خرمالو روند پیری را کاهش می دهد

تغذیه میوه و سبزی - همشهری آنلاین: - خرمالو، میوه ای است که می توان آن را خام یا پخته خورد. طعم آن قبل از این که کاملا برسد، کمی تلخ و گس است زیرا میزان تانین (نوعی پلی فنولز) موجود در آن بالاست. - با رسیدن میوه، میزان تانین تغییر پیدا می کند و مزه تلخ آن از بین می رود. - خواص: - ▪ کاتکینز، نوعی آنتی اکسیدان این میوه، دارای خاصیت ضدالتهابی و ضدعفونی است. - ▪ ویتامین A، بتاکاروتن، لیکوپن، لوتئین ...

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)