سایر منابع:
سایر خبرها
درمان خشکی پوست صورت با چند روش ساده و خانگی
استفاده کنید. مواد لازم بادام: شش تا هفت عدد خامه ی تازه: نصف فنجان روغن کنجد یا روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری طرز تهیه مقداری آب را بجوشانید و بادام ها را درون آن بریزید و اجازه دهید چند دقیقه بمانند. بادام ها را از صافی رد کرده و آن ها را با آب سرد آبکشی کنید تا دمایشان پایین بیاید. خامه را در یک کاسه ی کوچک بریزید و اجازه دهید بادام ها طی شب در آن بمانند. صبح روز بعد مخلوط خامه و بادام ...
نوشیدنی هایی که در تابستان شما را خنک می کنند
که دارای قند خون بالا هستند نیز توصیه می شود؛ البته بدون شکر و هر گونه ماده شیرین کننده. از دیگر خواص شربت بیدمشک می توان به تقویت قلب، آرامش بخش اعصاب، تسکین سردرد و پاکسازی کیسه صفرا اشاره کرد. آب را داخل قابلمه ریخته و روی اجاق گاز بگذارید تا بجوشد. وقتی آب جوش آمد شکر را به آن اضافه کنید تا شکر در آب حل شود. بعد از اینکه مخلوط آب و شکر را از روی شعله برداشتید و سرد شد، به میزان ...
خورش بامیه اصیل؛ خوشمزه و مجلسی
مقداری روغن مایع داخل قابلمه می ریزیم. پس از اینکه روغن داغ شد مخلوط سیر و پیاز خرد شده را به قابلمه اضافه می کنیم و تفت می دهیم. پس از اینکه سیر و پیاز را کمی تفت دادیم مقداری زردچوبه اضافه می کنیم و مجددا مخلوط سیر و پیاز را تفت می دهیم تا کاملا نرم شوند و با زردچوبه یکدست شوند. در همین حین گوشت خورشتی را با دقت می شوییم و پس از خرد کردن به صورت قیمه ای به مخلوط سیر و پیاز ...
معجزه ماسک خیار برای درمان جوش صورت
.... خیاری را رنده کنید و آن را با سفیده تخم مرغ خوب مخلوط کنید بهتر است از چهار تا پنج دانه برگ نعناع له شده برای این ماسک استفاده کنید حال این ترکیب را به مدت یک روز درون یخچال قرار دهید و بعد بر روی پوستتان قرار دهید و به مدت 15 تا 20 دقیقه صبر کنید. به منظور درخشندگی و جوان سازی پوست می توانید از این ترکیب استفاده کنید بنابراین، یک چهارم خیار رنده شده را با یک قاشق سوپ ...
درمان سوزش معده با 20 گزینه مفید در آشپزخانه
کمک می کند. برای استفاده از نعناع جهت درمان سوزش معده، دستورالعمل زیر را می توانید دنبال کنید: – 1 قاشق غذاخوری برگ نعناع خرد شده را به یک فنجان آب اضافه کنید. –اجازه بدهید به مدت حدود 30 دقیقه بماند. – این نوشیدنی را 2 تا 3 بار در روز مصرف کنید. – همچنین می توانید برگ نعناع تازه را به منظور جلوگیری از سوزش معده بجوید. با این وجود، یادتان باشد در صورتی ...
این مواد غذایی، لاغرتان می کند
...، سیب حاوی مقدار زیادی فیبر است، فیبر شامل پکتین است. پکتین به عنوان فیبر طبیعی باعث افزایش دفع مواد زاید از روده و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با دستگاه گوارش و به علت پیوند با چربی ها و دفع آن ها موجب کاهش بیماری های قلبی ، عروقی و در نتیجه کاهش وزن می شود. یکی از ترفند های رایج سلامتی در هند، خوردن یک مشت بادام در صبح است. پوست بادام حاوی تانن است، ماده ای که مانع از جذب مواد غذایی در بدن می شود. از این رو پیشنهاد ما این است که بادام ها را شب در یک لیوان آب بریزید و صبح پوست آن را به راحتی جدا و سپس مصرف کنید. ...
غذاهای مقابله کننده با آلرژی بهاره
...> بیشتربخوانید: خارش و آلرژی شدید؛ ارمغان مصرف 9 ماده غذایی آلرژی به بادمجان ؛ از علت تا درمان شکلات (کاکائو): محققان دریافته اند که کاکائو از طریق کاهش سنتز ایمونوگلوبولینE (IgE)، خواص ضد آلرژی دارد. در یک مطالعه که در سال 2012 به چاپ رسید، موش های آزمایشگاهی تغذیه شده با یک رژیم غنی از کاکائو به مدت 4 هفته، سطح IgE پایین تری نشان دادند. مرکبات: برای دریافت مقادیر کافی ویتامین C می ...
نوشیدن آب یخ با بدنتان چه می کند؟
کاهش دمای بدن باعث کاهش ضربان قلب می شود. فرایند هضم را تحت تأثیر قرار می دهد یکی از دلایل اصلی برای پرهیز از نوشیدن آب سرد، پیامد های جدی آن بر هضم غذا در بدن است. خوردن آب خنک و برخی نوشیدنی های سرد، عروق خونی را منقبض کرده و گردش خون داخل آن ها را با محدودیت روبرو می کنند. به علاوه مصرف آب سرد فرآیند طبیعی جذب مواد مغذی هنگام گوارش را محدود می کند. دلیل این امر ...
آب دوغ خیار غذایی لذیذ، مفید و خنک در روزهای گرم تابستان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز اردبیل ؛ عطر و طعم سبزیجات معطر و متنوع، گردو، خیار و در نهایت یک ماست غنی از کلسیم آب دوغ خیار را یک غذای بهشتی می کند. بیشتر آن را به عنوان ناهار یا عصرانه استفاده می کنند. از نظر طب سنتی طبع سرد خیار و دوغ با گرمی گردو، کشمش و گل محمدی اصلاح می شود. به همین دلیل می توانید با خیال راحت در روز های گرم این غذا را نوش جان کرده و سرحال شوید. ...
طرز تهیه چند دسر ساده و مقوی
دا باید گوشت هندوانه را در آبمیوه گیری بریزید و پس از آن، پودر نشاسته را به آهستگی به آن بیفزایید، پس از اینکه مایع یکنواختی به دست آمد، شکر، وانیل و دارچین را به آن بیفزایید. در مرحله بعدی، ترکیب را به مدت 15 الی 20 دقیقه برروی حرارت ملایم قرار دهید و به طور دائم آن را با هم زن بزنید. پس از اینکه مخلوط کمی سفت شد، چوب دارچین را خارج نمایید. دسر شما تقریبا آماده است! برای سرو دسر، لیوان ها ...
مصرف هندوانه برای این گروه از افراد ممنوع است
یک مشاور تغذیه در خصوص مضرات مصرف هندوانه برای برخی از افراد توضیح داد. شهاب اولیایی، گفت: یکی از میوه های پرمصرف فصل تابستان هندوانه است که بیش از 90 درصد این میوه را آب تشکیل می دهد؛ بنابراین این میوه می تواند به عنوان یکی از خوراکی های تامین کننده آب بدن مطرح باشد. همچنین با توجه به فصل گرما، نیاز بدن به آب بیشتر از سایر فصول احساس می شود؛ به همین دلیل بهتراست از آب و جایگزین های ...
چرا پاشنه پا ترک می خورد؟ | راه های درمان ترک پاشنه پا
...> مصرف ویتامین E و آهن ویتامین E و آهن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و مطمئن شوید که گوشت و مرغ و ماهی را به اندازه کافی مصرف می کنید، چون سرشار از این ویتامین هایی هستند که در مرطوب کردن ترک پا مؤثر است. اسید های چرب امگا 3 مواد غذایی ای مانند دانه های کتان، روغن کتان و ماهی های آب سرد به عنوان منابع غنی امگا 3 شناخته شده اند که به کاهش ترک پا کمک می کنند. ...
با فواید و خواص عسل آشنا شوید
بچه های کم اشتها و افراد ورزشکار بسیار مفید است. • عسل گرفتگی مویرگ ها را باز می کند و برای عروق بسیار مفید است. پس سالمندان اگر هر روز شربت عسل و لیموی تازه بنوشند، عمر طولانی تری خواهند داشت. • حتی موم عسل نیز خواص زیادی دارد و ماسک آن برای صورت، چین و چروک و فرورفتگی های پوست را می پوشاند و پوست را لطیف می کند. درمان بیماری های متفاوت با عسل: * چاق ...
طرز تهیه قهوه تخم مرغ ویتنامی
دهید تا گرمای قهوه شما حفظ شود. حال مخلوط تخم مرغ و شیر عسل خود را بر روی قهوه های درون فنجان ها ریخته و در انتهای کار قهوه که از قبل نگه داشته اید را بر روی مخلوط تخم مرغ ریخته و مقداری پودر کاکائو بر روی نوشیدنی خود بریزید و سریعا میل کنید. منبع: دلگرم
حال و هوای کافه در خانه؛ موکا درست کنید
ما نیست. در این مطلب روش تهیه خانگی کافه موکا آموزش داده شده است. قهوه از جمله نوشیدنی هایی است که تنوع زیادی دارد و در هر فصل و زمانی قابل مصرف است، اما برخی از قهوه ها طعمی منحصر به فرد و خاص تر دارند. قهوه موکا یا همان موکاچینو یکی از آنهاست. این نوع از قهوه را می توانیم هم به صورت داغ و هم به صورت سرد مصرف کنیم. قهوه موکا سرد را به کولر موکا و یا فروزن موکا هم می شناسند که در ادامه ...
همه چیز دربارهٔ ریزش مو+ راه های جلوگیری و درمان
العاده است. تا حدودی از خواص و فواید پیاز و آب پیاز برای درمان ریزش مو و پرپشت شدن موی سر دانستید . نصف یک پیاز قرمز متوسط را خرد کرده و با چهار حبه سیر مخلوط کنید، سپس آنها را با دو لیوان آب + دو قاشق غذاخوری دارچین به مدت 15 دقیقه بجوشانید. بعد از 15 دقیقه آنها را از روی حرارت بردارید و به مدت چهار روز به همان صورت در جایی بگذارید بماند. بعد از چهار روز محلول را صاف کرده و داخل شامپو ...
خواص پنیر لیقوان تبریز
... شما میتوانید با مطالعه ادامه مقاله طرز تهیه پنیر لیقوان خانگی را بیاموزید. خواص پنیر لیقوان پنیر لیقوان محلی بین 3 ماه تا یک سال در آب نمک نگهداری میشود تا برسد و به عنوان چرب ترین پنیر سنتی ایرانی شناخته میشود. میزان مصرف روزانه پنیر لیقوان بهتر است در حد 1 – 2 واحد در روز باشد که هر واحد به اندازه یک قوطی کبریت است. حتما 3 تا 4 ساعت قبل از استفاده پنیر را ...
فوایدماسک خیار برای شادابی پوست
...: به نقل از سیو بیوتی، خیار یکی از میوه های بسیار مفید است که از دیرباز افراد برای شادابی پوست خود از آن استفاده می کرده اند. چه خیار را میل کرده و چه از آن به عنوان ماسک بر روی صورت استفاده کنید، خواص بی نظیر این میوه به سلامت بدن شما کمک می کند. از اصلی ترین دلایلی که خیار میوه ای مناسب برای استفاده به عنوان ماسک صورت است، می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- سرشار از ...
طرزتهیه دسر بهاری طالبی شکم پر
مرحله از طرز تهیه طالبی شکم پر خامه و پودر شکر را در ظرفی بریزید و آنقدر بزنید تا فرم گرفته و با میوه های خرد شده مخلوط و آن ها را هم داخل طالبی بریزید و با ژله نیمه بسته مخلوط کنید و دوباره در یخچال گذاشته تا کاملا بسته شود. بعد از یک ساعت بیرون آورده و آن را به تعداد دلخواه برش بزنید و با مقداری خامه فرم گرفته تزئین کنید. خواص طالبی 1. طالبی منبع غنی ویتامین A ...
آموزش پخت حلوای انبه
به گزارش دلگرم امروز قصد داریم طرز تهیه حلوای انبه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. انبه یکی از میوه هایی است که خواص بیشماری دارد و بخاطر شیرینی زیادش از آن دسر های خوشمزه ای درست می کنند. یکی از این دسر ها که باب طبع خانواده های ایرانیست حلواست که ما می خواهیم انبه و حلوا را با هم مخلوط کنیم و یک حلوای خیلی خوشمزه و خوش عطر را آموزش دهیم. بیشتربخوانید: طرز ت ...
علت سبز شدن سیر ترشی چیست؟
دارد و به واسطه جوشاندن در سرکه، سیر های آن قهوه ای رنگ می شود، اما خواص سیر ترشی خانگی که با گذر زمان رنگش تیره شده و طعم لذیذ و به یاد ماندنی پیدا کرده، بسیار بیشتر می باشد. با اینکه افزودن سرکه و نمک به انواع ترشی ها از خواص مواد داخل آن ها کاسته و در مدت زمان طولانی باعث ایجاد مواد سمی مثل نیترات (عامل بروز معده و کبد) در آن ها می شود، اما این مورد برای سیر ترشی خانگی وجود ندارد ...
طرز تهیه کره سیب درختی
ه و در اسرع وقت مصرف کنید. شیشه های محکم را می توانید در مکانی خشک و خنک مانند زیرزمین تا یک سال نگهداری کنید. فقط یادتان باشد درب هر شیشه ای که باز شد دیگر نمی توان آن را در دمای محیط به مدت طولانی نگهداری کرد بلکه باید آن را در یخچال گذاشته و مصرف کنید و از کره ی سیب لذت ببرید. همانطور که گفته شد کره ی سیب خوراکی بسیار خوشمزه ای بوده که می توانید در وعده ی صبحانه جایگزین ...
خواص میوه های تابستانی برای سلامتی
اتاق خبر 24 : به نقل از " مصراوی "، با فرا رسیدن تابستان به دلیل تعدد میوه های غنی از مواد معدنی و ویتامین ها همچنین تأمین انرژی مورد نیاز بدن، گروهی از میوه های خوشمزه که مخصوص این فصل هستند، وارد بازار می شوند که این میوه های تابستانی برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری ها فواید بسیاری دارند. در این گزارش، مزایای شگفت انگیز میوه های تابستانی و چگونگی محافظت آن ها از بدن در ...
نحوه صحیح سرخ کردن سبزی بدون از دست رفتن خواص آن + آموزش
به گزارش سلام نو، بسیاری از افراد هنگامی که سبزی ها را سرخ می کنند نگران از دست رفتن خواص آن هستند. در این گزارش ما قصد داریم نحوه صحیح سرخ کردن سبزی را شرح دهیم. تا انتها با ما همراه باشید. نحوه سرخ کردن سبزی موضوع مورد بحث ماست. توصیه همه متخصصین تغذیه مصرف سبزی به صورت خام، بخار پز یا لااقل آبپز است. البته برای پخت برخی از سبزی ها مانند بروکلی استفاده از مایکروویو به عنوان اولین ...
قیمت کویل هواساز صنعتی و ساختمانی
آبسرد و ولرم داخل مبدل هواساز چیزی که رخ می دهد سطح خارجی مبدل ها از لوله مسی شکل گرفته سرد یا داغ شده و زمانی که فن شروع بکار می کند هوا را با تندی زیاد روی این دستگاه ها عبور می دهد تا هوا تغییر فاز دهد. قیمت مبدل هوارسان هایژنیک یک مدل هواساز تحت عنوان هایژنیک یا بهداشتی در مناطق حساس به آلودگی نظیر بیمارستان یا آزمایشگاه بکار گرفته می شود. که در بندی و نوع فیلترهایی که داخل ...
پوکه ساختمانی
شرکت بام پوکه تماس برقرار نمود و به اطلاعات کافی در این زمینه دست یافت. از پوکه ها چگونه در فعالیت های ساختمانی استفاده می شود همانطور که مستحضر هستید؛ از پوکه های مختلف چه معدنی و چه صنعتی بنا بر سلیقه و یا مزیت و خواص آن ها استفاده های مختلفی می شود. مثلا در فنداسیون و ستون های ساختمان های بزرگ به صورت استفاده بشکل مخلوط کردن پوکه با بتن برای استفاده در سازه های بتونی، که در ...
طرز تهیه آبگوشت سنتی+ مواد لازم و نکات کلیدی
...> سیب زمینی متوسط: 2 عدد رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری سیر خام: 3 حبه چوب دارچین به اندازه یک انگشت: در صورت تمایل نمک، فلفل و زرچوبه: به مقدار لازم طرز تهیه آبگوشت نخود و لوبیا را از شب قبل خیس کرده و چندین بار آب آن را عوض کنید تا هم زودتر بپزد و هم نفخش کاهش یابد. سپس گوشت گوسفندی را داخل قابلمه ای مناسب بریزید و مقداری آب سرد ...