خانه
شش بار حمله به رکورد جهان در خانه!
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وزنه بردار تبریزی: آرزویم کسب مدال المپیک است
به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان شرقی به نقل از ایرنا، امیر حقوقی روز چهارشنبه با حضور در خبرگزاری ایرنا مرکز آذربایجان شرقی اظهار کرد: از سال 1390 موفق به پوشیدن پیراهن تیم ملی نوجوانان شدم و در سال 2014 میلادی در مسابقات آسیایی مقام نایب قهرمانی انفرای و مقام اول تیمی را کسب کردم.
10 دلیل ناکامی در رژیم کاهش وزن کم کربوهیدرات
پردازیم. 1. شما چربی را از دست می دهید، اما متوجه آن نمی شوید کاهش وزن یک فرآیند خطی نیست. بسیاری از افراد در هفته اول با رژیم کم کربوهیدرات، وزن زیادی را از دست می دهند، اما بیشتر این وزن آب بدن است. کاهش وزن بعد از این مرحله اولیه به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. همچنین کاهش وزن با کاهش چربی یکسان نیست، به خصوص اگر شما به تازگی وزنه زدن یا ساختن عضلات را شروع کرده اید
شعبانی: با دو فینال در انتخابی بدون حرف و حدیث ملی پوش شدم
مدال دور ماند و حالا امیدوار است با ایستادن روی سکوی جهانی، با دست پر ابتدا برای کسب سهمیه المپیک و در نهایت مبارزه روی تشک توکیو تلاش کند. رقابت های انتخابی تیم ملی کشتی آزاد به پایان رسید و شما به عنوان نفر نخست وزن 97 کیلوگرم معرفی شدید. انتخابی چطور بود؟ همان طور که می دانید وزن 97 کیلوگرم حساسیت بالایی دارد. چون در این وزن شرایط یکسان است و حریف ها همه در حد هم هستیم. به
فوتبال، حق ما را خورده است
مهرداد رسولی همه کسانی که برای تماشای مسابقات موتورریس به پیست ورزشگاه آزادی می روند خوب می دانند که جوان ترکه ای و آبی پوش معمولا زودتر از خط پایان عبور می کند. این تکراری ترین و واقعی ترین تصویری است که از ساسان اکبری، رکورددار و قهرمان مسابقات موتورسواری سرعت ایران به جا مانده و او از سال1386 تاکنون قهرمان بی چون و چرای مسابقات موتورریس کشور بوده است. ساسان اکبری به واسطه کثرت
تینا آخوندتبار: بوکس را بیشتر از سینما دوست دارم
اینجا به دست می آورم را خیلی بیشتر از صورتم دوست دارم. مسابقات با حجاب کارت را سخت نمی کند؟ چند بازی اول را با حجاب انجام دادم و بعد از اینکه سازمان گیر داد مجبور شدم موهایم را از ته بزنم. حتی برای وزن کشی مسابقه دیروز هم به مسئولان برگزاری هم گفتم به دلیل شرایط کشورم باید سرم حجاب داشته باشد و می بندم، چون عاشق ایرانم و می خواهم برگردم. گفتند اگر بشود که ببندم و اگر نشد همان کار
وزن سیری با ترازوی گرسنگی
یر در پی شیوع ویروس همه گیر کرونا و با تعطیلی مدارس، حضور کودکان کار و خیابان نیز بیش از پیش در مشهد محسوس است . در این خبر آمده بود که به زودی با اجرای طرحی در مشهد ابتدا شهرداری کودکان کار و خیابانی را شناسایی و سپس آنها را به محل نگهداری اولیه منتقل می کند! همچنین در ادامه این خبر عنوان شده است : این کودکان پس از 14 روز قرنطینه،تعیین تکلیف وبرای بررسی بهداشتی به مراکز ث
هیکل و عضله های مردانه دختر 23ساله بخاطر پرورش اندام! عکس
فقط 40 کیلوگرم وزن داشت این ورزش قدرتی را شروع کرد و حالا اندامی مانند یک مرد قدرتمند بدست آورده است. عکس یادگاری ناتالیا با مربی اش ناتالیا هم اینک با قد 168 سانتی متری, 92 کیلوگرم وزن دارد که بیشتر وزنش بخاطر عضلات خالص هستند! دور بازوی او 45 سانتی متر می باشد و می تواند 240 کیلوگرم را در وزنه برداری قدرتی مهار کند! ناتالیا در فروشگاه لباس ناتالیا
قاسمی نژاد: رفتن به پرسپولیس دست من نیست
گرفتیم ولی جای هواداران در ورزشگاه خالی بود. فکر می کردی در اولین هفته لیگ برتر چنین عملکرد درخشانی داشته باشی؟ من امسال یک خط جلوتر آمدم. پارسال به عنوان هافبک یا وینگر بازی می کردم ولی امسال با تصمیم مهدی رحمتی به عنوان مهاجم نوک بازی می کنم که خودم هم بازی در این پست را دوست دارم. من وقتی به دروازه نزدیک تر باشم خطرناک تر هستم و خوشحالم که در شورع لیگ عملکرد خوبی داشتم. البته
بی توجهی ها و دخالت های نماینده مجلس از میزان تحمل بنده خارج شد/ دو بار استعفا دادم، پذیرش آن با تأخیر ...
کسانی که بر گردن حقیر حقی دارند حلالیت می طلبم و خدا را شاکرم که این بار مسئولیت را از دوش بنده برداشتند و امیدوارم به عنوان ورزشکاری که به اخلاق و ارزش ها معتقد و ملتزم هستم بتوانم در هر جایی که قرار بگیرم، در ادامه عمر برای کشور و نظام مقدس جمهوری اسلامی مفید و مثمر ثمر باشم. والسلام علیکم و رحمة الله انور ملارحیمی به اشتراک بگذارید : http://bokanonline.ir/?p=1315
اثر یویو درکاهش وزن چیست؟
دوباره وزن خود را به دست آورده و دوباره این روند را بارها و بارها تکرار می کند. در واقع سیکل معیوبی ایجاد می شود که کاهش وزن به طور پیشرونده دشوارتر می شود و به مرور زمان وزن بیشتر می شود. این مساله نه تنها تأثیر منفی بر بدن می گذارد، بلکه می تواند عواقب جدی بر سلامت روان به همراه داشته باشد. مضرات و عوارض اثر یویو رژیم های بسیار سخت یا محدودیت طولانی مدت کالری، عوارض جانبی
گزارش تمرین امروز پرسپولیس| تمرین سه شنبه سرخپوشان در هوای مطبوع پائیزی
پرسپولیس سرخپوشان تمرین امروز سه شنبه را در هوای مطبوع و در غیاب 6 ملی پوش،در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. به گزارش سرویس ورزشی شبکه لحظه ، بشار رسن که تا روز گذشته در تمرینات حاضر بود، از امروز برای همراهی تیم ملی عراق در جمع سرخپوشان حضور نخواهد داشت. شروع تمرین با صحبت های یحیی گل محمدی بود. بازیکنان بعد از گرم کردن به انجام حرکات بدنسازی در کنار زمین و با
خواندنی از ورزش ایران
یکی از استان های این کشور برای آماده سازی جهت حضور پرقدرت در المپیک توکیو پشت سر گذاشتند.از نکات بسیار مهم این اردو، آمادگی بسیار بالای میخاین لوپز اسطوره سنگین وزن کشتی فرنگی جهان بود که 3 طلای المپیک و 5 طلای جهان را در کارنامه خود دارد.لوپز با اشاره به انگیزه بالای خود برای کسب چهارمین طلای المپیک، گفت: استراتژی من کاملا مشخص است و آن هم سخت تمرین کردن، مثل جهنم است. هر روز عرق ریختم و سخت تلاش
نوری: پیکان می تواند خیلی بیشتر موفق باشد/ وضعیت پرسپولیس خجالت آور است
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، محمد نوری درباره آخرین وضعیت تیم فوتبال پیکان اظهار داشت: خدا را شکر شرایط خیلی خوب است و تمرینات خود را پیگیری می کنیم. برخی روزها دو جلسه و برخی روزها یک جلسه تمرین داریم و آماده شروع لیگ هستیم. متأسفانه بازی اول ما به تعویق افتاد و ان شاءالله بتوانیم در ادامه استارت خوبی در لیگ برتر داشته باشیم. درگذشت استاد محمود یاوری را که جزو مربیان کاربلد فوتبال ایران
فقط خدا می داند سایز شلوار آگوئرو چند است
به گزارش "ورزش سه"، سرخیو آگوئرو ستاره آرژانتینی سیتی یک بار دیگر به خاطر مصدومیت باید به دور از میادین باشد. از مقطع پایانی فصل گذشته مصدومیت های او شروع شد؛ به طوری که نتوانست سیتی را در بازی های حساس حذفی لیگ قهرمانان همراهی کند. فصل جاری نیز او تنها 178 دقیقه برابر آرسنال، پورتو و وستهام به میدان رفته وفقط برابر پورتو موفق به گلزنی شد. او اکنون یک مقطع دیگر را باید به دور از میادین
حذف از المپیک نه تنها به وزنه برداری بلکه به ورزش ایران آسیب می زند
مشورتی هم بیشتر صحبت ها در مورد تیم بزرگسالان بود چون سال آینده المپیک را پیش رو دارد و بسیار سال مهمی است. همچنین در مورد اینکه حضور در شورای عالی مشورتی را چگونه ارزیابی کرد،افزود: جو جلسه مثبت بود. جا دارد قهرمانان و پیشکسوتان دیگر هم از آنها دعوت شده بود ، حضور داشته باشند تا وزن جلسه بالا برود. همه باید دست به دست هم دهیم تا بتوانیم به وزنه برداری کمک کنیم. در پایان در
نبی: با حمایت همه ارکان ورزش، تیم ملی برای کسب نتیجه قدم بر می دارد
جوان دارند. وی در ادامه افزود: اقدامات بسیار خوبی را با توجه به شرایط سخت حاصل از شیوع ویروس کرونا برای تیم ملی درنظر گرفتیم و در تلاشیم که با ادامه این روند و حمایت همه ارکان ورزش و همچنین سایر مسوولان به مانند مدیران ورزش دوست سفارت کشورمان در ترکیه که امروز میزبانی تیم ملی کشور را برعهده داشتند، برای کسب نتایج لازم در مسابقات باقی مانده از مرحله مقدماتی جام جهانی 2022 قدم برداریم. وی ادامه داد: به نمایندگی از تیم ملی از همراهی دوستان عزیزمان در سفارت کمال سپاس را دارم و برای آنها تداوم توفیق را از درگاه الهی خواهانم. ...
وزیر ورزش و وعده های تو خالی حمایت از کشتی و وزنه برداری
و حاشیه در این فدراسیون به اوج خود رسید و کار به جایی رسید که حتی توماس باخ رئیس کمیته بین المللی المپیک به صراحت اعلام کرد در صورتی که شرایط بحران زده فدراسیون جهانی وزنه برداری حل و فصل نشود هیچ بعید نیست وزنه برداری با این شرایط جایگاه خود در المپیک 2024 پاریس را از دست دهد. بدون شک حذف وزنه برداری و کشتی فرنگی از المپیک 2024 به ضرر ورزش ایران خواهد بود؛ سال هاست که مدال آوری کاروان
اعجوبه ی گیلانی و رکورددار شنای ایران درگذشت+ پیام تسلیت مریم بخشی
و همزیستی با آب داشت با تمرینات منسجم پای در عرصه بزرگان شنا نهاد. در نوجوانی به یکی از پدیده ارزنده شنا و نجات غریق تبدیل شد. در اوان جوانی بود که در رقابت های کشوری مدال های طلا را یکی پس از دیگری درو کرد و به عنوان یک ملی پوش شنای کشور در آمد. 19 سال داشت که همراه محمد نصیری اعجوبه وزنه برداری به عنوان جوان ترین مسافران المپیک 1964 به توکیو اعزام شدند. او نخستین ایرانی بود که 100 متر
دبیر کل فدراسیون فوتبال گفت: اقدامات بسیار خوبی را با توجه به شرایط سخت حاصل از شیوع ویروس کرونا برای ...
/> وی افزود: اقدامات بسیار خوبی را با توجه به شرایط سخت حاصل از شیوع ویروس کرونا برای تیم ملی در نظر گرفتیم و در تلاش هستیم که با ادامه این روند و حمایت همه ارکان ورزش و همچنین سایر مسئولان به مانند مدیران ورزش دوست سفارت کشورمان در ترکیه که امروز میزبانی تیم ملی کشور را برعهده داشتند، برای کسب نتایج لازم در مسابقات باقی مانده از مرحله مقدماتی جام جهانی 2022 قدم برداریم. به نمایندگی از تیم
پاداش قهرمانان آلیش واریز شد
شد. رقابت های آلیش قهرمانی جهان روزهای اول و 2 دی ماه سال 98 با حضور 15 کشور جهان در شهر نورسلطان قزاقستان برگزار شد و در پایان تیم ایران با یک مدال طلای هانیه عاشوری در وزن 75+ کیلوگرم، یک مدال نقره فاطمه فتاحی جویباری در وزن 60 کیلوگرم و یک مدال برنز زهرا یزدانی در وزن 55 کیلوگرم و کسب 93 امتیاز برای نخستین بار در تاریخ این ورزش به عنوان قهرمانی دست یافت. پس از تیم ایران تیم های قرقیزستان با 89 و قزاقستان با 69 امتیاز به ترتیب دوم و سوم شدند. کد خبر 454415
باید از ترس دور باشی تا از موتور سواری لذت ببری/ جز سه بار، در همه مسابقاتم قهرمان کشور شدم
مهدی جابری در ابتدا با معرفی خودش به گروه ورزشی خبرگزاری برنا گفت: متولد 12 آبان 1364 هستم و 13 سال است در کلاس 1000 سی سی مسابقه می دهم و جز سه بار، در مابقی مسابقات قهرمان شدم. او در پاسخ به این سوال که چگونه در تمام مسابقات قهرمان شده؟ ادامه داد: به لطف خدا و تلاش و پشتکار و تیم فنی که دارم و با برنامه ریزی هایی که برای مسابقات در نظر می گیریم خدا کمک می کند و همیشه اول می شوم.
محدودیت را زیر پاهای فلزی ام خواهم گذاشت/ آن قدر در مسیر اهدافم دویدم که از آن ها جلو زدم
در راستا آنچه دوست دارند تلاش نمی کنند. آیا بعد از آن تصادف سال 95 و از دست دادن پاهایتان، ناامید نشدید؟ تصور کنید آدم ورزشکاری بودم که ورزش سنگ نوردی و کوهنوردی را انجام می دادم. این اتفاق کل زندگی ام را دگرگون کرده و تمام برنامه ریزی هایم را به هم زد و چالش جدیدی برایم ایجاد شد. سخت است. مگر می شود آدم دو عضو اصلی بدنش را از دست دهد و ناامید نشود و فکر نکند زندگی اش به
کورتون ها عامل تخریب استخوان ها
دارد چون که زندگی بی تحرک باعث تشدید پوکی استخوان می شود و توصیه می کنیم ورزش هایی همچون پیاده روی، دویدن، ورزش های قدرتی و وزنه برداری و ورزشهایی که وزن بدن را تحمل می کند انجام بدهیم تا حدودی از بیماری پیشگیری شود.استادیار گروه تحقیقات تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به اینکه براساس تجربیات، عادات غذایی همراه با کاهش کلسیم به مدت طولانی، منجر به کاهش تراکم استخوان می
خطیبی: اراکی ها همیشه در قلب من هستند
به گزارش "ورزش سه"، رسول خطیبی درمورد درخواست مردم اراک و هواداران آلومینیوم برای بازگشت به این تیم اظهار کرد: مردم اراک همیشه در قلب من هستند و از روز اول حامی بنده بودند. مردم اراک فوتبال دوست هستند و می دانند که چقدر تلاش کردم تا به لطف خدا، کمک هواداران، حمایت رسانه ها، پشتیبانی عوامل باشگاه و تلاش بازیکنان به لیگ برتر بیاییم. او ادامه داد: سعی و تلاش همه این عزیزان بود که توانستم
فیاضی: والیبال از تعویق المپیک ضرر کرد
/> وی افزود: این را هم بگویم که این وقفه ها برای بازیکنان مشکل به وجود می آورد. درست است که برخی از تیم ها بازیکنان مبتلا به کرونا داشتند و باید استراحت می کردند، اما برای شخص من سخت است که دو، سه بار بدنم را آماده کردم و باز لیگ عقب افتاد. خدا را شکر که بازیکنان در سلامت کامل هستند. امیدوارم لیگ خوبی باشد؛ اگرچه تماشاگران در سالن ها نیستند و شور و حال سال های قبل وجود ندارد. ملی پوش تیم
اسلامی: تعطیلی دوباره به خاطر اردوی تیم ملی به لیگ بسکتبال ضربه می زند/ گروه الف، گروه مرگ است
امکان برگزار کنیم تا در این فاصله تعطیلی دوباره لیگ به دلیل آغاز اردوی تیم ملی، بتوانیم در هفته یک بازی تدارکاتی را داشته باشیم. وی تصریح کرد: در لیگ امسال شرایط بسیار سخت است و گروه الف که ما هم در آن قرار داریم گروه مرگ است. در این گروه هفت تیم شرایط تقریبا برابری دارند. همه از بازیکنان ملی پوش، خارجی و یا باسابقه بهره می برند. رقابت ها در این گروه بسیار نزدیک است و جای هیچ گونه
دیگر بهانه ای برای نیمکت نشینی طارمی نیست
پیش انداخت. در ادامه همکاری خوب مارگا و طارمی باعث شد اولیویرا در موقعیت تک به تک قرار گیرد اما ضربه او توسط دروازه بان حریف مهار شد. عملکرد خوب ملی پوش ایرانی پورتو در این مسابقه باعث شد تا در پایان دیدار عنوان بهترین بازیکن زمین را کسب کند و حالا ورق به سود او برگشته است و کونسیسائو دیگر بهانه ای برای نیمکت نشین کردن مهاجم گلزن تیمش ندارد. ورود طارمی و افزایش هجوم
