مصرف هندوانه برای این گروه از افراد ممنوع است - خبرگزاری صدا و سیما
مصرف هندوانه برای این گروه از افراد ممنوع است
سایر منابع:
سایر خبرها
همه خواص خیار چنبر + کاربرد، مضرات و فواید خیار چمبر
. خیارهای زرد از دسته خیارهای چنبر باعث دل درد شده بنابراین بهتر است که مصرف نشوند. برای افراد دارای روده و معده حساس پیشنهاد می شود که از مصرف خیار چنبر بپرهیزند. مصرف بیش از حد خیار چنبر به خصوص برای زنان باردار ممنوع است چراکه باعث خون ریزی عادت ماهانه و سقط جنین می شود. مردان سرد مزاج در استفاده از این خیار در حد افراط باید پرهیز کنند. اشخاص دیابتی که دو هفته به عمل جراحی شأن مانده است بهتر است به دلیل کاهش قند خون و کنترل سخت آن از خوردن خیار چنبر ممانعت کنند. کد خبر 504423 ...
چه میوه هایی برای کرونا خوب است؟
اینکه از راه های تاثیرگذار بر شادابی و طراوت پوست و پیشگیری از بیماری های پوستی مصرف میوه و سبزی است، گفت: یکی از میوه های مفید در فصل تابستان، هندوانه است. نسرین نسیمی کارشناس ارشد تغذیه گفت: گفت: هندوانه نقش مهمی در از بین بردن عطش و تشنگی و تامین آب بدن در فصل تابستان دارد و منبع کاروتنوئیدها، ویتامین های A، B و C، پکتین، و پتاسیم است. او اضافه کرد: هندوانه علاوه بر هیدراته نگه ...
خواص شگفت انگیز ترب سفید برای سلامتی
پوستی و التهاب می کند و در واقع مصرف منظم آن باعث درخشان شدن پوست می شود. رفع شوره سر مشاهده شوره بر روی موها از مشکلات بسیار شایع در بین اکثر افراد هستن که می توانید با استفاده از عصاره ترب از شر شوره سر خلاص شوید بنابراین، با عصاره ترب پوست را بپوشانید و با کمک یک حوله سرتان را بپوشانید و اجازه دهید به مدت یک ساعت بماند و در نهایت آن را بشویید. درمان جوش و آکنه ...
راهکار های کنترل و پیشگیری از نقرس
شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه، اظهار کرد: افزایش اسیداوریک خون یا نقرس بیماری است که باعث دردناک شدن مفاصل می شود. کاهش دفع اسیداوریک توسط بدن یا تولید بیش از حد آن در بدن، زمینه را برای ایجاد نقرس فراهم می کند. همچنین مصرف مداوم برخی از دارو ها مانند داروی دفع ادرار در طولانی مدت و مصرف الکل از عوامل افزایش اسیداوریک خون محسوب می شوند. او افزود: از جمله عوامل افزایش اسیداوریک ...
بهترین شیوه برای نگهداری دراز مدت هندوانه
استفاده شود. وی اظهار داشت: افراد سردمزاج و کسانی که ذاتا سرمایی هستند درصورت مصرف هندوانه حتی به مقدار کم دچار مشکلات عدیده خواهند شد که ممکن است تا مدت ها این مشکلات در بدن آنان باقی بماند. وی با اشاره به مصرف هندوانه در شب یلدا عنوان کرد: سرمای فصل و سرد بودن ذات شب در یلدا باعث می شود خوردن هندوانه عوارض بیشتری را داشته باشد؛ بنابراین باید در این شب خاص در حد رفع هوس مصرف شود یا برای ...
درمان اسهال؛ برای اسهال چی خوبه؟
جرعه ای عسل به این چای. نوشیدن این چای تسکین دهنده 2 یا 3 بار در روز تا زمانی که احساس می کنید حالتان بهتر است. شما همچنین می توانید زنجبیل تازه را آماده و چند بار در روز آن را بنوشید. حتی می توانید یک تکه کوچک ریشه زنجبیل تازه یا کپسول زنجبیل را برای درمان اسهال و استفراغ بجوید. توجه: افراد دارای فشار خون بالا نباید از زنجیبل استفاده کنند. انغوزه سرشار از خواص آنتی ...
5 روش پیشگیری و درمان گرمازدگی در خانه
در معرض باد مستقیم کولر به دلیل ایجاد عفونت های تنفسی و از نوشیدن سریع مایعات بسیار سرد به جهت به هم خوردن وضعیت سیستم ایمنی و گوارشی بدن خودداری کنید. 2- با استفاده از حوله خنک در بدن فرد گرمازده، وی را به حالت طبیعی بازگردانید. 3- میوه هایی مانند آلبالو، خیار و هندوانه نقش بسزایی در تنظیم درجه حرارت بدن دارند. 4- از آنجا که فرد گرمازده اشتهای زیادی برای خوردن آب ...
چگونگی گُریز از گَزَند گرما زدگی/ راهکارهای غلط رفع تشنگی که عطش را افزایش می دهند/ "آب"؛ بهترین ...
باشد که به آب دسترسی نداشته باشد و مشکلات دیگر را برای او رقم خواهد زد که استفاده از نمک و نوشیدن آب کم و پوشش لباس نامناسب فصل موجب گرمازدگی می شود. گوشت قرمز نخورید؛ گوشت موجب دفع آب بدن می شود وی به نکته دیگری که باید در ایام گرم سال مورد توجه قرار بگیرد اشاره کرد و گفت: مردم باید توجه کنند که مصرف گوشت باعث می شود که مقداری آب از بدن دفع شود، بنابراین مصرف گوشت زیاد در ...
با گیاه کبر، کاپاریس یا لَگجی و خواص آن آشنا شوید
شدن خون جلوگیری می کند. • غنچه های گیاه کاپاریس به صورت نمک سود شده برای درمان فقر آهن بسیار مفید هستند. • غنچه ها و میوه گیاه برای رفع انگل معده موثرند. • فرآورده های این گیاه (غنچه ها و میوه ها) برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند. مضرات استفاده بیش از حد فراورده های گیاه کاپاریس • توصیه می شود که افراد گرم مزاج لگجی را با شربت سکنجبین مصرف کنند. ...
سرم معجزه گر پوست
خورشید را به حداقل برساند. اما باید توجه داشت که ویتامین ث لایه اول مراقبتی را شکل دهد و در ادامه از مرطوب کننده و ضد آفتاب استفاده شود. علاوه بر این ضروری است تا اصول نگه داری از سرم های ویتامین ث هم رعایت شود. این محصول را در مکانی تاریک و خنک به دور از گرمای شدید قرار دهید و ظرف مدت زمان حداکثر 6 ماه پس از باز شدن درب آن را مصرف کنید. ...
هر آنچه که باید درباره مصرف پیاز برای سالمندان بدانید
زیادی است که ماده ای مغذی در تنظیم سلامت سیستم ایمنی بدن، تولید کلاژن، ترمیم بافت و جذب آهن محسوب میشوند. ویتامین C همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی در بدن افراد به خصوص سالمندان عمل می کند، از سلولهای شما در برابر آسیب های ناشی از مولکول های ناپایدار به نام رادیکال های آزاد که عدم کنترل آن باعث بروز سرطان میشود، محافظت می کند. از همه مهتر پیاز منبع خوبی از پتاسیم است ...
مشکلات درشت پی آمد ریزه خواری ها
– عروقی می شوند. ضمناً مواد پرکالری و شور نیز از عوامل مؤثر در افزایش فشار خون هستند. علاوه بر آن موجب دفع کلسیم از طریق کلیه ها می شوند که این امر منجر به بروز راشیتیسم در کودکان، نرمی استخوان در نوجوانان و جوانان و پوکی استخوان در افراد میانسال و سالمندان می شود. ریزه خواری جلوی اشتها را برای صرف غذای اصلی می گیرد. نتیجه آنکه موجب کم اشتهایی در وعده های اصلی غذایی می شود که این ...
چگونه گرمازده نشویم؟
وفور استفاده کنیم تا آب مورد نیاز بدن تامین شود. به عقیده این کارشناسان باید سعی کنیم قبل از ورزش، بدن را هیدارته و پرآب کنیم و حین و پس از ورزش از نوشیدنی های ورزشی که حاوی 6 تا 8 درصد قند و کم نمک هستند، استفاده کنیم. همچنین کارشناسان تغذیه توصیه می کنند: از مصرف خوراکی های شور، غذاهای کنسروی و حاوی سدیم که منجر به دفع آب بدن می شود تا حد امکان پرهیز شود. همچنین بهتر است از میوه های آبدار مانند هندوانه، طالبی و خربزه به جای میوه های خشک و شیرین استفاده شود. ...
چرا شکر خطرناک است؟
. شکر نه تنها مواد مغذی به رژیم غذایی اضافه نمی کند بلکه برای دندان ها هم مضر است می دانم که درباره ی مضرات شکر و خراب شدن دندان ها میلیون ها بار شنیده اید، اما این موضوع آن قدر مهم است که ارزش تکرار کردن را دارد. شکر و قند اضافی (مثل ساکاروز و شیره ی ذرت حاوی فروکتوز بالا) در واقع یک بسته بندی کامل از کالری بدون هیچ مواد مغذی است، یعنی مصرف آن فقط و فقط کالری وارد بدن می کند، همین و بس! چیزی ...
20 ماده غذایی که فیبر بالایی دارند
...، این دانه کوچک 84 درصد منگنز مورد نیاز روزانه بدن یک فرد را تامین می کند. 14. لوبیا چیتی مجموع فیبر غذایی: 13.2 گرم فیبر در هر فنجان پخته (188 گرم) مواد مغذی قابل توجه: مس، منگنز، ویتامین B9، فسفر، پروتئین، ویتامین B6 و B2 علاوه بر میزان بالای فیبری که در هر وعده مصرف لوبیا چیتی به دست می آید، این ماده خوراکی تقریبا 25 درصد آهن مورد نیاز روزانه ی زنان ...
نوشیدن آب یخ با بدنتان چه می کند؟
هدایت تمرکز بدن از هضم غذا به سمت تنظیم دمای بخش های مختلف است. بدن شما برای تنظیم دمای بدن هنگام مصرف هر ماده غذایی که دارای درجه حرارتی بسیار پایین باشد، باید انرژی بیشتری مصرف کند. در واقع برای هضم مناسب و جذب مواد مغذی، انرژی اضافی باید اختصاص داده شود. ضربان قلب را کاهش می دهد یکی دیگر از صدمات نوشیدن آب خنک، کاهش ضربان قلب است. مطالعات نشان داده است که نوشیدن آب خنک نه ...
10 خاصیت خیار
فرادید | مصرف میوه های تابستانی یکی از قسمت های لذت بخش این فصل به شمار می روند. آب خیار نه تنها رفع تشنگی می کند بلکه ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را فراهم می آورد. (خیار یک میوه فوق العاده است که مزایای فراوانی دارد، در این مقاله از خواص آن بیشتر مطلع شوید.) 10 خاصیت شگفت انگیز خیار دلایل زیادی برای اینکه آب خیار را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید وجود دارد، اما ...
7 ماده غذایی برای کاهش کلسترول
شفقنا زندگی- کلسترول بالا فقط جمعیت مسن را تحت تأثیر قرار نمی دهد، واقعیت این است که افراد بیشتری در 40 سالگی و کمتر به خصوص با افزایش میزان اضافه وزن و چاقی شاهد افزایش تعداد کلسترول خود هستند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا از ام اس ان ، کلسترول به خودی خود بد نیست: این ماده مومی مانند چربی توسط بدن شما ساخته می شود و همچنین در غذاهای حیوانی مانند لبنیات و گوشت گاو وجود دارد. ما از آن ...
7 ماده غذایی برای کاهش کلسترول
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : کلسترول بالا فقط جمعیت مسن را تحت تأثیر قرار نمی دهد، واقعیت این است که افراد بیشتری در 40 سالگی و کمتر به خصوص با افزایش میزان اضافه وزن و چاقی شاهد افزایش تعداد کلسترول خود هستند. به نقل از ام اس ان، کلسترول به خودی خود بد نیست: این ماده مومی مانند چربی توسط بدن شما ساخته می شود و همچنین در غذاهای حیوانی مانند لبنیات و گوشت گاو ...
میوه ای که در درمان سلولیت معجزه می کند
حفظ سلامتی بدن است. ماده ای ضروری همانند پاک کننده ای قوی به از بین بردن توکسین ها (سموم ایجادشده در بدن) پرداخته و به دلیل خواص ادرارآوری از جمع شدن مایعات در بدن جلوگیری می کنند. برخی متخصصان تغذیه توصیه می کنند با ترکیب زنجبیل و آب آناناس، نوشیدنی مقوی و نوعی تصفیه کننده بدن را تهیه کرده و با مصرف آن، از حبس شدن مایعات و از بین بردن و دفع سموم از بدن ممانعت کرده و باعث بهتر شدن جریان خون در بدن شود. ...
فیلم/ خلاقیتی جالب با هندوانه
خواص هندوانه نمناک نوشت: این میوه آبدار که در تابستان بسیار لذت بخش است، سرشار از مواد مغذی می باشد. هندوانه غنی از پتاسیم و ویتامین های A، C و B است. اما آنچه که بتعث رنگ قرمز هندوانه شده است، وجود لیکوپن یک آنتی اکسیدان است. مطالعات و تحقیقات متعددی از مزایای مفید لیکوپن حکایت کرده اند. این ماده یک آنتی اکسیدان شناخته شده است که باعث کاهش خطر سکته مغزی و همچنین کاهش فشار خون می ...
خواص اسفند در لاغری، کاهش تب و رفع چشم زخم + کاربرد، مضرات و عوارض اسپند
افراد دچار زکام با مصرف دود آن، بهبود پیدا کنند و در کاهش آبریزش بینی مؤثر واقع شود. این گیاه در تسکین حساسیت ها و رفع خارش ها نیز مفید است. اسپند، درمان کننده صرع و رفع بی حسی گیاه اسپند دارای طبع گرم است که برای سیستم های عصبی و بهبود کارکرد اعضای بدن بسیار مفید هستند. آسیاب کردن اسپندها و مصرف آن به همراه آب در درمان رعشه و بی حسی مؤثر است. همچنین در رفع فلج و حتی صرع می ...
چه زمانی ویتامین مصرف کنیم ؟
بهترین روش برای به دست ویتامین ها، نه مصرف ویتامین و مکمل ها بلکه داشتن رژیم غذایی متناسب و همراه با تعادل غذایی و مشتمل بر موارد زیر می باشد: کلم و کلمی جات اسفناج مغزها میوه ها گوشته های کم چرب لبنیات به نظر می آید که رژیم های غذایی مغذی و متعادل در مقایسه با مکمل های ویتامینی در حفظ نمودن سلامتی بدن مفیدتر واقع می شوند. افرادی که فقر ویتامین دارند، افراد بیمار و افرادی که تحت جراحی های دستگاه گوارش قرار گرفته اند و در جذب مواد غذایی مشکل دارند و همچنین افراد دارای نقص ایمنی که بدن های ضعیفی دارند، باید از مکمل های مولتی ویتامینی استفاده نمایند تا رژیم غذایی شان کامل شود. ...
این شربت خوشمزه سموم را از بدنتان دفع می کند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، هانیه ناصری در تشریح فواید شربت سکنجبین گفت: از جمله خواص مهم این این شربت می توان به تاثیر آن در دفع صفرا و سموم بدن اشاره کرد. این گیاه نقش مهمی در پاکسازی کبد و دستگاه گوارش دارد و باز کننده عروق و برطرف کننده عطش بوده و مصرف آن برای افراد با مزاج صفراوی بسیار مفید است. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: در طب اسلامی از شربت سکنجبین برای رفع ...
بتاگلوکان چیست؟ فواید و منابع بتاگلوکان
. فواید بتاگلوکان چیست؟ بتاگلوکان به کنترل بهتر قند خون و سلامت متابولیک کمک می کند بتاگلوکان مانند دیگر فیبرهای محلول می تواند تاثیرات مفیدی بر پارامتر سلامت متابولیک بگذارد؛ یعنی سطح گلوکز خون. ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم با مصرف بتاگلوکانِ بیشتر، کاهش پیدا می کند. مطالعات نشان می دهند بتاگلوکان با افزایش حساسیت به انسولین، قند خون را کاهش می دهد. به همین دلیل ...
آشنایی با فواید دانه چیا برای سلامتی + طریقه مصرف
ببرد اما تأثیری روی سطح DHA خون ندارد و این می تواند یک مسئله باشد. برای تأمین DHA مورد نیاز بدن و مغزتان می توانید به طور منظم ماهی های چرب بخورید یا روغن ماهی مصرف کنید و یا اگر گیاهخوار هستید، از مکمل گیاهی DHA استفاده نمایید. سرشار از فیبر دانه چیا حاوی فیبر غیرمحلول است که وقتی در روده هایتان تخمیر می شود، مانند فیبر محلول عمل می کند. فیبر محلول برای سلامت روده ...