سایر منابع:
سایر خبرها
جفت چیست؟ و سلامت جفت چگونه به خطر می افتد؟
مواد توسط مادر مانند مصرف کوکائین -وارد شدن ضربه به شکم -سن مادر:مادران با سنین حدود 40 سال در معرض خطر بیشتری برای بروز مشکلات جفت هستند پارگی زودرس پرده رحمی:خطر مشکلات جفت زمانی که پرده آمنیوتیک زودتر از موعد پاره شود بسیار بالا می رود بیماری ها یا عوارضی که می توانند جفت را تحت تاثیر قرار دهند: جفت سر راهی Placenta previa جفت ...
پوستی شفاف با این نوشیدنی ها
عملکردهای اصلاحی و حفاظتی نیز فراهم می کند. از این نوشیدنی ها می توان به سه نوع بسیار موثر آن اشاره کرد. مراقبت از پوست با شیر نارگیل شیر نارگیل در مقایسه با نوشیدنی های ورزشی، انتخاب سالم تری است. زیرا به طور طبیعی شیرین است و هیچ نوع شیرین کننده مصنوعی به آن افزوده نشده است. شیر نارگیل، منبعی غنی از پتاسیم و مناسب افرادی است که در رژیم غذایی شان میوه و سبزی کمی مصرف می ...
هم شورش را درآورده ایم هم شیرینش را !
در ایران انجام گرفته، نشان می دهد دریافت بالای چربی های ترانس با چاقی شکمی و سرطان سینه ارتباط دارد و منبع دریافت آن غذاهای فرآوری شده و روغن های هیدروژنه است. شیرینی تلخ مصرف قند و شکر صنعتی، تنها محدود به خوردن مستقیم این خوراکی های نیست بلکه بیشتر مواد غذایی صنعتی از انواع کیک و بیسکویت و شکلات گرفته تا رب و سس و نوشابه ، حجم کم و زیادی از شکر را در خود جای داده اند. ...
از کمپوت قورباغه تا پیوند دندان به چشم/عجیب ترین روش های درمانی
...> 5. ادرار اسب آبستن ادرار اسب آبستن حاوی نوعی استروژن به نام "پریمرین" (Premarin) است که در گذشته جهت هورمون درمانی مورد استفاده قرار می گرفت. این روش درمان در سال 2002 از سوی 9 میلیون خانم مورد استفاده قرار گرفت تا اینکه سرانجام آثار منفی آن از قبیل ابتلا به حملات قلبی گزارش شد. 6. شیر مادر عده ای از دانشمندان بر این باورند مصرف شیر مادر می تواند سلول های سرطانی ...
برای پیشگیری از بیماری قلبی و دیابت آب پرتغال بخورید
به گزارش مهر، مرکبات حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان های گروه موسوم به فلاوانون ها هستند. زمانیکه انسان ها رژیم غذایی پرچرب مصرف می کنند مقداری چربی در بدن شان تجمع پیدا می کند. سلول های چربی انواع اکسیژن واکنشی بیشتری را تولید می کنند که می تواند در فرایندی موسوم به فشار اکسایشی به سلول ها آسیب برسانند. این فشار اکسایشی همراه با التهاب موجود در افراد چاق موجب ریسک ابتلا به بیماری ...
انبه میوه ای برای تقویت بینایی
انبه میوه ای بسیار خوشمزه است که خیلی وقت ها ممکن است دوستداران آن فراموش کنند که فواید بسیار زیادی هم دارد.در زیر فواید این میوه را بیان کرده و به برخی نکات جالب درمورد آن و احتیاطات لازم نیز اشاره می کنیم.میزان بالای ویتامین C و A در انبه به اضافه انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و قوی نگه خواهد داشت. ارزش غذایی یک فنجان (حدود 225 گرم) انبه حاوی مواد ...
دو بیمارستان دولتی زنجان، فاقد سیستم تصفیه فاضلاب بیمارستانی
نیز باشند که سلامت محیط، کارکنان شاغل در بخش های بهداشت و درمان و کل جامعه را به خطر بیاندازند. در کشورهای توسعه یافته و برخی کشورهای در حال توسعه به دلیل این که مقادیر زیادی آب در بیمارستان ها مصرف می شود، فاضلاب تولیدی به صورت رقیق شده است و پساب خروجی از بیمارستان ها و مراکز بهداشتی درمانی بدون نیاز به تصفیه اضافی در تصفیه خانه های فاضلاب شهری تصفیه شده و بدون آن که خطر خاص بهداشتی و ...
راههای تقویت هوش کودکان
وابسته به عملکرد غیرعاد ی مغز به ویژه د ر حوزه گفتار است. اختلال یاد گیری که د ر زمینه علمی تشخیص د اد ه شد ه، ممکن است د ر زمینه های د یگر نیز اختلال ایجاد کند . به طور مثال فعالیت های روزمره یک فرد د ر خانه ممکن است از ناتوانی بالقوه حافظه، استد لال یا حل مسئله تاثیر بگیرد . به علاوه ممکن است تاثیر نامطلوبی بر ارتباطات اجتماعی بگذارد زیرا ضعف فرایند شناختی فرد باعث می شود او د ر فکر ...
8 نشانه تجمع سم در بدن!
می کنند یک دوره پاکسازی کبد جهت کمک به برطرف شدن بیخوابی و مشکلات کبدی انجام شود. مشکلات پوستی آنهایی که زیاد استرس دارند، مواد التهابی بیشتری نسبت به سایرین در بدنشان تولید می شود. از آنجایی که پوست ما، اولین نشاندهنده ی وضعیت سلامت ماست، عجیب نیست که این مواد ناشی از استرس بتوانند مشکلات پوستی را ایجاد و یا تشدید نمایند، مثل آکنه و پسوریازیس. سردردهای مکرر ...
اشتباه بهداشتی که هر روز انجام می دهید
مکانیکا منجر شود، مالش منافذ پوست می تواند باعث مسدود شدن آن شود و نتیجه آن جوش زدن تا 2 هفته بعد است. 2. به صندلی خود می چسبید. بسیاری از تحقیقات نشان می دهد که نشستن طولانی مدت برای سلامتی بسیار مضر است. علاوه بر افزایش خطر چاقی، بیماری های قلبی، دیابت، سکته مغزی و حتی مرگ را در پی دارد. یک مطالعه جدید دانشگاه نورث وسترن می گوید هر یک ساعت اضافی نشستن بر روی صندلی در روز ...
سرد مزاجید یاگرم مزاج؟
بخار قابلمه بگیرید. روی سرتان یک حوله بیندازید. سه تا پنج دقیقه زیر این حوله و بخار آن بمانید. می توانید به آرامی دست را زیر حوله برده و پوست صورت را ماساژ بدهید. بعد از این کار، حوله را از روی سر بردارید. صورت را با آب سرد بشویید و خشک کنید. می توانید این کار را چند بار در روز انجام دهید. علاوه براینکه می توانید بعد از این کار از ماسک های مناسب بستن منافذ پوست نیز استفاده کنید. 2 ...
مصرف ویتامین ها در چه ساعتی بهتر است؟
هنگام صبح انرژی مورد نیاز بدن را در کل روز تأمین می کند. ویتامین C به جذب آهن کمک می کند ، بنابراین توصیه می شود آن دو را باهم مصرف کنید یا این که غذایی مغذی با یکی از قرص ها مصرف کنید. ویتامین هایی که باید با غذاهای سالم مصرف کرد: ویتامین A : برای حفظ سلامت بینایی ،پوست و مثانه لازم است. ویتامین E : از غشای سلولی محافظت می کند و بروز خطر مشکلات قلبی را کاهش می دهد ...
چگونه مانع مقاومت آنتی بیوتیکی شویم؟
شده که می تواند در صورت بروز، زندگی بیمار را جداً به مخاطره بیندازد. در چنین شرایطی سازمان بهداشت جهانی و جمعیت های پزشکی- بهداشتی جهان سعی می کنند با توصیه به اصلاح سبک زندگی از مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها پیشگیری کرده، افق های روشنی برای داشتن زندگی سالم مهیا کنند. متخصصان و کارشناسان معتقدند با چند راهکار ساده اما مهم می توان از بروز این مشکل پیشگیری کرد. دکتر پژواک خاکی در ...
10 علامت که نشان می دهد شما باردار شده اید
است بدانید که خیلی ها از نشانه های مختلف تشخیص حاملگی، تنها با تأخیر در قاعدگی و یا حالت تهوع آن آشنا هستند. به همین بهانه از پریسا الماسی، کارشناس مامایی، درباره ی انواع نشانه های حاملگی و تشخیص دقیق آن پرسیدیم. الماسی با اشاره به شواهد عینی حاملگی می گوید: برای تشخیص حاملگی ابتدا تأخیر در قاعدگی پس از رابطه یا نزدیکی مد نظر قرار می گیرد و اگر فرد در سن باروری باشد، احتمال حاملگی می رود ...
فاطمه دانشور: وزارت بهداشت برای عقیم سازی زنان معتاد از مراجع استفتا می گیرد
غیردولتی باید به مدت 3 تا 5 روز برای ارزیابی و درمان سندروم پرهیز نوزادی در بیمارستان بمانند. همچنین با توجه به وجود خطر سوءرفتار نسبت به کودکان توسط والدین مصرف کننده فعال مواد یا والدین واجد سابقه شناخته شده سوءرفتار نسبت به کودکان مانند فروش نوزاد، بهره کشی از کودک برای تکدی گری یا اجبار کودک به کار به منظور اطمینان از سلامت نوزاد، موضوع را با قید فوریت به اورژانس اجتماعی ارجاع داده و با اورژانس ...
8 روش عالی برای پیشگیری از قانقاریا
غیر ممکن خواهد بود. در برخی از شرایط حاد و شدید، ناحیه تحت تاثیر، بی حس یا کرخت می شود. چند نوع قانقاریا وجود دارد: مرطوب، خشک، گاز و داخلی. نوع مرطوب آن به عنوان خطرناک ترین نوع قانقاریا شناخته شده است زیرا بافت های مورد نظر به راحتی با مایعات داخلی بدن تعامل می کنند و همین امر باعث انتشار سریع عفونت در بدن می شود. اصلی ترین نشانه های قانقاریا شامل تغییر رنگ پوست ، تورم، درد شدید، بوی بد از زخم ...
چطور پیر نشویم؟
بر متابولیسم بدن فشار وارد آورده و می تواند خطر ابتلا به چاقی را افزایش دهد. بسیاری انسان ها امروزه سبزیجات، فیبر و غلات مصرف نمی کنند و علاوه براینکه ورزش نمی کنند، برای ساعت های طولانی نیز ثابت می نشینند. این مشکل به اندازه ای حاد است که نویسندگان این گزارش در پایان مقاله خود درخواست کرده اند دراین زمینه اقدامی جدی صورت بگیرد و انسان ها به داشتن زندگی سالم تر تشویق شوند. ...
درگیری های حسکه و آن روی سکه جنگ در سوریه
...> علی علوی در جوان نوشت: چند روز پیش یکی از دوستان به نکته ای درباره برخی مسئولان نظام – و به تعبیر من بیشتر مدیران دولتی – اشاره کرد که اشاره دقیق و ظریفی بود. او گفت: این روزها مسئولان از دست مردم فرار و خود را از ایشان پنهان می کنند! شاهد مثال شیشه های دودی خودروهای مسئولان است که حتی برخی مدیر کل ها – که به واقع یک مدیر جزء هستند – در خودروهای تشریفاتی با شیشه های دودی دور از چشم مردم ...
آلزایمری ها چه مشکلاتی دارند؟
شناختی را سرعت ببخشد. یکی از دلایل این مسئله، وجود هموسیستئین زیاد (نوعی پروتئین) در خون است که خطر ابتلا به آلزایمر را بالا می برد. در بیماری های دیگر، شما نیاز به مصرف فولات و سایر انواع ویتامین "ب" را دارید تا هموسیستئین خون تجزیه شود. مصرف سبزیجاتی مانند کلم، کدو، بادمجان، خربزه و زغال اخته به این کار کمک خواهد کرد. افرادی که در سال های ابتدایی زندگی از افسردگی رنج می برند، به احتمال ...
شایع ترین سرطان در زنان ایران
در مدت زمان کوتاهی به بدن برسد. بررسی ها نشان می دهد درصد احتمال ملانوما در افرادی که از این دستگاه استفاده می کنند 20 درصد بیشتر است و اگر قبل از 35 سالگی اقدام به این کار کنند این احتمال دوبرابر می شود. چطور پیشگیری کنیم؟ پرهیز از مواجهه با نور مستقیم خورشید می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را دور کند. گذشته از این باید از کلاه استفاده کرده و لباس های پوشیده به تن کنید. ...
خوراکی ها مفید و مضر برای قلب
... انواع غذاها و سوپ های آماده ی مصرف و یا کنسرو شده، غذاهای بیرون از منزل، سوسیس و کالباس و گوشت های نمک سود شده و کلاً گوشت و فرآورده های آن و همچنین تنقلات شور سرشار از نمک (سدیم کلراید) هستند. دریافت زیاد سدیم با فشارخون بالا ارتباط دارد که از عوامل خطر موثر در بروز بیماری قلبی است. کاهش مصرف این نوع غذاها و نمک طعام سر سفره به کاهش فشارخون کمک می کند. چند نکته: - به ...
4 دانه و بذر شگفت آور برای کاهش وزن
گوارش و دفع مواد زائد از بدن کمک می کنند. به طور مثال باید بدانید که داشتن رژیمی سرشار از فیبر برای مقابله با دیابت موثر است. البته خواص فیبرها به همین جا ختم نمی شود. فیبرها باعث کاهش خطر بیماری های قلبی می شوند و برای حفظ و کنترل کلسترول خون مفید هستند. یادتان باشد که دانه ها سرشار از فیبر هستند، انرژی و باکتری های خوبی به بدن می رسانند که به تقویت فلور روده کمک می کنند. آیا کسی را می شناسید که ...
درمان سرطان پستان، راه های در امان ماندن
زنانی که معمولا اکثر اوقات بغلشان را می تراشند و بیشتراز ضد عرق استفاده می کنند 20 سال زودتر از کسانی که بغلشان را نمی تراشند در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار می گیرند. - هنوز هم همواره تحقیقات بسیاری پیرامون علل و درمان های سرطان انجام می شود اما اگر می خواهید از آن در امان باشید باید مطمئن شوید که ضد عرقی که استفاده می کنید حاوی هیچگونه مواد شیمیایی خطرناک و مضری نیست و همچنین از تراشیدن ...
بدون مواد شیمیایی موهای تان را فر کنید
مجله سیب سبز: تنها راه فر کردن موها رفتن به آرایشگاه و استفاده از انواع مواد شیمیایی دائمی و موقت نیست. استفاده از دستگاه های الکتریکی هم می تواند آسیب های زیادی به موها بزند. مادربزرگ ها شیوه ای خاص برای پیچیدن موها داشتند که بدون آسیب زدن به موها، آنها را فر می کرد. آنها موها را میزامپیلی کرده و تغییری را در موهای خود ایجاد می کردند. استفاده از بیگودی هم راهی بی دردسر، ساده و سنتی ...
روش های آسان و طبیعی برای محافظت از بینایی
تحقیق وسیع محققان دریافتند که جذب بیشتر آنتی ا کسیدان ها، روی و اسیدهای چرب امگا 3 (اسیدهای چرب ماهی) می تواند خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا را در افرادی کاهش دهد که در معرض خطر ژنتیکی هستند. برای نمونه می توان به غذاهای زیر اشاره کرد که در محافظت از چشم موثر هستند. کدوحلوایی تابستانی: گیاهان نارنجی، زرد و قرمزرنگ حاوی رنگ دانه هایی به نام کاروتنوئیدها هستند که به عنوان آنتی اکسیدان های ...
حقایق ناگفته راجع به سرگیجه
،تهوع، استفراغ یا احساس پری در گوش است. معاینات پزشکی ممکن است شامل معاینه گوش، استفاده از یک آزمون مانور یا انجام MRI یا سی تی اسکن باشد. پزشک ممکن است مصرف داروهای خاص، سابقه خانوادگی، وجود میگرن ، صدمات ناشی از بیماری ها، عفونت های اخیر گوش یا آسیب به سر را مورد بررسی قرار دهند. برخی از انواع سرگیجه ممکن است بدون نیاز به درمان خوب شود. گزینه های درمانی دیگر شامل مانور Epley یا درمان علامتی است ...
سیب زمینی و احتمال دیابت بارداری
بهداشت و سلامت: تحقیقات جدید نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین افزایش مصرف سیب زمینی قبل از بارداری و افزایش خطر ابتلا به دیابت حاملگی وجود دارد. تحقیقات جدید نشان می دهدکه مصرف سیب زمینی قبل از بارداری می تواند شانس ابتلا به دیابت بارداری را افزایش دهد. سیب زمینی یک محصول جهانی است. اروپا، آمریکا و کشورهای اتحاد جماهیر شوروی سابق، زمانی تنها مصرف کنندگان عمده سیب زمینی بودند ...
آزمایش های ژنتیکی چرا و برای چه کسانی؟
بیماری ها بسیار مهم است و به همین علت انجام مشاوره ژنتیک بهترین روش پیشگیری است. دکتر بدیعی در این باره توضیح می دهد: مشاوره ژنتیک می تواند در مراحل مختلف ( قبل از ازدواج، قبل از بارداری، حین بارداری یا در صورت داشتن فرزند بیمار ) انجام گیرد، ولی بهترین زمان انجام آن پیش از ازدواج است. طی روند مشاوره ژنتیک علاوه بر رسم شجره نامه فامیلی، میزان خطر بروز بیماری های ارثی محاسبه شده و راه های ...
افزایش خطر دمانس با مصرف کلسیم
به گزارش شفا آنلاین، البته این مطالعه نمی تواند رابطه علت و معلولی درستی را به اثبات برساند. هر چند، خطر دمانس در آن دسته از زنان نجات یافته از سکته مغزی که مکمل های کلسیم را مصرف می کردند در مقایسه با زنان با سابقه سکته مغزی که از مکمل های کلسیم استفاده نمی کردند، 7 برابر بیشتر بود. همچنین، خطر دمانس در زنانی که دچار ضایعاتی در ماده سفید مغز بودند و مکمل های حاوی کلسیم مصرف می کردند، 3 برابر ...
غفلت مسئولان از موضوع زنان معتاد زیانبار است/اکثر کودکان و مادران معتاد بدون شناسنامه هستند
5 روز جهت سم زدایی اقدام شود . به گفته رییس کمیته اجتماعی شورای شهر، بیمارستان ها موظف هستند با توجه به وجود خطر سو رفتار نسبت به کودکانی که والدین شان مصرف کننده مواد هستند در موارد مذکور موضوع را با قید فوریت به اورژانس اجتماعی اطلاع دهند تا بحث صلاحیت نگهداری دولت مورد بررسی قرار گیرد. وی افزود با وجود اهمیت این ابلاغیه وزارت بهداشت وحدت رویه در بیمارستان ها برای مواجه با مادران و ...