خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه کارهای ویژه برای خودمراقبتی در هوای آلوده
شیمی درمانی هستند، سیستم ایمنی بدنشان به دلیل مصرف داروهای سرکوب کننده ایمنی بدن بسیار ضعیف است. به همین دلیل چنین افرادی بسیار بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به انواع بیماری های عفونی و ویروسی قرار می گیرند. توصیه ما به این گروه هم دوری از ریزگرد ها و هوای آلوده و استفاده از وسایلی مانند ماسک در خارج از منزل است. تاثیر ریزگردها بر چشم ها این کارشناس ارشد بیوشیمی بالینی و لیسانس
کرایولیپولیز، معجزه سرما برای لاغر شدن
نداشته باشد، کاندیدای این روش نیست. البته سازندگان دستگاه های کرایولیپولیز در مورد استفاده از این روش زیبایی در افراد مبتلا به بیماری های نادری مثل حساسیت به آب یا آنهایی که دچار دفع ادراری هموگلوبین هستند هشدار داده اند. درضمن کرایولیپولیز ممکن است اثرات موقت نورولوژیک داشته باشد، بنابراین اگر مبتلا به ام اس هستید، پیش از انجام کرایو با پزشک معالج تان مشورت کرده و بعد از کرایوکردن تا مدتی از
همه چیز درباره ناباروری
/> سوالاتی مربوط به خانم ها: از چه سنی دوران قاعدگی شما شروع شد؟ معمولا دوران قاعدگی شما به چه شکلی است؟ آیا منظم است؟ آیا طولانی است؟ آیا پریود سنگینی دارید؟ آیا قبلاً حامله بوده اید؟ آیا در گذشته در رابطه با ناباروری ارزیابی و تلاشی داشته اید؟ آیا در گذشته درمانی برای دیگر بیماری ها داشته اید؟ آیا در حال حاضر دارو، مکمل غذایی و یا استروئیدهای آنابولیک مصرف می
پیشگیری از تنفس هوای آلوده
...> * پنجره های دوجداره برای پیشگیری از ورود آلودگی و ریزگردها به منزل مناسب است. در و پنجره ها را ببندید و از سیستم تهویه داخل منزل استفاده کنید. * افرادی که در مرحله درمان بیماری خود هستند مانند مبتلایان به سرطان که شیمی درمانی می کنند به دلیل کاهش عملکرد سیستم ایمنی تا حد امکان باید از قرار گرفتن در معرض گرد و خاک بپرهیزند. * برخی از ریزگردها حاوی انواع آلودگی های میکروبی، ویروسی و عوامل رادیوایزوتوپی است که سلامت چشم ها را به خطر می اندازد؛ بنابراین بهتر است از قطره اشک مصنوعی استفاده شود. * در شرایط آلودگی هوا بهتر است از مصرف لنزهای زیبایی و طبی پرهیز شود. ...
این فواید پیاده روی را نمی دانید
/> در مطالعه ای که رابطه میان عملکرد ادراکی و پیاده روی مورد بررسی قرار گرفت مشخص شد، زنانی که حداقل 5 ساعت در هفته پیاده روی می کنند، کمتر به زوال عقل مبتلا شده و توانایی شناختی آنها نسبت به سایر افراد بسیار بیشتر است. در مطالعات دیگری مشاهده شد در زنان مسن که هر روز پیاده روی می کنند، تراکم استخوان بالاتر بوده و خطر پوکی استخوان به مراتب کمتر از زنان بی تحرک است. پیاده
یک ورزش چربی سوز عالی که وزن تان را کم می کند
منجر به کاهش وزن شود. چه افرادی مجاز به طناب زدن نیستند؟ بسیاری از افرادی که دچار مشکلات طبی ناشی از بی تحرکی هستند، می توانند ناراحتی خود را به کمک طناب زدن درمان یا از بروز آن پیشگیری کنند. طناب زدن برای افراد سالم ضرری ندارد اما توصیه می شود کسانی که دچار مشکل ارتوپدی در اندام تحتانی هستند (مثل آرتروز زانو)، خانم های باردار و دارندگان پروتزهای پزشکی مختلف که امکان جابجایی پروتز
80 درصد تغییرات فرهنگی کاری به حوزه فعالیت های فرهنگی ندارد
می کند،و حتماپدیده خطرناکی است. **بسیار خوب! آقای بنیانیان! حتما می دانید که یکی از آسیب هایی که ممکن است پیوست فرهنگی به آن مبتلا شود، کلی گویی است. نظر شما در این باره چیست؟ معمولا وقتی یک مشکل واقعی از جامعه برای پیوست نگاری روی میز می آید این برکت را در خود دارد که دیگر افراد نمی توانند فقط نظریه های علمی بدهندوناچارند بگویند این موضوع خاص در این شرایط فرهنگی در این منطقه
علائم بیماری آب سیاه چشم
چشم و سپس دید مرکزی درگیر می شود، افزود: فرد مبتلا به آب سیاه در ابتدا دید مرکزی خوبی داشته و حتی می تواند به راحتی مطالعه و تلویزیون تماشا کند، اما در هنگام پیاده روی احتمال محدودیت در میزان دید وجود دارد. این جراح و متخصص چشم عنوان کرد: یکی از جمله عوامل زمینه ساز آب سیاه افزایش سن به خصوص بیش از 50 سال است که معمولا با افزایش سن احتمال ابتلا به آب سیاه نیز بیشتر می شود، اما در برخی
هشدار وزارت بهداشت درباره تغذیه ناسالم
صورت گرفته شایع ترین نوع سرطان مربوط به سرطان های مری و معده است که بیشتر، مردم شمال کشور به آن مبتلا می شوند. ملک زاده یکی از عوامل ابتلا به سرطان مری را مصرف چای داغ در درجه بالای 65 درجه اعلام کرد. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با بیان اینکه استفاده زیاد از گوشت قرمز موجب سرطان معده می شود مردم را به مصرف گوشت سفید توصیه کرد و بر مصرف گردو، بادام و پسته بدون نمک، روزانه سه بار
آرتروز بیماری قرن حاضر
و راست کنند و برای علامت بعدی هم می توان به درد در مفاصل اشاره کرد.توصیه می شود کسانی که بیشتر از دو هفته چنین علایمی را در مفاصل خود دارند حتماً به پزشک مراجعه کنند. چه کسی به آرتروز مبتلا می شود؟ دکتر مهرور بیان می کند: علت این بیماری هنوز به طور واضح شناخته نشده است ولی چند عامل وجود دارد که زمینه ساز ابتلا به آرتروز است؛ یکی سن بالاست؛ زیرا این بیماری معمولاً در افراد بالای 40 و
سلطان سبزی های جهان را بیشتر بشناسید!
آن لطف دیگری دارد. کافی است جعفری خوشبو را به کرفس اضافه کنید تا هم یک تجربه متفاوت داشته باشید و هم خود را از ابتلا به سرطان خون محافظت کنید. ترکیب کرفس با لیمو، هویج، پرتقال، کاهو و سبزیجات دیگر می تواند هر بار برای شما تازگی به وجود بیاورد. ضمن آنکه ممکن است نوشیدن آب کرفس به تنهایی برای بسیاری افراد دلچسب نباشد. پزشکان تغذیه نوشیدن آب کرفس را به بیماران مبتلا به دیابت توصیه می کنند
مبتلایان به وسواس مرتب شیر گاز را کنترل می کنند/ درمان وسواس با دارو
به گزارش نامه نیوز، عبدالله امیدی، وسواس را نوعی فکر، تصویر ذهنی یا تکانه ای عنوان کرد و اظهار داشت: این افکار مزاحم معمولاً به زور وارد ذهن فرد می شود و برای فرد ایجاد مزاحمت می کند با اینکه فرد مبتلا می داند که افکارش غیرمنطقی است اما توان مقاومت در برابر آن را ندارد و وقتی می خواهد مقاومت کند مزاحمت افکار بیشتر می شود. وی افزود: وسواس فرد را وادار به راههای می کند تا از آن خلاص شود
وقتی که باید در خانه و تختخواب بمانید
هستند که به مقابله با عفونت کمک می کنند چرا باید در خانه ماند پزشکان معمولا به افراد مبتلا به سرماخوردگی شدید و آنفلوآنزا توصیه می کنند، در خانه بمانند و روز خود را در تختخواب سپری کنند. به بیماران توصیه می شد در تختخواب بمانند تا مطمئن شود بیماران بیرون نمی روند و دیگران را آلوده نمی کنند و در معرض سویه های دیگر این ویروس ها قرار نمی گیرند. وقتی در حال مقابله با
مردم ورزنه از گاوخونی می ترسند!
میزان آب مورد نیاز برای زنده نگه داشتن تالاب گاوخونی از دو روش هیدرولوژیکی و زیست محیطی به میزان مشابه 140 میلیون مترمکعب در سال رسیدیم که با این میزان آب 90 تا 95 درصد مساحت تالاب پر می شود. افزایش ابتلا به سرطان شایعه است شیوع بیماری سرطان در منطقه شرق اصفهان صحت ندارد و اظهار نظر افراد غیر کارشناس سبب انتشار آمار غلط شیوع افزایش شده است اما معاون درمان دانشگاه علوم
چرا دچار اختلال جنسی می شویم
باشید نه مهندس، نه مدیر و نه رئیس؛ بهتر است یک کودک باشید که بدون خجالت ارتباط برقرار می کند و تمام نیازهایش را بدون تعارف بیان می کند. جذابیت، آراستگی و تناسب اندام تان را جدی بگیرید: برای پیشگیری از نارضایتی جنسی به بهداشت فردی بخصوص بهداشت دهان و دندان و بهداشت اندام های تناسلی دقت کنید. از عطرهای غیرتکراری استفاده کنید و لباس های متنوع بپوشید. اگر اضافه وزن دارید با ورزش یا رژیم به تناسب اندام برسید. اندام نامتناسب علاوه بر ایجاد نارضایتی جنسی می تواند به کم شدن اعتماد به نفس در خودتان منجر شود و این نبود اعتماد به نفس لذت بردن شما را هم تحت تاثیر قرار می دهد. ...
عاداتی که خانم ها باید کنار بگذارند!
قدس آنلاین- مریم سادات کاظمی: همه افراد عاداتی دارند که ناخودآگاه انجام می دهند اما همین رفتارهای معمول ممکن است آسیب هایی برای سلامتی داشته باشد. خانم ها گاه از توجه به سلامت خود غافل می شوند در حالی که اگر چند نکته ساده و همیشگی را کنار بگذارند می توانند از وضعیت جسمی و روحی مطلوب تری برخوردار شوند. انداختن پاها روی هم به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین؛ انداختن پاها
هفت ادویه شفا بخش
بیماران باید برای از بین بردن زخم های دهانی از این گیاه استفاده کنند و افرادی که به دلیل ابتلا به سرطان تحت شیمی درمانی و پرتو درمانی هستند بهتر است بعد از جلسات شیمی درمانی این گیاه را مورد مصرف قرار دهند. بابونه مزایای دارویی گیاه بابونه بی شمار است و در طول تاریخ برای درمان اغلب بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته است. بابونه به رفع مشکلات خواب کمک می کند آن دسته از افرادی که در
10 نکته برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان
این بیماری بر اثر از دست دادن کلسیم و سایر مواد معدنی استخوان ها به وجود می آید و شکنندگی استخوان ها را به دنبال دارد. البته رژیم غذایی می تواند از بروز این بیماری پیشگیری و در صورت ابتلا به کنترل آن کمک کند. از آنجا که 4.8 درصد مردان و 7.7 درصد زنان ایرانی به پوکی استخوان مبتلا هستند و حدود 2میلیون نفر از آنها در خطر شکستگی ناشی از پوکی استخوان قرار دارند، این مطلب را به عادت های غذایی
کورتون از شنیده ها تا واقعیت
دیابتی که تحت درمان با کورتون هستند می توانند از انسولین استفاده کنند تا قند خون شان کنترل شود. کاهش توان ایمنی بدن مصرف طولانی مدت کورتون های خوراکی (به مدت چند ماه یا سال) قدرت دستگاه ایمنی بدن را کاهش می دهد. به همین دلیل نیز باعث بروز مشکلاتی مانند عفونت دندان، عفونت ادراری، میکوز (بیماری قارچی) و... می شود و روند بهبود زخم را به تاخیر می اندازد. در این صورت لازم است بهداشت
لزوم معاینه چشم کودکان در معرض خطر دیابت
، اما منجر به تغییراتی در چشم می شود که از جمله این عوارض می توان به ادم ماکولا (تورم لکه زرد) که علت از دست دادن بینایی در اکثر افراد مبتلا به دیابت محسوب می شود، اشاره کرد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه تاثیر دیابت بر چشم پس از 5 سال از ابتلا بروز می کند، تصریح کرد: طبق مطالعات انجام شده سه چهارم افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند، طی پنج سال پس از
درد و خارش پوست نشانه سرطان است؟
پوست مرتبط است. سلول های سنگفرشی در لایه کم عمق پوست قرار دارند. گیل یوسیپویچ متخصص آنکلوژی می گوید: هنگامی که فعل و انفعالاتی در لایه های عمیق تر پوست اتفاق می افتند، معمولاً این فرآیندها مربوط به بافت درد و نه خارش است. چنانچه این احساس درد بیش از شش هفته ادامه پیدا کند و باعث ایجاد خارش روی پوست شود، یک علامت هشدار دهنده از سرطان سلول های سنگفرشی است. به گفته این آنکلوژیست، اگر این
زشتی چهره شهر با وجود زباله گردها
افراد تبدیل شده، اما این افراد همواره در معرض دنیایی از بیماری های پنهان مخازن زباله قرار دارند در حالی که امکان انتشار برخی از این بیماری ها در سطح جامعه نیز وجود دارد. سید شاهد طباطبایی ادامه داد: هر چند کسب درآمد و کمک به تفکیک زباله اصلی ترین دلیلی است که زباله گردها به آن اشاره می کنند، اما اینکه هر کس بدون رعایت شرایط و ضوابط بهداشتی گلاویز هر سطل زباله شود و علاوه بر آلوده کردن محیط
از پوکی استخوان دور شوید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران، این بیماری بر اثر از دست دادن کلسیم و سایر مواد معدنی استخوان ها به وجود می آید و شکنندگی استخوان ها را به دنبال دارد. البته رژیم غذایی می تواند از بروز این بیماری پیشگیری و در صورت ابتلا به کنترل آن کمک کند. از آنجا که 4.8 درصد مردان و 7/7 درصد زنان ایرانی به پوکی استخوان مبتلا هستند و حدود 2میلیون نفر از آنها در خطر شکستگی ناشی از پوکی استخوان قرار دارند
زونا را با آبله مرغان اشتباه نگیرید
بیماری زونا در فرد فورا به پزشک مراجعه شود، زیرا درمان این بیماری در مراحل اولیه بسیار ساده تر است و معمولا اکثر افراد دارای ویروس نهفته آبله مرغان هستند، پس امکان دارد به بیماری زونا نیز مبتلا شوند. طاهری اظهار کرد: ایران نسبت به سایر کشورهای دنیا آمار پایین تری در خصوص مبتلایان بیماری زونا دارد و در مناطقی که واکسیناسیون آبله مرغان انجام می شود، ابتلا به زونا نیز پایین می آید.
این دمنوش ها پیش از قاعدگی به کمک تان می آیند!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، گاهی اوقات خانم ها حوصله خودشان را ندارند، بهانه گیر و حساس می شوند و سر هر مسئله کوچکی آسمان را به ریسمانمی بافند و عصبانیت و پرخاشگری شان غیرقابل تحمل می شود. این حالت ها معمولا ماه یک بار سراغ بسیاری از خانم ها می آید و زندگی آنها را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. به ویژه اگر خانمی متاهل باشد و همسر خانم دلیل اصلی این تغییر رفتارها را نداند یا
تنهایی بی هیاهو
کاندیداها باشید تا به مجلس بروید. با توجه به سخنان آیت الله بهشتی در آن جلسه بنا شد او و خانم دستغیب در فهرست نامزدهای جامعه روحانیت مبارز و حزب جمهوری اسلامی که در آن زمان ائتلاف کرده بودند قرار بگیرند. بعد از اعلام نهایی فهرست نامزدهای انتخابات توسط وزارت کشور نام او در این فهرست نبود. او در مورد چرایی این موضوع در خاطراتش می گوید: اسناد و مدارک ثبت نام را در محل حزب جمهوری پر کردم و فکر می کردم
نشانه های مصرف شیشه
. با این حال چند نشانه بارز برای اعتیاد به شیشه وجود دارد که از آن جمله می توان به این موارد اشاره کرد: * نامنظم شدن ساعات خواب و بیداری * تغییر رفتار ناگهانی و بی علت * گشاد شدن شدید مردمک های چشم * خونریزی یا خشکی یا پوسته پوسته شدن لب ها و بینی * بدبو شدن دهان * به وجود آمدن زخم هایی در دست ها و صورت * پوسیدگی و ریختن سریع دندان ها * کاهش
سینما و سیما؛ و نسبت آن با تفکر ناب انسانی و دینی
سیستمی به اینکه خدای جای خود انسان جای خود) و مانند آن را می توان از این قبیل نام برد) 5.روی آوردن به نگاه های ترکیبی یا تفصیلی از پنجره ی علوم امروزه خلاقیت ، در جامعه ی اسلامی، یک ضرورت گسترده است.خلاقیت حافظ هویت ملی و دینی ما است. اگر در رقابت های خلاقانه از دیگران عقب بیافتیم، سخت به مصرف محصولات سخت و نرم دیگران مبتلا می شویم و این باعث می شود، به شدت مورد تهاجم قرار
مادرانی که نوزاد پسرشان در معرض عقب ماندگی ذهنی است
افراد محکوم به ابتلا به سرطان هستند، گفت: این جهش های ژنتیکی، آسیب پذیری افراد را بالا می برند و سودمندی تشخیص های ژنتیکی آن است که می توان آن آسیب پذیری را شناسایی کرد و مانع از وقوع سرطان شد و هدف از مشاورۀ ژنتیک آموزش بیماری و آموزش پزشکی نیست بلکه هدف آن است که مردم را آگاه کنیم و افراد به ظاهر سالم را که در خطر هستند را شناسایی و به آن ها کمک کنیم. مسئول کلینیک سلامت مادر، جنین و
غذاهای ضد سرطان مخصوص خانم ها
سال 2012 مشخص شد مصرف متعادل این خوراکی های حاوی سویا برای زنانی که مبتلا به سرطان سینه هستندهم مفید است. خوردن 10 تا 20 میلی گرم از خوراکی های حاوی سویا می تواند خطر ابتلا را کاهش دهد. تحقیقات نشان داده است اگر مصرف سویا بیشتر از 30 گرم در روز باشد، می تواند مشکلاتی ایجاد کند، بنابراین زیاده روی در مصرف آن هم مناسب نیست. کالری دریافتی را محاسبه کنید اگر فردی زمینه بروز سرطان سینه و
