درمان آرتروز زانو بدون جراحی درد
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر بی نظیر انجام حرکات ورزشی در درمان آرتروز
می کنند مفاصل خود را هر روز حرکت دهند. این درحالی است که بسیاری از بیماران بر این باورند که به دلیل آسیب دیدگی مفاصل لازم است بیشتر استراحت کنند. به گفته پزشکان در افراد مبتلا به آرتروز که فعالیت بدنی ندارند، عضلات حمایت کننده مفاصل نیز به تدریج دچار ضعف می شوند و همزمان، تاندون هایی که عضله را به استخوان متصل می کنند، خاصیت کشسانی خود را از دست می دهند. در این شرایط افراد مبتلا به ...
چرا قد انسان با افزایش سن کوتاه می شود؟
خبرگزاری میزان _ آنا نوشت: پد های غضروفی موجود میان مفاصل استخوان های پا و ستون فقرات به مروز زمان از بین می روند. بدین ترتیب قد افراد با افزایش سن کوتاه و کوتاه تر می شود. پوکی استخوان نیز یکی دیگر از دلایل کاهش قد به شمار می رود، این بیماری باعث کوچک شدن مهره های ستون فقرات می شود. با افزایش سن حجم عضلات فرد نیز کاهش می یابد که این امر افتادگی اسکلت استخوانی بدن را تشدید می کند ...
خواص تمبر هندی
، شما یا سرانجام از آن متنفر یا فوراً عاشق آن خواهید شد. تمبرهندی را می توان به طور خام خورد. از دانه های رسیده می توان در دسرها استفاده کرد و میوه را نیز می توانید در آفتاب و زمین خشک کرده و درون یک ادویه خوشمزه قرار دهید و می توانید هنگام پخت و پز به غذای خود اضافه کنید. درمان سرفه و گلو درد از فواید تمر هندی می باشد خواص تمر هندی بهبود اسهال پوست تمر هندی باعث ...
آرتروز زانو علل و عوارض و درمان
به گزارش ایسنا، اُستئوآرتریت یا آرتروز، همان سائیدگی مفصل زانو، یک بیماری غیرواگیر شایع در سنین میانسالی و سالمندی و مهمترین عامل در کاهش و حتی از بین رفتن کامل تحرک افراد مبتلا و در نهایت، بروز مشکلاتی در انجام امور شخصی روزانه است. پاها به عنوان اصلی ترین ارکان حرکتی، از مفصل های مختلفی تشکیل شده است که زانو، جزو مهمترین و البته آسیب پذیرترین این مفصل هاست که به دلیل کارکرد فراوان، تحمل فشار ...
شایع ترین دلایل کمردرد/ چگونه درد کمر را کاهش دهیم؟
.... گزینه ها شامل استروژن درمانی است که معمولاً در زنان جوانتر استفاده می شود. 4. آرتروز آرتروز متداول ترین شکل آرتروز است و هنگامی اتفاق می افتد که غضروف مفاصل از جمله غضروف های ستون فقرات شروع به فروپاشی می کند که ممکن است باعث کمردرد شود. اگر علائم دیگری مانند سفتی، تورم و دامنه حرکتی محدود در دست ها، لگن یا زانو ها داشته باشید، ممکن است آرتروزباشد. ...
متخصص سیاتیک در اصفهان : علت و درمان بدون جراحی سیاتیک
عصب سیاتیک چیست؟ عصب سیاتیک بخشی از سیستم عصبی است و به عنوان یک عصب اصلی دسته بندی میشود که از پایین کمر شروع شده، از پشت ران امتداد می یابد و از بالای زانو منشعب شده و به اعصاب کوچک تر تبدیل میشود و در امتداد پا ادامه میابد. موردی که اکثر مردم متوجه آن نیستند این است که عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن انسان است. جای تعجب نیست که با آسیب دیدن این عصب درد طاقت فرسایی در بدن ایجاد م ...
کسانی که گودی کمر دارند حتما بخوانند
در بدن شما باشد و درد به احتمال زیاد بعد از زایمان برطرف می شود. تشخیص گودی کمر چگونه است؟ پزشک شما به سوابق پزشکی نگاه خواهد کرد, معاینه فیزیکی انجام خواهد داد و از علائم دیگر برای کمک به تعیین میزان قوس کمرتان استفاده می کند. آن ها این موارد را بررسی می کنند: این که آیا گودی کمرتان انعطاف پذیر است یا خیر اندازه میزان دامنه حرکتی شما ستون فقرات شما هم تراز است یا ...
راهکارهای ساده برای التیام درد های آرتروز
این حالت غضروف های محافظت کننده در داخل مفاصل از بین می روند و انجام حرکات و راه رفتن برای فرد دشوار می شود. به طور عمومی 3 عامل اصلی بروز آرتروز شامل افزایش سن به ویژه پس از میانسالی، جراحت و چاقی می شود. از رایج ترین بخش های بدن که درگیر آرتروز می شود نیز می توان به دستان، گردن، بخش پایانی کمر و زانو ها اشاره کرد. یکی از علائمی که گویای ابتلا به آرتروز است تلقی می شود شنیده شدن صدای ...
جراحی شانه چه عوارضی دارد؟
...> سوالات متداول عوارض جراحی شانه جراحی شانه دارای چه عوارضی می باشد؟ جراحی شانه یکی از روش های درمان شانه می باشد اما باید توجه داشته باشید که این روش از عواضی نیز برخوردار است که این عوارض شامل عفونت در شانه، ایجاد درد و تورم، پارگی تاندون شانه، خشک شدن مفاصل شانه، تب و لرز، آسیب های عصبی و آسیب های عروقی می باشد. 2. برای جلوگیری از عوارض جراحی شانه چه کاری می توان انجام داد؟ ...
آسیب های عضلات همسترینگ چیست؟|دلیل مصدومیت وحید امیری
20 دقیقه به کاهش التهاب و درد کمک می کند. باند کشی: استفاده از باند کشی از تورم بیشتر جلوگیری می کند. بالا قرار دادن اندام تحتانی: بهتر است هنگام استراحت اندام تحتانی بالاتر از بدن (بالاتر از سطح قلب) قرار داده شود. فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می تواند به افزایش قدرت عضلات همسترینگ و برگرداندن محدوده حرکت طبیعی به بیمار کمک می کند. درمان جراحی درمان جراحی معمولا در موارد پارگی کامل عضلات ...
درمان دیسک کمر
معجزه آسایی باعث خونرسانی و آبرسانی به دیسک می شود و در مدت زمان کوتاه دیسک آسیب دیده و تحت فشار بازسازی و ترمیم خواهد شد مزایای درمان کمر درد با دستگاه : 1-هزینه خرید مناسب در مقابل هزینه های فیزیوتراپی در کلینیک 2- وزن و سایز مناسب برای استفاده در منزل و اشغال فضای کم 3- صرفه جویی در زمان با توجه به نیاز مراجعه مکرر شخص بیمار برای انجام حرکات ...
نشانه های کم آبی در بدن
مواد شیرین را داشته باشد چرا که بدن نمی تواند گلیکوژن را تولید کند. قبل از اینکه سراغ چیز های شیرین بروید یک لیوان آب میل کنید. حتی می توانید میوه یا سبزی میل کنید. درد و التهاب غضروف ها در مفاصل با وجود آب است که نقش یک روان کننده را بازی می کنند. وقتی بدن کم آب می شود، غضروف ها آب کافی برای خیس بودن خود را ندارند و این باعث می شود تا حالت چروک خورده پیدا کنند. همین باعث می ...
تاثیر ورزش بر درمان آرتروز
، تاندون هایی که عضله را به استخوان متصل می کنند نیز خاصیت کشسانی خود را از دست می دهند. در افراد مبتلا به آرتروز این شرایط موجب درد و سفتی بیشتر عضلات می شود. انجام مرتب حرکات ورزشی می تواند این روند را کند سازد. با ورزش کردن ماهیچه ها قوی تر می شوند، تاندون ها نرمتر شده و در نتیجه ممکن است احساس درد و سفتی کاهش پیدا کند. بیشتر افراد مبتلا به این عارضه که فعالیت ورزشی داشته باشند طی دو ماه ...
بیماری پروانه ای و زخم هایی که التیامی ندارد
.... در افراد سالم کلاژن بین این دو لایه وجود دارد که مانع از حرکت های اصطکاکی آنها روی هم می شود اما در افراد مبتلا به این بیماری پروتئین کلاژن وجود ندارد و کوچک ترین چیزی مانند مالیدن دست باعث ایجاد این اصطکاک و بروز تاول و زخم های دردناک می شود به طوری که درد ناشی از آن با سوختگی درجه 3 که در آن تمام لایه های پوست تخریب شده است مقایسه می شود. ای بی هیچ درمانی ندارد و تنها می توان ...
علت و روش های درمان تنگی نفس در بارداری
نتیجه مادر همواره به دنبال راهی برای درمان و کنترل این مشکل خواهد بود. خوشبختانه روش هایی مناسبی جهت کنترل تنگی نفس و بهتر شدن تنفس در بارداری وجود دارد که در زیر به توضیح و بررسی آنها می پردازیم. 1. انجام تمرینات مخصوص برای حذف فشار رحم به روی دیافراگم، از روش هایی مؤثر بهبود تنفس در بارداری است. استفاده از کمربندها و شکم بندهای مخصوص بارداری به حفظ موقعیت بدنی مناسب شما جهت بهتر شدن ...
علت زانو درد در سنین جوانی
منجر به جدا شدن غضروف از بافت زیرینش می شود که به آن نرمی کشکک زانو می گویند. حسن زاده گفت: دومین مورد استفاده از تغذیه مناسب که حاوی لبنیات و مواد مغذی استخوان و غضروف ساز است. جوانان با مصرف غذا های دریایی می توانند درد ناشی از نرمی غضروف های اطراف زانو را کاهش دهند. متاسفانه اکثرا جوانان خودشان را به بهانه های مختلف از مصرف لبنیات محروم می کنند در حالی که لبنیات و مواد حاوی کلسیم یکی از ...
فواید اعجاب انگیز ترکیب لیمو و روغن زیتون
پس اگر فشار خون بالایی دارید ، حتما در مورد استفاده از این ترکیب برای تنظیم آن با دکتر صحبت کنید و در صورت امکان دارو را کنار بگذارید. افزایش سلامت مفصل ها این ترکیب به نوعی می تواند از مفصل های شما مراقبت کند. آنتی اکسیدان های موجود در آن نیز با اثر اکسیداتیو مبارزه می کند و التهاب مفصل ها را از بین می برد . این ترکیب می تواند هم به صورت پماد و هم به صورت خوردنی مصرف شود ...
نفخ پریودی چیست؟ + راه های درمان نفخ قاعدگی
افزایش شدید قند خون از جمله موارد دیگری است که در نتیجه باعث ماندن آب در بدن می شود. افرادی که از کربوهیدرات های تصفیه شده مانند آرد سفید یا قند فراوری شده و... استفاده می کنند باعث بالا رفتن سطح قند خون و انسولین می شوند. این مورد نیز در نتیجه به نگهداری سدیم بیشتر در کلیه ها ختم شده و باعث دفع آب کمتری از بدن می شود. • پرهیز از مصرف کافئین و الکل مصرف کافئین و الکل ...
سرکه سیب نقرس را درمان می کند!
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از صدا و سیما، نقرس یک نوع بیماری آرتروزی است که می تواند بر روی مفاصل و قسمت های مختلف بدن تاثیر بگذارد، این بیماری بیشتر در گوش ها، دست ها، مچ دست ها، مچ پا و زانو دیده می شود. برای درمان نقرس روش های مختلفی وجود دارد، هم استفاده از دارو و هم استفاده از روش های طبیعی و گیا هان مختلف را می توانیم امتحان کنیم. یکی از روش های درمان نقرس، درمان با سرکه سیب ...
فیزیوتراپی و درمان شانه یخ زده
کپسولیت چسبنده (Adhesive Capsulitis) ، که غالباً به آن شانه منجمد یا کپسولیت شانه گفته می شود، به اختلالی در دامنه حرکتی یکی از مفاصل فعال و منفعل شانه به نام گلنوهومرال (GH)، گفته می شود. اختلال شانه منجمد یا شانه یخ زده در ابتدا بسیار دردناک است ولی به تدریج درد آن کم می شود. البته اختلال شانه یخ زده ممکن است در دوره زمانی مختلف بسته به آناتومی بدن هر فرد، به صوت خود به خود بهبود پیدا کند. ...
علل درد قفسه سینه
می دهند. کاستوکندریت کوستوکندریت یا سندرم تیتس یکی دیگر از دلایل عمده درد قفسه سینه به شمار می آید. این شرایط با التهاب غضروف استخوان سینه مشخص می شود. این عارضه به طور معمول در غضروف هایی اتفاق می افتد که دنده های فوقانی را به جناغ ناحیه ای به نام مفصل استرنوکوستال متصل می کند. درد قفسه سینه به علت کوستوکندریت از وضعیت خفیف تا شدید متغیر است. علائم شامل حساسیت و درد هنگام ...
فواید شگفت انگیز شیر زنجبیل
سموم که به صورت ناخواسته وارد بدن شده اند برای مثل می توان به : استفاده خارج از حد مجاز برخی دارو ها یا سم جانوران. خاصیت قاعده آوری ، رفع بی نظمی و تاخیر در عادت ماهیانه ، دارای خاصیت ضد تهوع که می توان برای جلوگیری از حالت تهوع در ماشین یا هواپیما و ... استفاده کرد . ضد انعقاد خون قوی ، ضد التهاب ، درمان قطعی سر درد های میگرنی زیرا آزمایش های پزشکان مشخص کرده است مصرف روزانه زنجبیل تعداد ...
کلاژن و انواع آن
حاوی کلاژن استفاده می کنند کمتر به درد های مفصلی دچار می شوند و مفصل های موجود در زانوهایشان به درد های کمتری دچار می شوند. به گفته متخصصان مصرف 2.5 تا 15 گرم در روز از این مکمل ها کفایت می کند و به مقدار بیشتر از آن نیازی نیست. کلاژن چیست؟ کلاژن اصلی ترین پروتئین موجود در بافت های ارتباطی و ساختاری بدن از جمله پوست، استخوان ها، ماهیچه ها و تاندون هاست. ساختار ...
خاکستر مرگ نتیجه تجارت بدون تحریم
التهاب در تاندون هاست، همچنین سموم زیادی که در سیگار هست بر فرایندهای ترمیمی لیگامان های آسیب دیده، استخوان های شکسته و زخم ها اثرات منفی دارد و فرایند ترمیم را به تاخیر می اندازد. متخصص طب فیزیکی و توانبخشی می گوید: سیگار به عنوان یک عامل خطر با شدت متوسط برای آسیب های ناشی از ورزش است و اثرات آن ممکن است ماهها بعد از قطع مصرف سیگار باقی بماند. کسانی که بدن آماده تری دارند احتمال آسیب های ...
فیزیوتراپی شکستگی کالیس
تحرک نیاز داشته باشد. شدت های بالاتری از بی ثباتی های استخوان ساعد و مچ دست، احتمال به کارگیری روش جراحی را افزایش می دهد. گزینه جراحی شامل تثبیت خارجی و داخلی استخوان، اتصال استخوان از طریق پوست و جایگزین های استخوان است. استفاده از آتل و مهاربند برای ثابت نگه داشتن موقت ساعد و مچ دست، از جمله درمان شکستگی کالیس پس از جراحی است. به طور کلی، میزان و نوع شکستگی، ثبات استخوان شکسته، سن و ...
علت زانو درد در سنین جوانی/ تاثیر عجیب فشار خون دوران بارداری بر کودکان/ پس از مسمومیت غذایی چه باید ...
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در هجدهم خرداد نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. احتمال بازسازی عضو از دست رفته در انسان وجود دارد؟ دانشمندان می گویند انسان ممکن است قادر به رشد دادن یک عضو دیگر در بدن خود باشد. علت زانو درد در سنین جوانی یک متخصص ارتوپد معتقد است عارضه شایع درد ...
عرقیات گیاهی و خواص آنها
امروزه عرقیات گیاهی یکی از پر مصرف ترین و پرطرفدارترین نوشیدنی ها هستند که خواص زیادی برای از بین بردن و درمان بیماری ها دارند. انواع عرقیات طبی دارای طبیعت گرم و سرد بوده و مصرف متعادل آنها برای مصرف کننده فواید بسیاری دارد و معمولا عوارضی در پی نخواهد داشت. در ادامه این مطلب به معرفی کوتاه سری اول خواص بعضی از عرقیات گیاهی خواهیم پرداخت. گلاب طبیعتی گرم دارد و تا حدودی معتدل است، به ...
سلامتی، پوست و مو | 20خاصیت باورنکردنی جو
ارزش غذایی جو جو منبع غنی ویتامین های ب از جمله نیاسین، ویتامین ب 6 و تیامین محسوب می شود . همچنین بتاگلوکان دارد که نوعی فیبر است. محققان باور دارند بتاگلوکان برای سلامتی بدن مفید است. در ادامه اطلاعاتی را درباره ی بعضی از مواد مغذی جو در اختیارتان قرار داده ایم . ویتامین ها و مواد معدنی جو حاوی پتاسیم، فولات، آهن و ویتامین ب 6 است و کلسترول ندارد؛ به همین دلیل سلامت قلبی و عروقی را تقویت می کند. برای مثال تحقیقات به این نتیجه رسیده اند که مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ...