سایر منابع:
سایر خبرها
با این 6 راه برای همیشه با خروپف خداحافظی کنید!
سلامانه : به گزارش شفقنا زندگی، شما هم اگر جز افرادی که از صدای خروپف کلافه شده اید یا به خاطر این مشکل شب ها از خواب بلند می شوید، خواندن این مطلب را از دست ندهید. در این گزارش ما شما را با راهکارهایی ساده اما مؤثر برای پایان خروپف آشنا می کنیم: به پهلو بخوابید به طرز عجیبی بیشتر افرادی که خروپف می کنند عادت به طاق باز خوابیدن دارند، عادتی که ترک کردنش چندان راحت ...
آهای بیایید من سه نفر را کشتم
صبح تا شب تو خونه بود اصلا بیرون نمی رفت. تا اون شب ندیده بودیم بیاد تو کوچه داد و بیداد راه بندازه. زن و شوهر با هم دعوا می کردند اما مثل هر مرد دیگه ای خانواده اش رو دوست داشت؛ دست بچه اش رو می گرفت با هم می رفتن بیرون. وقتی کلانتری آمد و میثم را با خودش برد ما گفتیم شاید بچه ها و زنش را برده خانه مادرزنش... نمی دانستیم هر سه تا را کشته و تو کمد دیواری گذاشته... تو آدم کشتی ...
سیانوری به نام غذا
عفونتهای انگلی برای افراد به بار می آورد و کوسه ها که غالبا از سطوح خطرناک جیوه برخوردارند و میگوهای وارداتی که در یکی از کثیف ترین شرایط ، رشد و پرورش می یابند. درمان های خانگی آنتی بیوتیک را بی استفاده می کنند دکتر اولیایی در خصوص راه هایی جهت درمان مسمومیت تصریح کرد : کافی است در موارد اسهال ، آب و الکترولیت های (عناصر ضروری بدن مثل سدیم ،پتاسیم و کلسیم) از دست رفته را با مصرف سرم ...
ناتالیا ؛ گران ترین خودرو تولیدی جهان
فناوری سیلندر متغیر و بلوک پیشرانه سبک وزن این خودرو مصرف سوخت بهینه ای را ارائه خواهد کرد. ناتالیا SLS 2 از بدنه ای آیرودینامیک با طراحی داخلی شیک و چشمگیر سود می برد. این خودرو بیش از 50 سیستم رایانه ای برای کنترل و بررسی بخش های مختلف خود را در اختیار دارد. ناتالیا SLS 2 با یک ویژگی نوآورانه توانایی شناسایی وضعیت احساسی راننده از جمله استرس، ضربان قلب و سطح دما را خواهد داشت و با ارسال ...
آثار و فواید دعا
. در واقع، اگر کسی حقیقتاً در وقت زیارت به معصوم (عَلیهِ السَّلام) عرض کند که: أَلسَّلامُ عَلَیکَ. یعنی تو از ناحیه ی من در امن و امان هستی و هرگز گزندی از سوی من به شما نخواهد رسید، چنین فردی هرگز دست به معصیت نمی زند، زیرا می داند انجام گناه، پایمال کردن مرام و مقاصد حضرات معصومین (عَلیهِم السَّلام) است که در راه حفظ شریعت از جان خود گذشته اند. آری، معصیت، بدترین گزندی است که می توان به ساحت قدس آن ...
چراآنهاکه کمترمی خوابندکارآمدتر هستند؟
می دهد. این زمانِ بیشتر کمک می کند به چیزهای ارزشمندی دست پیدا کنید. از زمانی که معلوم شد افرادی که کمتر می خوابند به چیزهایی دست پیدا می کنند، کم خوابیدن دیگر آنقدرها بد به نظر نمی رسد. پیدا کردن فعالیت های جایگزین مناسب وقتی می گوییم خوابِ کمتر خلاقیت در پی دارد منظور این است که این دست از افراد زمان بیشتری برای کشف فعالیت های بالقوه و جالب دارند که نه تنها به بیدار ماندشان کمک ...
4 توصیه برای کنترل مخارج آینده
یک بخش از طرح مالی موفق ، برآورد میزان هزینه و درآمد آینده است. هدف اصلی این است که بیش از میزان درآمد هزینه نکنیم. مطابق با مطالعه سال 2008 مجله فرایندهای تصمیم گیری انسان و رفتار سازمانی انسان ها از الگوهای استدلالی بیش از حد ساده برای تمرکز روی برآورد هزینه خود استفاده می کنند. بر اساس اظهارات جان لینچ، رئیس مرکز تحقیقات تصمیم گیری مالی مصرف کننده در دانشگاه کلورادو، وقتی مردم در مورد ...
والدین جان اسنو چه کسانی هستند؟
. این حقیقت محتمل تری به نظر می رسد؛ لیانا هم عشقِ ریگار نسبت به خودش را پس نزد و علاقه مندی دو طرفه ی آنها به یکدیگر باعث شد تا لیانا با او برود. ما می دانیم که او هیچ عشق عجیب و غریبی به رابرت نداشته است: رابرت هرگز به یه تخت خواب راضی نمی شه لیانا در وینترفل این را در شبی که پدرشان قول گذاشتن دستش در دستِ لُرد جوان استورمز اند را داده بود، به او گفته بود: من شنیدم که اون یه بچه از دختر ...
6 اشتباه رایج پس از ورزش را کنار بگذارید
...، هیدرات های کربن و چربی ها حداکثر 30 دقیقه زمان بگذرد تا جبران نیروی از دست رفته بدن تسریع شود. اما گذشت زمان بیشتر از این احتمال افزایش چربی، تحلیل عضلانی و استرس را به دلیل تولید بیش از حد کورتیزول افزایش می دهد. به علاوه، تغذیه متناسب به بدن کمک می کند تا به وسیله گلیکوژن خیلی سریع تر نیروی خود را باز یابد. عدم نوشیدن آب کافی بارها و بارها در مورد اهمیت نوشیدن ...
امکان حمله روسیه به ترکیه کم است
شهروندان اروپا تسهیل و طرح ریزی می شود. کنترل و نظارت رفت و آمد شهروندان اروپایی از یک کشور به کشور دیگر تا یک حد امکان ناپذیر است و با وجود اینکه این کشورها دارایی مرزهای تعیین شده هستند، اما مرزهای اکثریت این کشورها باز است و سیستم نظارت و گمرکی وجود ندارد. *حملات روز جمعه موجب شد تا بار دیگر قدرت ناتو در برخورد با تهدیدات بالقوه زیر سوال برود. نظر به صرف هزینه های مالی و انسانی زیاد در ...
آیا رابطه جنسی دهانی صحیح است
از رفتارهای جنسی مثل سکس مقعدی در شرع مقدس اسلام، کراهت شدید دارد . برخی از علما بر اساس روایات وارده، آن را حرام می دانند و یا سکس دهانی را مورد نکوهش قرار می دهند. شخصی به امام صادق(ع) اظهار می دارد که آیا مرد می تواند، اندام تناسلی و فَرج همسر خود را ببوسد، امام فرمود: اشکالی ندارد ولی این چه کاری است؟! با این جمله کراهت خود را از این گونه رفتار نشان داد. از روایت استفاده ...
مضرات دانه های قهوه ای برای جنین
که داروهای اعصاب مصرف می کنند و مدام حالت خواب آلود دارند، می توانند از قهوه برای نشاط و سرزندگی استفاده نمایند. از دیگر مزایای استفاده از قهوه، گشاد شدن رگ های خونی بوده و متابولیسم بدن را بالا می برد و به اغلب افرادی که مبتلا به میگرن هستند، توصیه می شود، قهوه بنوشند. وی افزود: مصرف قهوه با وجود مزایایی که به همراه دارد، در خانم های باردار و مادران شیرده محدود می شود، چرا که با مصرف ...
یک ماده غذایی، بزرگترین ماشین آلوده کننده هوا
باربیکیو مردی 80 ساله به نام فرانسس تومانتز است. او موی سفیدی دارد و پیش بند قرمزی می زند. کار او 9 شب شروع می شود و فردای آن روز با سرو شدن 270 کیلو گوشت تمام می شود. دستور آشپزی او بسیار ساده است؛ نمک و فلفل. ولی یک حقیقت تلخ در رابطه با مصرف گوشت هم وجود دارد؛ گوشت برای اقلیم افتضاح است. به علت گفتن این خبر بد من را به تنهایی مقصر ندانید، هزاران نفر از شما ها در نظرسنجی ای در فیسبوک ...
بهترین روش برای داشتن ناخن هایی سفید، نشکن و زیبا!!
تقویت ناخن با روش های خانگی ناخن ها گاهی به خاطر تماس با مواد شوینده و شیمیایی، ناخن ما رنگ زرد گرفته و مستعد ابتلا به شکستگی می شوند و یا ورقه ورقه می شوند. البته در این زمان، بهترین راه کار کوتاه کردن و سوهان کشیدن ناخن هاست، اما برخی از دستور العمل های زیبایی وجود دارد که می تواند با استفاده از مواد طبیعی به تقویت ناخن های شما کمک کند. تقویت ناخن ها با استفاده از آب لیمو ...
بلاهایی در پشت سر وای فای
این پژوهش ها تا حدودی شما را متعجب می کند. وای فای می تواند اثرات منفی مختلفی را بر سلامت مغز بر جای بگذارد که این موضوع در مورد کودکان بیشتر اهمیت دارد. سردرد، خستگی، اختلالات خواب، مشکلات گوارشی، اختلال در عملکرد مغز و حافظه، استرس و حتی افسردگی را به وای فای و اشعه های آن نسبت می دهند. پس بعضی از خطرات را جدی بگیرید و خودتان را از صبح تا شب به اینترنت بی سیم وای فای وابسته نکنید. ...
عبرت گرفتن از کارتون! / عروسک خیمه شب بازی حجّت خدا باشیم!+صوت
آن قضیّه جنگل و ... بود، فتنه خلق عرب بود، فتنه آذربایجان بود، فتنه سیستان و بلوچستان بود و ...؛ یعنی می خواستند مملکت را تکه تکه کنند، امّا عنایت امام زمان (عجّل اللّه تعالی فرجه الشّریف) نگذاشت. الآن هم عنایت امام زمان (عجّل اللّه تعالی فرجه الشّریف) شامل حالمان است، امّا این بدان معنی نیست که ما غافل بشویم و دست روی دست بگذاریم و به خواب برویم. باید مواظب باشیم. تنها چیزی ...
خواص شگفت انگیز انجیر
، می فرمایند : درخت انجیر شبیه ترین گیاه به گیاهان بهشتی است . (5) انجیر مواد عفونی را به سمت پوست هدایت و دفع می کند؛ بنابراین برخی افراد به دنبال مصرف انجیر و مشابه آن دچار جوش پوستی می شوند که این الزاماً علامت بدی نیست و می تواند به دلیل دفع مواد زاید از عمق بدن به سطح پوست باشد. پانوشتها: اصول کافی، جلد6، ص 358 محاسن ،ج2 ص 554 .مکارم الاخلاق، ص198 وسائل الشیعه ،ج17 ، ص133، ح1 طب الائمه ، ص137 ...
بررسی تخصصی سونی اکسپریا Z5 پریمیوم: سیرت زیبا!
از نمایش محیط اطراف تان صرف نظر می کند. با AR Effect، می توانید طرح های مبهم و کلی جک و جانور متفاوت را به تصاویرتان اضافه کنید و از عکس های خاصی که با گوشی خود می گیرید، لذت ببرید. با AR Mask می توانید به تصاویر سلفی خود رنگ و بویی تازه دهید! در واقع هنگام ثبت تصویر به صورت سلفی، پس از آنکه چهره شما توسط برنامه شناخته شد، می توانید از ماسک هایی برای صورت خود استفاده کنید! به ...
برجام متوقف خواهد شد، اگر ...
حکام ارائه دهد یک بار دیگر مذاکره بین ایران و آژانس به عنوان جلسه جمع بندی صورت گیرد که ما در آن جا یافته های آژانس را با خود آژانس مروری داشته باشیم و اگر نظر و پیشنهادی داریم به آن ها ارائه دهیم که بر این اساس جلسه روز گذشته و آمانو در خصوص جمع بندی گزارش نهایی آژانس بود. *** ارایه گزارش نهایی آمانو در خصوص PMD عراقچی اعلام کرد: اگر چه آقای آمانو فرصت دارد در تاریخ 15 دسامبر ...
بمب ساعتی همبرگر
هفته نامه سلامت - ترجمه سمیه مقصودعلی: پزشکان و متخصصان تغذیه میانه خوبی با فست فودها به خاطر کالری، قند، چربی و نمک فراوانشان دارند، اما با وجود توصیه ها و هشدارهای مکرر آنها، باز هم مصرف کنندگان و دوستداران این قبیل غذاها کم نیستند. در این مطلب گام به گام با خوردن یک ساندویچ همبرگر همراه می شویم تا ببینیم در هر دقیقه چه اتفاق هایی در بدن می افتد. 10 دقیقه بعد: مغزتان از شما تشکر می ...
امروز بسیج در همه عرصه ها به اوج آمادگی بی سابقه ای رسیده است
چون ذوالفقار علی در غلاف تقوی و حلم است و قبضه اش در دست هیچکس جز نایب امام زمان ولی فقیه عادل و حکیم به جنبش در نیامده و نخواهد آمد. آقا جان با وجود اینهمه آمادگی و شوق و شور در تداوم راه شهیدان و ایستادگی در مقابل مستکبران مردم گله دارند، بسیجیان شکایت می کنند که چرا بعضی ها دوره ما را با دوره ی امام حسن (ع) اشتباه گرفته و دم از تعامل و صلح با ظالمان می زنند. کجای این ملت شبیه مردم آن ...
چه کنیم تا پوست مان پیر نشود؟
بیرونی مانند اشعه ها و عوامل هورمونی، باعث پیری پوست می شوند. دماوندی تصریح کرد: تغذیه و مصرف مقدار کافی آب، میوه جات و سبزیجات و کم تر مصرف کردن فست فودها و غذاهای چرب و پرکالری، نحوه زندگی، خواب کافی و بدون استرس می توانند در جلوگیری از پیری پوست تاثیر بسزایی داشته باشند. وی عادت های فردی مانند مصرف دخانیات را یکی از عوامل چروک شدن پوست دانست و گفت: همچنین افرادی که میمیک صورت ...
ساعتی که هر اندام خودش را پاکسازی می کند
اغلب به ه مین علت است که در ساعات خاصی از روز احساسات خاصی نظیر سردرد و خستگی به سراغمان می آید، زیرا به دلیل بازسازی اندامی خاص، انرژی بدن به سمتی خاص هدایت شده و بر روی اندامی ویژه متمرکز میشود. در این مطلب سعی می کنیم شما را نسبت به ساعات خاص و ویژه ی بازسازی و پاکسازی هر ارگان و عوارض احتمالی آن آگاه نماییم. زمان بازسازی و پاک سازی هر اندام به شرح زیر است: ریه ...
هشت باور غلط درباره شپش سر
، توسط پشک به خصوص متخصص پوست، گذاشته می شود. پس از تشخیص نوبت به درمان می رسد. داروی خط اول درمان از نظر میزان تاثیر و عدم سمیت، شامپوی پرمترین است که می توان از آن برای تمام سنین بزرگسالان و کودکان حتی شیرخواران بالای 2 ماه و خانم های باردار استفاده کرد. شیوه مصرف به این ترتیب است که موی خشک و تمیز را به مدت 10 دقیقه کاملا دارو آغشته و سپس موها را آبکشی می کنیم و این کار را یک هفته بعد ...
قفل مسکن با تسهیلات 60 میلیونی هم باز نمی شود
: بازار مسکن از دو سال گذشته به طور کلی راکد باقی مانده است و 99 درصد مشتریان فعلی این بازار مصرف کنندگان هستند و کمتر کسی حاضر است در این بخش سرمایه گذاری کند. ** شرایط فعلی بهترین زمان برای خانه دارشدن مردم است وی از شرایط فعلی بعنوان بهترین زمان برای خانه دار شدن مردم یاد کرد و افزود: با وجود اینکه قیمت مسکن و زمین در حال حاضر بسیار مناسب است اما باز هم درآمد پایین مردم و بالا بودن ...
20 بازی واقعا ترسناک!
...> بازی البته اندکی کوتاه است اما فضای ایجاد شده فوق العاده است و هیچ راهی به اندازه ی احساس حضور در بدن یک موجود کوچک دوست داشتنی که چهار دست و پا راه می رود برای تجربه ی استیصال ثمر بخش نیست. Stasis یک بازی اشاره و کلیک که فضای فوق العاده ای دارد. شما در یک سفینه ی عجیب و غریب بیدار می شوید و دور و برتان پر از اجساد افراد مختلف است و از این جا به بعدش اوضاع فقط بدتر می شود ...
ماسک جادویی برای جوانسازی پوست در 30 دقیقه!
به گزارش شفاآنلاین : اگر برای شادابی و جلوگیری از پیری پوستتان در پی یک شیوه ساده و در زمان کمی هستید , آموزش یک ماسک واقعا جادویی را برای شما انتخاب کردیم این ماسک به پوستتان چنان شادابی هدیه میدهید که فکر می کنید چند سال جوان تر شده اید. داشتن پوستی سالم و شاداب یکی از دغدغه های فکری خیلی ها، مخصوصا خیلی از خانم هاست و امروز برای رسیدن به این منظور، روش های مختلفی پیشنهاد می شود؛ به ...
تاثیرات رژیم گرفتن بر سلامت روانی
وب سایت تناسب اندام: رژیم گرفتن، یک روش سالم برای کاهش وزن نیست. کاهش بیش از حد کالری نه تنها سوخت و ساز شما را کند کرده و شما را از مواد مغذی محروم می کند، بلکه می تواند از نظر روانی نیز بر شما تأثیر بگذارد. آیا تا به حال متوجه شده اید که به محض شروع کردن یک رژیم غذایی، بیشتر هوس غذاهای ناسالم می کنید؟ رژیم گرفتن به بدن و ذهن شما آسیب می رساند. اثرات روانی رژیم گرفتن چه هستند؟ ...
توصیه هایی برای سلامت دستگاه گوارش
...> بهداشت را رعایت کنید عدم رعایت بهداشت مواد غذایی به اسهال، تهوع و دیگر مشکلات گوارشی می انجامد. غذاهای سرد را به صورت سرد و غذاهای گرم را به صورت گرم نگه دارید. برای سبزیجات و گوشت ها از تخته های جداگانه استفاده کنید و لبنیات پاستوریزه مصرف کنید. حجم غذای خود را کاهش دهید یک راه موثر برای پیشگیری از مشکلات گوارشی این است که به تدریج مقدار غذای مصرفی را در هر وعده کاهش دهید. به پزشک مراجعه کنید در صورت وجود علائمی مانند اشکال در بلع، مشاهده خون در مدفوع یا استفراغ یا مدفوع سیاه رنگ، درد شکمی و کاهش وزن بدون علت به پزشک مراجعه کنید. ...
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن می شود
کالری در روز افزایش دهد. جالب است بدانید همین مقدار اندک برابر است با کاهش سالانه 2 کیلوگرم. بدن تلاش می کند دمای آب خنکی را که نوشیدید با دمای خود یکسان کند پس مجبور است انرژی مصرف کند. دوست ندارید آب را ساده بنوشید؟ این راه ها را امتحان کنید (راه هایی برای تازه کردن آب آشامیدنی ). اشتباه: غذایتان سرشار از آلاینده است محققان کانادایی به این نتیجه رسیده اند آلاینده ...