سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شیر بادام و عسل + طرز تهیه
روز به روز از شهرت شیر کاسته شده و نوشیدنی ها یا شیرهای گیاهی به انتخاب های اول مردم تبدیل شده اند. چون حاوی مواد مغذی و خواص زیادی برای سلامت هستند. ترکیب شیر بادام با عسل علاوه بر بهبود طعم شیر ارزش غذایی بالایی نیز دریافت کرده و تغییرات مثبت زیادی در بدن ایجاد می کند. در این مقاله در خصوص فواید و خواصی که با ترکیب و مصرف شیر بادام و عسل نصیب بدنتان می شود بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه ...
خواص جوانه عدس؛ از افزایش یادگیری تا کمک به درمان ناباروری
بسیار موثر است. این متخصص تغذیه ادامه داد: جوانه های گندم، عدس، ماش و یونجه سرشار از ویتامین و پروتئین بوده ولی کالری کمی دارند همچنین ویتامین C و E در آنها به وفور یافت می شود. صفوی بیان داشت: مصرف جوانه ها به دلیل اینکه حاوی ویتامین E است برای درمان ناباروری و پیشگیری از بیماری های قلبی، عروقی و سرطان موثر است، همچنین کسانی که پوست آنها در زمستان خشک می شود، می توانند از نرم کننده های ...
همه چیز درباره به
و سایر قسمت های درخت به دارای خاصیت درمانی بوده و به، به صورت خام، پخته، شربت، مربا، ژله، کمپوت و جوشانده مصرف می شود و به طور کلی برای تقویت قلب و اعصاب بسیار مفید است. فیبر موجود در میوه به نیز خواص درمانی داشته و مربای آن ضد نفخ بوده بر خلاف خود به که نفاخ است. به دارای ویتامین های A، B و C و همچنین املاحی مانند پتاسیم، روی، فسفر، کلسیم، آهن، منیزیم و سلنیوم است لذا از آنجایی که یک مولتی ...
بجای محروم کردن خود از خوردن برنج کالری آن را نصف کنید, بعد نوش جان کنید
تکنیک های کاهش کالری برنج برنج یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی دنیا است؛ بخصوص در کشورهای آسیایی زیاد مصرف می شود. این ماده ی غذایی خواص و فواید زیادی دارد و نباید خود را از آن محروم کرد. اما برنج همیشه به پرکالری بودن شهرت داشته است و افرادی که قصد لاغری و یا حفظ تناسب اندام دارند از این مسئله شاکی و ناراضی هستند. برنج سرشار از نشاسته است و 200 گرم برنج تا حدود 250 کیلوکالری انرژی ...
مقابله با سرماخوردگی و آنفلوانزا با هویج
هویج به بهبود وضعیت پوست و سلامت چشم ها کمک زیادی می کند. اما یکی از خواص کمتر شناخته شده ی آن تأثیرش روی پیشگیری و تسکین مشکلات سیستم تنفسی مانند سرفه ، سرماخوردگی و آنفلوانزا است. هویج یکی از سبزیجات پرطرفدار در سرتاسر جهان است که به صورت گسترده ای کشت می شود. خوشبختانه سالیان سال هست که این سبزی نارنجی پوش پای ثابت برنامه ی غذایی انسان ها است. هویج در ترکیب انواع غذاها استفاده می ...
احمد خرم: معطل ماندن مسکن مهر موجب تعیمق رکود در کشور است - رونق اقتصادی با رانت به خودروسازان ایج
سیاست های مقطعی از قبیل بسته خروج از رکود نمی تواند چاره ساز باشد. لازم به ذکر است دولت درباره سیاست های ضد تورمی و رکود بسیار شتابزده عمل کرد. مسئولان اقتصادی دولت از ابتدای شروع فعالیت های خود برای کاهش نرخ تورم سیاست هایی را در پیش گرفتند که رکود را در اقتصاد تعمیق بخشید. این در حالی است که برای پیشگیری از رکود ایجاد شده در اقتصاد مسئولان اقتصادی دولت باید دو سال دیر تر نسبت به کاهش نرخ تورم ...
آناهیتا همتی و رمز و رازهای جوانی اش
است به نظرم باید به تغذیه سالم اهمیت داد. تغذیه خوب می تواند ضامن سلامت باشد . من در پخت و پز از روغن هسته انگور یا روغن زیتون استفاده و سعی می کنم میوه و سبزیجات حتما در برنامه غذایی ام باشد. خیلی اهل برنج نیستم و در عوض برنامه غذایی ام پر از سبزیجات و گوشت است. با گیاهخواری میانه خوبی ندارم و عاشق غذاهای گوشتی هستم. (می خندد) مدل آشپزی ام هم عجیب و غریب است. هیچ کدام از غذاهایم اسم ...
یک پیشنهاد عالی برای لاغری
مهیا نمایند. از جمله این مواد غذایی می توان به سیب، خیار و زنجبیل اشاره کرد. در واقع سیب، خیار و زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و املاح معدنی هستند که خواص فوق العاده ای بر سلامتی و لاغری دارند. حتی می توان این سه ماده غذایی را توام با هم و به صورت یک نوشیدنی سبز و سالم هر روز ناشتا برای لاغری و کاهش وزن استفاده نمود. معجون سیب خیار و زنجبیلمعجون سیب خیار و زنجبیل ...
مقابله با سرطان تا لاغری با این میوه جادویی
تومورهای سرطانی شده است بدون اینکه عوارض جانبی ایجاد کرده باشد. نتایج بررسی های آزمایشگاهی نشان می دهد که بروملین می تواند از رشد تومورهای سرطانی جلوگیری کند. به عقیده متخصصان مصرف آناناس و دریافت آنزیم بروملین می تواند یک درمان مکمل برای مقابله با سرطان باشد. یک ضد التهاب طبیعی : آنزیم بروملین که به میزان زیادی در ساقه آناناس وجود دارد یک ضدالتهاب طبیعی فوق العاده است ...
خوراکی های کوچک کننده شکم
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با استفاده از این موادخوراکی به راحتی می توانید صاحب شکمی صاف شوید و مانع حجیم شدن و بروز اضافه وزن در خود شوید شکم بزرگ چیزی جز بیماری برایتان نخواهد داشت مواد غذایی را که برای صاف کردن شکم به شما توصیه می کنیم، همراه با رژیم های غذایی کم کالری مصرف کنید. مواد غذایی که برای داشتن شکمی صاف توصیه می شوند، عموما حاوی چربی ...
گفت وگو با داریوش شایگان درباره کتاب جنون هشیاری / تعطیلات در تاریخ
سرشار از شیر مهر انسانی است . کسانی که تبار ذهنی فلسفی دارند، معمولا تعلق خاطر زیادی به بودلر یا مالارمه دارند. گویا در انتخاب بودلر شما عمدی نیز داشته اید: اینکه بودلر آری و مالارمه نه. شاید این طور باشد. راستش مالارمه را هنوز نتوانستم مهار کنم. ببینید آدم هایی را که در جوانی خیلی خوانده ام، یکی بودلر است و دیگری پل والری، که از مکتب مالارمه است و حتی شعرهایش را به فرانسه ...
همدردی یا پذیرش شهروندی درجه 2 ؟
رفتارهای قالبی به منظور حفظ و استمرار سلطه. به این ترتیب استعمار غربی ذاتا از درگیری میان اسلام و مسیحیت استقبال می کند و در چنین فضایی می توان حدس زد چرا به طور مثال تروریست های فرانسه در حین عملیات برخلاف همه دستورهای معمول نظامی، پاسپورت سوری با خود به همراه داشته اند و بلافاصله پس از این وقایع بزرگترین مسجد پاریس به آتش کشیده می شود. یا چرا جرج بوش در توصیف حمله به عراق و افغانستان پس از ...
دانستنی های مهم درباره دل و جگر
آخر با اضافه کردن رب و مخلوط کردن آن غذای تان را نوش جان کنید. جگر؛ غذایی مفید یا مضر؟ جگر یکی از غذاهای مورد علاقه مردم ایران است. در کنار مزه بسیار مطلوب این غذا دغدغه های بسیار زیادی در مورد مضرات مصرف آن وجود دارد و سوالات زیادی در مورد خواص و تاثیرات آن بر سلامت مطرح می شود. با این وجود بهتر است در مورد جگر اطلاعات بیشتری داشته باشید و خودتان در مورد مصرف آن تصمیم بگیرید ...
جوشاندن آب چه فایده ای دارد؟!
جوشاندن می توان از اجاق هایی که با بیوگاز کار می کنند استفاده نمود (به عنوان مثال بیوگاز حاصله از توالت) معایب با مصرف سوخت می تواند گران تمام شود. استفاده از سوخت های سنتی همچون هیزم، نفت و گاز به کویر زایی و آلودگی هوای داخلی منجر می گردد. مشکلات بالقوه طعم برای مصرف کنندگان دارد. خطر آسیب دیدگی (به ویژه وقتی بچه ها در دور و بر باشند) کدورت، مواد شیمیایی، مزه، رنگ و بو را حذف نمی کند. جز برای نوشیدنی های داغ، آب قبل از مصرف نیاز به خنک شدن دارد. ...
آجیلی که از چیپس و پفک بدتر است!
، این است که آیا واقعا این آجیل ها از میگو و سبزیجات سالمی تهیه شده اند و می توان آنها را در برنامه غذایی گنجاند یا نه؟! در این مطلب با دکتر محمدحسین عزیزی، رئیس انجمن صنایع غذایی کشور و عضو هیات علمی دانشگاه از تربیت مدرس در این زمینه گفت و گو کرده ایم. آیا میگوهای به کار رفته در آجیل ژاپنی از نظر ایمنی غذایی، قابل تایید و مصرف هستند؟ برای پاسخ به این سال، باید ابتدا بدانید ...
معجون عسل و دارچین معجزه می کند
صفرا می شود. مبارزه با ورم مفاصل دو قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری دارچین در یک فنجان کوچک آب جوش را تهیه کرده و آن را روزانه بنوشید. باعث التیام درد مفاصل می شود. بیشتر بخوانید: کلم بروکلی خواص ضد سرطانی دارد کلم بروکلی به دلیل ترکیبات خاص خود به عنوان یکی از سبزی های ضد سرطان معرفی شده است. از لاک زدن زیاد بپرهیزید! ...
ژیمناستیک تهران لنگ 500 هزار تومان است/ باران و پگاه هم ممنوع التصویر شدند؟/ روحانی درباره اطرافیانش ...
، باید انتظار افزایش قیمت محصولات را هم داشت. مأیوس کنندگان مردم بیخ گوش شما هستند چه کسی مردم را ناامید می کند؟ منتقدانی که نسبت به ایجاد توقعات غیرواقعی هشدار می دهند یا برخی حامیان دولت که مدعی اند در هیچ صنعتی جز آبگوشت بزباش برتری نداریم؟! روزنامه جوان با اشاره به سخنان رئیس جمهور در نمایشگاه مطبوعات که منتقدان را به ایجاد ناامیدی و رفتار ضد انقلابی متهم کرده بود ...
معرفی کتاب هایی که سرآغاز تحولی شگرف شده اند
. مهم ترین اثر او مابعد الطبیعه است. ارسطو خودش مابعدالطبیعه را چنین تعریف می کند:علم به موجود از آن حیث که وجود دارد؛ یعنی هدف آن، بررسی کلی ترین و عام ترین مسائلی است که در مورد هر چیزی می توان مطرح نمود. مسائلی مانند: این همانی، دوام، مکان،زمان، ماده،علیت و غیره... . ارسطو اصول مفاهیم تازه ای را در مابعدالطبیعه اش پایه ریزی می کند که خلاصه آنها بدین ترتیب است: او در ابتدا میان ذات هر ...
دانشگاه و بایسته های پیشرفت متعالی در پارادیم نظام سلطه
دانشگاه و بایسته های پیشرفت متعالی در پارادیم نظام سلطه عده ای با بزرگنمایی ضعف ها و کمبودها در صدد هستند تا روحیه یاس و ناامیدی را در بین جوانان دانشجوی ما ترویج دهند، هدف عمده آنها همانا مک دونالدی کردن دانشگاه ها و بی تفاوت کردن آنها نسبت به آرمان های انقلاب است. پیشرفت علمی کشور یکی از موکدات اصلی مقام رهبری است که در سخنان مختلف ایشان در مناسبت های گوناگون تجلی یافته ...
گوشت را چگونه بپزیم؟/رژیم غذایی سرطانزا را بشناسیم
بررسی عوامل ژنتیکی و مصرف موتاژن های ایجاد شده در اثر پخت گوشت بر خطر رنال سل کارسینوما پرداختند. در مقایسه با افرادی که سرطان نداشتند، بیماران مبتلا به سرطان کلیه، در رژیم غذایی خود از گوشت های قرمز و سفید بیشتری استفاده کرده بودند. همچنین مواد ایجاد کننده سرطان که بوسیله پختن گوشت در دمای بالا تشکیل می شود، بیشتر مصرف شده بود. این بیماران در مقایسه با افراد سالم،کالری بیشتر دریافت کرده ...
7 مزیت فوق العاده استفاده از زردچوبه در دوران شیردهی
...> همچنین خواص آنتی موتاژنیک نیز دارد. این ادویه سرشار از مواد مغذی است، از جمله ویتامین، پروتئین، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی مفید. اگر در طول بارداری زردچوبه را با کیفیت مناسبی استفاده کنید می توانید از خواص درمانی آن نفع بسیاری ببرید. 1- تقویت ایمنی زردچوبه حاوی دارای لیپوپلی ساکارید است، که سیستم ایمنی بدن را قوی می کند. این ادویه دارای خواص ضد قارچ، ضد باکتری و ضد ویروس ...
رویای امریکایی ؛ شلیک انتخاباتی
چکیده رویای امریکایی ؛ شلیک انتخاباتی : روز 15 اکتبر 2015 نشستی در مؤسسه بروکینگز در رابطه با وضعیت کنونی ایران، تبعات برجام در داخل کشور، منطقه و رویکرد امریکا در قبال منطقه برگزار شد ...
پرچم سیاه داعش در دست کاخ سفید
چکیده پرچم سیاه داعش در دست کاخ سفید : سازمان های سلفی – جهادی به عنوان یکی از پدیده های امنیتی در جهان اسلام از بسامد بالای سیاسی در نظام بین الملل برخوردار شده اند ...
مواد غذایی مفید برای سلامتی کلیه ها
سرطان از شما محافظت کرده و سلامتی قلب و عروق را بهبود می دهد. کلم را به سالاد اضافه کرده و کنار وعده اصلی غذایی سرو کنید. سیر: سیر به پیشگیری از تشکیل پلاک روی دندان ها، کاهش کلسترول و التهاب کمک می کند. با توجه به عطر و طعم آن، پودر سیر میتواند جایگزینی عالی برای سیر و نمک باشد. پیاز: سرشار از فلانوئیدها، بخصوص کورستین (quercetin) است ، کورستین یک آنتی ...
معنا و مبنای توسعه چیست؟ /جایگاه توسعه در دولتهای سازندگی و اصلاحات
و ارقام موجود مراجعه می کنیم، از قضا شاخص ها نشان می دهد، دولت اصلاحات به نسبت شرایط و امکانات هم در حوزه توسعه اقتصادی هم موفق عمل کرده و هم این توسعه معطوف به توسعه فرهنگی و سیاسی صورت گرفته است.از این رو می توان گفت مفهوم توسعه در دولت اصلاحات همه جانبه صورت گرفته است. حتی در گزارشی هم که در دوره ریاست، دکتر حسن روحانی توسط مرکز پژوهشهای استراتژیک مجمع تشخیص نظام در خصوص کارنامه اقتصادی ...
برای هر نوع پوست کدام مرطوب کننده مناسب است؟
دسترسی ندارید، سوزش، خارش، قرمزی، التهاب یا کهیر ناشی از مصرف مرطوب کننده قبلی، می تواند راهنمای تجربی خوبی برای شما باشد، تا با مقایسه ترکیبات کرم یا لوسیونی خاص به دلیل این حساسیت پی ببرید و مرطوب کننده مناسب بخرید. - اگر پوستی حساس یا نازک دارید که زود ملتهب و قرمز می شود، افزون بر دقت در عناصر تشکیل دهنده باید از محصولاتی استفاده کنید که، ضدحساسیت هم باشند. - مرطوب کننده ...
صدای آشنای سرفه ها
قارچی و تک یاخته های انگلی مؤثرند. مصرف آنتی بیوتیک برای درمان آنفلوآنزا فقط باعث مقاومت بدن شما نسبت به دارو می شود و این یعنی اگر روزی دوباره بیمار شدید، این بار باید دوز بالاتری از آنتی بیوتیک ها را استفاده کنید تا بدنتان به درمان جواب دهد. به عبارتی، مصرف آنتی بیوتیک در سرماخوردگی و آنفلوآنزا نه تنها حالتان را بهتر نمی کند که در نهایت به ضرر سلامتی تان تمام خواهد شد.با همه هیبت و عظمتی که این ...
انار بخورید سرما نخورید
...، که نوعی آنتی اکسیدان است که از سرطان پوست پیشگیری می کند به گفته کارشناسان علوم تغذیه یکی از مهم ترین خواص درمانی آب انار اینست که می تواند پوست را تقویت کرده و پیری آن را به تاخیر بیاندازد و خطوط و چین و چروک را کاهش دهد. این میوه طول عمر سلول ها ی بدن را که برای تولید کلاژن و الاستین ضروری هستند زیادتر می کند، این دو ماده فوق العاده برای جوان کردن پوست مفیدند . ...
24آبان بزرگداشت علامه طباطبایی(ره)
آیت الله طباطبائی درگذشت ایشان در روز سوم ماه شعبان 1401 ه.ق به محضر ثامن الحجج علیه السلام مشرف شدند و 22 روز در آنجا اقامت نمودند، و بعد به جهت مناسب نبودن حالشان او را به تهران آورده و بستری کردند، ولی دیگر شدت کسالت طوری بود، که درمان بیمارستانی نیز نتیجه ای نداشت. تا بالاخره به شهر مقدس قم که محل سکونت ایشان بود برگشتند و در منزلشان بستری شدند وغیر از خواص، از شاگردان کسی ...
خانه تکانی مواد غذایی آشپزخانه
کردن مواد غذایی سالم باعث می شود وقتی با کمبود زمان مواجه می شوید غذای مناسب و سالم برای خوردن داشته باشید. یک دنیای ایده آل دنیایی است که در آن همه خودشان غذا می پزند اما میدانم که این کار همیشه ممکن نیست بنابراین می توانید بعضی چیزها را از قبل آماده کنید تا در وقت صرفه جویی کنید مثل گوشت، برخی سبزیجات و ... مصرف میان وعده های تازه اینها را دور بریزید: قوطی های لیموناد و بطری ...