خانه
آرتروز زانو علل و عوارض و درمان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 راهکار ساده برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های هولناک عفونی
عفونی از طریق قطره های کوچک تنفسی در محیط به دیگران منتقل می شوند. راهکار هایی ساده برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های عفونی 4- واکسیناسیون را انجام دهید سیستم ایمنی بدن انسان طوری تکامل یافته که دارای حافظه است، بدان معنا که در صورتی که فرد یک بار به عوامل بیماری زا مبتلا شود، سلول های سفید (آنتی بادی ها، سلول های B و سلول های T) آن عامل بیماری زا را در خاطر خود نگه ...
فواید ورزش برای مبتلایان به آرتروز
فعالیت بدنی یک روش درمانی موثر برای درد مزمن ناشی از عارضه آرتروز است. به طور کلی عضلات قوی، تاندون های منعطف و غضروف های سالم از فاکتورهایی هستند که انجام امور روزمره را آسان می کنند. معمولا بیماران مبتلا به آرتروز به دنبال راهکارهایی برای تسکین درد مفاصل دردناک و سفت خود هستند. همچنین اغلب پزشکان نسخه استانداردی ارائه می دهند و به مبتلایان به آرتروز توصیه می کنند مفاصل خود ...
متخصص سیاتیک در اصفهان : علت و درمان بدون جراحی سیاتیک
عصب سیاتیک چیست؟ عصب سیاتیک بخشی از سیستم عصبی است و به عنوان یک عصب اصلی دسته بندی میشود که از پایین کمر شروع شده، از پشت ران امتداد می یابد و از بالای زانو منشعب شده و به اعصاب کوچک تر تبدیل میشود و در امتداد پا ادامه میابد. موردی که اکثر مردم متوجه آن نیستند این است که عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن انسان است. جای تعجب نیست که با آسیب دیدن این عصب درد طاقت فرسایی در بدن ایجاد م ...
نشانه های کم آبی در بدن چیست؟
دست رفتن املاح معدنی می شود که مسئول ریتم طبیعی قلب هستند. کمبود پتاسیم و منیزیم یکی از علل ریتم غیر طبیعی قلب است. کلید هضم و جذب ویتامین ها و مواد معدنی، دفع سموم، محافظت از بافت ها، مفاصل، نخاع و تنظیم حرارت بدن از طریق تعریق، و در نهایت هر گونه عملکرد بدن، آب است. حتی اگر نشانه های کم آبی را در بدن ندارید، باز خود را مجاب به نوشیدن کافی آب در طول روز کنید. علاوه بر این مصرف زیاد ...
راهکارهای ساده برای التیام درد های آرتروز
این حالت غضروف های محافظت کننده در داخل مفاصل از بین می روند و انجام حرکات و راه رفتن برای فرد دشوار می شود. به طور عمومی 3 عامل اصلی بروز آرتروز شامل افزایش سن به ویژه پس از میانسالی، جراحت و چاقی می شود. از رایج ترین بخش های بدن که درگیر آرتروز می شود نیز می توان به دستان، گردن، بخش پایانی کمر و زانو ها اشاره کرد. یکی از علائمی که گویای ابتلا به آرتروز است تلقی می شود شنیده شدن صدای ...
شایع ترین دلایل کمردرد/ چگونه درد کمر را کاهش دهیم؟
و ضعف عضلانی است. دیسک فتق می تواند ناشی از کاهش انعطاف پذیری به دلیل افزایش سن و کشیدگی عضلات پشت باشد. برای غلبه بر این درد، می توان تمرین خم شدن را تکرار کرد و می توان از درمان های درد و التهاب مانند مصرف ضد التهاب استفاده کرد. 6. درد فیبرومیالژیا فیبرومیالژیا حالتی است که در آن فرد حداقل به مدت سه ماه در چندین قسمت از بدن درد عضلانی را تجربه می کند ...
تاثیر ورزش بر درمان آرتروز
، تاندون هایی که عضله را به استخوان متصل می کنند نیز خاصیت کشسانی خود را از دست می دهند. در افراد مبتلا به آرتروز این شرایط موجب درد و سفتی بیشتر عضلات می شود. انجام مرتب حرکات ورزشی می تواند این روند را کند سازد. با ورزش کردن ماهیچه ها قوی تر می شوند، تاندون ها نرمتر شده و در نتیجه ممکن است احساس درد و سفتی کاهش پیدا کند. بیشتر افراد مبتلا به این عارضه که فعالیت ورزشی داشته باشند طی دو ماه ...
جراحی شانه چه عوارضی دارد؟
جراحی شانه عوارض جراحی شانه همه ساله افراد بسیار زیادی برای درمان شانه خود اقدام به عمل جراحی می کنندکه این عمل به دو صورت باز و بسته انجام می شود. عمل جراحی شانه برای افرادی که از درد شانه رنج می برند و درمان آن ها تنها با انجام عمل جراحی امکان پذیر است مناسب می باشد. هدف اصلی این عمل ایجاد کردن فضای مناسب برای حرکت دادن شانه و کاهش التهاب شانه است که اکثرا تا حد امکان از روش ...
درمان دیسک کمر
روزه بعد استراحت نسبی و انجام فعالیت های روزانه به گونه ای که متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به بیمار آموزش می دهد. راه های درمان جدید دیسک کمر بستگی به سن و جنس و میزان بیرون زدگی ماده ژلاتینی و میزان پیشرفت بیماری و علائمی مانند بی اختیاری ادرار و مدفوع بستگی دارد ولی در مراحل اولیه مرتبط با میزان درد نیست. هر چند سیستم های پیشرفته طب فیزیکی و توانبخشی در کنترل علائم دیسک کمر ...
آسیب های عضلات همسترینگ چیست؟|دلیل مصدومیت وحید امیری
20 دقیقه به کاهش التهاب و درد کمک می کند. باند کشی: استفاده از باند کشی از تورم بیشتر جلوگیری می کند. بالا قرار دادن اندام تحتانی: بهتر است هنگام استراحت اندام تحتانی بالاتر از بدن (بالاتر از سطح قلب) قرار داده شود. فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می تواند به افزایش قدرت عضلات همسترینگ و برگرداندن محدوده حرکت طبیعی به بیمار کمک می کند. درمان جراحی درمان جراحی معمولا در موارد پارگی کامل عضلات ...
بی اختیاری ادرار در زنان، چه درمانی دارد؟
انداختن جراحی است. درمان یبوست کنار گذاشتن دخانیات کاهش وزن پساری ها به طور رایج در افرادی به کار می روند که قادر به انجام جراحی نیستند یا انجام جراحی برای آنها ضروری نیست. اگر واژن بسیاری عریض یا کوتاه باشد، پساری ممکن است به خوبی جا نیفتد. عوارض پساری شامل فرو رفتن پساری در واژن، درد ناحیه لگن، ترشحات واژن، بی اختیاری اداری، مشکلاتی در حین ادرار کردن و حرکات روده است. چه داروهایی برای درمان افتادگی ...
14 نشانه مزمن کرونا که باید به پزشک مراجعه کنید!
معمولا تا صحبت از بیماری کرونا یا کووید می شود، همه یاد علائم و نشانه های مرحله حاد آن می افتیم. چیز هایی مثل تب و درد عضلانی و کاهش بویایی و البته تنگی نفش و مشکلات ریوی و تنفس. اما اگر بیماری کرونا را تجربه کرده باشید، می دانید که همه چیز در مرحله حاد آن خلاصه نمی شود و مدت ها بعد از پایان مرحله حاد بیماری، بیمار یک سری علائم ناراحت کننده مزمن را تجربه می کند. اما واقعا چه ...
معده درد و راه های درمان آن، علائم و نشانه های معده درد عصبی
درمان معده درد عصبی قرص معده درد انواع معده درد انواع درد معده معمولاً بر اساس جایی که درد می کند طبقه بندی می شود. از این نظر، انواع معده درد عبارت است از: درد قسمت بالایی معده یا شکم درد که منشا آن، التهاب معده، زخم معده ، التهاب کیسه صفرا یا التهاب پانکراس است. درد قسمت پایینی شکم در سمت چپ که منشا آن، بیماری دیورتیکولیت است. درد قسمت پایینی شکم در سمت راست که منشا آن ...
هپاتیت B و هر آنچه لازم است بدانید
طریق عطسه، سرفه، و معاشرت معمولی صورت نمی گیرد. علائم هپاتیت ب بسیاری از افراد از بیماری خود مطلع نیستند.چون بیماری می تواند بدون علامت باشد یا علائمی خفیف مانند آنفولانزا داشته باشد. علائم بیماری شامل: احساس خستگی مفرط تب خفیف سردرد کاهش اشتها شکم درد یا استفراغ اسهال یا یبوست درد عضلات و مفاصل کهیر زردی چشم و پوست (یرقان) که معمولاً علامت دیررسی است ...
کسانی که گودی کمر دارند حتما بخوانند
...> بیشتر افراد دارای گودی کمر نیاز به درمان پزشکی ندارند مگر اینکه موردشان شدید باشد. درمان گودی کمر بستگی به این دارد که گودی شما چقدر شدید است و نشانه های دیگری وجود دارد یا خیر. گزینه های درمان شامل: دارو برای کاهش درد و تورم درمان فیزیکی روزانه, تقویت ماهیچه ها و دامنه حرکتی کاهش وزن برای کمک به حالت بدنی در کودکان و نوجوانان: جراحی, در موارد شدید با مشکلات عصبی مصرف مکمل های ...
نقش ورزش در پیشگیری از بیماری های بزرگسالی
شدن بیمار و افزایش قابل توجه مرگ و میر می شود. انجام ورزش های متحمل وزن و دریافت کافی کلسیم و ویتامین D، از پوکی استخوان پیشگیری کرده و ورزش های تقویت کننده عضلات و ورزش های تعادلی در افراد مبتلا به پوکی استخوان از افتادن بیمار و شکستگی جلوگیری می کند. در برنامه ریزی ورزشی به منظور ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری ها توجه با سطوح مختلف پیرامید حرکتی اهمیت دارد. همچنین اجزای نسخه ورزشی ...
فیزیوتراپی کمر چیست و چگونه انجام می شود؟
عنوان مکمل از آنها استفاده نماید. مثل ورزش و تمرین های حرفه ای مرتبط با درمان که می تواند به کاهش درد کمک کند. در هر جلسه علاوه بر استفاده از دستگاه ها، آموزش های اصلاحی و تقویت عضلات از سوی پزشک متخصص فیزیوتراپی برای فرد در نظر گرفته می شود. همچنین به مرور زمان با پیشرفت درمان، از فرد خواسته می شود تا دایره تمرینات خود را در کنار اقدامات عملی افزایش داده و این موضوع با آموزش هایی که به ...
درمان آرتروز زانو بدون جراحی درد
راهکاری جهت کنترل و درمان آرتروز وجود دارد؟ استئوارتریت یا آرتروز مفصل از جمله بیماری شایع مفاصل بزرگ بدن به شمار می آید که باعث اختلال فعالیتی در افراد می گردد. مفاصل زانو انگشت شست دست و شانه بیشترین ابتلا به آرتروز مفصل یا ساییدگی مفصل را دارند. درد مفصل تورم صداهای مفصلی و در نهایت تغییر شکل مفصل از جمله علائمی هستند که بیماران از این شکل بیان می کنند. گاهی اوقات این بیماری باعث تجمع ...
علت زانو درد در سنین جوانی
کنار تغذیه و تحرک مناسب از مواد دارویی غضروف ساز نیز استفاده کنند که این می تواند بخش اندکی از بیماریشان را التیام دهد. باید توجه داشت که دارو های غضروف ساز به تنهایی نمی توانند نقش موثری داشته باشند و معجزه کنند، اما دارو هایی که حاوی آنتی اکسیدان هستند می توانند در کنار درمان های دیگر، موثر باشد و به طور کلی مکمل ها 20 تا 25 درصد در بهبود شرایط فرد تاثیرگذارند. یک متخصص ارتوپد معتقد ...
فیزیوتراپی و درمان شانه یخ زده
.... درد تا آنجا پیش می رود که فرد مبتلا به شانه منجمد به دلیل شروع درد شانه، از هر حرکت اضافه ای در این قسمت می پرهیزد و حتی از خواب شبانه بیدار می شود. شانه منجمد، سبب مشکلات تنفسی و از دست دادن چرخش خارجی شانه در موقعیتی وابسته به بازو می شود. به همین سبب، بیمار به طور مرتب برای انجام فعالیت هایی که در آنها احتیاج به بالا بردن دست به بالای سر است، با مشکلاتی مواجه است. درمان شانه ...
سرکه سیب نقرس را درمان می کند!
، استرس بیش از حد، عدم ورزش، رژیم غذایی ضعیف، مصرف آسپیرین بالا، یائسگی و سابقه خانوادگی، احتمال ابتلا به نقرس را افزایش می دهند. باید توجه داشت که این بیماری در مردان بیشتر از زنان است. از علائم این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد. درد حاد تورم حساسیت شدید التهاب مفاصل این نشانه ها خودشان را بیشتر در هنگام شب و صبح زود بروز ...
درمان کمردرد در طب سنتی
آنها داده می شود را کامل رعایت کند. وی هشدار داد: افراد به شکسته بندهایی که به صورت تجربی ادعا می کنند دیسک و مهره را جا می اندازیم به هیچ وجه اعتماد نکنند و خودشان را دست این افراد نسپارند بلکه می تواند ماساژهایی که در طب سنتی بسیار ملایم است، با دست و روغن مالی روی عضلات انجام داد و هیچ اقدام خطرناکی روی مفاصل انجام نشده است. این دکتری متخصص طب سنتی مطرح کرد: یکسری علائم در ...
خاکستر مرگ نتیجه تجارت بدون تحریم
...> متخصص طب فیزیکی و توانبخشی می گوید: آسیب های ورزشی از جمله آسیب به مفاصل، عضلات، تاندون ها و رگ به رگ شدن نیز در افراد سیگاری بیشتر است. آسیب های ورزشی در ورزشکاران نسبتا شایع است. آسیب به مفاصل، عضلات و تاندون ها به دلیل کشیدگی، رگ به رگ شدن و پارگی جزو شایعترین این آسیب هاست که دلایل متعددی دارد و مصرف سیگار یکی از مهمترین عوامل تشدید این عوارض است. وی ادامه می دهد: سیگاری ها به دلیل ...
علل درد قفسه سینه
می دهند. کاستوکندریت کوستوکندریت یا سندرم تیتس یکی دیگر از دلایل عمده درد قفسه سینه به شمار می آید. این شرایط با التهاب غضروف استخوان سینه مشخص می شود. این عارضه به طور معمول در غضروف هایی اتفاق می افتد که دنده های فوقانی را به جناغ ناحیه ای به نام مفصل استرنوکوستال متصل می کند. درد قفسه سینه به علت کوستوکندریت از وضعیت خفیف تا شدید متغیر است. علائم شامل حساسیت و درد هنگام ...
فواید شگفت انگیز شیر زنجبیل
و گلو را از بین برده و درمان کند. پس ما حتی در مواقع گرفتار شدن به بیماری های شدید چون آنفولانزا می توانیم با مصرف منظم شیر زنجبیل به آسانی خلط موجود را محو سازیم . • بهبود آرتروز با شیر زنجبیل : التهاب مفصل از جمله بیماری هایی است که بیشتر برای افراد مسن رخ می دهد اما گاهی رده های میانسال نیز از این بیماری رنج می برند . نوشیدنی شیر زنجبیل یکی از روش های درمانی خانگی و موثر ...
فیزیوتراپی شکستگی کالیس
عضلات را می توان با انجام تمرینات به همراه وزنه در دست و یا اعمال فشار خفیف روی عضلات مچ دست با در دست گرفتن یک گوی در کف دست، انجام داد. به هنگام تقویت عضلات در فیزیوتراپی شکستگی مچ دست، بسیار مهم است که به تمام عضلات بازو و ساعد نیز توجه شود، چرا که بیشتر عضلات و مفاصل دست، به تدریج مقاوم می شود ولی بازو و ساعد، توجه ویژه ای نیاز دارد. به سایر روش های فیزیوتراپی شکستگی مچ دست در زیر اشاره ...
عناوین پربازدید علمی و پزشکی در 18 خرداد
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره انجام راهکار های مناسب به منظور پیشگیری از ریزش مو توضیح داد. علت زانو درد در سنین جوانی یک متخصص ارتوپد معتقد است عارضه شایع درد زانو در سنین جوانی و بروز نرمی کشکک زانو به سبک زندگی و تغذیه نامناسب بستگی دارد. انتهای پیام/
تنگ کردن واژن، لیزر بهتره یا جراحی؟
سنگین میکنند. علائم افتادگی رحم و مثانه بی اختیاری ادرار احساس فوریت در ادرار دیسپارونی (درد موقع نزدیکی) افزایش ترشحات واژن احساس خروج توده ای از واژن احساس پیری واژن درد لگن و درد پهلو کاهش رضایت از رابطه جنسی افزایش احتمال عفونت های دستگاه تناسلی راه های پیشگیری افتادگی رحم و مثانه بهترین راه جهت پیشگیری و درمان افتادگی رحم و مثانه انجام ورزش های کگل Kegel Exercises و ورزشهای یوگا و اسکات Squats ...
رایج ترین علائم ابتلا به بیماری پارکینسون چیست؟
. این افراد ممکن است کلمات را درست ادا نکنند، مِن مِن کرده و انتهای جملات خود را رها سازند. دلیل این موضوع این است که بیماری پارکینسون می تواند عضلات فک و صورت را تحت تاثیر قرار داده و باعث تحلیل رفتن آن ها شود. همین موضوع باعث ایجاد مشکلاتی در غذا خوردن، بلعیدن و سخن گفتن بیمار شود. متاسفانه این بیماری بر روی عضلات زبان نیز تاثیر می گذارد. زبان نقش مهمی در عمل بلع ایفا می کند ...
