سایر خبرها
درمان خشکی پوست دست
آن آنگاه برای چند دقیقه ژل را بر روی دست های خود ماساژ دهید و به مدت 15 دقیقه بنشینید و آنگاه با آب ولرم شست و شو دهید این کار را 2 بار در روز انجام دهید تا خشکی پوست دست شما درمان شود شب ها هم از پوستتان نگهداری کنید. رفع خشکی پوست دست با پنج راه حل بسیار ساده شب بهترین فرصت برای نگهداری و مرطوب نگه داشتن پوست دست هاست، زیرا کرم یا لوسیونی که استفاده می کنید مدت بیشتری روی ...
تأثیر شگفت انگیز زردچوبه بر کاهش آکنه و زیبایی پوست
...> در گام نخست پودر زردچوبه را در یک ظرف تمیز بریزید و سپس روغن زیتون و عسل را اضافه کنید. مواد را به مدت چند دقیقه هم بزنید تا یک ترکیب یکدست به دست بیاید. روش استفاده قبل از اینکه ماسک را روی مناطق آکنه دار بزنید حتماً پوست خود را از وجود هر نوع لوازم آرایش و هر نوع کثیفی دیگر تمیز کنید. بعد از اینکه پوست را به خوبی شسته و تمیز کردید ماسک را روی پوست بزنید و به طور ...
این خوراکی ها پوستتان را مثل آینه می کند
می کند. چای سبز چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که پوست را تغذیه و آن را لطیف می کند. این نوشیدنی محبوب دارای خواص ضدالتهابی است که پوست را از درون بهبود می بخشد. روغن زیتون روغن زیتون حاوی مواد مغذی مانند ویتامین های A و E و اسید های چرب است که به آن خاصیت نرم کنندگی می دهند. این مواد مغذی به آبرسانی پوست کمک کرده و انعطاف پذیری آن را حفظ می ...
12 خوراکی که پوست را مثل آینه می کند
باد خشک و سرد زمستان به پوست شما آسیب می رساند زیرا باعث می شود پوست، رطوبت و چربی طبیعی خود را از دست داده، کدر وکم آب شود. علاوه بر این، در هوای سرد کمتر احساس تشنگی می کنیم، در زمستان کمتر از تابستان آب می نوشیم و این می تواند باعث شود به اندازه کافی آب به بدنمان نرسد تا پوستمان را در زمستان هم هیدراته و مرطوب نگه دارد. همچنین هوای سرد باعث می شود که بیشتر به دنبال غذا ...
ترکیب های عالی موادغذایی برای کاهش وزن
...> آیا از این که زیاد به باشگاه رفته اید، خسته اید؟ این وعده غذایی می تواند به شما کمک کند. گوشت گوساله سرشار از آهن و پروتئینی است که بدن از آن برای ساخت گلبول های قرمز خون استفاده می کند، همچنین اکسیژن را به اندام های بدن می رساند. بنابراین مصرف نکردن این مواد می تواند انرژی بدن را کاهش دهد. کلم بروکلی سبزی مغذی است، زیرا ویتامین C آن به بدن کمک می کند تا آهن را جذب کند. نصف پیمانه از این سبزیجات ...
ماسک ویژه ی زیبایی پوست با میوه های زمستانی
چند نوع ماسک با استفاده از این میوه ها را به شما آموزش می دهیم که علاوه بر زیبایی و جوان سازی پوست، یکی از بهترین منابع برای حفظ رطوبت و درخشندگی صورت نیز می باشند. ماسک های خانگی با میوه های زمستانی ماسک کیوی برای پوست های چرب برای تهیه این ماسک ابتدا یک کیوی را پوست گرفته و سپس با 1 قاشق غذاخوری ماست، یک قاشق غذاخوری روغن بادام، کمی پرتقال و مقداری عسل ترکیب کنید. در مرحله ...
آیا شامپو بارها کارایی دارند؟
...> اجازه دهید قالب های شامپو در فواصل هر استحمام، کاملاً خشک شوند، این کار عمر آن ها را برای مدت زمان قابل توجهی افزایش می دهد. در حالت ایده آل قالب های خود را روی یک ظرف صابون با تخلیه مناسب نگه دارید مواد تشکیل دهنده می توانند از برندی به برند دیگر بسیار متفاوت باشند. برخی برندها از محصولات طبیعی برای تمیز کردن و غنی سازی مو استفاده می کنند. یک ماده رایج سدیم کوکو سولفات است که از مشتقات ...
روش های خانگی درمان سردرد بدون استفاده از دارو
منتول است که اثر آرام بخشی دارند. برگ نعناع تازه را می توان در غذا یا به عنوان چای مصرف کرد. از روغن ضروری یا اسانس این گیاه در تنتور ها مایعی که از تأثیر الکل یا اتر بر جوهر های مواد گیاهی یا حیوانی یا معدنی به دست آید مرهم های سینه و کرم ها نیز استفاده می شود. روش استفاده: برای تسکین سردرد مقداری برگ نعناع را آرد کرده و با آب مخلوط کنید. این محلول را به مدت 10 تا 15 دقیقه بر پیشانی خود ...
کنترل فشار خون با مصرف موز
، بنابراین موز می تواند جایگزین این مواد مغذی شود. بر اساس مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد، غذاهای حاوی فیبر بالا می تواند باعث نفخ، گاز و گرفتگی معده در افراد مبتلا به بیماری التهابی روده شود. با این وجود موز ممکن است علائم را بهبود بخشد. بنیاد کرون و کولیت آمریکا موز را به عنوان یک میان وعده در برنامه رژیم غذایی توصیه می کند. تاثیر این میوه بر حفظ حافظه و تقویت روحیه موز حاوی ...
خواص جینسینگ | خواص جینسینگ برای لاغری | خواص جینسینگ برای مو
هوا بر پوست ممانعت به عمل می آورد.از سوی دیگر با تولید کلاژن پوست صورت را سفت می نماید و موجب تشکیل نشدن چین و چروک پوست می گردد. شما با کمک ریشه و برگ جینسینگ می توانید سلول های مرده پوست را نابود نمائید و این به دلیل غنی بودن جینسینگ از مواد معدنی و آنتی اکسیدان و ویتامین می باشد با نوشیدن چای جینسینگ رنگ پوست روشن می گردد.اگر ریشه جینسینگ را با روغن زیتون و عسل ترکیب نمائید و روی ...
خواص معجزه آسای حنا برای مو و صورت + تهیه چند مدل ماسک حنا
مو ها بمالید و بگذارید یک ساعت بماند سپس با آب گرم و شامپو بشویید. 15. تقویت و افزایش رشد ناخن حنا علاوه بر اینکه باعث از بین بردن آلودگی باکتریایی و قارچی ناخن ها می شود به تقویت و افزایش رشد ناخن هم کمک می کند. طرز استفاده از حنا برای ناخن هر روز یک لیوان آب که در آن برگ های حنا را خیس کرده اید بنوشید تا عفونت ناخن ها را درمان کرده و باعث تقویت ناخن ها شود ...
آنفلوآنزا چیست؟ چگونه درمان می شود؟
40 میلیون نفر در یکسال گزارش شده است اما به مرور کاهش یافت. امروزه گونه های جدیدتر این ویروس مانند آنفلوآنزای پرندگان یا آنفلوآنزای خوکی نیز ظهور کرده اند. ویروس های عامل آنفلوآنزا از سرده اورتومیکسو ویروس ها هستند. آنفلوآنزای شامل ویروس آنفلوآنزای A، آنفلوآنزای B و آنفلوآنزای C. این ویروس ها در اثر تماس مستقیم یا غیرمستقیم (مثلاً استفاده از لیوان آلوده) گسترش می یابند. شما ...
8 راهکار خانگی برای از بین بردن تورم لثه
روز به مدت 30 ثانیه ژل آلوئه ورا را روی لثه های متورم بمالید. این گیاه حاوی خواصی است که به مبارزه با بیماری لثه و کاهش پلاک کمک می کند. روغن نارگیل روغن نارگیل به عنوان یک درمان طبیعی برای اهداف مختلف مورد استفاده قرار می گیرد و مالش روغن یکی از بهترین روش ها برای درمان التهاب لثه است. در روش روغن کشیدن، روغن را برای حدود 30 دقیقه در دهان خود حرکت دهید، زیرا به شما کمک ...
خواص زیتون |خواص زیتون در بارداری | خواص زیتون برای معده
...> زیتون سیاه حاوی اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان هایی است که باعث محافظت و مرطوب نگه داشتن و تغذیه سلول های پوست می شود. ویتامین E موجود در روغن زیتون پوست را از اشعه خطرناک UV محافظت می کند و این بدان معنی است که ما را از پیری زودرس و بروز سرطان پوست محافظت می کند. بهترین زمان مصرف روغن زیتون بعد از دوش گرفتن است، اما همانگونه که در بالا نیز اشاره شد شما نباید آن را به عنوان یک کرم ضد آفتاب استفاده کنید ...
چگونه مشکلات پوستی ناشی از ماسک را کاهش دهیم؟
اقدام به شست و شوی ماسک خود با شوینده هایی که PH کمتر دارند مانند شامپو بچه استفاده کنند. زنگنه با اشاره به شوینده های صورت گفت: بهترین شوینده باید ضمن اینکه پوست را تمیز می کند، باعث از بین بردن چربی پوست موجب خشکی و اگزما نشود و توصیه می شود برای شست شوی صورت از پن و یا پاک دهنده های حاوی مواد مرطوب کنده و گلیسیرین استفاده شود. وی در ادامه توضیح داد: پن ها ظاهری شبیه صابون ...
روغن درخت چای برای پوست
در طول روز مستقیماً روی زخم قرار می دهیم. درمان مو و پوست سر شما می توانید با حذف مواد شیمیایی و سلول های مرده پوست از کف سر، از روغن درخت چای برای درمان شوره سر استفاده کنید. استفاده از روغن درخت چای روی مو، می تواند به سالم و مرطوب ماندن آن کمک کند. نحوه استفاده: ترکیبی از روغن درخت چای و روغن حامل را روی مو و کف سر خود بریزید. بگذارید این ترکیب به مدت 20 دقیقه ...
خواص روغن هسته انگور برای پوست
است؟ خواص درمانی انگور آبرسانی اسید های چرب موجود در روغن هسته انگور، مانند یک آبرسان فوق العاده عمل می کند. اگر پوست خشکی دارید، می توانید پس از هر بار دوش گرفتن و یا شست و شوی دست و صورت، از مقداری روغن هسته انگور استفاده کنید تا هم از پوست شما محافظت و هم آن را آبرسانی کند. بهبود جای اسکار اسید های چرب موجود در این روغن، باعث کاهش التهاب د ...
از خواص شگفت انگیز روغن جوجوبا باخبرید؟
...، چند قطره از روغن جوجوبا روی برس یا شانه خود بریزید و سپس موها را برس بکشید. با این کار برس شما نرم تر و روان تر حرکت می کند و باعث شکستن یا کنده شدن موها نمی شود. پاک کننده ی آرایش روغن جوجوبا برای پاک کردن پوست صورت کاملا بی خطر و مفید است. به جای استفاده از محصولات پاک کننده ی آرایش با ترکیبات شیمیایی، می توانید ذرات گرد و غبار، مواد آرایشی و باکتری های محیطی را با ...
طرز تهیه نان سبوس دار خانگی
به گزارش ایلنا ، در گزارش زیر قصد داریم شما را با دستور پخت نان سبوس دار خانگی آشنا کنیم. مواد لازم: آرد – 3 تا 5/3 لیوان سبوس برنج - نصف پیمانه ماست – 4 قاشق غذاخوری آب ولرم – یک پیمانه تخم مرغ – یک عدد شکر – 2 قاشق غذاخوری وانیل یا رنده پوست لیمو - کمی پودر خمیرمایه - یک قاشق غذاخوری ...
مضرات حمام کردن زیادی چیست؟
... همه ما از انواع صابون ها، ژل بدن حمام و کرم هایی برای شستن گرد و غبار و میکروب ها استفاده می کنیم با این حال، اغلب مقدار مواد شیمیایی موجود در این محصولات را فراموش می کنیم. این محصولات سطح pH و تعادل طبیعی پوست را مختل می کنند. تمیز کردن بیش از حد برای بدن مضر است: ما بدن خود را به شدت و هر روز مالش می دهیم، و به پوست خود آسیب می رسانیم. این کار چربی موجود در لایه ...
ماسک موی آووکادو با اثری غیرقابل باور
غذاخوری روغن زیتون 2 تا 3 قطره روغن اسطوخودوس کلاه حمام سشوار طرز تهیه و طریقه استفاده : تمام مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید تا زمانی که یک ماسک نرم و بدون بافت اضاف به دست آید و سپس آن را روی مو و پوست سر خود اعمال کنید ( ساقه مو را فراموش نکنید ) و موهایتان را با کلاه حمام بپوشانید و به مدت 15 دقیقه با سشوار حرارت دهید یا می توانید به مدت 30 تا 45 دقیقه در ...
افزایش قدرت مغز و تقویت حافظه کودک با این 10 ماده غذایی
جلوگیری کرده و سطح حافظه کودک شما را بالا نگه می دارد. علاوه بر این، توت ها مقداری از ویتامین C، که باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود، را فراهم می کنند. با اضافه کردن برخی از غلات مانند بلغور جو دوسر به غذاهایی که با توت برای کودک خود درست می کنید، و یا درست کردن انواع دسرهای سریع و آسان با استفاده از توت، بچه خود را در هر زمان به خوردن این ماده غذایی مفید تشویق کنید. 7 ...
انواع روغن ها برای چاقی صورت
اولیه بسیاری از محصولات مراقبتی و حفاظتی پوست است . ترکیب آن با روغن گل سرخ تاثیر چشم گیری در بهبود وضعیت پوست و شفاف شدن آن دارد . در مدت زمانی اندک پس از مصرف ماسک گلیسرین و گل سرخ برای چاقی صورت شاهد تاثیر ان خواهید بود. روغن گل سرخ یا اسانس گل سرخ می تواند در این ماسک استفاده شود . دلیل آن هم خواص آن برای پوست است که علت استفاده از آن در صنعت آرایشی ...
با این روش ساده از پیری زودرس جلوگیری کنید
در پوست شود و باعث شود که شما با همان عوامل محیطی که منجر به پیری زودرس می شوند، بمانید. برای مراقبت از پوست چه کنیم؟ اگر واقعاً می خواهید پوست خود را از پیری حفظ کنید، این نکات ساده برایتان موثر هستند.برای بالا بردن تاثیر آن ها، اضافه کردن یکی از بهترین وسایل ضد پیری، یک برس تمیز کننده LUNA 2 برای روتین روزمره تان است.طراحی سیلیکونی آن پیشرفته ترین روش برای تمیز کردن است ...
خواص بی نظیر میوه و برگ درخت کُنار
کُنار سرد و معتدل است، درنتیجه برای پوست هایی که دچار برافروختگی و قرمزی هستند، مناسب است. پس از تهیه پودر سدر از عطاری های معتبر می توانید آن را با یکی از این مواد مانند آب، ماست، عرق کاسنی، گلاب، آب لیمو، آب سیب زمینی، روغن بادام و یا روغن کرچک مخلوط کنید تا ماسک به دست آمده حالت خمیری و آبکی به خود بگیرد. ابتدا صورت را بشویید و خشک کنید؛ سپس تمام قسمت های صورت به غیر از اطراف چشم را با ...
تعبیر دیدن بادام در خواب
مشروط بر این که بیمار باشید. اگر بیماری که در حال معالجه است در خواب ببیند بادام می خورد برای او بادام پول و راحت نیست بلکه شفا و صحت و نجات از رنج بیماری است و می تواند امیدوار باشد که به زودی بیماری او درمان خواهد شد و سلامت خویش را باز خواهد یافت. اگر بیند که بادام با پوست داشت یا کسی به وی داد، دلیل که از مردمی بخیل چیزی یابد به سختی، اگر بیند که از مغز بادام تلخ روغن ...
چگونه همیشه خوشبو بنظر برسیم و بوی عرق ندهیم؟
فرامولاسیون و اسانس و عطر آن کمی متفاوت است و شما میتوانید آن را به همه جای بدنتان اسپری کنید بهتر است بر روی بدن مرطوب این کار را انجام دهید تا ماندگاری بیشتری داشته باشدو دارای 3 نوع ساده و دوفاز خوشبو کننده و براق کننده وجود دارد. لوسیون و روغن خوشبو کننده: استفاده از این محصولات برای افرادی که پوست خشکی دارند بسیار مناسب است زیرا آبرسانی به پوست نیز دارد. مام های ضد تعریق: این ...