خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روز جمعه 12 فروردین
دوستانتان تنظیم کنید. شما هنوز ظایفی دارید که حتی شاید وقتی لیست کارهای روزانه تان را چک کنید آنها را حس نکنید. همانطور که احساس گناه گردن به جز تلف کردن وقتتان هیچ کار دیگری نمی کند، دفاع کردن از خودتان در برابر دیگران نیز اینگونه است. فقط تا جایی که در توانتان هست کارهایتان را انجام دهید و بعد هر نگرانی که مانع لذت بردن از زمان حال می شود را از فکرتان بیرون کنید. فال روز متولدین اسفند ...
فال روز پنجشنبه 11 فروردین
را تمام کنید. باوجود اینکه مجبورید در طول روز نسبت به احساسات افراد دیگر هم واکنش نشان دهید، اما اجازه ندهید این کار تبدیل به مهم ترین فعالیت روزمره تان شود. هرکاری که لازم است را انجام دهید و به کارتان ادامه دهید؛ به افراد دیگر هم اجازه دهید به کارهای خودشان برسند. فال روز متولدین مهر: شما امروز خودتان را در بهترین لحظه متولدین برج میزان خواهید دید و به تعادل و توازن دست پیدا می کنید ...
فال روزانه جمعه 11 فروردین
فال روزانه شما، فال روز بر اساس ماه تولد شما تهیه شده است. همراهان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه صرفا جنبه سرگرمی دارد. فروردین : درست وقتی همه چیز روبراه است ، مانع جدیدی جلوی پای شما ظاهر می شود. شاید بخش مهمی از اطلاعاتی که بهتان داده شده را نادیده گرفته اید ، یا فقط بخشی از وظایف کاریتان را انجام نداده اید. حالا دلیلش هرچه که باشد ، دیگر نباید غر بزنید؛ اگر حواستان را ...
فال روزانه 12 فروردین 1401 - فال امروز 1401/01/12 - فال جمعه
بیش ازحد را کنار بگذارید. اتفاقات مثبت را به زندگی تان جذب کنید و از اتفاقات منفی و حال بد به دورباشید. ممکن است در حلقه خانوادگی شما درگیری هایی ایجاد شود؛ اما قطعاً از پس رفع آنها بر خواهید آمد. فال روزانه برای متولدین تیر ماه در روز 12 فروردین 1401 - فال روزانه در روز 12 فروردین 1401 برای متولدین تیر ماه مطمئناً به زودی نگرانی های مربوط به ...
فال حافظ امروز 12 فروردین 1401 با تعبیر دقیق/دلبر برفت و دلشدگان را خبر نکرد
کوشی خودتان است. مراقب باشید که برخی افراد سودجو به دنبال سواستفاده و به بیراهه کشاندن شما هستند. تیزهوشی و درایت داشته باشید و از اطراف خود غافل نشوید. خلوت گزیده را به تماشا چه حاجت است چون کوی دوست هست به صحرا چه حاجت است جانا به حاجتی که تو را هست با خدا کآخر دمی بپرس که ما را چه حاجت است تعبیر فال حافظ: فال حافظ امروز شما این ...
6 راه کاربردی برای بهبود لایف استایل
زندگیتان تثبیت کنید. سعی کنید هر روز به فردی سالم تر از لحاظ ذهنی و عاطفی و فکری تبدیل شوید. هیچکس در دنیا نمی تواند تمام وقت روزش را به خودسازی و توسعه فردی بپردازد. پیشنهاد می کنیم که برای این کار از یک ساعت در روز شروع کنید. ما فهرستی از چند کار مختلف را برای شما آماده کردیم که در این راه می توانند به شما کمک کنند. پیشنهاد می کنیم که حداقل 2 تا 5 مورد را انتخاب کنید و انجام دهید. در ادامه همراه ما ...
فال روزانه 13 فروردین 1401 - فال امروز 1401/01/13 - فال جمعه
...> سعی کنید در محیطی قرار بگیرید که پر از انرژی مثبت است. - فال روزانه در روز 13 فروردین 1401 برای متولدین آذر ماه امروز می توانید کاملاً شاد و پر انرژی زندگی کنید. منتظر کمک دیگران نباشید و همیشه فقط روی خودتان حساب کنید. سعی کنید به ناامنی های زندگی خود غلبه کنید. از انرژی بالای خود برای انجام کارهایی استفاده کنید که باعث شادی و نشاط در شما می ...
راهکار های فرار از یک نواختی زندگی و روزمرگی
انگیزه و هیجانتان را به دست بیاورید. نشانه هایی که نشان می دهد دچار یک نواختی شده اید یک نواختی چیزی است که ممکن است در ابتدا متوجهش نشوید. این حس به آرامی و با گذشت زمان ایجاد می شود. ممکن است هر روز همان کار های همیشگی را انجام بدهید، اما در نهایت، یک روز به این نتیجه برسید که به هیچ جا نمی رسید و فقط وقت تان را تلف می کنید. نشانه هایی که به شما می گوید به یک نواختی رسیده اید ...
رازهای جذابیت در اولین برخورد با جنس مخالف!
قبول دارید. همینطورکه سر تکان می دهید لبخند بزنید تا تاکیدتان را بیشتر کند و دوست داشتنی تر شوید یا وقتی طرف دارد از خودش حرف می زند این کار را بکنید. لبخند خداحافظی را هم هیچ وقت یادتان نرود. اگر یادتان رفت یعنی فاتحه همه لبخندها و همه زحمات را خوانده اید. لب هاتان را کمی بکشید، جوری که روی صورتتان دیده شود نه فقط توی دلتان و جوری که خودتان بدانید. فقط اگر عروسی در دلتان راه افتاده کمی لب ها ...
12 پیشنهاد برای خوب شدن حال شما
دیگران نه بگوییم، شروع به خود خوری می کنیم. زمانی که ما بتوانیم به این درخواست های غیر معقول به راحتی نه بگوییم؛ عزت نفسمان بالا می رود و این بالا رفتن عزت نفس حس ارزشمندی و حال خوب را تقویت می کند. مراقب بهداشت شخصی تان باشید مراقبت از بدن و اختصاص کمی وقت برای خودتان به شما کمک می کند تا هم عالی به نظر برسید و هم احساس فوق العاده ای داشته باشید. دوش بگیرید، ناخن ...
تفالی بر فال حافظ
به گزارش یکتاپرس فال حافظ امروز به این شرح است: ای روی ماه منظر تو نوبهار حسن خال و خط تو مرکز حسن و مدار حسن در چشم پرخمار تو پنهان فسون سحر در زلف بی قرار تو پیدا قرار حسن ماهی نتافت همچو تو از برج نیکویی سروی نخاست چون قدت از جویبار حسن خرم شد از ملاحت تو عهد دلبری فرخ شد از لطافت تو روزگار حسن از دام زلف و دانه خال ...
فال ابجد روزانه | امروز جمعه 12 فروردین 1401
فال ابجد امروز جمعه 12 فروردین به شما توصیه می کند: شکر خدا را در همه وقت به جا بیاور اگر قصد ازدواج و یا معامله ای داری و یا قصد شراکت و سرمایه گذاری داری بخت با تو یار است. فال ابجد امروز 12 فروردین متولدین فروردین حروف ابجد فال شما : ب ب ب نیت خوبی کرده ای طالعت با تو یار است و به توفیق و نشاط می رسی. شکر خدا را در همه وقت به جا بیاور اگر قصد ازدواج و یا معامله ...
تست خودشناسی: تصویر مورد علاقه تان رازهای بسیاری را درباره ی شخصیت شما فاش می کند
، مطمئناً نسبت به زندگی و زمان حال خوش بین تر و مشتاق تر شده اید. ماندالای شادی بدن و ذهن شما را احیا می کند و به شما کمک می کند ترس و استرس را از بین ببرید. چالش اصلی شما این است که مسئولیت شادی خود را بپذیرید و سعی کنید آن را همراه همیشگی تان کنید. به یاد داشته باشید که نگرش مثبت ممکن است همه مشکلات را حل نکند، اما مطمئنا حل مسئله را لذت بخش تر می کند. شماره سه ماندالای ...
داخل بدن آدم حسود چه خبره؟
مردم در مورد شما چه فکری می کنند و یا چه می گویند، هرگز هراس نداشته باشید. این را هم بدانید تنها کسی که همه حقایق را راجع به شما می داند خود شما هستید! با خودتان بجنگید اما در نهایت برنده این نبرد باشید و سعی کنید به خودتان عشق بورزید. 7- عشق زمانی که عاشق می شوید، میزان ضربان قلب تان افزایش می یابد و دستتان عرق می کند. به گفته پزشکان بروز این حالت به دلیل ترشح آدرنالین و ...
دانستنی سلامت/ 6 روش برای سوزاندن کالری بدون نیاز به باشگاه
0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها ایا میدانید تناسب بدن دانستنی سلامت برچسب ها
6 روش عالی برای سوزاندن کالری بدون نیاز به باشگاه رفتن
اگرچه ورزش و خوردن غذای سالم یقیناً به تناسب بدن کمک می کند، کارهای دیگری هم برای سوزاندن کالری هست. اغلب این کارها وقت زیادی از شما نمی گیرند و اگر به طور مرتب انجام شوند به تناسب اندام تان بدون نیاز به رفتن به باشگاه کمک خواهند کرد. در این مطلب از Bright Side نگاهی به این روش ها خواهیم انداخت. 1- گرفتن دوش آب داغ گرفتن دوش آب داغ راهی عالی برای آسوده شدن و به آب سپردن استرس ها و ...
خانم ها جواب دهند: کدام نوع انگشتر را دوست دارید؟
خانه تان دعوت کنید. دوست دارید در مناسبت ها افراد را به صرف شام دعوت کنید و مدام در میمهمانی و دورهمی های مفید باشید. لبخند جذاب شما باعث می شود لبخند به لب دیگران بیاید. هر روز، هر دقیقه برای شما ارزشمند است . شماره شش شما سلیقه ای ایده ال دارید. شخصیتی آرام و شیک پسند دارید. باید سعی کنید به ندای درونی تان بیشتر اعتماد کنید . آنقدر بصیر هستید که هیچ رازی از نگاهتان پنهان ...
فال تاروت: یکی از کارت های بالا را انتخاب کنید
گیری موفقیت آمیز یک شرکت، یک پروژه کمک می کند . شماره سه این کارت مربوط به خانه است، با یک دوره اختلاف، بی ثباتی و یک محیط خصمانه که نیاز به حداکثر بازتاب برای بازگرداندن تعادل و هماهنگی از دست رفته دارد روبرو هستید. این نشان دهنده یادگیری، توانایی کسب دانش یا کشف توانایی هایی است که تا کنون پنهان مانده است. توزیع عادلانه پول، ارث، اموال یا تجارت را انجام دهید. نشان دهنده دستاوردهای عمده در نتیجه رباخواری، حرص و آز، حسادت و ناامیدی قریب الوقوع است . اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
اضطراب را با خانه تکانی ذهنی کاهش دهید
... با فهرست کار های خود بی رحم باشید و توقعتان را از خودتان پایین بیاورید، هر روز کار هایی را که باید در آن روز انجام شود انتخاب کنید، روی فهرست کوتاهی از مهم ترین وظایف خود تمرکز کنید و سعی کنید مطمئن شوید که فقط این اولویت ها هستند که ذهن شما را به خود مشغول می کنند. 3- قاطع باشید و از نه گفتن احساس ناراحتی نکنید اگر تعداد زیاد قرار ها و تعهدات در تقویم شما بسیار زیاد ...
فال روزانه پنجشنبه 11 فروردین 1401
کار اشتباهی که انجام نداده اید عذرخواهی بی دلیل نکنید مشکل را حل نمی کنید صورت مسئله را پاک می کنید. کاری نتیجه خواهد داد و حامل خبری خوش برای اطرافیان خواهید بود. ♏ فال روزانه متولدین آبان امروز هر حرفی را به زبان نیاورید زیرا ممکن است که منجر به دلخوری اطرافیان تان شود.برای رسیدن به اهداف تان، کلید موفقیت شما در دستان خودتان است پس آن را در جیب دیگران جستجو نکنید. برای ...
سوالات کلیدی در تولید محتوای بازاریابی برای برندها
بازاریابی و نحوه فعالیت تان در بازار را روشن می سازد. بنابراین شما نیازی به نگرانی بیش از اندازه برای طراحی کمپین های کاربردی در این میان نخواهید داشت. شما در طرح این سوال از برندها باید به دنبال آگاهی از سلیقه مشتریان نیز باشید. این امر براساس فعالیت برندها مشخص می شود. اگر برند طرف قرارداد شما تاثیرگذاری بالایی بر روی مخاطب هدف داشته باشد، شما به سادگی هرچه تمام تر امکان استفاده از سوال ...
فال روز چهارشنبه 10 فروردین 1401
نظر احساسی ضربه می خورید توانایی انجام این کار را دارید. به یاد داشته باشید حالا که احساسات شما شکننده و حساس هستند، اگر ابراز بشوند نمی توانند به این شکلی که در حال حاضر هستند مدت زیادی دوام بیاورند. در مورد خودتان با دید منفی قضاوت نکنید؛ شما خودتان می دانید که چه موقع احساسات خود را ابراز کنید. فال روز متولدین شهریور: امروز هیچ حرف ناگفته ای باقی نمانده است، اما شما باز هم نمی دانید که ...
فال روزانه 11 فروردین 1401 - فال امروز 1401/01/11 - فال پنج شنبه
کوتاه مدت بروید. اجازه ندهید کسی ایده هایش را به شما تحمیل کند و زیر بار حرف زور نروید. - فال روزانه در روز 11 فروردین 1401 برای متولدین شهریور ماه با همسر خود ارتباط و مکالمات عمیق تر داشته باشید و اجازه ندهید کسی به خودش اجازه دهد که در خصوصی ترین زندگی شما؛ یعنی زندگی زناشویی تان دخالت کند در غیر این صورت با عوارض بدی مواجه خواهید شد. امروز اتفاقاتی ...
فال روزانه 10 فروردین 1401
این روزها فرصت هایی در اختیارتان قرار می گیرد که به رشد و پیشرفت شما کمک شایانی خواهد کرد. قدرِ این فرصت ها را بدانید و دست رد نزنید. امروز حتماً وقت بگذارید و خداوند را بابت تک تک نعماتی که در اختیارتان قرار داده است؛ شکر کنید. مطمئن باشید که گره های سخت زندگی به دست خودِ شما بازخواهد شد و خداوند درِ دیگری به روی تان باز می کند. انرژی خود را به بهترین شکل ممکن ...
فال حافظ امروز 11 فروردین 1401 با تعبیر دقیق/درخت دوستی بنشان که کام دل به بار آرد
لیل و نهار آرد تعبیر فال حافظ: فال حافظ امروز شما نشان می دهد دنیا پستی و بلندی های زیادی دارد. گاهی خوب و گاهی بد، گاهی خزان و گاهی بهار در هر صورت تو فقط به دوستی ها بیندیش تا التیام دل بی قرار دیگران باشی. بدون دوست خود را تهی می دانی از خدا می خواهی همین چند صباحی را که زنده هستی همواره در کنار دوست باشی . نسیم باد صبا دوشم آگهی آورد که روز محنت و غم ...
عوامل استرس زا در خانه| 12 توصیه برای کاهش استرس
به کار و فعالیت در خانه می کنید، از نتیجه کارهای خود لذت ببرید و حتی به خودتان پاداش بدهید، مثلا خود را به یک فنجان قهوه دعوت کنید یا از رایحه درمانی برای کاهش استرس های روزانه استفاده کنید. برای اینکه هر روز بتوانید نتیجه کارهای خود را ببینید، با اثر مرکب شروع کنید و هر روز مقداری از یک کار را انجام دهید. اگر در خانه با یکی از اعضای خانواده تان به مشکل برخورده اید، باید با او صحبت کنید ...
ترفند های کنترل وزن در تعطیلات
بررسی محققان، خواب کم باعث می شود فرد از غذا خوردن بیش از پیش لذت ببرد و به همین دلیل پرخوری کند؛ بنابراین برای پیشگیری از این نوع پرخوری، به اندازه کافی بخوابید. * هر روز ورزش کنید. ورزش های روزانه، به ویژه صبحگاهی، نه تن ها از چاق شدن تان پیشگیری می کند، بلکه باعث می شود کمتر به سراغ خوراکی ها بروید. بررسی ها نشان داده است ورزش های صبحگاهی از اشتهای فرد در طول روز می کاهد. ...
