چرا شاد بودن برای برخی افراد سخت تر است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا شاد بودن به ژنتیک وابسته است؟
، سن دیگو"(UCSD) و "دانشگاه میزوری"(University of Missouri) که در سال 2005 در مجله "Review of General Psychology" منتشر شد، نشان داد که 50 درصد از شادی افراد توسط ژن آنها تعیین می شود، 10 درصد به شرایط آنها بستگی دارد و 40 درصد تحت تاثیر "فعالیت عمدی"(intentional activity) که عمدتا مثبت یا منفی بودن است، قرار می گیرد. این چارت موسوم به "کیک خوشحالی"(Happiness pie)، به متصدیان روانشناسی مثبت امکان می ...
چرا شادبودن برای برخی ها سخت است؟
به گزارش شهرآرانیوز ؛ شاید شادبودن برای شما نیز سخت باشد، دلایل مختلفی دارد که چرا شادبودن برای برخی افراد در مقایسه با دیگران دشوارتر است. امروزه صنعت خودیاری (self-help) در حال رونق گرفتن است و با پژوهش در حوزه روان شناسی مثبت گرا، یعنی مطالعه علمی آنچه موجب شکوفایی انسان می شود، تقویت می شود. نرخ اضطراب و افسردگی و آسیب به خود در سراسر جهان رو به افزایش است. پس آیا با وجود این پیشرفت های ...
معلول نیازمند حمایت نه ترحم!
شد که مفهوم مناسب سازی را بسیار گسترش داد و مسائلی نظیر دسترسی آسان به وسایل نقلیه عمومی، ورودی های یکسان برای همه، نصب انواع راهنماهای صوتی، تصویری، لمسی و طراحی اجزای ساختمان برای استفاده همه مردم، فارغ از میزان توانایی یا محدودیت آن ها را شامل شد. زمینه سازی برای دسترسی افراد دارای معلولیت به مواهب و فرصت های اجتماعی همواره در اولویت برنامه های مربوط به احقاق حقوق معلولین قرار داشته ...
موج سواری خوانندگان پوچ گرا بر احساسات نوجوانان دهه هشتادی / بانیان فرهنگ در جامعه ما بی فرهنگ هستند
د خیلی ها بپسندند، لذا من مشکل اساسی را زیرساختاری می دانم و اعتقاد دارم مشکل اساسی این است که ما در حال حاضر موسیقی و شعر کودک نداریم. در زمانی آقای مصطفی رحماندوست شاعر نسل ما بودند که همواره اشعار کودکانه می سرود، آن همه اشعار ماندگار و زیبایی که در کتاب های دبستان و حتی دوران راهنمایی چاپ می شد که ما هنوز بعد سال ها آن شعرها را حفظ هستیم چه شد؟ چه اتفاقی افتاد که دیگر اثری از آن اش ...
چگونه بفهمم که روانشناس کودک خوبی هستم؟
کنند که مورد توجه قرار گرفته اند یا کار اشتباهی انجام داده اند. روانشناسان کودک باید استعداد ذاتی برای کمک به مردم و به ویژه کودکان برای احساس آرامش داشته باشند. شما باید دلسوز، فهمیده، صبور باشید و بتوانید بدون صحبت کردن با بیماران خود با آنها ارتباط برقرار کنید. یک روانشناس خوب کودک می تواند نقاط قوت و استعدادهای درونی کودک را ببیند. شما باید بتوانید با کودکان همکاری کنید ...
شکوری راد: حال کشور و حال مردم خوب نیست
گذاشته شده اند و مسؤولیتی ندارند؛ گرچه اصلاح طلبان نیز باید پاسخگوی کارنامه و عملکرد خود در گذشته باشند و احیاناً سهم خود را در پدیدآمدن وضع موجود بشناسند و مسؤولیت آن را بپذیرند. یکی از بهترین فرصت ها برای اصلاح طلبان (و حتی اصولگرایان خیرخواه) و همهٔ آنان که نسبت به سرنوشت کشور وضع و حال مردم بخصوص بخش های محروم تر جامعه دغدغهٔ خاطر دارند این که بررسی کنند که نقش حزب و تحزب در تحقق مردم ...
چگونگی اطلاع رسانی صحیح اخبار بد برای اطرافیانمان
مان به بیماری های سخت و صعب العلاج مثل سرطان، یا اسیب دیدگی های شدید و بهبودناپذیر مثل آسیب نخاعی، وجود نقص عضو یا بیماری در فرزند تازه متولد شده، مبتلا بودن به نازایی در یک زوج جوان، اخراج از کار، ورشکستگی، وقوع سانحه برای عزیزان، قبول نشدن در کنکور یا سایر امتحانات مهم و اخباری از این دست، همه مثال های روشنی از خبرهای بد هستند. همه ی ما دوست داریم دیگران را با خبرهای خوب، شاد کنیم. اگر قرار باشد ...
چشم انداز حکومت زنان
، نشریۀ اقتصادی فوربز هر ساله فهرستی از یکصد زن قدرتمند جهان را منتشر کرده است که با معیارهای اقتصادی و اجتماعی رتبه بندی شده و مورد توجه محافل رسانه ای در جهان قرار گرفته است. نام چند نفر از افراد به وفور و در سال های متعدد ذکر شده است. به اختصار شرحی بر هر یک گفته خواهد شد. 1-آنگلا مرکل (Angela Dorothea Kasner) سیاستمدار آلمانی که از سال 2005 میلادی صدراعظم آلمان ...
تاثیرات مثبت گلاب بر روی پوست را بدانید
مفید است اما اگر اسپری صورت شما تمام شد یا تصمیم گرفتید که از اسپری صورت و گردن 100 درصد طبیعی استفاده کنید، گلاب می تواند یک انتخاب عالی برای یک اسپری صورت حرفه ای باشد که هزینه کمتری هم برای شما داشته باشد. همراه داشتن یک اسپری صورت دارای گلاب می تواند کمک کند که بتوانید عرق و ذرات آلودگی را هر موقع و در هر شرایطی از پوست خود پاک کنید، چه در ماشین و در حال حرکت هستید، چه بعد از ورزش یا ...
مثبت اندیشی چه مزیتی برای ما دارد؟
...، مثبت بودن چیزی است که همه ما باید تا حد امکان برای آن تلاش کنیم. نه، نباید آنقدر از مثبت اندیشی کور شوید که خود یا دیگران را در معرض خطر قرار دهید، اما یک دیدگاه مثبت قوی به زندگی می تواند مزایای شگفت انگیزی داشته باشد. روانشناسی مثبت گرا اخیراً به عنوان یک کانون و حوزه مطالعه جدید در حوزه علمی روانشناسی انسان ظهور کرده است. ممکن است گاهی شروع کار دشوار باشد و هیچ فردی نمی تواند ...
اومیکرون از دلتا خطرناک تر است؟ احتمال ورود اُمیکرون به کشور
اُمیکرون وارد شده یا خیر؛ بنابراین عدم شناسایی ما، به این معنا نیست که این سویه هنوز وارد کشور نشده است. باید زمان بگذرد و سکانسینگ بیشتری انجام شود و بعد درباره آن قضاوت کنیم. در عین حال باید فرض را بر این گذاشت که اُمیکرون وارد همه کشور ها شده و احتیاطات لازم را انجام داد. لزوم بازنگری در بازگشایی ها یونسیان درباره وضعیت بازگشایی مدارس و دانشگاه ها و سایر نهاد ها و ارگان ها، با وجود ...
یک دانشگاهی: سلامت روحی معلمان زیرساخت سلامت روانی جامعه است
اساس باید سلامت جسم و روان معلمان را یک دغدغه مهم بدانیم و به عنوان یکی از اهداف اصلی به آن نگاه کنیم و در کنار سوادهای مختلف، حال و سواد روانی معلمان نیز از اهمیت بالایی برخوردار است که باید به آن پرداخته شود. نیری گفت: بیش از 80 درصد موفقیت ها به هوش هیجانی وابسته است و حتی اگر افراد از هوش سرشاری برخوردار باشند اما هوش هیجانی و تاب آوری و سلامت روانی نداشته باشند کم می آورند و این ...
مزایا و معایب زندگی مجردی
سختی های زندگی مجردی امروزه بسیاری از افراد بر روی این که مجرد بمانند و یا وارد رابطه ی عاشقانه ای بشوند شک دارند. در این مقاله تلاش کرده ایم که تمامی نکات مثبت و منفی مجرد بودن را برای شما جمع آوری کنیم تا در نهایت بتوانید تصمیم بگیرید که مجرد بمانید و یا وارد رابطه شوید. در ایران حدود 35 درصد مردان مجرد هستند و این آمار نسبتا بالایی است. در دین اسلام، به همان ...
HIV در صورت تشخیص به موقع، قابل درمان است
ترجیحا در زمان مشخص به زایمان سزارین بپردازند و نوزاد با ایمونو گلوبولی آزمایش و تحت در مان قرار می گیرد و شیر مادر به نوزاد داده نمی شود و این روند درصد ابتلای نوزادان به اچ آی وی را بسیار پایین می آورد. مدیرعامل انجمن همیاران سلامت پرورالبرز(اهسا) با اشاره به اقداماتی که در این انجمن انجام می شود، تصریح کرد: قبل از دوران کرونا کلاس های آموزی مختلف مهارت های زندگی و فرزند پروری توسط ...
روایت هایی تکان دهنده از زندگی مبتلایان به ایدز
...، مردم اصلا آشنایی با آنتی ژن و آنتی بادی و جهش های ویروس و ... نداشتند، اما حالا با گذشت نزدیک به 2 سال، تقریبا همه به یک آگاهی درباره مشخصات ویروس و راه های انتقال آن رسیده اند. اینها نتیجه اطلاع رسانی است، در حالی که با گذشت چندین دهه از شناسایی اچ آی وی، چنین اتفاقی را درباره آن شاهد نیستیم و هنوز مردم کمترین اطلاعاتی درباره این ویروس و راه های انتقال آن ندارند. جهان میری نژاد می ...
روش های خرید لباس
چگونگی خرید لباس مناسب با انتخاب شما ممکن است متمایز از دیگری باشد و اینکه شما کدام شیوه خرید را انتخاب می کنید کلا به نظر شخصی شما وابسته است. پوشاک زنانه ایرانی؛ متناسب با فرهنگ ایرانیان همه ما می دانیم که کشور ایران به دیار هنر و فرهنگ معروف است. علت این اسم گذاری مطمئنا بودن اقوام و تمدن های گوناگون در تمامی مناطق کشور خواهد بود. ایران، دیار زبان ها و قومیت های گوناگون از قبیل ترک ...
چهار زن با یک برچسب؛ اچ آی وی مثبت
بیمار HIV مثبت در کشور داریم که از این میزان حدود 30درصد آنها شناسایی شده اند و می دانند این بیماری را دارند اما تعداد بیشتر آنها از وجود بیماری خود اطلاعی ندارند. او توضیح می دهد که ما یک برنامه 90، 90، 90 داریم که قرار بود بر اساس آن تا پایان سال 2021 بیش از 90 درصد از کسانی که به HIV مبتلا هستند، نسبت به بیماری خودشان آگاهی پیدا کنند. 90 درصد دوم بحث مربوط به ورود این افراد به چرخه ...
برنامه ای برای تمرین زندگی شادتر
عنوان مجری، بخش یا آیتمی را به برنامه معرفی می کنید؟ همه عوامل در این برنامه برای بهتر شدن آن ایده هایی دارند و من هم بارها به عنوان مجری بخش هایی را که فکر می کردم می تواند به پیشرفت برنامه کمک کند، پیشنهاد داده ام. خوشبختانه هماهنگی خوبی در این برنامه بین اعضا وجود دارد. تا به حال پس از اجرای بخشی از برنامه زوجی نو بین زوج ها مشاجره یا اختلافی به وجود آمده که باعث حاشیه در برنامه شود ...