خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند سانت پاشنه برای سلامت شما مضر نیست؟
مضرات کفش پاشنه بلند کفش در سلامتی افراد تاثیر بسیار زیادی دارد. برخی بیماری ها مانند انواع کمردردها و زانودردها و بسیاری بیماری های مزمن از این دست، ناشی از پوشیدن کفش نامناسب می باشد . چه این پاشنه ها خیلی بلند باشند، چه بلندی آن ها متوسط باشد، در پشت پاشنه گره هایی ایجاد می کنند. فشار به پشت پاشنه گاهی موجب تغییر شکل این قسمت پا در برخی موارد می شود. گاهی این فشار باعث ...
موج اعتراض ها به قراردادهای جدید نفتی/ استدلال مسئولان، کارشناسان و نمایندگان مجلس برای مخالفت با IPC/ ...
می کنند؟ بیگی دو قرارداد IPC و FATF را غیرقابل قبول دانست و تصریح کرد: دولت مردان یک سری قراردادها را امضاء و مجلس را در قبال عمل انجام شده ای قرار می دهند که عدم اجرای آن با روشن شدن ایرادات، فشارهای بین المللی و وضع تحریم های جدید را در پی دارد. وی در پایان افزود: آقای طیب نیا در بهارستان حاضر شد اما هیچ گونه توضیحی در رابطه با منافع FATF برای کشور نداد، دولت مردان متعهد به ...
دردهایی که باید جدی گرفته شود
وشوی بینی، مدیتیشن یا خواب راحت از آن پیشگیری کرد. اما، اگر این راه حل ها مفید واقع نشد آن را به عنوان یک علامت هشدار جدی بگیرید زیرا این درد می تواند نشانه خون ریزی مغزی باشد. درد فیزیکی بخشی از زندگی روزمره ماست. درد بر اثر آسیب دیدگی، بیماری یا انجام دادن ورزش های سنگین به وجود می آید. به نقل از سایت ام اس ان ، علت بسیاری از دردها را می توان بدون مراجعه به پزشک دریافت ، اما وقتی که به ...
از گلودرد چرکی تا روماتیسم قلبی
اهمیت پیشگیری های ثانویه را نباید نادیده گرفت تا از عفونت استرپتوکوکی مجدد در دستگاه تنفس فوقانی جلوگیری شود. معمولا دوره درمان بسته به شرایط بیمار و قسمت های درگیر متفاوت است و این احتمال وجود دارد بیمار تا مدت ها تحت نظر باشد و داروهای مختلفی دریافت کند. آنتی بیوتیک های به درد بخور دکتر ابراهیم رزم پا، متخصص گوش، حلق و بینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران نیز با تاکید ...
شکرگذار کدام نعمت باشیم؟/ نمونه ای از واقعیت های جاری کشور
: یک واقعیت دیگر، آماری است که اخیرا بانک مرکزی ارائه کرده است. بر اساس این آمار،در پایان سال نود وچهار 26/4 درصد خانوارهای ایرانی، فاقد حتی یک فرد شاغل هستند! این یعنی بیش از یک چهارم خانواده های کشورمان، در بیکاری مطلق فرورفته اند و اگر این عدد را در کنار اظهارات مقام ارشد وزارت کار مبنی براینکه در هر پنج دقیقه یک ایرانی بیکار می شود قرار دهیم، وضع اسفبارتر می شود آیا این واقعیت را هم می توان گفت ...
آداب تبلیغ دین از این روحانی مخلص بیاموزیم
امّاره از خصوصیات بارز اخلاقی وی بود. * احترام به اساتید و والدین همواره ذکر خیرِ بزرگان علمی و معنوی را به دیگران بازگو می کرد و با احترام از اساتید یاد می نمود. وقتی با بزرگ ترها، به ویژه با والدین خود بود، به دستورات قرآنی عمل می کرد؛ حتّی زمانی که والده کهنسالش از روی ناراحتی و کسالت بر سر و صورت او اشاراتی می کرد، آن مرحوم پیش اعضای خانواده و فرزندان و نوه ها سر خود را خم ...
مراقبت بعد از زایمان طبیعی، نکات مهم
اپیزیاتومی یعنی ترمیم با بخیه انجام می شود. اگر نوزاد با پا متولد شود به آن بریچ گفته می شود که معمولا زمان زایمان بیشتر از حالت سر خواهد شد و مادر باید درد بیشتری را تحمل کرده و همچنین کا پزشکن نیز با این حال به مراتب سخت تر خواهد شد.به طور طبیعی ابتداسر ،شانه و سمت دیگر شانه و بدن به بیرون رانده خواهد شد. پس از زایمان طبیعی بعد از تولد کودک دستگاه تناسلی مادر با پارچه ...
اقامت سالمندان خانه یا آسایشگاه؟
داشته باشند حفظ استقلال است. هدف این است که سالمند بتواند کارهای روزانه خودش را انجام بدهد و چه در خانواده و چه در جامعه فعال باشد. اما چگونه می توانیم به مردم کمک کنیم تا همچنان که پا به سن می گذارند، استقلال و فعالیت خود را حفظ کنند؟ اول این پیام را داریم که پیری مساوی بیماری نیست. با رعایت شیوه زندگی سالم می توان سالم پیر شد یا در صورت وجود بیماری عوارض آن را کنترل کرد و جلوی ناتوانی ...
گرم کردن بدن قبل از ورزش و آموزش با تصاویر متحرک
دست ها در هوا 5- گرم کردن بدن - تمرین لگد زدن به جلو 6- گرم کردن بدن - تمرین دست زدن به پاها 7- گرم کردن بدن - تمرین بلند کردن زانو 8- گرم کردن بدن - تمرین خم کردن زانو 9- گرم کردن بدن - تمرین چرخش شانه 10- گرم کردن بدن - تمرین گردش بازو 11- گرم کردن بدن - تمرین کشش بازو 12- گرم کردن بدن - کشش بازوها به عقب ...
ورود به حریم خصوصی ممنوع
یا تأیید کنید که ارتباط ساختاری با اجزای فیلم دارد. درباره شاهکارهای سینما هم در این سایت می توان چند گاف را دید. هرچند این موارد (موارد فروشنده) به نظرم گاف نیستند. نکته دیگر اینکه دائما می گویند ما اگر جای پیرمرد بودیم چنان می کردیم که اساس این نوع نگاه غلط است. چون در این حالت شما به جای خودتان می توانید تصمیم بگیرید اما دلیل نمی شود که پیرمرد داستان هم چنین کاری انجام دهد. بااین حال فیلم نامه ...
راه های جلوگیری از گودی کمر
پشتی آن نیز قابل تنظیم کردن باشد تا کمترین آسیب به منطقه پشت و کمر وارد شود؛ هنگام نشستن باید زانوها با مفصل لگن هم سطح باشند، باید به پاها نیز توجه کنید، هیچ وقت آنها را به حالت ضربدر قرار ندهید، می توانید به کمک یک زیرپایی از وارد آمدن فشار اضافی بر مفاصل جلوگیری کنید، حواستان باشد وقتی روی صندلی نشسته اید از جمع کردن پاها زیر بدن نیز پرهیز کنید. روی پنجه ماندن هم سبب می شود فشار اضافی به بدن ...
راهنمای پزشکی حمل و نقل هوایی بیماران
.... (جراحی لیزری قرنیه). موارد آتل گیری و گچ گیری اندام فوقانی (بازو و ساعد) و زیر زانو (پا و ساق پا) پس از 24 ساعت در پروازهای داخلی و 48 ساعت پس از گچ گیری در پروازهای خارجی به شرط نداشتن خونریزی. جراحی بینی بدون انسداد مجاری تنفسی و پانسمان داخلی بینی بدون خونریزی. مسافران دارای سوند ادراری که هیچگونه اعمال جراحی شکمی در دو هفته اخیر نداشته اند. افراد زیر 60 سال که دارای ضایعه نخاعی هستند اما ...
تصاویری دردناک ازدختربچه بی گناه که قربانی سهل انگاری پزشکان شد + تصاویر
پزشک بیهوشی، ستایش به کما می رود. دختر بچه 8 ساله قمی وی با بیان این که دستگاه اکسیژن حین عمل به مدت 6 دقیقه قطع بوده وستایش دختر بچه 8 ساله بدون تنفس می ماند.ادامه داد: سهل انگاری پزشکان کودک ما را به مرگ مغزی دچار کرد ولی پزشکان بدون اینکه این مسئله را به متخصصین مغز اطلاع دهند تا برای درمان اقدامی کنند این کودک به مدت 14 روز در بیمارستان در حالت کما به سر می برد و حالا امروز ...
قهرمان هایی که سرانجام تبهکار شدند
بلافاصله پس از شرکت در یک مأموریت ویژه، برای مأموریت جدیدی داوطلب نشود. با این وجود او به عنوان یک مأمور وظیفه شناس، به جای یکی از همکاران ش که بیمار شده بود، در محل کار حاضر شد. در آن روز، گیلبرت اسمیت 22 ساله، برای پیدا کردن یک ستوان پلیس، وارد حوزه خدمت وگان شد و وقت او را نیافت، با اسلحه اش شروع به شلیک کرد. وگان از ناحیه چشم راست، بینی و دهان، مجروح گردید. بعد از انجام 15 عمل جراحی ...
همه فواید یک تکه پوست نازک میت!
سوختگی دریغ نکنند چرا که عدم تامین پوست مورد نیاز برای برخی از این افراد، برابر با مرگ آنهاست. جراح سوختگی بیمارستان امیرالمومنین(ع) گفت: با وجود دیدگاه های غلط و نگرانی های موجود، پوستی که از بیمار مرگ مغزی برداشته می شود بسیار نازک بوده و تنها از قسمت های ران، ساق پا، پشت ساق و پشت تنه به صورت سطحی جدا می شود. دکتر ایاز ادامه داد: با توجه به اینکه اکثر افراد دچار سوختگی، جوان ...
تحرک و فعالیت فیزیکی و هموفیلی
فرزندتان می تواند ورزش کند یا نه و یا این که چه ورزش هایی برای فرزندتان بی خطر و امن محسوب می شود. این عوامل شامل موارد زیر است: -شدت هموفیلی فرزندتان: احتمال خونریزی بعد از آسیب ورزشی در بیمارانی که بیماری تأثیر شدیدتری روی آنها گذاشته بیشتر است. خانواده های کودکانی که دچار هموفیلی شدیدی هستند باید سعی کنند بلافاصله بعد از آسیب ورزشی، خونریزی را شناسایی و فورا آن را درمان کنند. خانواده های ...
رفع مشکلات بارداری با کمک طب سنتی
سر گذاشتن آن آگاهی های لازم کسب شود. اغلب خانم ها در این دوران حالت های متفاوتی ازجمله یبوست، تهوع، تورم پاها، نفخ شکم، لک بینی و خونریزی خفیف و... را تجربه می کنند که اغلب برایشان نگران کننده و غیرقابل تحمل است. دکتر سیدمهدی میرغضنفری، پزشک و متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش می گوید از دیدگاه طب سنتی و نوین یک خانم باید در دوران بارداری پرهیزهایی انجام ...
سوزاندن کالری با این خوراکی ها
متابولیسم باشید. خبر خوب این است خوراکی هایی وجود دارند که سوخت و ساز بدن شما را بالا می برند. با گیاه یاب همراه باشید. متابولیسم چیست؟ متابولیسم فرآیندهای شیمیایی است که به طور مداوم در بدن انجام می گیرد و موجب ادامه ی حیات و عملکرد طبیعی بدن می شوند. این فرآیند ها نیاز به انرژی گرفته شده از غذاها دارد. به عبارت دیگر، متابولیسم فرآیند تبدیل غذای خورده شده توسط بدن به انرژی ...
تمام افزایش حقوق ها در دولت یازدهم خلاف نص صریح قانون بوده است/ دستگاه های نظارتی به درجاتی از فساد ...
که دولت این وضع را دارد، آقای جوادی آملی می فرماید که: سیرت مسئولان، ظاهر مردم است. آنچه در درونشان می گذرد، همان مردم را تربیت می کند. حرص و آز وقتی وجود داشته باشد، متاسفانه وقتی می بینی در یک شبکه اینترنتی که اکثرشان نسل جوانتر هستند. می گوید من اگر بودم، می گرفتم. معلوم می شود که اگر ما بزرگترها قانون را مانع می دانیم، مزاحم می دانیم، یک موقع وقتی می خواهند منطقه ی آزاد درست کنن، 100 تا منطقه ...
آنچه باید در مورد دیابت نوع 2 بدانیم
دیابت یک وضعیت پزشکی است که در آن سطح قند یا گلوکز در جریان خون افزایش می یابد. این حالت زمانی ایجاد می شود که انسولین کافی وجود نداشته باشد تا قند را به سلول برساند. سلول جایی است که قند به عنوان انرژی مورد استفاده قرار می گیرد. همین مسئله باعث می شود بدن به منابع انرژی جایگزین در بافت ها، عضله ها و اعضا تکیه کند. این یک واکنش سلسله وار است که می تواند منجر به ...
فهم مصرف: آزادی یا سرکوب؟
هیچ نظریۀ مجدانه ای دربارۀ جامعۀ معاصر نمی تواند اهمیت مصرف را نادیده بگیرد. برای اثبات این اهمیت کافی است نگاهی به اینترنت بیندازیم، جایی که مظهری از جامعۀ مدرن شده است. اینترنت در اصل برای مجتمع های علمی/نظامی/صنعتی ساخته شده بود، اما نقش آن در تولید تحت شعاع نقشِ آن در مصرف قرار گرفته است. تخمین زده اند که در سال 1999 مصرف کنندگان 38 تا 40 میلیون دلار در اینترنت خرج کرده اند و شرکت های مخصوصِ مصرف ع ...
چه متخصصی چه بیماری ای را درمان می کند؟
جنسیت و ایهام تناسلی و بیماری های غدد فوق کلیوی به این گروه از پزشکان مربوط می شود. *** فوق تخصص قلب و عروق: درمان بیماری های قلب و عروق خونی، انجام آنژیوگرافی، اکو و نیز تعیین موارد لازم برای عمل جراحی قلب به این گروه از پزشکان مرتبط است. عملکرد این رشته کاملا همانند رشته تخصصی قلب و عروق است (متخصصین قلب و عروق) که پس از دوره پزشکی عمومی به دست می آید. این رشته فلوشیپ های متعددی مثل ...
ویتامین D مانعی در برابر بدشکلی های استخوانی در کودکان
اتاق خبر 24 : علاوه بر کمبود ویتامین D ، به گفته پزشکان عوامل دیگری مانند تغذیه نادرست و استفاده از کیف و کفش نامناسب می تواند در ایجاد این بدشکلی ها به ویژه در اندام های تحتاتی (زانو، ساق و لگن) کودکان موثر باشد. تغییر شکل اندام های تحتاتی سبب اختلال در راه رفتن، نشست و برخاست، ورزش و فعالیت های بدنی کودکان می شود؛ بنابراین برای اینکه کودکان شاداب باشند و بتوانند مانند ...
راهنمای خرید میز تحریر ایده آل
کف پایش کامل روی زمین قرار بگیرد ارتباط بین سلامتی و زاویه ها زمانی که فرد روی صندلی می نشیند باید کف پایش کامل روی زمین قرار بگیرد و زاویه ساق پا و زانو 90 درجه و زاویه ران و بدن بین 90 تا 110 درجه به سمت عقب باشد. در گذشته تاکید داشتند که زاویه باید 90 درجه باشد اما تحقیقات جدید نشان داده که اگر فردی خیلی در زاویه 90 درجه قرار بگیرد، ممکن است اسپاسم عضلانی پشت و کمر پیدا کند. پس ...
پولدار شدن بدون کلیشه!
است که موتور انگیزه ی انسان فقط با این موضوع روشن می شود و ادامه ی مسیر با هل دادن ماشین خیلی آسان نیست و بهتر است موتور را روشن کنید. یکی از اصولی که انسان را از مغز استخوان به حرکت و تلاش وا می دارد این است که از مسیری که می روید لذت ببرید. وقتی عاشق کاری شدید دیگر کسی نمی تواند جلوی شما را بگیرد و به شما برسد. خیلی بعید است که شما بتوانید در شغل یا کاری که دوست ندارید به ...
همه چیز را درباره لاستیک های ماشین بدانید
از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. کوچک ترین عدم بالانس در لاستیک ها بخوبی خود را در خودروهای جدید نشان می دهد. در خودروهای قدیمی ارتعاش حاصل شده با عدم بالانس چرخ ها به واسطه وزن زیاد خودرو از بین می رفت و در بسیاری از موارد راننده شاید اصلا متوجه وجود این مساله نیز نمی شد و زمانی به این مشکل پی می برد که دیگر لاستیک خراب شده بود. انواع مختلف لاستیک امروزه لاستیک ...
زیاد دچار خونمردگی می شوید؟ ویتامین C بخورید!
باره گفت وگو کرده ایم. خونمردگی در اصطلاح پزشکی به چه معنی است؟ خونمردگی در واقع خونریزی بافت های عمقی است که 2 دلیل عمده دارد؛ یا فرد دچار مشکلات عروقی است و عروق به دلایلی پاره شده و به دنبال آن خونریزی زیرپوستی رخ می دهد یا فرد دچار اختلالات انعقادی است و بافت های عمقی به دنبال ضربه های جزیی به اندام ها دچار خونریزی می شود. برخی افراد ذاتا و به صورت ژنتیکی مخصوصا در پاها عروق ...
پارگی مینیسک زانو: درمان، علائم و علت
، بنابراین نباید با انجام جراحی، مینیسک برای همیشه برداشته شود. هنگام مراجعه به کلینیک، اولین اقدام در درمان پارگی مینیسک زانو، کاهش درد و تورم زانو است. بیماران ما معمولا بعد از جراحی مینیسکتومی به چند جلسه فیزیوتراپی نیاز دارند. پارگی مینیسک معمولا گیر افتادن مینیسک بین دو استخوان ران و ساق پا در هنگام حرکت کردن زانو، باعث پارگی آن می شود. اغلب پارگی های مینیسک در قسمت داخلی زانو ایجاد ...
افزایش ام اس، صرع دانش آموزان
پرانتزی می شوند؟ والدین بویژه مادرها توجه ویژه ای به اندام کودکشان دارند و با کوچک ترین بدشکلی در اندام کودک دلواپس می شوند و به پزشک مراجعه می کنند. یکی از این نگرانی ها وجود قوس در پای کودک است. منظور از قوس، پرانتزی شدن پا یا حالت ضربدری شدن آنهاست. 10 بیماری ناشی از کم آبی بدن کم شدن آب بدن که در مراحل اولیه ی خود مشکلی جزئی است، چنانچه به موقع درمان نشود، ممکن ...
علت صافی کف پا و درمان آن
انجام دهید . حرکت بعد بلند شدن روی پنجه پاهاست . در حالی که دست ها را برای حفظ تعادل به دیوار زده اید پاها را به انداز ه عرض شانه ها باز کرده در وضعیت صحیح پنجه ها کمی به داخل روی پنجه ها بلند شوید . این حرکت را چندین بار در هر نوبت وچند نوبت در روز انجام دهید . حرکت فوق هم برای تقویت عضلات کف پا مناسب است . استفاده از کفی های طبی زمانی مناسب است که شما بخواهید مسافت ...
