چهارشنبه ۲۷ خردادساعت ۱۵:۵۵Jun 2026 17
جستجوی پیشرفته
خبرگزاری تابناک ۱۳۹۴/۰۹/۰۳ - ۱۶:۵۲

رازهایی درباره اضطراب و کنترل آن

به گزارش تابناک یزد ، اضطراب از جمله مشکل های روا ن شناختی است که افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند و انگار خوراک روزانه زندگی مدرن شده است. محبت کنید، اضطرابتان کم می شود در یک مطالعه مشخص شد انجام اعمال محبت آمیز می تواند به افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی کمک کند راحت تر با دیگران معاشرت کنند. افرادی که در این مطالعه شرکت کردند در 3 گروه به مدت 4 هفته مورد مطالعه قرار گرفتند. یک گروه محبت می کردند مثل اینکه ظرف های هم اتاقی شان را می شستند ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)