درصد جوانان قلیان می کشند! سهراب پور با بیان راهکارهایی در این باره اذعان داشت ...
4 عاملی که 4 بیماری مرگبار را به همراه دارد
.... همانطور که آگاهید سالانه بیش از 17 میلیون نفر به علت بیماری قلب و عروق، 8،2 درصد به علت ابتلا به انواع سرطان ها، حدود 4 میلیون نفر به علت ابتلا به بیماری های تنفسی، بیش از یک میلیون نفر نیز به خاطر دیابت به صورت سالانه در جهان جان خود را از دست می دهند که این آمارها کشور غنی و فقیر نمی شناسند و تمامی کشورهای دنیا با این مشکل رو به رو هستند. مسجدی متذکر شد: 4 بیماری قلب و عروق ...
دوری از این موارد برای فرزند دار شدن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر می خواهید بچه دار شوید پیشنهاد می کنیم از این موارد دوری کنید تا از نازاشدن خود و همسرتان پیشگیریی کرده باشید فتالات ها، پلاستیک ها،آفت کش ها،دی اکسین ها و فووران ها و... از این قبیل موارد مضر برای زوجینی هستند که قصد فرزنددارشدن دارند مسلماً تغییرات شیوه ی زندگی مانند استفاده از ویتامین ها پیش از زایمان و یا قطع مصرف الکل و ...
شرح بیماری بواسیر (هموروئید)
افزایش دهنده خطر، رژیم غذایی بدون فیبر، نشستن یا ایستادن به مدت طولانی، چاقی، یبوست، کم شدن توان عضلانی در سنین بالا، جراحی راست روده یا پارگی مجرای تناسلی به هنگام زایمان و دوختن آن، بیماری کبدی، سرطان روده بزرگ، سکس مقعدی ، بالا بردن فشار خون در سیستم سیاهرگی دستگاه گوارش باشد. بواسیرهای خارجی به صورت توده نرم و متورم و یا توده سفت در اطراف ناحیه مقعدی ظاهر می شوند بواسیرهای داخلی در داخل کانال ...
آشنایی با بیماری فارنژیت
تشکیل میدهند لازم است دارای مکانیسم های دفاعی کافی در برابر ورود عوامل بیماریزا باشند. تراکم سلولهای لنفاوی و سلولهای ایمنی در این مناطق ارگانهای جداگانه ای راتشکیل داده اند که مسئولیت آنها دفاع از تهاجم عوامل بیماریزا است. در پشت نازوفارنکس لوزه سوم ( آدنوئید ) قرار گرفته که در اطفال زیر 5 سال در اثر عفونتهای مکرر دستگاه تنفس فوقانی میتواند بزرگ شده سبب انسداد نسبی نازوفارنکس شود. در ...
خود مراقبتی بهترین شیوه برای مقابله با دیابت و داشتن زندگی سالم
ادامه داد: بیمار مبتلا به دیابت با خود مراقبتی می تواند نقش بسیار مهمی در کنترل بیماری دیابت و پیشگیری از بروز عوارض این بیماری داشته باشد. مسئول واحد بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز اظهار کرد: بالا بودن قند خون به مدت طولانی می تواندمنجربه اختلال دید به دلیل آسیب دیدن شبکیه چشم،آسیب به کلیه هاونارسایی کلیه،آسیب به رگ های خونی به ویژه در قلب و پاها و آسیب به اعصاب ...
4.5 میلیون ایرانی دیابتی هستند
دیابت مبتلا هستند که تا 20 سال آینده به 600 میلیون نفر می رسند و از این تعداد هر سال پنج میلیون نفر می میرند. بیماری دیابت یک بیماری مزمن است که بالا رفتن قند خون یکی از مهمترین علایم آن است. نارسایی کلیوی، اختلال در بینایی، زخم پا و قطع عضو از جمله مهمترین عوارض این بیماری کشنده است. معاون بهداشت وزیر بهداشت ادامه داد: بر اساس آمارگیری وزارت بهداشت در سال های 2007 تا 2009 میلادی ...
