خانهدر 7 دقیقه لاغر شوید!
چه مدت از ساعات روزانه خود را به ورزش اختصاص می دهید؟ آیا می دانید با استفاده از اپلیکیشن 7 Minute Workout نه تنها به تناسب اندام می رسید بلکه به حفظ سلامتی تان نیز کمک می کنید؟ - اپلیکیشن های مختلفی تولید و روانه بازار فناوری می شوند که برخی از آنها جنبه سرگرمی و برخی دیگر نیز جنبه کاربردی دارند. اما در این میان برخی از اپلیکیشن ها مانند 7 Minute Workout می توانند به حفظ سلامت کاربران کمک کنند ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
خستگی مزمن را با دارو های گیاهی برطرف کنید
خستگی مزمن یک اختلال طولانی مدت است که دارای علائمی از قبیل درد ماهیچه ای، خستگی و اختلالات خواب است. این علائم با افزایش میزان خواب از بین نمی روند و در زندگی روزمره اختلال ایجاد می کنند.
از رنجی که می برند | نگاهی به خشونت های مغفول مانده علیه مردان
وجود کلیشه ها، دست و پای مردان را برای طرح آسیب هایی که با آن مواجه می شوند، بسته است و شاید بسیار کمتر دیده باشید که یک مرد از بی احترامی، کتک خوردن و رفتار های مشابه گله کند.
بهترین دستگاه لیزر برای پوست سفید چیست؟
رپورتاژآگهی لیزر موهای زائد با استفاده از نور با طول موج خاص، به فولیکول های مو نفوذ کرده و آن ها را تخریب می کند. ملانین (Melanin) رنگدانه ای است که در پوست و مو وجود دارد و نور لیزر را جذب می کند. پوست های سفید به طور طبیعی ملانین کمتری نسبت به پوست های تیره تر دارند ...
پلمب یک درمانگاه غیرمجاز در ماسال
یک درمانگاه غیرمجاز و بدون پروانه طبابت در شهرستان ماسال پلمب شد.
دستور تهیه پوره ساده اما مقوی در خانه برای کودکان
پوره ها جزو نخستین موادمغذی ای هستند که در وعده های غذایی کودکان به ویژه در ماه ها و سال های ابتدایی تولدشان گنجانده می شود؛ غذاهایی به ظاهر ساده، اما مقوی که در رشد کودک بسیار تأثیرگذارند و بیشتر کودکان هم از خوردن آنها استقبال می کنند.
چگونه توت را خشک کنیم که سیاه نشود ؟ | 4 روش خشک کردن توت سفید در خانه
چگونه توت را خشک کنیم که سیاه نشود ؟ در این مطلب به این سوال پاسخ داده شده و روش درست خشک کردن توت سفید آموزش داده شده است.
بهترین تن ماهی رژیمی کدام است؟
تن ماهی، یکی از محبوب ترین مواد غذایی دریایی است که با پروتئین های مورد نیاز بدن ارائه می دهد. یهترین تن ماهی رژیمی، یکی از موردهای محبوب و پرطرفدار این نوع است که به راحتی در بازارها قابل دسترسی است. ...
جان نوزادتان را به خطر نیندازید: شکستن قلنج ممنوع (فیلم)
خبری در فضای مجازی منتشر شده بود که بسیار تلخ بود و از قطع نخاع نوزاد 5ماهه بدنبال شکستن قلنج خبر می داد. جدا از اینکه جزییات این خبر کاملا دست باشد یا نه، اما از این جهت که جا اندازی مفاصل می تواند بواسطه ناآگاهی ما بطور سنتی و توسط افراد غیر متخصص انجام بشود و بسیار آسیب رسان باشد ...
هوش مصنوعی جدید گوگل رفتار مولکول های انسانی را پیش بینی می کند
فناوری جدید دیپ مایند گوگل در زمینه ی پیش بینی رفتار مولکول ها نویدبخش راحت تر و سریع تر شدن ساخت داروها و واکسن های جدید است. تبلیغات هوش مصنوعی به ماشین ها قدرت تولید ویدئو، نوشتن کدهای کامپیوتری و حتی انجام مکالمه را می دهد ...
چرا هنگام ورزش کردن احساس خستگی می کنیم ؟
فعالیت ورزشی که متاسفانه نکته مغفول در زندگی کارمندی است، بنده به شدت مخالف مصرف و توصیه پمپ به شما هستم.
بهترین داروی طبیعی برای رفع عوارض سرماخوردگی
موثرترین محصول ضد احتقان بینی (گرفتگی بینی) که به سرعت اثر بخش است، قطره منتولMenthol می باشد که از اسانس طبیعی گیاه نعنا تولید شده است.
تمیز کردن لکه از روی یخچال و کابینت سفید به روشی آسان
تمیز کردن لکه از روی یخچال و کابینت سفید از معضلات جدید خانم های خانه دار به شمار می رود. در این مقاله همراه ما باشید تا نکات کلیدی را برای تمیز کاری در اختیارتان قرار بدهیم.
راه اندازی مجهزترین مرکز درمان ناباروری در کاشان
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: در حال حاضر روش های دائمی جلوگیری از بارداری نظیر بستن لوله رحم در کاشان به شدت محدود شده است و آمار آن از 58 مورد سال 1401 به 19 مورد در سال 1402 کاهش یافته است.
حجاب در دین زرتشت | نمادی از پاکی، فروتنی و نظم
به گزارش سرویس اجتماعی ردنا ( ادیان نیوز )، حجاب در آیین زرتشت، برخلاف تصورات رایج، صرفاً به پوشاندن مو و بدن زنان محدود نمی شود، بلکه مفهومی عمیق تر و چندوجهی دارد که بر تعهد، پاکی، نظم و احترام به هستی تأکید می کند. مطالب مرتبط زرتشتیان پرچم دار فرهنگ ایران هستند ...
معرفی سریال سیلو silo
سریال در آینده ای تاریک اتفاق می افتد و جامعه ای را به تصویر می کشد که نه می دانند چه مدت در زیر زمین بوده اند و نه می دانند چه کسی پناهگاه امن آن ها را ساخته است. آن ها حتی نمی دانند چرا در بیرون از سیلوی شان زندگی وجود ندارد ...
در مورد اختلال خواب بیشتر بدانیم
در بخش نخست این مطلب با مفهوم اختلال خواب و مراحل خواب آشنا شدیم. بخش دوم این مطلب به میزان نیاز افراد به خواب و معیارهای مهم برای اختلال بی خوابی اختصاص دارد.
غذاهای خیابانی آبادان: تجربه ای لذیذ و ارزان
آبادان، نگین جنوب ایران، شهر گرمای طاقت فرسا و مردمی خونگرم، شهر نخلستان های سرسبز و اروند خروشان، مقصدی دل انگیز برای سفری پرماجرا و خاطره انگیز است؛ اما در کنار جاذبه های طبیعی و تاریخی، طعم و مزه های بی نظیر آبادان، شهر را به بهشتی برای عاشقان غذا تبدیل کرده است ...
آجر هایی برای عمارت خیالی
خانه ها در خیلی از داستان ها اصلا درست ترسیم و توصیف نمی شوند.
5 غذای مفید برای سلامت قلب و استخوان
ویتامین K برای بدن شما ضروری است و برای حفظ سلامت استخوان ها و قلب لازم است. به گفته محققان عملکرد اصلی آن کمک به لخته شدن خون است. بدن انسان به طور متوسط روزانه 90 تا 120 میکروگرم برای حمایت از سلامت استخوان و قلب نیاز دارد. ...
جذب نشت نفت با موی انسان ممکن شد
مبتکران از موی انسان به عنوان شیوه ای نوین و دوستدار محیط زیستی برای پاکسازی نشت نفت در آب استفاده کرده اند.
تاثیر معدل در کنکور ارشد
تاثیر معدل در کنکور ارشد یکی از مهم ترین سوالات داوطلبان این آزمون است. داوطلبان در زمان ثبت نام کنکور بار ها با پیغام هایی مبنی بر اهمیت معدل در کنکور مواجه می شوند و این اهمیت به قدری است که نقض در معدل منجر به لغو قبولی داوطلب خواهد شد.
در مورد قهوه سینگل اورجین بیشتر بدانیم
قهوه تک خاستگاه یا سینگل اوریجین به قهوه ای گفته می شود که تمام دانه های آن در یک منطقه رشد کرده اند و در یک زمان برداشت شده اند؛ دانه های قهوه تک خاستگاه دارای مشخصات یکسانی هستند و فنجان قهوه ما طعمی غنی و خالص خواهد داشت.
لطفا به سگ های ولگرد غذا ندهید! / افزایش سگ ولگرد برای سلامت و ژنتیک انسان بد است
عضو هیئت علمی جهاددانشگاهی فارس و مدیر مرکز خون بند ناف رویان نمایندگی فارس به تبیین مسئله سگ های ولگرد در منظر بهداشت، سلامت و ژنتیک انسانی پرداخت. به گزارش سلام نو حسین جاوید گفت: بر اساس تعریف سازمان جهانی، سگ ولگرد یا street dog یا strag dog به سگ هایی اطلاق می شود که تحت مراقبت فرد [...]
روش های پاک کردن لکه خون از تشک که باید یاد بگیرید
آیا لکه خون های قدیمی را می شود با روش های خانگی از روی تشک پاک کرد؟ بله امکان پاک کردن لکه خون تازه و قدیمی با راهکارهای خانگی به صورت موثر وجود دارد.
آرتی عربی: شناسایی ده ها مورد هپاتیت منتقل شده توسط موش ها در اسپانیا
شفقنا_ یک روزنامه اسپانیایی نوشت: پزشکان برای اولین بار در اسپانیا ده ها مورد ابتلا به هپاتیت ای را در انسان شناسایی کردند. به گزارش شفقنا، آرتی عربی نوشت: بر اساس اطلاعات روزنامه EI Pais ، این ویروس برای اولین بار در سال 2010 رصد شد و تصور نمی رفت که انسان به آن مبتلا شود ...
زنان انگلیسی، غمگین ترین در اروپا
در فهرست سلامت زنان، جایگاه زنان انگلیسی، در حال کاهش است و وضعیت سلامت زنان این کشور، بدترین رتبه را در میان زنان کشور های عضو اتحادیه اروپا و کشور های صنعتی قرار دارد.
نسخه روانشناسی برای رفتار با فرزند اول
ایجاد آمادگی در فرزند اول قبل از به دنیا آمدن فرزند دوم، در میزان سازگاری فرزند بزرگ تر تاثیر زیادی دارد. هر چقدر فرزند اول شما سن بیش تری داشته باشد، توان درک بیش تری برای این موضوع خواهد داشت.
درمان آلرژی و خارش شدید از نگاه طب سنتی (فیلم)
در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه برای درمان آلرژی و خارش عدم مصرف سیر و پیاز خام و استفاده از ماءالشعیر طبی و سوپ جو بسیار مفید است صحبت می کنیم.
به این بچه ها دست نزنید؛ آنها مادر دارند
به گزارش عصر امروز بهار فصل زادآوری حیات وحش است، از این رو علاقه مندان به محیط زیست و گردشگران حین گشت وگذار باید به توصیه هایی در مورد مشاهده نوزادان حیوانات در طبیعت توجه و از نزدیک شدن به آنها برای نوازش خودداری کنند. ...
