...، پرسیاوش برای درمان تب، دارچین برای درمان سوء هاضمه، گرفتگی عضلات و همچنین افزایش سطح انرژی و بهبود گردش خون هم مفید هستند. ترکیب دارچین و عسل هم عفونت ها را از بین می برند و هم از باکتری هایی که باعث ایجاد عفونت می شوند جلوگیری می کند. 200 ویروس مجرم سرماخوردگی شایع ترین بیماری پاییز و زمستان است. هرچند که بعضی پزشکان معتقدند آب و هوای سرد باعث سرماخوردگی نمی شود و در ...
... روغن منیزیم نیز می تواند در یک بطری با قابلیت اسپری ریخته شود و آن را به محل هایی زد که بعد از ورزش درد گرفته اند. 2. سرما یا گرما یک دوش آب گرم یا یک دوش معمولی می تواند بدن را از درد ورزش آرام کند و همچنین برای قسمت هایی از بدن مثل شانه بسیار مناسب است . برای کبودی ها و التهابات نیز می توان از یک پک یا کمپرس یخ در ناحیه مورد نظر به مدت 20 دقیقه استفاده کرد که سوزش و ...
های مغز، سلامت قلب و نیز برای اعصاب چشم خوب می باشد. در حدود 20 سال پیش، محققان یکی از انواع چربی های غیر اشباع را یافتند و آن را " امگا 3 " نامیدند و چون این چربی در بدن ساخته نمی شود، به همین خاطر یکی از چربی های ضروری برای بدن است. امگا 3 موجب کاهش چربی و فشار خون می شود و جلوی ضربان نامنظم قلب را می گیرد. امگا 3 در تن ماهی، ماهی ساردین ، ماهی سالمون و تخم مرغ و.... می باشد. می دانید ...
شیعه نیوز : محققان دانشگاه کمبریج متوجه شده اند شنا کردن در آب سرد احتمالا از بیماری های زوال مغز مانند آلزایمر جلوگیری می کند. آنها برای نخستین بار یک پروتئین شوک سرمایی در خون شناگرانی ردیابی کرده اند که به طور مرتب زمستان ها در استخر پارلمان هیل لندن شنا می کنند. این پروتئین آغاز فرایند زوال عقل در موش ها را کند و حتی برخی از آسیب های ایجادشده را ترمیم می کند. جووانا ...
راهی غیر از گرفتن گلوکز از اسید های آمینه ندارد، زیرا سلول ها شروع به تجزیه ذخایر چربی موجود در زیر پوست می کنند تا اسید های چرب را به دست آورند و از آن ها به عنوان سوخت مستقیم استفاده کنند و از این طریق به گلیسیرین یا گلیسرول که می تواند به گلوکز تبدیل شود، دست یابند. این فرایند در سه روز نخست اعتصاب رخ می دهد و باعث ضعف و سستی بدن می شود. چه مدت می توانیم بدون غذا زنده بمانیم؟ ...
پیش بینی می کنند که ممکن است اتفاق مشابهی رخ دهد و گلیکوپروتئوم O یکی از اجزای مهم عفونت است. اگرچه به نظر می رسد گیرنده تبدیل کننده آنژیوتانسین 2 انسان (2 ACE) گیرنده اصلی ویروس در سلول های میزبان باشد، ویروس احتمالاً از طریق تشکیل یک گلیکان متوسط، تحت سلطه آمینو اسید ویروس متصل می شود. در انسان، ساختار میانی حاصل، مستقل از گروه خونی ممکن است با کربوهیدرات های اختصاصی گروه های خونی (ABO (H ...
در مقابل آسیب های بیرونی است. علاوه براین، خرمالو به دلیل دارا بودن لوتئین و زآگزانتین که خواص آنتی اکسیدانی دارند مانع از بروز بسیاری از بیماری های چشم می شود. خرمالو برای تقویت دستگاه ایمنی بدن خرمالو سرشار از ویتامین C است بنابراین برای تقویت دستگاه ایمنی بدن مؤثر عمل می کند. خرمالو باعث می شود که بدن در برابر تعداد زیادی از بیماری های فصل سرما مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا ...
مشکلات و بیماری های رایج پاییز و زمستان، کدام دمنوش را دم کنیم تا حالمان بهتر شود و روزهای مریضی زودتر بگذرند. البته باتوجه به شیوع کرونا و خطر تداخل های دارویی تأکید می کنیم که برای مصرف مستمر دمنوش ها وگیاهان دارویی حتما با پزشک معتمد خود مشورت کنید. سرماخوردگی؛ مهمان همیشگی فصل سرما سرماخوردگی رایج ترین بیماری فصل های سرد سال است که شاید درمان آن ساده به نظر برسد، اما همان چند ...
به گزارش مایوکلینیک، اگر شما سرما خورده باشید، حداقل 5 روز زمان نیاز دارید تا به طور نسبی بهبود یابید. البته هیچ روشی برای درمان قطعی سرماخوردگی وجود ندارد اما می توان با دنبال کردن برخی توصیه ها، در کوتاه ترین زمان ممکن، به بهبودی دست یافت: هیدراته بمانید. چای داغ، آب، سوپ مرغ و سایر مایعات مانند آب گرم همراه با لیمو و عسل، بدن را هیدراته نگه می دارد. این مایعات همچنین می توانند احتقان قفسه سینه و مجاری بینی شما را تسکین دهند تا بتوانید راحت نفس بکشید. از مصرف کافئین و الکل خودداری کنید، زیرا باعث کمبود آب بدن می شود و می تواند در خواب و استراحت مورد نیاز برای بهبودی اختلال ایجاد کند. گلودرد را با غرغره کردن آب نمک تسکین دهید. همچنین می توانید کمپرس یخ، اسپری ها یا آب نبات های سرد مکیدنی برای گلو درد را امتحان کنید. بزرگسالان می توانند از استامینوفن، ایبوپروفن یا آسپرین برای تسکین علائم استفاده ک ...
بدن را تنظیم می کنند. وقتی منافذ پوست در مواجه با سرما قرار می گیرند، برای نگه داشتن گرمای بدن منقبض می شوند. کمپرس داغ اثر معکوس دارد. وقتی منافذ در معرض گرما قرار می گیرند منبسط می شوند. گرما و رطوبت محتوای درون منافذ را شل می کند و چربی اضافه و آلودگی ها را به سطح می آورد. می توان جوش های بزرگ و متورم را با کمپرس سرد و گرم به صورت متناوب درمان کرد. برای درست کردن کمپرس داغ، حوله ای را در آب ...
خانه
