خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا مردان قد بلندتر از زنان هستند؟
به گزارش تابناک به نقل از خبرگزاری صداوسیما، این مطالعه همچنین نشان داد که مقادیر بالای استروژن در زنان در دوران بلوغ باعث جهش رشد آن ها می شود که معمولاً در اوایل دوره بلوغ، خیلی زودتر از مردان به اوج خود می رسد. از طرف دیگر، سطح هورمون استروژن در مردان کمتر می شود و پس از چندین سال به اوج خود می رسد که به رشد استخوان های آن ها برای مدت طولانی تری امکان می دهد و این اتفاق در زنان ...
پیری و آثار منفی آن بر پاهای انسان
نشانه اولیه از سرطان پوست از جمله کارسینوم سلول بازال و ملانوم باشد. آرتریت استئوآرتریت یا آرتروز از جمله شرایط شایع بین افراد مسن است. مفصل قوزک، مفصل زیرقاپی (ساب تالار) و مفصل متاتارسوفالانژیال (مفصل بین کف پا و انگشتان پا) سه مفصلی هستند که به طور معمول در ناحیه پا تحت تاثیر قرار می گیرند. از عوامل خطر برای آرتروز پا می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
نسخه سبز خوش اخلاقی
تریپتوفان در مغز کمک می کنند و ویتامین B6 به تبدیل تریپتوفان به هورمون سروتونین که موجب بهبود اخلاق می شود کمک می کند که این مورد به تقویت خلق و خو و نیز داشتن خوابی راحت کمک بسزایی می کند.از آنجا که تریپتوفان قادر به افزایش مقدار سروتونین در بدن می شود در درمان بیماری های مختلفی مانند بی خوابی، افسردگی و حتی هیجانات ناشی از خشم نیز موثر است. موزها به خاطر اینکه دارای پتاسیم هستند مصرف آنها به عنوان یک ...
علائم درد ریشه دندان
نصف جهان: دندان ها از خارج به داخل دارای لایه اول به نام مینا، لایه دوم عاج و یک هسته داخلی نرم هستند؛ که به داخل ریشه، درون استخوان فک، گسترش می یابد. این هسته، حاوی پالپ دندان است؛ که از اعصاب، رگ های خونی و بافت همبند تشکیل می شود. وجود پوسیدگی در هسته نرم، سبب التهاب، آلودگی یا نکروز (مرگ) پالپ می شود. برای پاکسازی این پوسیدگی، به عصب کشی نیاز است. چطور می توان فهمید که ...
لاغری بی دلیل نشانه چیست؟
عوارض لوپوس است. در افراد مبتلا به این بیماری، غدد فوق کلیوی به اندازه ای که باید هورمون نساخته و ترشح نمی کنند؛ به ویژه هورمون کورتیزول. بنابراین معده و گوارش دچار اختلال شده و عوارضی مانند سرگیجه، تهوع، درد در ناحیه شکم- کمر و درمواردی اسهال دیده می شود. این مشکلات در نهایت باعث بی اشتهایی و کاهش وزن می شود. سلول های افسارگسیخته سرطانی، ذخایر بدن را بیش از اندازه مصرف کرده و یا ...
چگونه از پیشرفت سرطان روده بزرگ جلوگیری کنیم؟
شامل گروه تقویت کننده پیشرفت سرطان و گروه مهار کننده پیشرفت این بیماری هستند. جلوگیری از عملکرد CAFهای تقویت کننده سرطان، می تواند روشی امیدوارکننده برای جلوگیری از پیشرفت آن باشد. در بافت های طبیعی روده بزرگ، پروتئین هایی به نام پروتئین های "مورفوژنتیکی" استخوان (BMP) وجود دارد که توسط سلول های استرومایی ترشح می شوند و نقش مهمی در تنظیم هموستاز روده ایفا می کنند. به نظر می رسد این پروتئین ...
خواص سمنو
، وجود خون در ادرار، زخم ها، فلج شدن، عفونت در بدن، بری بری، سرگیجه، آرتروز، آرتریت پا و شبکیه، پارکینسون، عوراض یائسگی، حالات روحی و روانی، زخم یا تورم زبان، هپاتیت و یرقان نیز با مصرف سمنو قابل درمان است. ♣ سمنو دارای فیبر بالایی است که همین باعث کاهش اشتها شده بنابراین به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. اما زیاد خوردن سمنو سبب چاق شدن افراد می شود. ( بیشتر بخوانید: طرز تهیه سمنو ) ...
توصیه ترویجی و فنی نقش عنصر سیلیس در برنج و اهمیت کودهای سیلیسیومی در زراعت برنج
رویشی حاصل از آن، منجر به عدم نفوذ نور به پایین سایه انداز گیاه و همچنین ایجاد بافت نرم، ظریف و غیرمقاوم در ساقه می شود. در نتیجه گیاه به شرایط محیطی حساس شده، دچار ورس می شود و به علت نرمی بافت ساقه، نفوذ آفت کرم ساقه خوار برنج نیز افزایش می یابد. براساس بررسی منابع علمی، از جمله راه حل های موجود برای فائق آمدن به این مشکلات فراگیر، مصرف کود سیلیس می باشد. -کاربرد سیلیس می ...
فواید و مضررات لوبیا چشم بلبلی
برای بدن می باشد که سبب کاهش استرس و اضطراب روزانه می شود. همچنین به حفظ سلامت قلب، قدرت عضلات، متابولیسم بدن، تعادل آب بدن، بهبود عملکرد سیستم عصبی و الکترولیت بدن کمک می کند. مضرات لوبیا چشم بلبلی: لوبیا چشم بلبلی نیز مانند تمامی مواد دیگر ممکن است که برای بعضی از افراد مناسب نباشد و مصرف بیش از اندازه آن بر روی بدن تأثیر سوء داشته باشد. یکی از عوارضی که در لوبیا ...
آیا میدانیدترشحات و لکه بینی قهوه ای نشانه چیست ؟
، می تواند باعث ترشح قهوه ای در طی پریود شود. پیشگیری از بارداری بر سطح هورمون ها تأثیر می گذارد، بنابراین در بسیاری از موارد ترشحات قهوه ای حتی در ابتدای پریود طبیعی است. چه هنگام خونریزی قاعدگی طبیعی نیست ؟ چنانچه در بخش سلامت می خوانید گاهی اوقات، ترشحات خونین قهوه ای رنگ همراه با علائم دیگر می تواند نشان دهنده مشکلی باشد . اگر باردار هستید و دچار خونریزی به رنگ قهوه ای شده ...
سلامت چشم ها با مصرف یک میوه تابستانه
در پیشگیری از گرفتگی عضلات کمک می کند و سطح انرژی بدن را در مقدار نرمال نگه می دارد. فیبری که در این میوه یافت می شود باعث بهبود سلامت گوارش می شود و ویتامین C موجود در آن به رشد مناسب و توسعه عضلات، ها و رگ های خونی جنین کمک خواهد کرد. شلیل حاوی فسفر است که یک ماده معدنی ضروری برای عملکرد طبیعی سلول ها و بافت هاست. فسفر موجود در شلیل به تشکیل دندان ها و استخوان های قوی تر کمک می کند و ...
این قرص برای باز شدن پریود موثر است
. قرص Black Kohosh قرص Black Kohosh قرصی گیاهی است که در درمان مشکل بی نظمی قاعدگی تاثیر گذار است و می تواند هورمون های بدن زنان را تنظیم کند. این دارو به صورت پودر، قرص و کپسول وجود دارد و شما تنها با تجویز پزشک می توانید هر شکلی از این دارو که برایتان مناسب تر است را تهیه کنید و برای همیشه مشکل پریودهای نامنظم تان را حل کنید. این دارو برای خانم هایی که سابقه ...
گلوتامین منبع تامین انرژی
عضلات پس از تمرین ها و مقابله با ترشح هورمون کورتیزول می شود که ترشح آن فرسایش و تحلیل عضلات را در پی دارد. گلوتامین باعث افزایش سنتز پروتئین در عضله های اسکلتی و رشد عضلات می شود، رشد عضلانی توان میوفیبر ها را برای انقباض افزایش می دهد. مصرف این مکمل باعث سرعت بخشیدن به سوختن چربی های بدن می شود و به بدن کمک می کند تا مواد غذایی را بهتر جذب کند. یکی دیگر از فواید گلوتامین ...
آشنایی با رایج ترین انواع التهاب
باعث می شود بافت پیرامون نقطه آسیب دیده، دچار التهاب شود. همین اتفاق زمانی که پاتوژنی مانند یک ویروس، قارچ یا باکتری به بدن حمله ور می شود روی می دهد. ضمناً سیستم ایمنی ممکن است به اشتباه بافت بدن یا سلول های بدن را خطرناک و مهاجم تلقی کرده و به آن ها حمله کرده و منجر به التهاب مزمن و بیماری های خود ایمنی شود. التهاب می تواند حاد یا مزمن باشد. هر نوع التهابی ویژگی ها، ریسک ها و علت های خاص ...
کشف سلول عامل پوکی استخوان در بدن
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، سلول یادشده موجب فعال شدن ژن های خاصی در بدن می شود و این ژن ها باعث تخریب و از شکل خارج شدن استخوان های بدن می شوند. محققان می گویند این کشف جدید به یافتن روش های درمانی جدید برای مقابله با بیماری پوکی استخوان منجر می شود. در جریان رشد طبیعی استخوان های بدن انسان، سلول های خاصی بر روی سطح استخوان وظیفه تجزیه کردن بافت های قدیمی و بازسازی آنها را بر عهده ...
توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به نارسایی کلیه
در نارسایی کلیه، کلیه ها قادر به انجام فعالیت های طبیعی خود نیستند و این امر سبب تجمع مواد زائد، سدیم، پتاسیم، فسفر و مایعات اضافی در بدن، پوکی استخوان، کم خونی و ایجاد عوارضی مانند خستگی، حالت تهوع و استفراغ، بی اشتهایی، تورم در دست و پاها، افزایش فشار خون و خارش می شود و در نتیجه این افراد نیاز به تنظیم دریافت پروتئین، سدیم، پتاسیم، فسفر و کلسیم از رژیم غذایی خود دارند. پروتئین برای رشد ...
7غذای غنی از پروتئین برای گیاهخواران
...: رژیم های گیاهی با برنامه ریزی مناسب از جمله رژیم های سالم از نظر تغذیه ای هستند و ممکن است مزایای سلامتی را در پیشگیری و درمان بیماری های خاص فراهم کنند. پرهیز از مصرف گوشت غیرممکن به نظر می رسد، اما گیاهخواری فواید زیادی مانند قلب سالم، استخوان های سالم، کاهش خطر ابتلا به سرطان، جلوگیری از دیابت نوع دو و... دارد. در ادامه تعدادی غذای مناسب که می تواند جایگزین خوبی برای گوشت و فرآورده های ...
بررسی ذخیره تخمدان؛ اولین گام درمان ناباروری
ذخیره تخمدان کم در آی وی اف مؤثر است اما میزان موفقیت این روش تنها به ذخیره تخمدان و تعداد تخمک بستگی ندارد و عوامل دیگری مانند کیفیت تخمک و اسپرم نیز روی نتیجه این عمل اثرگذار خواهد بود. بیش از اینکه تعداد تخمک مناسب برای آی وی اف اهمیت داشته باشد کیفیت تخمک مهم است؛ به طوری که اگر کسی ذخیره تخمدان پایین ولی کیفیت تخمک بالایی داشته باشد، احتمال موفقیت عمل IVF افزایش می یابد. به عنوان مثال، با ...
فلفل نبین چه ریزه بشکن ببین چه تیزه
.... - کمک به درمان سرفه و آسم: تخم بلدرچین حاوی مواد مغذی حیاتی هستندو کمک می کند تا مشکلات تکراری سرفه و آسم را کاهش دهد. همچنین محتوای پروتئین آن بالاست که باعث تقویت سیستم ایمنی کلی کودک شما می شود. - تقویت و بهبود شکل گیری سلول های قرمز خون: جایگزین های مواد غذایی حاوی آهن، مانند تخم بلدرچین باعث تشکیل گلبول های قرمز در کودک شما می شود. همچنین، وجود مواد معدنی ضروری ...
6 ماده غذایی اسیدی که منجر به سوزش معده می شوند
بسیاری از افراد از غذا های اسیدی اجتناب می کنند، هرچند تفاوت هایی بین غذا های اسید ساز و غذا های اسیدی وجود دارد. غذا های اسید ساز آن دسته از غذا هایی هستند که باعث افزایش اسیدیته در معده می شوند و غذا های اسیدی لزوماً در بدن اسید ساز نیستند. اگر این مسئله گیج کننده به نظر می رسد، نگران نباشید؛ زیرا در این مقاله مهمترین غذاهای اسیدی را توضیح خواهیم داد. نوشیدنی های گازدار ...
چگونه قد کودک تان بلندتر شود؟
برای افزایش قد و افزایش حجم عضلات مفید است. غذاهایی مانند جو دوسر، به بهبود استخوان ها و بافت های بدن کمک می کند و با تشکیل بافت های جدید، باعث افزایش قد می شوند. 11- شلغم شلغم نه تنها دارای مواد مغذی زیادی است، بلکه یکی از غذاهایی است که به شدت برای افزایش قد توصیه می شود، شلغم است. شلغم یک منبع غنی از ویتامین ها، مواد معدنی، چربی، فیبر و پروتئین است. همه این مواد مغذی، هورمون ...
چرا ماهی خوراکی پُر خاصیتی است؟
استخوان ها تاثیر مهمی دارد. ماهی هایی که با استخوان مصرف می شوند مانند ماهی کیلکا و ساردین علاوه بر خواصی که برای انواع ماهی ها ذکر شد حاوی مقدار قابل توجهی کلسیم هستند. بنابراین در رشد، استحکام و سلامت استخوان ها و دندان ها مؤثرند. ماهی و آبزیان با داشتن خواص تغذیه ای بسیار خوب می توانند قسمت اعظم نیازمندی های تغذیه ای ما را تامین کنند. علاوه بر آن به علت داشتن ترکیبات خاصی که در چربی بدن آن ها وجود دارد در پیشگیری از بسیاری امراض و کنترل و درمان بیماری های مختلف نقش مهمی به عهده دارند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
گیاهخواران ماهی د وست
های آن از جمله بهترین منابع غذایی ویتامین D نیز می باشند که د ر ایران و جهان، کود کان و بزرگسالان، خانم ها و آقایان به طور گسترد ه ای د چار کمبود شد ید این ویتامین محلول د ر چربی می باشند که علاوه بر اختلال د ر نسبت جذب کلسیم به فسفر و تبعات آن، بلکه به عنوان نوعی هورمون (Neurosteroid) نیز فعالانه د ر رشد مغزی نقش آفرینی می نماید . بیشتربخوانید: اگر گیاه خوار مطلق هستید این خطر را هم به جان بخرید ...
آیا تخم مرغ صبحانه مناسبی است؟
می کند. ویتامین D که غالباً به عنوان ویتامین آفتاب شناخته می شود، یک هورمون استروئیدی است که پوست در هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید تولید می کند، اما شما می توانید از طریق رژیم غذایی این ماده مغذی را دریافت کنید. ویتامین D به روده کمک می کند کلسیم و فسفر را جذب کند و برای سلامت استخوان، عملکرد سیستم ایمنی، سیگنالینگ سلولی و موارد دیگر بسیار مهم است. تخم مرغ ها غنی از آنتی اکسیدان ...
خواص باورنکردنی شیر و عسل؛ از پاکسازی بدن تا ترمیم مو
. در این فرایند انرژی آزاد می شود؛ بنابراین عسل طبیعی به متابولیسم پروتئین ها کمک می کند. 6. ازبین برنده استرس نوشیدن شیر و عسل اثر تسکینی بر بدن دارد، زیرا باعث آزاد کردن سروتونین در مغز و حفظ آرامش می شود. کاهش سطح کورتیزول در بدن باعث استرس و متعاقبا باعث آسیب به هورمون های داخلی می شود. آنزیم های طبیعی در عسل باعث ازبین بردن استرس و بهبود خلق و خوی خواهد شد؛ بنابراین دفعه ...
با این میوه همه نیاز بدن فراهم می شود!
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ انجیر خشک منبع کلسیم است؛ ماده ای معدنی که بدن روزانه برای انجام بسیاری از عملکرد ها مانند حفظ قدرت استخوان ها و دندان ها به آن نیاز دارد؛ به گونه ای که نصف فنجان انجیر خشک، حاوی 121 میلی گرم کلسیم است. انجیر خشک سرشار از مواد معدنی مهم برای سلامت استخوان مانند منیزیم، پتاسیم و فسفر است که در رشد و تجدید سلول های بدن نقش دارد؛ علاوه بر این ...
کشف نوع جدیدی از سلول های استخوانی
می آورد. به عنوان بخشی از رشد طبیعی استخوان، سلول های ویژه روی سطح بافت قدیمی استخوان را می شکنند و سپس دوباره آن را می سازند. وقتی تغییراتی در این چرخه ایجاد می شود و اوضاع را از تعادل خارج می کند، شرایطی مانند شکنندگی استخوان و پوکی استخوان مهار می شود، اما سلول های مختلفی در این فرآیند دخیل هستند که می توانند روش های جدیدی برای مداخله ارائه دهند. در میان این موارد، نوعی ...
زنان و مردان چه زمانی بیشتر تحریک می شوند؟
بصری میل جنسی را در مرد بالا می برد. موضوع دیگر که باعث افزایش میل جنسی در تابستان می شود فرومون های که در عرق وجود دارد. شاید این ترکیبات به نظر خیلی مهم نرسند و بر میل جنسی اثر مستقیم نگذارند اما اثر مستقیمی بر احساسات و جذب دو جنس مخالف به هم دارند. نکته دیگر اینکه مقدار ترشح تستوسترون در مردان در این فصل بالا می رود و سبب تلاش بیشتر و گرایش بالاتر به سمت کار، ورزش و البته رابطه جنسی می شود. بدن زنان هر چه گرم تر باشد، زودتر تحریک می شوند. گرم نگه داشتن پاها در تحریک پذیری زنان اثر مستقیم دارد به همین علت توصیه میشود برای ارگاسم بهتر زنان جوراب به پا کنند. ...
بارداری شیمیایی چیست؟ علائم و دلایل سقط اولیه
داشته باشد که باعث می شود بارداری خیلی زود به پایان برسد. این موضوع بسیار ناشناخته است و تحقیقات در حال انجام است. عوامل احتمالی عبارتند از: • کاشت غیر طبیعی برای رشد مناسب، جنین ها باید در دیواره رحم (رحم) کاشته شوند. اگر آنها بخواهند در جای دیگری مانند لوله های رحمی کاشت کنند، بارداری ناموفق است. • ناهنجاری های هورمونی هنگامی که hCG ترشح می شود، باعث می ...
