خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با پرهیز از این کارها موهای سالمی داشته باشیم
.... استفاده زیاد از این محصول برای پوست سر مضر است. حتما موهای خود را مرتب بشویید و در فواصل شستشوی مو به جای استفاده از شامپوی خشک به دنبال مدل های مو و لوازم جانبی دیگری برای استفاده بر روی موهای خود باشید. شستشوی مو با آب بیش از حد داغ یک دوش آب گرم خوب برای آرامش معجزه می کند، اما آب گرم بیش از حد می تواند با خشک کردن پوست سر و ایجاد حالت ایستا و موخوره به موها آسیب بزند ...
رنگ مخصوص ابرو چیست؟
.... رنگهایی که برای موها طراحی شده اند قوی تر از رنگ ابرو است و میتواند برای پوست صورت و ریشه آبروها آسیب رسان باشد. رنگ مو به مرور در تماس با شامپو کم می شود ولی رنگ ابرو با شامپو تماس ندارد و تغییر رنگ آن متفاوت است بنابراین استفاده از رنگ مو برای ابرو میتواند باعث ایجاد تغییر رنگ ناخواسته شود. نکات لازم برای انتخاب رنگ ابرو یک قاعده کلی برای انتخاب ...
منابع غذایی انواع ویتامین ها
پوست سالم ایجاد کند. همچنین می تواند به شما در دفع عفونت های باکتریایی و ویروسی کمک کند، از شب کوری جلوگیری کرده و مو ها و ناخن های شما را سالم نگه دارد. منابع: گوشت گاو، جگر، تخم مرغ، میگو، ماهی، شیر غنی شده، سیب زمینی شیرین، هویج، کدو تنبل، اسفناج، انبه طالبی، زردآلو، کلم پیچ و کوهی. برخی از ادویه ها نیز دارای ویتامین A زیادی هستند از جمله پاپریکا، فلفل قرمز، کاین و پودر چیلی ...
پرپشت کردن مژه با 10 راهکار خانگی!
سبز منبع غنی پلی فنل به نام اپی گالوکاتچین-3-گالات (EGCG) است که می تواند به رشد مو کمک کند. از این رو، ممکن است به رشد مژه های شما نیز کمک کند. به 1 قاشق چایخوری برگ چای سبز (یا 1 چای کیسه ای) و 1 فنجان آب داغ نیاز دارید. این دو ماده را با هم مخلوط کرده و به مدت 5 تا 10 دقیقه دم کنید. مایع را صاف کرده و گرم بنوشید. همچنین می توانید چای را خنک کرده و با استفاده از یک سواب پنبه ای آن را به ...
ضد چروک و کرم دورچشم گیاهی خانگی بسازید
عسل) 50 گرم عطر محمدی و یا اسانس رز مقداری ابتدا لانولین و موم ورقی را داخل ظرف پیرکس ریخته و روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید پس از ذوب شدن لانولین ، موم، روغن های معرفی شده و عطر محمدی یا اسانس رز را اضافه کرده و با هم مخلوط کنید پس از اینکه سرد شد کرم آماده است. از این کرم در محل کار ، منزل و در زمان استراحت استفاده کنید حتی توصیه می شود هنگام خواب شبها صورت و دور چشم را با کرم ماساژ ...
دستور تهیه نان مایورکا
مخلوط کنید و رویش را بپوشاند و 10 دقیقه صبر کنید تا خمیر مایع عمل بیاید. شیر ولرم را به همراه بقیه شکر به زرده تخم مرغ اضافه کرده هم بزنید تا یکدست شود. خمیر مایه را به شیر اضافه کنید. کره را روی حرارت بنماری ذوب کنید و به شیر اضافه کنید و هم بزنید یکدست شود. آرد را 3 بار الک کنید و کم کم به مواد اضافه کرده و ورز دهید تا یکدست شود و خمیری نرم و لطیف داشته باشید که ...
خواص دارچین
پذیری و اضطراب را نیز کاهش دهد. 16. کمک به تحریک و افزایش رشد مو با مصرف منظم دارچین، می توانید از ریزش مو جلوگیری کنید. اگر پوست سر شما حساس نیست، می توانید دو قاشق غذاخوری عسل و نیم فنجان روغن زیتون گرم را با دارچین ترکیب نمایید و روی سرتان اعمال کنید. برای غلیظ تر شدن این ترکیب، می توانید تخم مرغ را نیز به آن اضافه کنید و سپس موهایتان را با رطوبتی که دارد شانه کنید و بعد از 15 ...
چند وقت یکبار باید دوش گرفت؟/ آسیب های بیش از حد حمام رفتن
...> شستن بیش از حد پوست، باعث خشکی آن می شود. پس باید سعی کنید که عادات مثبت را برای روتین حمام کردن خودتان در نظر بگیرید و به آن پایبند باشید. اگر بخواهید از لحاظ نکات عنوان شده علمی، دفعات استحمام هفتگی خود را تنظیم کنید باید به چند مورد که در ادامه خواهید خواند، توجه کنید. اگر پوست چربی دارید، احتمالاً دوست دارید تند تند حمام کنید تا پوست تان مات شود اما معمولاً نتیجه نمی گیرید. مواد ...
خواص شگفت انگیز روغن های گیاهی
در رفع گودی های زیر چشم و چین و چروک ها، افزایش لطافت و رشد موها مفید واقع می شود. روغن کنجد کنجد، یک گیاه دولپه ای است. مصرف این روغن سابقه ای بسیار طولانی به ویژه در کشورهای آسیایی دارد. از روغن کنجد به عنوان یک روغن پایه برای اغلب روغن های گیاهی دیگر استفاده می شود. روغن کنجد در تعداد زیادی از روغن های مربوط به نگهداری و مراقبت از پوست، ماساژ، محصولات مراقبت از مو، محصولات ...
پوکی استخوان، نیمی از جمعیت ایران را تهدید می کند
بیشتر کنیم. منابع غذایی ویتامین دی ماهی های چرب مانند سالمون روغن جگر ماهی کاد زرده تخم مرغ 40 % تا 80% شیوع کمبود ویتامین دی در مناطق مختلف کشورمان بین 40 تا 80 درصد است. 70 % 70 درصد گروه سنی 11 تا 18 سال کشورمان از فقر ویتامین دی رنج می برند و میزان آن در زندگی شهری و روستایی تفاوت چندانی ندارد. پوکی استخوان ...
با خواص روغن نارگیل به طور کامل آشنا شوید
دماهای زیر 24 درجه سانتی گراد می باشد. اگر این روغن مجددا در دماهای بالای 24 درجه سانتی گراد قرار گیرد، به حالت مایع درمی آید. توجه داشته باشید که روغن هایی که ناخالصی دارند هم ممکن است در این دماها به روغن جامد تبدیل شوند. روغن نارگیل اصل تاثیر فوق العاده ای بر روی پوست و مو دارد و از این طریق هم می توانید به اصالت آن پی ببرید. اگر روغن مورد نظر تازه نباشد، ممکن است به پوست و موی شما ...
“بورک پفی”، غذایی لذیذ به سبک ترکیه ای
آن اضافه کنید و هم بزنید. در ادامه آرد، نمک ، فلفل و بکینگ پودر را در کاسه دیگری مخلوط کرده و به تدریج به تخم مرغ و ماست اضافه نمایید. آب را به مواد افزوده و ورز دهید تا خمیر حاصل شود. سپس در پلاستیک قرار دهید و اجازه دهید 1 تا 2 ساعت استراحت کند. در این فاصله مواد میانی خمیر را آماده کنید، پیاز را نگینی خرد کرده و با مقداری روغن داخل تابه سرخ کنید ، سپس گوشت چرخ ...
درمان خانگی قدرتمند برای آکنه در سال 2022
سوختگی و سوزش شود و اکثر متخصصان پوست آن را توصیه نمی کنند. اگر می خواهید آن را امتحان کنید، آن را در مقادیر کم و با آب رقیق کنید. همیشه قبل از اینکه آن را کاملا روی صورت خود استفاده کنید، یک تست کوچک انجام دهید. 2. مکمل روی مصرف کنید روی یک ماده مغذی ضروری است که برای رشد سلولی، تولید هورمون، متابولیسم و عملکرد سیستم ایمنی مهم است ودر مقایسه با سایر درمان های طبیعی برای آکنه ...
دستور تهیه کیک مربایی
.... در روش سوم هم مربا را روی خمیر کیک می کشید و در فرد می گذارید. به طور کلی خمیر کیک مربایی باید غلیظ تر است حالت معمولی باشد که مربا هنگام پخت به درون کیک فرو نرود. کیک مربایی مواد لازم کیک مربایی شیر نصف لیوان وانیل نصف قاشق مرباخوری روغن 1 لیوان شکر 1 لیوان بیکینگ پودر 2 قاشق مرباخوری تخم مرغ 4 عدد مربا 4 قاشق غذاخوری ...
کیک پودینگ لیمویی
.... گام 6 سپس سفیده تخم مرغ را به مخلوط زرده اضافه و ترکیب کنید. گام 7 فر را در دمای 170 درجه سانتی گراد تنظیم کرده تا گرم شود. گام 8 کاسه های کوچک مخصوص فر را با کمی کره و یا روغن چرب کنید. گام 9 سپس نصف کاسه های فر را از مایه کیک پودینگ پر کنید. گام 10 کاسه ها را به مدت 45 دقیقه در فر بگذارید تا آماده شود. ...
درمان های طب سنتی با سیاه دانه و عسل
حنا را در روغن سوسن مخلوط کرده و بر سر ضماد کنید. مالیدن جوهر سیاه دانه بر صورت باعث جوان شدن پوست صورت می شود. در برخی متون طب سنتی به این نکته اشاره شده که استفاده موضعی از تخم سیاه دانه و روغن کنجد برای درمان جوش های زیرپوستی بسیار مؤثر است. این درمانگران برای تهیه این ترکیب به بیماران شان توصیه می کنند روغن کنجد و پودر سیاه دانه را با یکدیگر ترکیب کرده و آن را روی پوست صورت ماسک ...
فواید چای سیاه برای مو و درمان ریزش آن
را شسته و خشک کنید. تحریک رشد مو با چای دانشمندان در ژاپن کشف کردند که چای سیاه می تواند رشد مو را پس از دو هفته استفاده موضعی تحریک کند. توجه داشته باشید به سادگی می توان از مراحل گفته شده در قسمت قبلی برای پوست سر و ساقه مو استفاده کرد. ماساژ پوست سر با حرکات دورانی بعد از ریختن چای روی مو و پوست سر باعث می شود که کافئین موجود در چای باعث تحریک فولیکول های مو و رشد آن شود ...
کاربرد های جالب و باورنکردنی وازلین
شناخته می شود که می تواند برای پیشگیری و درمان چروک صورت و چروک دور چشم استفاده شود. هر شب قبل از خواب پوست را خوب بشویید و خشک کنید، سپس مقداری روغن وازلین را با عسل و سفیده تخم مرغ ترکیب کنید و بر روی پوست صورت و دور چشم بمالید و خوب ماساژ دهید، بگذارید 20 دقیقه بماند و بعد با آب سرد بشویید. درمان سیاهی دور چشم وازلین برای درمان سیاهی دور چشم و پف زیر چشم مفید می باشد ...
7 نشانه ای که مو ها در مورد سلامتی می گویند
دارد و یا در کف حمام ریخته است این موضوع می تواند علامت این باشد که بدن شما دچار کمبود آهن و یا کم خونی شده است که این وضعیت با آزمایش خون مشخص می شود. ربکا باکست ، پزشک متخصص پوست و مو در پاراموس واقع در نیوجرسی، می گوید: هنوز کاملاً مشخص نیست که چرا کمبود آهن باعث ریزش مو می شود، اما آهن برای بسیاری از واکنش های بیولوژیکی و شیمیایی از جمله رشد مو بسیار مهم است. درصورتیکه ...
طرز نگهداری آلوئه ورا
شربت یا به عنوان کنسول می ماند. تلاش کنید از یک عسل با کیفیت بالا و بدون مواد نگهدارنده استفاده کنید تا از دوام ژل آلوئه ورا اطمینان پیدا کنید. ژل را از تابش مستقیم نور آفتاب دور نگه دارید. از آنجا که آلوئه ورا اکنون در محلول ژل با عسل است ، به خوبی با دیگر محصولات مخلوط می شود. موارد استفاده از محلول ژل آلوئه ورا با عسل - اسکراب صورت - محصولات مو ...
کوکو ماکارونی
این موارد گفته شده ماکارونی فواید دیگری هم دارد از جمله اینکه ویتامین آ فراوانی دارد, برای پوست مناسب است, به دلیل این که از گندم تهیه شده و سرشار از اسید فولیک است برای رشد مو مناسب است, بهترین منبع غذایی برای افزایش وزن است, برای کم خونی مفید است و سلامت استخوان ها را تامین می کند. این ماده غذایی سرشار از نشاسته است و احساس سیری فوری دارد.ماکارونی به تنهایی مصرف نمی شود و اکثر افراد آن را با ...
ضرورت ساماندهی واحدهای غیر مجاز پرورش شترمرغ
...> سالانه هزار و 200 تن گوشت در واحد های مجاز پرورش شترمرغ استان تولیدمی شود. به گفته او در این واحد ها تاکنون برای 500 نفر اشتغال مستقیم و برای افزون بر هزار و 300 نفر اشتغال غیرمستقیم ایجاد شده است. محصول اصلی پرورش شترمرغ پوست (چرم) و سپس گوشت (خوراکی)، پَر (مصارف تزیینی) و چربی (صنعت آرایشی) و تخم دو زرده است. دهقانی سرانه پایین مصرف گوشت شتر مرغ (سالانه 50 گرم ...
هرآنچه که باید درمورد لیزر موهای زائد بدانید
باعث میشود که در مرکز لیزر خود از دستگاه های بی کیفیت و فیک استفاده کنند که بازگشت سرمایه سریع تری را تجربه کنند. استفاده از اپراتورهای غیر حرفه ای در مراکز لیزر - همانطور که میدانید اپراتوری دستگاه لیزر مو در دنیا کار تخصصی محسوب میشود و نیاز به آموزش دارد. افرادی که لیزر را بر روی بدن شما انجام میدهند باید کار خود را به خوبی انجام دهند تا آسیبی به پوست شما وارد نکند و لیزر جوابدهی مطلوبی بر روی ...
چگونه از پوست خود در ماه رمضان مراقبت کنیم؟
حفاظت از سلول های پوستی و داشتن پوستی سالم دارند. این آنتی اکسیدانها را می توان در گوشت و غذاهای دریایی یافت. بنابراین در وعده افطار، غذاهای دریایی و گوشت استفاده کنید. یکی از مهمترین مواد لازم برای حفاظت از پوست و شادابی آن، اسیدهای چرب مانند امگا 3 است. بدن توانایی تولید این نوع اسیدها را ندارد و باید از طریق مواد غذایی، آنها را تامین کند. یکی از منابع مهم امگا 3، ماهی است. بنابراین سعی کنید دوبار در هفته، ماهی میل کنید. انتهای پیام/ ...
چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟
کننده های ملایم استفاده کنید درست مانند آبِ خیلی گرم، شوینده های قوی چربی را از روی پوست شما حذف می کنند و باعث سفتی و خشکی آن می شوند. در هنگام حمام کردن، از شوینده هایی استفاده کنید که ملایم و همچنین بدونِ عطر مصنوعی باشند. شما باید به دنبال این صابون ها باشید: صابونی که درونش مواد تسکین دهنده و مرطوب کننده وجود داشته باشد؛ مانند آلوئه ورا، نارون کوهی و روغن های ...
طرز تهیه 10 غذای خوشمزه بدون گوشت
زرد چوبه را به تخم مرغ های زده شده اضافه کنید. همچنین اگر دوست دارید، می توانید برای طعم بهتر دارچین، هل و سیر خرد شده یا رنده شده را هم اضافه کنید. البته افزودن این موارد اختیاری است و به ذائقه شما بستگی دارد. در آخر ترکیب تخم مرغ و ادویه ها را با هم زن دستی مخلوط کنید تا مواد به خوبی باهم ترکیب شوند. اگر دوست دارید می توانید به کوکو سبزی خود بکینگ پودر هم اضافه کنید. این کار باعث می ...
طرز تهیه بودینو، دسر لطیف و مجلسی
شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه دسر بودینو شیر: یک و نیم پیمانه زرده تخم مرغ: 2 عدد شکلات شیری: 50 گرم شکلات تلخ: 50 گرم خامه صبحانه: 200 گرم شکر: 85 گرم پودر نسکافه: 2 قاشق غذاخوری آب جوش: 1 پیمانه آب سرد: 1 پیمانه نکات مربوط به مواد اولیه نکات مربوط به پودر ژلاتین ژلاتین ماده ای بدون رنگ و مزه است و از کلاژن گرفته می شود که در ...
طرز تهیه کیک اسپرسو ساده و خوشمزه
اسپرسو شکلاتی مواد لازم کیک اسپرسو شکلاتی تخم مرغ کوچک 5 عدد شکر 1 و نیم پیمانه قهوه اسپرسو 1 فنجان شیر ولرم 180 میلی لیتر روغن مایع 210 میلی لیتر آرد 430 گرم پودر کاکائو 1⁄3 پیمانه بکینگ پودر 3 قاشق چایخوری ...
طرز تهیه باقلاقاتق؛ طعم جذابی از گیلان
. 2. پس از اینکه کمی مواد را تفت دادید حدود 2 – 3 لیوان آب اضافه کنید (آب باید تا 1 بند انگشت روی مواد را بگیرد)، در قابلمه را ببندید و با حرارت ملایم و به مدت 15 دقیقه اجازه دهید باقلا بپزد و آب خورش کم شود (هر 5 دقیقه به آرامی خورش را کمی هم بزنید تا ته نگیرد). 3. پس از پختن باقلا ها دو عدد تخم مرغ را داخل خورشت بشکنید و با حرارت ملایم بگذارید تخم مرغ ها بسته شوند و خورش به ...
