خانهعلائمی که نشان می دهد کمبود فیبر دارید
بیتوته: بدن ما روزانه به 25 تا 30 میلی گرم فیبر نیاز دارد تا امورات خود را بگذراند. این فیبرها برای رفع یبوست، حفظ تناسب اندام و کنترل کلسترول و قند خون کاربرد دارند؛ اما متأسفانه در اغلب موارد ما فیبر کمی مصرف می کنیم ...
... ادامه خبرسایر خبرها
FDA آمریکا در پی آسیب به بیماران، دستور توقف انتشار یک اپ مخصوص دیابت را صادر کرد
سازمان غذا و دارو ایالات متحده به تازگی دستور توقف فعالیت یک اپلیکیشن اختصاصی برای iOS را صادر کرده است که به گفته صدها بیمار مبتلا به دیابت، موجب بروز آسیب به آنها شده است. اگرچه این آسیب ها به موارد جدی ختم نشده؛ اما دستور صادر شده از سوی این نهاد در بالاترین سطح هشدار بوده است. ...
آیا پوست هندوانه باعث لاغری می شود؟
میزان زیادی از مواد مغذی هندوانه در پوست هندوانه قرار دارد و پوست سفید این میوه منبع عالی از ترکیباتی نظیر بتا کاروتن، تیامین، کلسیم، آهن، لیکوپن، ویتامین A, C است.
این ویتامین شادی ترشح می کنه! | با پیروکسیدین سلامتی روحت رو افزایش بده
کله جوش، غذایی سنتی و اصیل ایرانی است که قدمتی دیرینه دارد و در گذر زمان، در مناطق مختلف ایران با دستورهای پخت متنوعی رواج پیدا کرده است.
سه عبارت مصطلحی که شما را در فضای کار ضعیف نشان می دهند
حتی کوچک ترین و پیش پاافتاده ترین عبارات می توانند تاثیر زیادی بر تصور مردم نسبت به شما داشته باشند. به عنوان مثال در یک مصاحبه شغلی، چند کلمه ساده می تواند کاری کند شما یک مدعی مطمئن یا فردی نامطمئن از توانایی هایش به نظر برسید.
بی اعتمادی؛ عامل خرده استرس های ثانویه
مترجم: منا اختیاری در قسمت قبل، به طور مختصر به خرده استرس بی اعتمادی پرداختیم و دیدیم که بی اعتمادی می تواند روی عملکرد ما و همکارانمان تاثیرگذار باشد ...
22 اردیبهشت در دنیای علم چه خبر؟
در این تقویم وقایع و رویدادهای مهم تاریخی مرتبط با علم و فناوری را مرور خواهیم کرد.
16 برابر جهان، آنتی بیوتیک می خوریم
مریم سرخوش-روزنامه نگار هشدارهای زیادی از سوی پزشکان درباره مصرف خودسرانه دارو به ویژه آنتی بیوتیک ها همیشه در حال تکرار است، اما به نظر نمی رسد که تفاوت چندانی در تغییر الگوی مصرف ایرانی ها رقم زده باشد ...
تصویر روز ناسا: شبیه سازی ادغام دو سیاهچاله
به تماشای ادغام دو سیاهچاله بنشینید. این شبیه سازی با الهام از اولین تشخیص مستقیم امواج گرانشی در سال 2015، در حرکت آهسته اجرا می شود. اما اگر در زمان واقعی اجرا شود، حدود یک سوم ثانیه طول می کشد. در تصویر روز ناسا چه می بینیم؟ ...
خواص کاسنی برای بدن + فیلم
یکی از گیاهان معروف در طب سنتی، کاسنی است که عرقی که از آن تهیه می کنند خواص درمانی بسیاری دارد.
این ویتامین شادی ترشح می کنه! | با پیروکسیدین سلامتی روحت رو افزایش بده
چای، این نوشیدنی محبوب و پرطرفدار، فراتر از طعمی دلچسب، خواص شگفت انگیزی برای سلامتی بدن دارد.
15 عارضه مصرف خودسرانه و بی رویه قرص خواب |همه بی خوابی ها اختلال نیستند
به گفته متخصصان، بی خوابی یا داشتن خواب منقطع باید حداقل 3 ماه و هفته ای 3 شب ادامه داشته باشد تا بتوانیم آن را اختلال بنامیم. بنابراین به محض آن که یکی دو شب بی خواب شدید، به قرص های خواب پناه نبرید.
نمایی از ابهت قایق های تندرو کلاس ذوالفقار ایرانی در نیروی دریایی ونزوئلا+ فیلم
صبر و آرامش خود را حفظ کنید؛ زیرا تلاش مداوم شما همراه با عقل سلیم و صبوری، موفقیت شما را تضمین می کند. امروز ممکن است به دلیل مشکلات پولی نگران زندگی آینده خود و خانواده تان بمانید. برای رفع این نگرانی ها باید با یک معتمد مشورت کنید. ...
نتایج رسمی انتخابات 21 اردیبهشت | آرای راه یافتگان به مجلس اعلام شد + ویدئو
ویتامین B6 که به آن پیریدوکسین هم می گویند، فراتر از یک ماده مغذی ساده است؛ این ویتامین نقشی اساسی در تنظیم خلق و خو و ارتقای سلامت کلی بدن ایفا می کند.
(ویدیو) تصویر روز ناسا: شبیه سازی تصادف دو سیاهچاله
دو سیاهچاله در مقابل پس زمینه ای از ستارگان و توده های گاز و غبار قرار گرفته اند. گرانش شدید آن ها با تاب دادن فضازمان، سبب می شود که پرتو های نور اجرام دورتر به شکل حلقه های اینشتین خم بردارند. این دو سیاهچاله در گردش مارپیچ وار به دور هم، نزدیک و نزدیک تر می شوند و درنهایت به هم می پیوندند.
امروز در فضا: رصدخانه فضایی فروسرخ (ISO) آخرین رصد خود را انجام داد
10 مه 1998، مأموریت رصدخانه فضایی فروسرخ (ISO) آخرین رصد خود را با دستگاه طیف سنج موج کوتاه (SWS) انجام داد. خطوط گسیل، هیدروژن را در ستاره غول پیکر داغ اتا کانیس ماجوریس نشان داد. ...
ترس های روانی انسان ؛ با 11 هراس غیرمنطقی اما رایج آشنا شوید
ایتنا - بسیاری از انسان ها از نوع یا انواعی از ترس های روانی و بیمارگونه رنج می برند که در برخی موارد زندگی روزمره یا اجتماعی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد.
نمایی از ابهت قایق های تندرو کلاس ذوالفقار ایرانی در نیروی دریایی ونزوئلا+ فیلم
به گزارش پارسینه ، فال عاشقانه و احساسی برای شنبه 22 اردیبهشت 1403 برای شما در ادامه تهیه نمودیم. فردا تکلیفت کاملاً روشن می شود و از بلاتکلیفی خارج می شوی و این همان چیزی است که برایت چند وقتی است دغدغه بوده است. سوءتفاهم کوچکی به وجود آمده که فردا برطرف می گردد. ...
طرز تهیه چای سماق برای لاغری
سماق یک آنتی اکسیدان قوی است که خواص ضد سرطانی دارد. البته این میوه خواص دیگری نیز دارد.
سرنوشت بیماران عصبی با منسوخ شدن ایمپلنت های مغزی چه خواهد شد؟
تهران- ایرنا- فناوری عصبی (نورولوژیکال) قابل کاشت، پیشرفت زیادی کرده و موجب شده که برخی افراد مبتلا به اختلالات عصبی بتوانند به زندگی عادی برگردند اما با توجه به پیشرفت سریع این فناوری، وقتی که ایمپلنت ها منسوخ شوند یا اگر شرکت سازنده آنها ورشکسته شود، چه خواهد شد؟
تامین نیاز های بنیادی روانی لازمه رشد و خودشکوفایی دختران
کارشناس مسئول سلامت روان مرکز بهداشت خوزستان گفت: تامین سه نیاز بنیادی روانی لازمه یک شخصیت سالم در دختران و رشد و خودشکوفایی آنهاست.
معرفی سریال انگل: خاکستری (Parasyte: The Grey) | انگلی فراگیر، شبیه به ونوم
سرویس استریم نتفلیکس به تازگی سریالی کره ای به نام Parasyte: The Grey (انگل: خاکستری) را پخش کرده که براساس یک سری مانگا ساخته شده است و رضایت 100٪ منتقدان را دارد.
جنگ سلبریتی - اندیشمند مسئله اصلی ایران است؟ / از ترانه های دهه های 80 و 90 فقط ناله می شنویم / سلبریتی ...
رقابت میان سلبریتی و اندیشمند، خود ناشی از فقر تجربه بوده که نشانگر قطع رابطه اندیشمند با واقعیت است و این که اندیشمند دیگر نمی تواند روایتی اندیشه ای، از آنچه که بر سر جامعه می رود، ارائه بدهد. از این رو اخبار روز را می بیند، و بر این اساس به اخبار روز تکمله می نویسد ...
تلفن همراه قبل از خواب چه بلایی سر شما می آورد؟
یورو نیوز نوشت: با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان شناختی رفتاری اختلالات خواب می گوید: میلیون ها دلیل وجود دارد که نشان می دهد صفحه [...]
کاروان سلامت هلال احمر در شهر ابریشم /تصاویر
کاروان سلامت به مناسبت هفته هلال احمر در شهر ابریشم شهرستان فلاورجان برگزار شد.
عکس هایی از استایل های جذاب و خاص در مت گالای 2024
مراسم مت گالا 2024 هم تمام شد و تنها عکس هایی از استایل های جذاب و خاص سلبریتی های مطرح در این مراسم باقی ماند. استایل هایی که برای تدارک هر یک از آن ها ساعت ها وقت صرف شده و افراد زیادی به کار گرفته شده بودند ...
5 اشتباه رایج در پاک کردن لکه لباس که باید بدانید
لکه لباس جزو جدایی ناپذیری از زندگی ما است؛ فرقی نمی کند در یک خانه مستقل زندگی می کنیم یا درکنارمان چند بچه قدونیم قد مدام درحال بازی هستند، درهرصورت لکه ها در یک صبح کاری هنگام نوشیدن قهوه یا حین غذا خوردن با عجله کنار ما می آیند و ظاهر نامناسبی به لباس های دوست داشتنی مان می دهند. ...
توسعه فناوری نگهداری نامحدود اندام زیستی
محققان دانشگاه دوستی ملل مسکو موفق به توسعه فناوری نگهداری نامحدود اندام زیستی در دما های بسیار پایین شدند که می تواند امکان ایجاد بانک اعضا بدون محدودیت زمانی را ایجاد کند.
