چکاپ های زنانه؛ مهم ترین بررسی های سلامتی در خانم ها
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش وزن و مبارزه با سرطان با مصرف کیوی
، ویتامین C بیشتری نسبت به ترکیب پرتقال و لیمو دارد. همچنین، خوردن کیوی می تواند به جلوگیری از سرطان روده بزرگ کمک کند. گوشت این میوه خوشمزه، حاوی فیبر حل شدنی است، که به رشد باکتری های مفید در روده بزرگ کمک کرده و خطر سرطان را کاهش می دهد. 16. کیوی مفید برای سیستم گوارشی: کیوی، هر نوع عدم تعادل در دستگاه گوارش را با تغذیه کردن آن و عمل کردن مانند یک پروبیوتیک، اصلاح می کند
خواص گیاه تاج خروس | مضرات تاج خروس | خواص گیاه تاج خروس برای قلب
روی حرکت روده نیز موثر است و کمک می کند تا مدفوع در لوله های گوراشی راحت تر حرکت نماید. و به این ترتیب موجب کاهش خطر ابتلا به یبوست می گردد. همچنین فیبر باعث می شود تا غذا دیرتر هضم گردد و در نتیجه شما دیرتر احساس گرسنگی نمایید. خواص گیاه تاج خروس برای مو آب این گیاه دارای ویژگی فراوانی نه تنها برای بدن بلکه برای پوست و مو می باشد.مصرف آن از ریزش مو خودداری می کند و موهای
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
موارد زیر باشند: کم خونی تورم موضعی در راست روده و شکم کاهش وزن درد شکمی در شب نشانه های بدتر شده پیشرفت کننده خون قابل توجه در مدفوع سابقه خانوادگی بیماری التهابی بروده، سرطان کولورکتال یا سلیاک بیمارانی که سابقه خانوادگی سرطان تخمدان را دارند، ممکن است به آزمایش های بیشتری نیاز داشته باشند. درمانی
کنترل قند خون با خرمالو/تأثیر لبنیات بر سلامت پوست
است. جالب است بدانید در مواد غذایی حاوی اسید مانند گوجه فرنگی تأثیر این ماده بیشتر می شود. مطابق مطالعات انجام شده مصرف گوشت فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس، همبرگرهای آماده به دلیل وجود نیتریت، نمک زیاد و مواد افزودنی سبب افزایش بروز سرطان های معده و روده بزرگ می شود. نوشابه ها مملو از شکر و برای سلامت مضر است. نوشیدنی هایی مانند نوشابه که حاوی کافئین گازدار است برای افراد مبتلا به
میوه های روان کننده شکم
لیوان شیر گرم مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب بنوشید. اسفناج برای پاکسازیروده بسیار ایده آلاست ، در واقع مانند یک ملین طبیعی عمل میکند و به راحتی ضایعات را از بدن دفع میکند.شما میتوانید آب اسفناج را بنوشید و یا اسفناج را به صورت خام یا پخته شده مصرف کنید. آلوی بخارا حاوی ویتامین Aو پتاسیم است، علاوه بر درمان یبوست سطح کلسترول را کاهش میدهد و به این صورت خطر ابتلا به سرطان و
ژاپنی ها چرا اینقدر آب سیب زمینی می خورند؟
با آب سیب زمینی: مقدار قابل توجهی از پتاسیم در یک لیوان آب سیب زمینی وجود دارد، بیش از 50% مصرف روزانه شما.این بدان معنی است که روز خود را با یک لیوان از این آب شروع کنید که باعث کاهش فشار بر سیستم قلبی عروقی شما می شود و همچنین باعث کاهش تنش در رگ های خونی و عروق، و در نتیجه فشار خون می شود. این نیز خطر ابتلا به حمله قلبی، آترواسکلروز و سکته مغزی را کاهش می دهد.
جای این قسمت از میوه ها و سبزی ها در زباله نیست!
که پتاسیم بسیار کمی دریافت می کنند. برگ هویج منبعی غنی از ویتامین کا هم هست که در خود هویج وجود ندارد و برای سلامت استخوان بسیار مهم است. 7. پوست پیاز وست های قهوه ای و کاغذ مانند پیاز و لایه های بیرونی سفت آن، منبعی سرشار از ترکیبات فنولی فیبر نامحلول از جمله کوئرسیتین و فلاوونوئیدهای دیگر هستند. فیبر موجود در پوست پیاز، ریسک بیماری های قلبی عروقی، مشکلات گوارشی روده ای
علت انواع صداهای بدن چیست؟
به جای سه وعده غذایی بزرگ تر، پنج وعده غذایی کوچک در روز بخورید. این کار می تواند شما را از احساس گرسنگی و تحریک زنجیره ای از رویداد ها که صدا ها را ایجاد می کند جلوگیری کند. اما مشاهده هر تغییری در حرکات روده ای - از داشتن مدفوع شل بیشتر تا کمبود حرکات روده - باعث نگرانی می شود، به خصوص اگر این تغییر همراه با درد شکم یا نفخ باشد بهتر است به پزشک مراجعه کنید. زیرا درد و نفخ می تواند
عادت های روزمره سرطان زا را بشناسید
از عوامل مهم سرطان زاست و سرطان زایی آن از سیگار بیشتر است. مصرف قلیان هم عامل سرطان زای دیگری است که حتی دامن گیر زنان ایرانی هم شده است. در همین رابطه دکتر ملک زاده نایب رئیس کمیته ملی مدیریت سرطان وزارت بهداشت درباره شایع ترین سرطان ها در بین ایرانی ها چنین می گوید: سرطان پروستات، پوست، معده، روده بزرگ و مثانه شایع ترین سرطان ها در میان مردان و سرطان پستان، روده بزرگ، تیروئید، پوست و
مکمل های واجب برای خانم ها
ترمیم کرده و از پوست در برابر آسیب های نور خورشید محافظت می کند. همچنین از بدن در برابر آثار مخرب رادیکال های آزاد محافظت کرده، عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و از لخته شدن خون پیشگیری می کند، در نتیجه خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. ویتامین E در مغزها، سبزیجات سبز و روغن هایی چون سویا، کانولا و ذرت موجود است. شما روزانه به 15 میلی گرم ویتامین E نیاز دارید. این ویتامین را بهتر است همراه با
خواص گواوا
دارای ویتامین های B، B6 و B3 است. ویتامین B6 نیز مادهٔ مغذی است که با عملکرد مغز و اعصاب در ارتباط است. • غرغره دم کرده گوآوا به عنوان درمانی برای دندان درد، کاهش التهاب لثه و زخم های دهانی مفید است. • باعث لخته شدن خون در هنگام خونریزی می شود. • گواوا منبع خوبی از مس است که برای سلامتی تیروئید مهم است. • با از بین بردن رشد میکروبی و دفع خلط، اسهال خونی را
وقتی سرطان در سایه شیوع کرونا رنگ می بازد /شایع ترین توده سرطانی در زنان
و نه از چند مجرا، ترشح خود به خودی و ادامه دار باشد و آبکی یا خونی باشد از دیگر علایم سرطان پستان به شمار می رود. کارشناس برنامه سلامت زنان مرکز بهداشت قم افزود: با تشکیل پرونده علاوه بر غربالگری سرطان پستان، غربالگری سرطان دهانه رحم نیز به صورت رایگان انجام می شود. انتهای پیام/ش
کمبود هر ویتامین در بدن چه علائم و عوارضی دارد؟
، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.و به بهبود زخم ها و غضروف ، استخوان ها و دندان ها کمک میکند. علائم کمبود ویتامینC، عبارتند از: خونریزی لثه ها مقاومت در برابر کاهش عفونت خشکی و ریزش مو خونریزی بینی خشکی پوست درد مفاصل ضعف مینای دندان مردان باید حدود 90 میلی گرم و زنان حدود 75 میلی گرم از این ویتامین را به صورت روزانه دریافت
درمان یبوست و کاهش وزن با مصرف این میوه
کالری این میوه کم است و برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، مناسب است. تقویت کننده استخوان ها و دندان ها این میوه سرشار از کلسیم، فسفر و آهن است. این سه عنصر مهم به استحکام بافت های استخوان کمک می کنند. همچنین مقادیری از ویتامین D3 موجود در میوه سدر موجب استحکام دندان ها می شود و کمک می کند تا استخوان ها سختی معمول خود را به شکل طبیعی حفظ کنند. مفید برای دیابت
دردهای این قسمت از شکم مربوط به مشکلات کبدی است
درد کبد در قسمت بالایی شکم، در سمت راست بدن احساس می شود. این درد می تواند نشانه یک بیماری جدی باشد، به همین دلیل مراجعه به پزشک ضروری است. یک کبد سالم به بدن کمک می کند تا با عفونت ها مبارزه کرده و خون را تمیز کند. همچنین در متابولیسم نقش ایفا کرده و خود را هنگام آسیب ترمیم سازد. اگر کبد قادر به انجام درست کار خود نباشد، می تواند یک وضعیت مهلک ایجاد کند. درد کبد به دلایل مختلف بوجود می آید و مهم
چه عواملی باعث بروز سرطان می شود؟
داد، از سوی دیگر دریافت چربی های اشباع مانند روغن های جامد با ترشح استرژون باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان بخصوص زنان یائسه می شود. این کارشناس تغذیه با تاکید بر استفاده از میوه و سبزیجات تازه خاطرنشان کرد: استفاده از میوه ها و سبزیجات با رنگ های متنوع به دلیل داشتن رنگدانه ها و تولید آنتی اکسیدان می تواند نقش مهمی در کاهش ابتلا داشته باشد . شهرستانی لیکوپین
فعالیت 10 مرکز تشخیص زودهنگام سرطان در فارس
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، مدیر گروه بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه 3 مرکز تشخیص زودهنگام سرطان در شیراز فعال است، گفت: در بیمارستان شهید فقیهی، درمانگاه مطهری و کلینیک قطب الدین، غربالگری و تشخیص سرطان های روده بزرگ، سینه و سرویکس برای مراجعین انجام می شود. فریبا مرادی افزود: در 7 مرکز تشخیص زودهنگام سرطان نیز در
ایلامی: درمان قطعی سرطان معده در گرو تشخیص زودهنگام است
اولیه سرطان معده سرپرست معاونت درمان دانشگاه اضافه کرد: از نشانه های سرطان معده می توان به احساس درد به ویژه در قسمت فوقانی شکم، بزرگ شدن شکم به علت تجمع مایع در شکم، حس سیر شدگی زودرس حتی پس از خوردن مقدار کمی غذا، کاهش اشتها، کاهش وزن شدید، خستگی و ضعف طولانی مدت و دفع مدفوع سیاهرنگ که نشانه وجود خون در دستگاه گوارش است، اشاره کرد. او افزود: سرطان معده اغلب با مشکلات معمول
6 واقعیت جالب در مورد فلورهای روده ای که نشنیده اید!
روده ای از طریق مدفوع از چند سال پیش مطرح است اما هنوز تمام استانداردهای لازم در این زمینه را کسب نکرده و در حال حاضر فقط در مورد یکی از باکتری های مقاوم کاربرد دارد. محققان امیدوارند این روش در آینده کاربرد گسترده برای درمان بیماری های التهابی روده، دیابت، چاقی و اختلالات عصبی پیدا می کند. میکروبیوت روده 2 کیلوگرم وزن دارد زیرا حاوی سطح بسیار وسیعی از باکتری ها (100 میلیارد) و ذخیره ژنتیک
غربالگری سرطان های شایع در گراش
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز فارس ،معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی گراش گفت: برنامه غربالگری سرطان سینه برای بانوان 20 تا 70 سال و سرطان سرویکس (دهانه رحم) برای بانوان 30 تا 59 سال در مراکز بهداشتی شهرستان انجام می شود. علیرضا مساح افزود: تغییر در اجابت مزاج، اسهال و یبوست طولانی مدت، وجود خون در مدفوع و کاهش وزن و خستگی می تواند از علائم سرطان روده بزرگ باشد که بیشتر افراد 50 تا 69 سال
چرا ماهی خوراکی پُر خاصیتی است؟
خطر انداخته و در نهایت منجر به سکته های قلبی و مغزی می شود. ولی ماهی و آبزیان با وجود آنکه از دسته مواد غذایی حیوانی هستند با این حال نوع چربی موجود در آنها مشابه مواد گیاهی است و از اسید های چرب اشباع نشده به نام امگا 3 در آبزیان وجود دارد که اثرات بسیار مهمی در سلامت انسان به عهده دارد و در پیشگیری از بسیاری از بیماری ها و کنترل و کمک به بهبود اختلالات و عوارض مختلف نقش مهم و سازنده ای به عهده
برای هر بیماری به کدام پزشک متخصص مراجعه کنیم؟
تعادل، خون دماغ، وزوز گوش، اختلالات بویایی، اختلالات بلع، بیماری های غدد بزاقی و تغییر شکل صورت. متخصص پوست، پزشکی است که با شاخه ای از علم پزشکی که با ساختار، عملکرد و اختلالات پوست، مو و ناخن سرو کار دارد. متخصصان پوست، بیماری های پوست، مو و ناخن ها مانند سرطان پوست (ملانوم، کارسینوم سلول بازال، کارسینوم سلول سنگفرشی)، ویتیلیگو، آکنه، کیست ها، زگیل، اگزما، بثورات پوستی، عفونت، ریزش مو
بیماری شقاق مقعد یا فیشر را بشناسید
/> تقلا کردن هنگام زایمان یا اجابت مزاج بیماری های التهابی روده، مثل بیماری کرون کاهش گردش خون در ناحیه مقعد تنگی یا انقباض بیش از اندازه ی ماهیچه تنگ کننده مقعد در موارد نادر ممکن است علت شقاق مقعد موارد زیر باشد: سرطان مقعد اچ آی وی سل سفلیس هرپس چه افرادی در خطر ابتلا به شقاق مقعد یا فیشر هستند؟ شقاق مقعد مشکل شایعی در
افرادی که نیاز جدی به ویتامین A دارند
مخاطی را سالم و آن برای توسعه و نگهداری سلول های اپیتلیال اعضای بدن مهم است. مطالعه نشان داده که ویتامین آ به عنوان بازدارنده برای تولید سلول های سرطانی در بدن عمل می کند. نقش مهمی در عملکرد درست کلیه، کبد و سیستم غدد درون ریز ایفا می کند. مهم ترین فایده ویتامین آ این است که به جلوگیری از سرطان کمک می کند. جذب منظم ویتامین آ در رژیم غذایی شما مانع از تولید DNA در سلول
آغاز غربالگری سرطان سینه در اصفهان
سینه مورد تاکید قرار گرفت. به گفته وی در صورت مراجعه زنان به مراکز بهداشت اصفهان علاوه بر غربالگری سینه ، غربالگری سرطان روده و دهانه رحم نیز برای آنها انجام می شود. این کارشناس با اشاره به اینکه سرطان با خود مراقبتی مانند فعالیت بدنی، اصلاح سبک زندگی و کاهش وزن، قابل پیشگیری است، گفت: تومورهای بدخیم سینه شایعترین سرطان در استان اصفهان با سهم 15 درصدی از همه سرطان هاست که
کدام بیماری علت بوی بد دهان شماست
ها از روی بوی دهان اگر شما یا دندان پزشکتان می توانید نوع بو را در تنفس بدبو تشخیص دهید ، این می تواند به مشخص کردن منشا آن کمک کند .این پیوند زبانی - سیستماتیک به این معنی است که دندان پزشک شما ممکن است مشکلات بالقوه را در جای دیگری در بدن شما شناسایی کند - درست مانند یک چشم پزشک که می تواند چشم شما را معاینه کند . اینها انواع بوها و بیماری های سیستمیک متفاوت هستند :
آیا لاغری با ماساژ امکان پذیر است؟
. چند نکته مهم ماساژ اگرچه برای بیشتر افراد بی خطر است، اما در افراد مبتلا به اختلالات خونی، لخته ی خون در پا، نارسایی قلبی یا کلیوی، بیماری های پوستی واگیردار و عفونت های بافت پیوندی یا عروق سطحی مخاطره آمیز است. افرادی که به تازگی تحت عمل جراحی قرار گرفته اند، افراد مبتلا به سرطان، رماتیسم مفصلی و پوکی استخوان باید با پزشک خود مشورت کنند تا مطمئن شوند ماساژ برای شان خطری ندارد