سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره ویتامین D و کرونا
به فضای باز می روید از زدن ضدآفتاب خودداری کنید. چون ضدآفتاب مانع از جذب ویتامین دی نور خوشید می شود. با بازگشت این ویتامین به سطوح مطلوب در بدن، علائم نیز معمولا از بین می روند. برای جذب طبیعی ویتامین D نکته مهم نفوذ اشعه فرابنفش خورشید از پنجره به داخل است و این درحالی است که بسیاری از مردم با وجودی که در کنار پنجره رو به آفتاب کار می کنند، اما از کمبود ویتامین D رنج می برند. میان روز ...
راز خرید اینترنتی عینک آفتابی اصل
آفتابی نکاتی را در این بخش از دنیای مد ارائه می کنیم. اشعه ی UV یا همان ماوارای بنفش آفتاب می تواند مشکلات زیادی مانند آب مروارید ، سوختگی و حتی سرطان را برای چشم ها به وجود آورد. پس باید عینکی را انتخاب نمایید که چشمتان را در برابر اشعه ی uvb و uva و از پوست شما محافظت کند. انواع عینک های قطبی برای حفاظت در برابر نور خورشید بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. هنگام انتخاب عینک ...
گلهایی که هوای خانه را تصفیه می کنند
است و از گیاهان بسیار مقاوم و ارزان قیمت به شمار می آید. سرخس برگ شمشیری این گیاه بومی نواحی استوایی است و به رطوبت و نور علاقه دارد. تکثیر آن ها معمولا از طریق تقسیم بوته انجام می شود. برای رشد سرخس از خاک جنگلی یا خاک برگ استفاده کنید. روی برگ ها آب نپاشید نخل پروانه ای اریکا پالم یا نخل پروانه، گیاهی آپارتمانی از خانواده اریکاسه- نخل است. این گیاه بومی مناطق ...
راهکار مقابله با حلزون باغچه
ساخت تله انسانی بکنید، زیرا حلزون ها عاشق مکان های سایه دار و مرطوب مانند زیر تخته های چوبی، گلدان گل و یا جعبه های مقوایی هستند. پس از ساخت تله لازم است مادام آن را بررسی کنید و حلزون های پیدا شده را در مسافتی دور از خانه بیندازید. همچنین می توانید برای نتیجه گیری بهتر از پوست مرکبات، برگ کلم و مواد غذایی که حلزون ها جذب آن می شوند نیز در فضای تله خود استفاده نمایید. باغچه را خشک نگه ...
روش های از بین بردن موریانه
...، زیرا نور خورشید نقش مهمی در از بین بردن موریانه ها ایفا می کند بنابراین اجازه دهید تا نور خورشید در سراسر خانه تان گسترده شود. سیل: شما می توانید برای از بین بردن موریانه ها از آب استفاده کنید چنانچه شما باغی دارید می توانید در قسمتی که موریانه ها تجمع پیدا کرده اند حفاری انجام دهید و داخل آن را پر از آب کنید تا منجر به از بین رفتن موریانه ها شود. نمک: استفاده ...
سری تبلت های MediaPad T هوآوی، محافظ چشمان شما
دراز بکشد و دست هایش را در هوا نگه دارد تا بتواند فیلم تماشا کند. این طرز استفاده از تبلت برای مهره های کمر و گردن کودک مضر است. به همین دلیل سری تبلت های MediaPad T هوآوی یک ژیروسکوپ (gyroscope) داخلی دارد و به الگوریتم هایی مجهز شده تا به فرزند شما یادآوری کند که اگر دراز کشیده است، بلند شود و به صورت نشسته به تبلت اش نگاه کند. استفاده از تبلت یا گوشی هوشمند هنگام حرکت، مثلا در حال ...
آیا منظومه شمسی از مرگ خورشید جان سالم به در خواهد برد؟
می درخشد. کوتوله سفید باقی مانده اشعه ی ایکس مخربی منتشر می کند که برای حیات مضر است؛ اما در چندمیلیارد سال، کوتوله سفید هم به دماهای ثابت تری می رسد و به مرور در طول تریلیون ها سال درخشش خود را از دست می دهد. کوتوله سفید کم نور میزبان دنیای سکونت پذیر جدیدی خواهد بود؛ اما به دلیل دمای کمتر، محدوده ی سکونت پذیر آن به اندازه ی مدار عطارد درمقایسه با خورشید کنونی خواهد بود. در چنین فاصله ای، هر سیاره ای (هسته ی سیاره) درمعرض نابودی جزرومدی قرار خواهد گرفت. به بیان ساده تر، گرانش کوتوله سفید می تواند سیاره را قطعه قطعه کند؛ اما این بهترین سناریوی احتمالی است. بیشتر بخوانید: ...
راهکارهای مراقبت از پوست در فصل زمستان
و استفاده از کرم های مرطوب کننده در بین مشتریان افزایش پیدا می کند. اما عامل دوم و سوم را اکثر مردم یا نمی دانند یا رعایت نمی کنند. نکته بسیار مهمی که اکثراً به آن توجه نمی کنند این است که هر چند شدت نور خورشید در زمستان کمتر از تابستان است اما همچنان اشعه های ماوراء بنفش خورشید به پوست شما می رسد و شدت آن ها به اندازه ای هست که اگر از کرم های ضد آفتاب استفاده نکنید به پوست تان آسیب ...
پسته برای چه کسانی مضر و ممنوع است
شیعه نیوز : پسته یکی از خوشمزه ترین ، مغزها و عضو جدانشدنی آجیل است که خواص فراوانی برای سلامتی دارد . پسته از حدود هفت هزار سال قبل از میلاد از خوراکی های محبوب بشر بوده و امروزه نیز از آن به صورت بوداده، خام، تازه، خلال شده، کره پسته و ... و نیز طعم دهنده در داخل شکلات ها، بستنی ها، شیرینی ها، دسرها، پلوها، خورش ها و... استفاده می شود. احتمالا همه شما از خواص بی نظیر پسته اطلاع دارید اما شاید ...
تاثیر آلودگی هوا روی سالمندان؛ راهکار تغذیه ای مناسب
سالمندان داشته باشد. فرضیه ای وجود دارد که در زمان آلودگی هوا، مصرف لبنیات و علی الخصوص شیر، خطرناک میباشد اما اینطور نیست. توصیه میشود که سالمندان برای جلوگیری از تاثیر مخرب آلودگی، از لبنیات استفاده کنند. برای جذب کلسیم بیشتر و مصرف کم تر چربی، بهتر است از لبنیات کم چرب استفاده کنند تا کلسیم بیشتری جذب شود. کلسیم موجود در شیر، فرآیند جذب مواد فلزی مانند سرب را کاهش میدهد. سالمندانی که ...
نکات طلایی در مورد مصرف داروها
مصرف می کنید آگاه سازید. اگر فکر می کنید دارویی را بیش از حد مجاز مصرف کرده اید یا اینکه کودک تان از داروی شما خورده است حتماً به یک مرکز مسمومیت مراجعه نمایید. دارو هنگام مسافرت بهتر است دارو پیش خودتان باشد نه داخل چمدان مقدار کافی از دارو را برای تمام مدت سفر همراه داشته باشید. بهتر است یک کپی از نسخه پزشک تان را با خود ببرید. در صورتی که به اطلاعات ...
نحوه نگهداری از گل یاس رازقی
از معرض بادهای سرد دور نگه دارید. اگر در منطقه ای با زمستان های سرد زندگی می کنید قبل از شروع فصل سرما گیاه را به داخل خانه بیاورید و در کنار پنجره ای آفتابی قرار دهید. برای آنکه گیاهانی که در داخل خانه رشد می کنند را از سرمای زمستان حفظ کنید، تنها باید آنها را از معرض باد سرد دور نگه دارید و از تماس شاخسار آنها با پنجره سرد جلوگیری کنید. – خاک یاس رازقی از گروه نباتات آهک ...
خانه را برای کودکان امن کنیم
بین تشک و کنار تخت فاصله باشد. اگر تشک خیلی کوچک است حوله های رول شده را بین تشک و تخت قرار دهید. هنگامی که کودک شما می تواند با نگه داشتن دستش به جایی بایستد، باید بالش و اسباب بازی را از تخت خواب خارج کنید زیرا ممکن است کودک روی این چیزهای قدم بگذارد و یا از آنها برای پایین آمدن از تخت خواب استفاده کند. اسباب بازی ها را در قفسه بالای کتابخانه یا بالای کمد بلند نگذارید زیرا ...
با حشراتی که وارد خانه مان می شوند، چه کنیم؟
خلاصه هرجایی که دسترسی به آن سخت باشد محل حضور عنکبوت هاست. گیاهان با همه زیبایی ای که به محیط زندگی می دهند فضا را برای حضور عنکبوت ها هم فراهم می کنند. بنابراین بهتر است یا گلدان ها را در بالکن و بیرون از خانه نگه دارید یا به طور مرتب آنها را تمیز کنید. 1. اولین راه مبارزه با عنکبوت ها تمیز کردن مداوم خانه است. تمیز کردن سطحی خیلی دردی را دوا نمی کند و باید به گوشه و کنار و جاهایی که ...
طلق شیشه ای جایگزینی ایده آل برای انواع شیشه
در برابر رطوبت، مقاومت در برابر اشعه های مضر نور خورشید که می توانند آسیب رسان باشند، مقرون به صرفه بودن و قیمت مناسب اشاره نمود که هر کدام در جای خود اهمیت ویژه ای دارند. طلق شیشه ای نرم را به صورت پی وی سی و خشک تولید می نمایند که طلق های پی وی سی قابلیت انعطاف پذیری بیشتری نسبت به نوع خشک دارند و شما می توانید به راحتی آن ها را در موارد مختلف مورد استفاده قرار دهید. در صنایع مختلفی ...
فواید جالب و شگفت انگیز تماشای گل
دیدن خواب های خوب می شود. بعضی گل ها وقتی کنار رختخواب و بالشت قرار بگیرند کمک می کنند که بتوانید راحت تر بخوابید. مطالعات نشان می دهد نگه داشتن گل و گیاه داخل منزل تمرکز را هم بالا می برد، چون گیاهان تولید اکسیژن می کنند و باعث می شود سلولها شارژ شوند. اگر بسیار بی حوصله و بدون انرژی هستید حتما به گل ها و گیاهان درون منزل خود نگاه کنید زیرا برخی گل ها سبب افزایش انرژی شما ...
طریقه نگهداری از گل و گیاه خانگی
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : آبیاری گیاهان خانگی یکی از موارد مهم در رابطه با نگهداری و تقویت گیاهان آپارتمانی میزان آبیاری گیاهان است. بسیاری گمان می کنند آبیاری زیاد گیاهان می تواند باعث تقویت گیاهان آپارتمانی شوند اما این تفکر اشتباه است. بسیاری از گیاهان آپارتمانی به آبیاری بیش از حد و هر روزه احتیاجی ندارند و این میزان آب زیاد می تواند باعث پوسیده شدن و یا گندی ...
روش کاشت و نگهداری گل لاله در منزل
زمان رویش در بهار با استفاده از کودهای عمومی موجود در بازار تغذیه گیاه صورت گیرد . نور: لاله به نور زیادی نیاز دارد مخصوصا در زمان گلدهی، پس اگر درون منزل نگهداری میکنید پرنورترین مکان را برای این گل زیبا انتخاب کنید مثلا کنار پنجره جنوبی روش کاشت و نحوه تکثیر گل لاله پس از ضد عفونی نمودن پیازهای سالم و مرغوب لاله در مهر تا اذر بسته به زمان گلدهی پیازها را داخل گلدان کشت دهید ...
پاکسازی کامل هوای خانه با ذغال !
روغنهای گیاهی خالص و با کیفیت بالا استفاده کنید. همچنین می توانید آنها را در اطراف خانه قرار دهید تا بیشترین استفاده را ببرید. کربن فعال، راهی عالی برای فیلتر کردن و تصفیه طبیعی هوای داخل منزل است. فیلترهای کربن فعال را می توان به راحتی در فروشگاه ها یا از طریق اینترنت خریداری کرد. کربن فعال بدون اینکه بویی از خود تولید کند سموم موجود در هوا را جذب می کند. یکی از ساده ترین روشها ...
حفظ بیشترین خواص گوشت مصرفی
گوشت پخته شده تاثیرگذار است. آب پز و بخارپزکردن گوشت کالری کمتری نسبت به انواع دیگر دارد. گوشت سفید، سرشار از آهن، روی و ویتامین B12 و گوشت قرمز غنی از منیزیم است. بهتر است مایعی که در روند پخت گوشت از آن خارج می شود، مستقیم داخل غذا استفاده شود. معمولاً بیشترین میزان پروتئین ها و ویتامین های محلول در آب، به خصوص ویتامین های گروه B، هنگام پختن از بافت گوشت خارج و به آب در حال جوش وارد ...
نابودی سلول های سرطانی به کمک نانوذرات شبیه به گلوله و لیزر
این نانوذرات به چه شکل مانند ستاره، کره یا لوله باشند، در تمام اشکال عملکرد مناسبی در زمینه درمان سرطان از خود نشان می دهند. این نانوذرات به سلول نفوذ کرده و برای نابودی آن ها، گرم می شوند. نانوذرات طلا موجود در پژوهش جدید به شکل استوانه هستند که اندازه ای برابر یک هزارم ضخامت موی انسان دارند. این نانوذرات شبیه به گلوله با رسوب طلا درون نانومیله های نقره در دمای اتاق ساخته می شوند و سپس ...
خواص کشمش | آیا کشمش چاق کننده است | خواص کشمش در بارداری
معمولا به صورت مخلوط با انواع آجیل ها و برای ما ایرانی ها همراه با نخودچی به عنوان نخودچی کشمش خورده می شود. هنگامی که کشمش به محصولات پخته شده مثل کوکی ها، کیک و شیرینی اضافه می شود به حفظ رطوبت محصول نهایی کمک می کند. شما می توانید کشمش را به هر غذای پخته یا سرد، سالادها و سبزیجات اضافه و میل کنید. بهتر است کشمش را در جای خشک، خنک، در ظرف های دربسته و تاریک نگه دارید تا ...
راهنمای خرید سافت باکس
...> برای اینکه بتوانیم بهتر درک کنیم که عملکرد سافت باکس چگونه است، باید اجزای تشکیل دهنده ی آن را هم به خوبی بشناسیم. همچنین در انتخاب یک سافت باکس خوب، دانستن این موارد می تواند به شما کمک کند تا انتخاب بهتری داشته باشید. تمامی سافت باکس ها یک روکش مخصوص دارند که بخش اصلی بدنه را تشکیل می دهد، این روکش معمولا از بیرون به رنگ مشکی و از داخل به رنگ آلومینیومی است تا بتواند نور را بهتر ...
خواص درمانی بامیه
. مصرف بامیه فواید زیادی را برای سلامتی قلب به همراه دارد. پتاسیم موجود در بامیه در تثبیت عملکرد قلب ضروری است و ماهیچه های داخل آن را نرم می کند. بامیه برای جلوگیری از یبوست: بامیه حجم زیادی خواص ملین دارد که روده بزرگ را نرم و لزج می کند. محتوای فیبری بامیه می تواند آب را جذب کرده و روده بزرگ را منعطف تر کند. این کار به رفع یبوست کمک می کند. بر خلاف دیگر فیبرها مانند فیبر موجود در ...
ترفندهایی برای تازه نگه داشتن غذاها
شیعه نیوز : تازه نگه داشتن یکی از تکنیک های مهم خانه داری است که هر کدبانویی باید بداند. به همین دلیل چند نکته مهم که به شما کمک می کند تا غذاهای تان را تازه نگه دارید به شما آموزش می دهیم. چگونه غذاها را تازه نگه داریم؟ همه دوست دارند بهترین و تازه ترین غذاها را برای خودشان و خانواده شان فراهم کنند. اما شاید نتوانند هر روز به فروشگاه بروند. از طرفی هم نمی دانند چطور باید ...
آموزش کاشت گل آفتابگردان در خانه
مکانی را در نظر بگیرید که دارای بیشترین نور است. کود: در ابتدا به این نکته اشاره کردیم که زمانی که گیاه آفتابگردان در خاک کاشته می شود تمام مواد معدنی خاک از بین می رود و به خود جذب می کند از این رو کوددهی برای این گیاه بسیار مهم است، شما می توانید برای کوددهی آفتابگردان از کود نیتروژن، پتاسیم و فسفر استفاده کنید. بهتر است قبل از کاشت آفتابگردان به کوددهی خاک بپردازید. کوددهی را باید تا زمانی ادامه دهید که گیاه در حال رشد است. نکته: توجه داشته باشید که در کوددهی زیاده روی نکنید زیرا منجر به سوختن برگ های آفتابگردان می شود. ...
طرز تهیه مرحله به مرحله پیاز سوخاری پفکی رستورانی
است از تابه لبه دار استفاده کنید تا وقتی پیازها را اضافه می کنید، روغن رویتان نریزد. شما به 3 کاسه احتیاج دارید؛ در اولی تخم مرغ ها را با شیر کمی هم بزنید. آرد و ادویه ها را در یک کاسه دیگر قرار دهید و در کاسه سوم، پیازهای خردشده را قرار دهید. پیازها را هر طوری که دوست دارید، می توانید خرد کنید. حتما بخوانید: غذا های مفید و مضر برای سلامت قلب مرحله دوم هر بار ی ...
فواید شگفت انگیز چای گل سرخ
فواید شگفت انگیز چای گل سرخ به گزارش جام جم آنلاین به نقل از بیوته گل سرخ یا همان گل محمدی نوعی گل رز است که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده می شود. از این گل معطر و پرخاصیت در تهیه گلاب، مربا، عطر، به صورت پودر داخل ادویه ها، در ترکیب شیرینیجات و غیره استفاده می شود. چای گل سرخ چای یا دمنوش گل سرخ یک نوشیدنی معطر و فوق العاده با خواص مثال زدنی و پرخاصیت ...
بهترین کود شیمیایی برای گیاهان آپارتمانی چیست؟
با نیتروژن زیادتر احتیاج دارند، برای نمونه می شود برای گیاهان دارای برگ از دستور 20-20-30 استفاده کرد. زمان غذا دادن به گیاهان در صورتی که گیاه اوضاع بسیار نامطلوبی دارد، همین الان احتیاج است که این کار را انجام دهید.اما اگر این شرایط را ندارد مغذی کردن گیاه تنها به شکل کلی در فصل رشد صورت می گیرد که در این زمان نوبت های زیادتری به گیاه آب می دهیم. در صورتی که به تازگی گلدان ...