سایر خبرها
فال روز شنبه 1 آذر 1399
.... به جای این که از دیگران به خاطر انتقادهای سازنده شان عصبی شوید بهتر است در کارهای خودتان تجدید نظر کنید و از آنها ممنون باشید. امروز شما بسیار احساساتی شده اید و در همین گیر و دار هم ممکن است یک نفر سر راهتان قرار گرفته و باعث شود عقلتان از سرتان بپرد. مواظب باشید فقط با احساس تصمیم نگیرید. امروز در هر جمعی که شرکت کنید مثبت اندیشی و هیجان بر جو آن جمع آن غالب خواهد بود. شما و ...
فال روزانه شنبه 99.9.1
. مهمان های زیادی به منزل شما می آیند و روز خوشی را تجربه می کنید. تاکنون از صمیم قلب به کسی دل نباخته اید و طعم عشقی سوزان را نچشیده اید، اما امروز روز عاشقی شما است و به محبوبی دل خواهید باخت و عشقی آتشین را تجربه خواهید کرد. اوقات فراغت امروز را به استراحت اختصاص دهید و آرامش پیدا کنید. اردیبهشت امروز فقط به نکته های مثبت زندگی نگاه کنید و منفی بافی را کنار بگذارید. امروز ...
به نکته های طلایی موفقیت در زندگی توجه کنیم
است نه مقصد. یعنی شما باید به هر آن چه که در طول مسیر برای رسیدن به هدفتان طی می کنید، چیزی که در این راه یاد می گیرید و آن چه می توانید بهبود دهید، فکر کنید. سفرتان را جذاب کنید به زندگی به عنوان یک بازی عالی نگاه کنید و هر لحظه، آن را جدی بگیرید. چرا که احتمال زیادی وجود دارد تا سنگینی یک احساس تلخ را تحمل کنید و دید شما به هدفتان ازبین برود و دوباره در زندگی احساس کنید که متوقف شده ...
فال روزانه شنبه 1 آذر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/09/01
فال روزانه شنبه 1 آذر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/09/01 فال روز تولد 99/09/01 دوست عزیزی که 1 آذر به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما به طور ذاتی شخصی باهوش و با استعداد، شاد و سرزنده، مهربان و خوش بین، متین و موقر هستید. به واسطه ی این ویژگی های مثبت و تاثیرگذاری که دارید خیلی راحت می توانید دیگران را تحت تأثیر قرار دهید و در هر گروهی که قرار بگیرید دیگران به ...
8 روش برخورد با افرادی که از آنها خوشتان نمی آید
معنی نیست که لزوما شما فرد بدی هستید. به گفته دکتر سوزان کراوس، روان شناس، این احتمال وجود دارد که شما و آن فرد دیگر صرفا با یک دیگر سازگار نباشد. 2- سعی کنید که به چیزی که آن ها می گویند واکنش مثبت نشان دهید کروس می گوید که شما می توانید به نحوه برخورد متفاوت افراد نگاه کنید. شاید فامیل شما نخواسته بگوید که باهوش نیستید یا همکارتان واقعا قصد تخریبتان را نداشته است. حتی اگر آن ...
ترفندهای برای به دست آوردن رگ خواب همسر
گوش کنید و او را آرام نمایید تا آرامش به شما و زندگیتان روی آورد. به ظاهر او توجه کنید به دست آوردن رگ خواب یک بانو زیاد هم سخت نیست بلکه بهتر است کمی به او توجه کنید . گاهی خانم ها تغییراتی در ظاهرشان به وجود می آورند که در نظر همسر خود جذاب تر به نظر برسند اما مردها از خود واکنشی نشان نمی دهند و کاملا بی تفاوت هستند. اگر می خواهید همسرتان را خوشحال کنید بهتر است ...
راه حل تمام کارهای نیمه کاره تان
کاری را با سختی و کمبود زمان به انجام می رسانید ، احساس می کنید که نتیجه کارتان بهتر می شود و نشان می دهد که انسان متعهدی هستید . همین موضوع انگیزه شما را بالا می برد و دیدگاه شما را به خودتان مثبت خواهد کرد . بعضی از افراد هستند که درونا انسان سخت کوشی می باشند . یعنی بدون اینکه کسی آن ها را مجبور کند 5 صبح بیدار می شوند و ورزش می کنند . سپس به کتابخانه می روند و تا زمانی که در کتابخانه ...
جلب اعتماد دیگران در کار و زندگی
...> خودتان را تغییر ندهید و دیگران را راضی کنید. وگرنه این کار برای همه خسته کننده است. 68. احساساتتان را نشان دهید : "فقط حقایق" ممکن است در طی یک بررسی مناسب باشند اما وقتی با مردم سر و کار دارید، احساسات عنصر انسانی را که کلید ایجاد اعتماد است، به آن اضافه می کنند. 69.توجه کنید : به زبان بدنی توجه کنید تا مطمئن شوید که با معنی زبان گفتاری همخوانی دارد یا ...
فال امروز شنبه 1 آذر 99
احساس می کنید که همه چیز عوض شده است، ولی به طور غریبی همه چیز سر جای خودش است. در واقع این نگرش شما است که تغییر یافته و به شرایط موجود از زاویه دیگری دارید نگاه می کنید و این موضوع می تواند روی رابطه عاطفی شما تاثیرات مثبتی داشته باشد. ولی هنوز هم نسبت به گزینه های مختلف پیش روی خود تردید دارید و نمی دانید کدام یک را باید انتخاب کنید. امروز انتخاب های خود را درست انجام دهید که فردا ...
چگونه زن خانه دار موفق و شادی باشیم؟
نظافت کنید؛ شما برای آنکه یک زن خانه دار شادی باشید و احساس نا کفایتی و پوچی نکنید، لازم است کارهایی انجام دهید: 1-خودتان را سرگرم کنید سرگرمی، کاری است که شما علاقه مند به انجام آن هستید و باکمال میل وقت خود را صرف آن می کنید. سرگرمی باعث می شود از اضطراب، عصبانیت، افسردگی و سایر احساسات منفی دور شده و به ذهنتان آرامش دهید. برای آنکه به یک زن خانه دار شاد تبدیل شوید، در طول ...
فال روز پنجشنبه 29 آبان 1399
خودخواه نباشید. زندگی عاشقانه شما نیاز به توجه بیشتری دارد. اگر مجرد هستید در نگاه اول عاشق می شوید. دچار دندان درد احتمالی می شوید که بهتر است هرچه زودتر به دندان پزشک مراجعه کنید تا اوضاع بدتر نشود. مطمئن باشید مشکلات مالی را به تنهایی حل خواهید کرد. فقط به کمی درایت نیاز دارد. به زودی پیشنهاد شغلی به شما داده خواهد شد که هم برای ...
احساس خوشبختی با به کارگیری قوانین روانشناسی
شنوایی برای شنیدن وجود ندارد. شما احساس عصبانیت شدید می کنید، چون صرفا می خواهید به او کمک کنید. با این حال این را یادتان باشد که هیچکس به نصیحت های دیگری گوش نمی کند مگر اینکه همه چیز در بهترین زمان و بهترین شرایط ذهنی اتفاق بیفتد. در پایان هر روز مردم نگاه و ذهنیتشان را صرفا بر اساس معاشرت ها و تجربیات خود تغییر می دهند. شاید گه گاهی این اتفاق به واسطه توصیه های شما واقع شود، اما در ...
سیر تا پیاز خانه نشینی کرونایی
به گزارش برنا؛ همه ما گاهی احساس تنهایی می کنیم اما احساس این حس این روزها به دلیل شیوع ویروس کرونا افزایش پیدا کرده است چرا که باعث شده ارتباط مان با دیگران دشوارتر شود به ویژه اگر مجبور باشیم در خانه بمانیم. شاید دلتان برای خانواده، دوستان، همکاران یا افراد دیگری که هر روز می دیدید، تنگ شده باشد پس احساس دلتنگی در این شرایط، کاملا طبیعی است و نباید خودتان را به خاطر آن سرزنش کنید البته فراموش ...
حضوری که مرهمی بر زخم زلزله شد/ خوش آمدی آقا جان
؛ برای ما دلهای پُر از غم و فکرهای گرفتار به وجود می آید. برادران عزیز، خواهران عزیز، مردم صبور و مهربان! این اوّلین باری نیست که شهر شما و منطقه ی شما دچار گرفتاری شده، در دوران جنگ تحمیلی و دفاع مقدّس هم این شهر شما و شهرهای پیرامون شما دچار مشکلاتی بودند؛ من آن وقت هم آمدم، شهر شما را دیدم، شهرهای دیگر استان را در این منطقه از نزدیک دیدم؛ رنج آنها را، مصائب آنها را [دیدم]، امّا مردم ...
انگیزه پیدا کردن برای ورزش در ماه های طولانی و تاریک
روی بپیوندید کسی را خواهید داشت که اگر در خانه بمانید شما را از خانه بیرون بکشد". "داشتن دوست و همراه نه فقط شما را وادار می کند بیرون بروید و ورزش کنید بلکه احساس تعلق و وابستگی به قبیله و گروه را هم به شما می دهد. اگر برای شما ورزش و فعالیت بدنی در ماه های زمستان ممکن نباشد، ژوزفین و آپریل هر دو توصیه می کنند چنین احساس همراهی و رفاقتی را به صورت آنلاین پیدا کنید". ژوزفین می گوید ...
پدیده آقازادگی از رفتار مدیران نشآت می گیرد/ برنامه های معاونت روحانیون قرارگاه ملی مبارزه با فساد
داشته باشم که شأنی دارم که یک پروتکل هایی برای ارتباط با بنده است، شما اگر با من کار دارید باید این پروتکل ها را رعایت کنید، این نوعی نگاه است این نگاه به بچه هم می رود. ایشان گفت: قرآن به ما می گوید: با تکبر روی زمین راه نروید. ما نجات را در صدق می دانیم، صدق فقط صدق کلام نیست وقتی عنصر سیاسی ما باور به صداقت داشته باشد، غیر از قولش، نگاهش، زندگیش شفاف می شود. دکتررفیعی افزود: بنده که ...
(عکس) گلاره ناظمی؛ داوری که می خواهد به رونالدو کارت زرد بدهد
هایی برگزار می شد که مخالفت خانواده ها را به همراه داشت. ادامه دادن این مسیر برای زنان سخت بود و شاید به همین دلیل از بین آن 30 نفر فقط من تا آخر این راه را ادامه دادم و بقیه بچه ها عطای کار را به لقایش بخشیدند. ادامه این راه شما را به یکی از پرچمداران ورزش زنان در ایران معرفی کرد و برای نخستین بار به عنوان داور زن ایرانی مسابقه فوتسال مردان را سوت زدید. پیشرو بودن همیشه هزینه دارد ...
چطور از همسرم عذرخواهی کنم بهتره
عذرخواهی کنید. خودتان را ببخشید پس از اینکه متوجه شدید با رفتار و کارهایتان به احساسات همسر خود آسیب وارد کرده اید ، خودتان را ببخشید هر چند این کار برایتان سخت باشد اما بخشیدن خودتان احساس اطمینان و دلگرمی بیشتری به شما می دهد و بنابراین تلاش می کنید تا همسر بهتری شوید. به او بگویید متاسفید به همسرتان بگویید که بابت رفتارتان متاسفید و تلاش می کنید دفعه بعد بهتر عمل کنید ...
9 ترفند برای شاد بودن در روز های کرونایی
، ولی راه هایی برای آن وجود دارد. در ادامه به چند مورد از آن ها اشاره می کنم.این روانشناس با بیان اینکه به عنوان گام اول به بدنتان توجه کنید، ادامه داد: احساس های بدن همیشه روی احساس های ذهنی اثر میگذازند و ورزش کردن معجون جادویی حیات است. حتی یک یوگا سبک یا پیاده روی سریع می تواند موثر باشد. در بررسی های علمی به اثر مثبت فقط 12دقیقه پیاده روی بر روی خلق تاکید شده است.وی گفت: شما فقط با 5 دقیقه ...
توقعاتی که نباید از کسی داشته باشیم!
برای خود را تمرین کنید، به خودتان فرصتی برای شاد بودن می دهید. اگر شاد باشید، دوست بهتر، خواهر یا برادری بهتر و بهتر برای هر کسی که دوستش دارید هم خواهید بود. 3. انتظار نداشته باشید همه دوست تان داشته باشند شاید احساس کنید برای کسی بی ارزش هستید یا شما را نمی خواهد، اما حتما برای فرد دیگری با ارزش و عزیز و خواستنی هستید. هرگز ارزش و اعتبار خودتان را فراموش نکنید و برای آن هایی که ...
هدیه خاله ها و عموهای اینستاگرامی به 3 قلوها
اما خودتان خبر نداشتید و رویش حساب نکرده بودید. خدا اما از راهی که فکرش را نمی کردید، آن را به شما رساند. دکتر محسن ذاکریان در ادامه تفسیر دلنشینی که از این ماجرا دارد، می گوید: ما اغلب فقط رزق یحتسب ، یعنی فقط رزق و روزی های حساب شده را می بینیم؛ فقط روی حقوق مان و پول هایی که در حساب بانکی داریم، حساب می کنیم. اما از رزق لا یحتسب غافل هستیم. 6 ماه قبل، این جوان مشهدی به مخیله اش هم ...
روش های بهبود روابط خواهر و برادری
زمینه این است که :به آن ها نشان دهید که از خوشحالی آن ها خوشحال هستید، و با ناراحتی شان غمگین می شوید. علی رقم آنچه بسیار شاهد هستیم جای طرح بحث های داغ و پر حاشیه مثل بحث های سیاسی، مذهبی و ... در خانه و بین اعضای خانواده نیست چراکه این عادت اشتباه شما را بیشتر از هم دور می کند و بهتر است موضوعات مشترکی را که هر دو طرف دوست دارند مطرح کنید. و در آخر با خواهر و برادرتان صادقانه برخورد کنید، احساس واقعی و حقیقی خود را بیان کنید و به آن ها نشان دهید که چقدر از دیدن شان خوشحال هستید و چقدر دوستشان دارید. ...
درمان تنبلی در کار، یکبار برای همیشه
نظر قرار دادن مکالمات درونی بسیار مهم است، ناچارا روی احساس و میزان تنبلی شما اثر می گذارد و میزان راحتی برای غلبه بر تنبلی و به تعویق انداختن کارها را تحت تاثیر قرار می دهد. پیش از این هم خواندید که بسیاری از مردم وقت کافی برای متوقف کردن شلوغی و به خود رسیدن را ندارند. آن ها پس از بیدار شدن، صبحانه خوردن، رفتن به محل کار و رفتن به رخت خواب اجازه می دهند که روزشان به همین منوال در ...
فال روزانه پنجشنبه 29 آبان 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/08/29
دیگری را به زبان می آورید. با این حال نا امید نشوید و اگر لازم است وقت بیشتری برای توضیح دادن منظورتان به طرف مقابل صرف کنید. این کار به محکم تر شدن روابط شما کمک قابل توجهی خواهد کرد. به وجود آمدن سوء تفاهم بین اعضای خانواده تان می تواند خیلی راحت روزتان را خراب کند، ولی اگر نسبت به نیاز های دیگران حساس باشید می توانید خیلی راحت خودتان را از دردسر دور نگاه دارید. بنال بلبل اگر با منت سر ...
فال روز چهارشنبه 28 آبان 1399
امروز روز خوبی برای شروع یک پروژه جدید برای شما خواهد بود. اما سعی کنید خودتان را وقف آن نکنید. سعی کنید تمام مشکلات پیش رویتان را به یکباره حل کنید. در این صورت در پایان روز فقط خسته خواهید شد. در عوض بهتر است سعی کنید برای انجام تحقیقات و پروژه های تان برنامه ریزی کرده و زمان لازم را بگذارید. اگر کارها را با سرعت آرام تری انجام دهید، از ...
فال روز چهارشنبه 28 آبان
اید را دراولویت قرار دهید. فال روز متولدین تیر: شما احساس می کنید امروز یک نفر سر راه شما قرار گرفته و مزاحم کارتان شده است. اگر شما می خواهید به تنهایی کاری را انجام بدهید لازم است با یکی از دوستان نزدیکتان یا فردی که فکر می کنید مانع کارتان شده و یا حتی افرادی که ظاهراً کاری به کارتان ندارند مبارزه کنید. سعی نکنید انتخاب های خود را برای افراد دیگر توجه کنید؛ فقط به آنها بفهمانید که ...
اجازه ندهید تنهایی به سلامتی شما آسیب برساند.
تنهایی صرفا به تنها بودن نیست بعضی از افراد در تنهایی خوشحال ترند. بستگی به تعداد افرادی که می شناسید یا اینکه چند وقت یک بار آنها را می بینید، نیست و یا اینکه زمانی که با کسی در ارتباط نباشید، به شما سخت بگذرد. آنچه مهم است داشتن ارتباطات قوی است. کسانی که این کار را انجام می دهند شادتر، سلامت و بهره وری بالاتری دارند. کسانی که احساس انزوا، سوء تفاهم و افسردگی پیدا می کنند، تنها هستند و تنهایی ...