خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خشکی و خارش پوست در پاییز چه کنیم؟
در فصل سرما بر اثر وزیدن باد یا استفاده از منابع حرارتی، رطوبت پوست از دست خواهد رفت و پوست بدن پوسته پوسته می شود. این مشکل می تواند به علت افزایش دفع آب از طریق لایه های پوست باشد. همچنین عوامل ژنتیکی یا کمبود برخی مواد مغذی در برنامه غذایی هم عوامل مهمی در ایجاد این مشکل محسوب می شود. ویتامین های گروه A و ویتامین های گروه B اگر به میزان کافی در برنامه غذایی افراد وجود نداشته باشد ...
بهترین شیر پاک کن های طبیعی و مفید برای پوست
های پوستتان ، روغن نارگیل را که دارای خواص ضد میکروبی است ، را روی صورت زده و به آرامی ماساژ دهید و بگذارید حدود 30 ثانیه روی پوست شما بماند و سپس یک حوله گرم را بر روی صورت قرار دهید تا منافذ پوست باز شود. پس از گذشت 15-30 ثانیه روغن را با یک دستمال کاغذی پاک کنید. عسل و لیمو با هم، مرطوب کننده ای طبیعی و ضد عفونی کننده هستند که آرام بخش بوده و باعث تمیز سازی پوست می شوند. اسید سیتریک ...
تاثیر خارق العاده لیمو بر رفع ریزش و سفیدی مو!
، 2 قاشق چایخوری روغن زیتون، 3-4 قطره اسانس رزماری را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را روی پوست سر و مو های خود بمالید. بگذارید به مدت 20 دقیقه بماند. سپس با یک شامپوی ملایم بدون سولفات بشویید. این کار را یک بار در هفته انجام دهید. لیمو یک ماده محبوب است که در انواع محصولات آرایشی و محصولات مراقبت از مو استفاده می شود. لیمو سرشار از ویتامین C و فلاونوئید ها است که باعث تولید کلاژن می شود ...
روش خانگی برای درمان آکنه
معرفی می کنند. شما می توانید آن را به چند روش استفاده کنید: دو قاشق غذاخوری عسل با یک قاشق چای خوری آب لیمو مخلوط کرده، روی ناحیه آسیب دیده پخش کنید و بعد از 15 دقیقه آن را با آب گرم بشویید. همچنین عسل را می توانید به طور مستقیم روی جوش ها بمالید و نیم ساعت بعد صورت خود را بشویید. خاصیت درمانی لیمو ترش بر اساس تحقیقات انجام شده، لیمو به دلیل ...
جایگزین هایی سالم برای سس مایونز
می توان از ماست کم چرب یا آب ماست هم به صورت جدا، هم ترکیب با سایر چاشنی ها مثل آب لیمو، روغن زیتون، خردل و ... استفاده کرد. ترکیب ماست با لبوی پخته شده هم خوشمزه و سالم است و هم رنگ زیبایی دارد.
چند ماسک مفید برای چین و چروک صورت با سیر
...> رفع سریع چین و چروک صورت در 7 روز با سیر و عسل عسل مانوکا از شیره درخت مانوکا که بومی کشورهای استرالیا و نیوزیلند است، به دست می آید. آبِ 3 تا 4 حبه سیر را بگیرید. این آب را با 1 قاشق چای خوری عسل مانوکا مخلوط کنید و در صورت تمایل یک چهارم قاشق چای خوری پودر زردچوبه به آن اضافه کنید. مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی محل موردنظر قرار دهید. با آب ...
طب سنتی/ شربت های سرفه طبیعی با روش های گیاهی
مطالعه کنید. یک قاشق غذا خوری عسل، یک قاشق غذا خوری سرکه سیب، یک هشتم قاشق چای خوری فلفل کایین و یک هشتم قاشق چای خوری پودر زنجبیل را با هم ترکیب کنید. این شربت را در دمای اتاق بگذارید و یا در صورت تمایل به مدت چند دقیقه درون مایکروویو گرم کنید. سپس آن را مستقیما روی گلوی خود اعمال کنید؛ همچنین میتوانید از این نوشیدنی گرم لذت ببرید. اگر احساس مریضی نمیکنید ...
تاثیر معجزه آسای آقطی سیاه در بهبود بیماری های تنفسی
میوه های آن توت مانند، کوچک و به رنگ سیاه یا ترکیبی از آبی و سیاه هستند. این گیاه خواص درمانی فراوانی در طب سنتی دارد و از گیاه آقطی به شکل جوشانده، دم کرده، شربت، شیره یا سرکه استفاده می شود. این بخش از دنیای خواص خوردنی ها به بررسی خواص آقطی پرداخته ایم. پوست این درختچه و برگ آن دارای مواد زیر است : ساوبوسین Sambucine سامبو نیگرین Sambunigerine کولین سیکوتین ...
نسخه طب سنتی برای کبد چرب
در طول این مدت بیشتر غذاهایشان آبپز باشد و از انواع سوپ ها با سبزیجات مختلف استفاده کنند، رو به بهبودی می روند. این متخصص طب سنتی تأکید کرد: افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند در صورتی که بیماری شان در حد متوسط و یا شدید و یا همراه با افزایش آنزیم های کبدی باشد علاوه بر این بیماری ممکن است به دیابت، فشارخون و چاقی زیاد نیز مبتلا شوند که برای جلوگیری از بروز عوارض ناشی از این بیماری ها لازم است درمان خود را تحت نظر پزشکان مربوطه انجام دهند. نویسنده : یزدفردا منبع خبر : خبرگزاری فردا ...
خواص درمانی هل که از آن بی خبرید
. روغن اسانس هل در برطرف کردن مشکلات پوستی مفید است، به همین علت رنگ پوست را یکدست می کند. می توانید از محصولات مراقبتی پوست که حاوی روغن اسانس هل هستند، استفاده کنید. ترکیب پودر هل و عسل را می توان به عنوان ماسک صورت مناسب استفاده کرد. هل حاوی ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان قوی به شمار می رود. این ویتامین جریان خون را در کل بدن بهبود می بخشد. ترکیبات مغذی موجود در این ادویه می تواند در ...
طرز تهیه بادمجان شکم پر خوشمزه به سبک گیلانی
...> حریره سیر : 1.5 قاشق مرباخوری رب انار ملس: 2 قاشق غذاخوری چوچاق و خالیواش: از هر کدام یک قاشق غذاخوری نمک به مقدار لازم مرحله اول: آماده سازی بادمجان از بادمجان های قلمی و نازک استفاده کنید. بادمجان ها را پوست بگیرید و برای زیبای غذا بهتر است کلاهک روی بادمجان را جدا نکنید و به مدت 20 دقیقه در مخلوط آب و نمک قرار دهید تا تلخی بادمجان ها ...
چند راه ساده برای درمان دندان درد/ پزشک خود باشید
یک قاشق غذا خوری از روغن را با آب گرم مخلوط کنید و به عنوان دهانشویه استفاده کنید و انجام این کار دو بار در روز کاملا ایده آل است. 16- آنقوزه (یک نوع صمغ بد بو): شما به این صمغ به صورت پودری و 1 تا 2 قاشق غذا خوری،آبلیمو تازه و یک تکه پنبه نیاز دارید. شما باید این دو ماده را با هم مخلوط کنید و سپس پنبه را درون آن آغشته کنید و روی دندان قرار دهید.و در صورت لزوم ...
علت چرب شدن پوست و موثرترین روش های درمان آن
اصلی ترین دلایل چربی پوست هستند. برای پاکسازی پوست چرب از مرطوب کننده ها و ماسک صورت استفاده کرده و سعی کنید مواد آرایشی بدون روغن و الکل را هنگام خرید انتخاب نمایید. 30 دقیقه ورزش های مختلف در طول روز برای مراقبت از پوست مناسب است. غذاهای با شاخص گلیسمی بالا مانند شکر، نان سفید و برنج سفید می توانند باعث افزایش سطح هورمون انسولین شوند که سطح گلوکز خون را تنظیم می کند. طبق یک ...
از معجزه موس صورت در ماندگاری آرایشتان چه می دانید؟
آرایشی است؛ یعنی ابتدا باید از محصولات سبک تر و به تدریج از نوع کمی سنگین تر استفاده کنید. استفاده از کرم مرطوب کننده درست بعد از استفاده از تونر، کمی مرطوب کننده پوست به صورت و گردن بمالید تا لایه ای نازک از این نوع کرم روی پوست قرار گیرد. سپس 5 دقیقه صبر کنید تا مرطوب کننده کاملا جذب پوست شود. بیش از حد نیاز از کرم مرطوب کننده استفاده نکنید تا منافذ پوست بسته نشوند. استفاده ...
دستور پخت انواع غذا با نخود فرنگی: 12 ایده آسان و خوشمزه
مواد را داخل غذاساز میکس کنید و سپس با دست ورز دهید و ادویه ها را اضافه کرده مخلوط کنید و 1 ساعت در یخچال بگذارید استراحت کند. تابه را روی حرارت قرار دهید و مقداری روغن داخلش بریزید و مواد را به صورت کتلت فرم دهید و سرخ کنید. در روش دوم میتواند نخود فرنگی ها را در آخر اضافه کنید و مخلوط نمایید تا فرمشان به هم نریزید. تعدادی قالب را چرب کنید و داخل تابه بگذارید ، از ...
خرید ماسک صورت پوست چرب اصفهان
استانداردهای مناسب بهداشت را رعایت کرده است و این ماسکها و لوازم بهداشتی در بهترین و بهداشتی ترین مکان و حالت تهیه می شوند. استفاده آسان و سریع از ماسکهای صورت ورقه ای باعث شده است که در مصارف خانگی از آن هم استفاده شود به گونه ای که ماسک صورت ورقه اییکبار مصرف می باشد بعد از استفاده بر روی پوست به مدت 10 الی15 دقیقه روی پوست خواهد بود و بعد از آن جدا کرده و با آب ولرم شسته شود این نوع ماسکها ...
روش سریع و راحت پاک کردن لکه سیاه گردو از دست
کردن لکه گردو با روغن شما می توانید از هر روغنی برای پاک کردن لکه گردو استفاده کنید. مقدار مناسبی از روغن را در دست های خود بریزید و آن ها را به هم بمالید. این کار را سه بار انجام دهید تا نتایج بهتری حاصل شود. اگر پوست حساسی ندارید می توانید ابتدا از لیمو استفاده کنید. در غیر این صورت، برای پاک کردن لکه گردو به دفعات بیشتری از روغن پخت وپز احتیاج خواهید داشت. پاک کردن لکه گردو ...
خواص روغن جوانه گندم برای سلامت بدن
پسوریازیس جلوگیری می کند. کاربرد موضعی این روغن به ترمیم پوست کمک می کند. این روغن مقدار منیزیم کافی دارد که به تقویت سطح سالم قند خون کمک می کند ، بنابراین برای بیماران دیابتی مفید است. برای استفاده از مزایای روغن جوانه گندم در کاهش چین و چروک پوست بهتر است یک قاشق از این روغن طبیعی را در پاک کننده آرایش صورت خود اضافه کنید. با انجام این کار از ویتامین E موجود در روغن هنگام ...
ماسک گلابی برای زیبایی و شادابی پوست صورت
شیشه ای گلابی ها را خرد کنید و داخل مخلوط کن، بریزید و گلابی، عسل و شیر را با هم ترکیب تا نرم شود سپس روغن بادام و روغن نارگیل را اضافه کنید و برای نگهداری بیشتر داخل یک ظرف شیشه ای داخل یخچال قرار دهید. دقت کنید صورت و دست ها را قبل از استفاده خوب بشوئید سپس صورت را با آب ولرم مرطوب و ماسک را با استفاده از انگشت میانی هر دو دست به جز ناحیه چشم روی صورت بزنید بعد از 15 تا 20 ...
با گلابی زیبا شوید! + ماسک های مخصوص گلابی برای پوست و مو
رسیده را خرد کنید. سپس دو قاشق سوپ خوری شیر و یک قاشق چایی خوری عسل طبیعی را به آن اضافه کنید. مواد را داخل مخلوط کن بریزید تا خوب مخلوط شود. به آن روغن بادام و نارگیل اضافه کنید. قبل ازاستفاده از این ماسک صورت و دست ها را بشویید. صورت را با آب ولرم کمی مرطوب کنید و سپس ماسک را روی صورت به غیر از نواحی اطراف چشم بمالید. بعد از زمان 15 تا 20 دقیه صورت را با آب ولرم شست و شو دهید و تاثیرات آن را ...
چند دستورالعمل برای ساخت شیرپاک کن طبیعی
... طرز تهیه مواد را با هم مخلوط کنید. ترکیب این سه ماده پوست را مرطوب نگه می دارد. شیرپاک کن طبیعی عسل و زرده تخم مرغ مواد لازم عسل 2 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ یک عدد شیر یک لیوان طرز تهیه مواد را با هم مخلوط کرده و آرایش خود را با آن پاک کنید. این ترکیب تا یک هفته در یخچال قابل نگهداری است. پاک ...
تاثیر خارق العاده لیمو بر رفع ریزش و سفیدی مو!
استفاده می شود. لیمو سرشار از ویتامین C و فلاونوئید ها است که باعث تولید کلاژن می شود، منافذ پوست را باز می کند، پوست سر را تمیز می کند و رشد مو را تقویت می کند. می توانید از لیمو برای مو های خود در ترکیب با مواد طبیعی مانند روغن کرچک و زیتون، آلوئه ورا، آب نارگیل یا عسل استفاده کنید. البته قبل از استفاده از هر یک از این مواد، مطمئن شوید که به آن ها حساسیت ندارید. بهتر است ابتدا یک آزمایش کوچک انجام دهید. در صورت مشاهده هر گونه عوارض جانبی، فورا مصرف آن را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید. منبع: ...
طرز تهیه دو ماسک مو جادویی با روغن زیتون
...> ماسک مو روغن زیتون و عسل ماسک روغن زیتون و عسل برای افرادی که موهای خشک، آسیب دیده یا ترکیبی دارند توصیه می شود. برای موهای چرب هم می توان از آن استفاده کرد زیرا مواد تشکیل دهنده آن مو را سنگین نمی کند. مواد لازم برای تهیه ماسک مو روغن زیتون و عسل 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر یک قاشق غذاخوری عسل یک عدد کپسول ویتامین E بیشتربخ ...
طرز تهیه 10 تغذیه ی سالم و فوری برای دانش آموزان
دارید هم می توانید با خیالی آسوده این تنقلات خوشمزه را مصرف کنید. مواد لازم: کره ی بادام زمینی: سه چهارم فنجان عسل: 1 قاشق غذاخوری جوی دوسر: نصف فنجان چیپس شکلات: 2 قاشق غذاخوری شیر خشک یا پودر پلوتئین: یک چهارم فنجان روش تهیه: تمام مواد را با هم مخلوط کنید. در صورت تمایل می توانید کمی پودر شیر خشک هم به ترکیب ...
طب سنتی/ روش جرم گیری دندان در خانه با نسخه های گیاهی
بسیاری از افراد استفاده می کنند. مواد لازم : جوش شیرین، روغن نارگیل و کمی آب طریقه استفاده : یک قاشق چای خوری جوش شیرین، 2 - 3 قطره روغن نارگیل و کمی آب را آماده کنید. جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا مخلوط سفتی را شکل دهید، سپس روغن نارگیل را اضافه کنید و خوب هم بزنید. از این مخلوط برای مسواک زدن استفاده کنید. این روش را 2 - 3 بار در ...
چند باید نباید برای حفظ جوانی پوست صورت
مولکول های مرطوب کننده ای هستند که باعث می شوند پوست شما، زیبا تازه و درخشان به نظر برسند. اگر در مورد نوع پوست خود یا نوع محصولات ضد پیری که باید استفاده کنید، اطمینان ندارید، از یک متخصص پوست کمک بگیرید. متخصص پوست به شما آموزش می دهد، شما را آزمایش می کند و مشکلات پوستی مختلف مانند آسیب های پوستی، اگزما و آکنه را بررسی می کند و می تواند با انجام کار های زیر یک روتین مناسب پوستی برای ...
چند پیشنهاد غذایی سالم برای زنگ تفریح دانش آموزان
می کنیم. مرحله هفتم: در این مرحله تابه حاوی سیب زمینی نگینی را مجددا روی حرارت قرار می دهیم، سپس سیب زمینی له شده را به تابه اضافه می کنیم و مواد را به خوبی تفت می دهیم تا با هم به خوبی مخلوط شده و کاملا یکدست شوند. مرحله هشتم: حالا تابه را از روی حرارت کنار می گذاریم. در ادامه نان های لواش را به صورت طولی با اندازه 10 در 30 سانتی متر برش می زنیم، سپس 1 قاشق سر پر از مواد سیب ...
با ساده ترین روش ها موهایتان را برق بیندازید!
.... همچنین موز تولید چربی پوست سر را تنظیم کرده و سبب صاف و لیف شدن موها می شود. به این ترتیب برای تهیه ماسک موز دو عدد موز را پوست کنده و خوب له کنید. سپس در یک ظرف شیشه ای ریخته و به آن یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و عسل اضافه نمایید. بعد این ماسک را روی کف سر ریخته و 5-10 دقیقه ماساژ دهید. در نهایت با آب سرد شستشو دهید. ماسک جو دوسر جهت برطرف شدن وزی مو جو دوسر علاوه بر ...
ژل شستشو برای صورت جوش دار
ازروی پوست، نیاز به یک شوینده ای داریم که بتواند به عمیق ترین قسمت های پوست، نفوذ پیدا کند. به منظور از بین بردن سلول های مرده سطح پوست، همواره باید سطح پوست خود را تمیز نگه دارید. یکی از زمان های مناسب برای استراحت کردن پوست، شب ها هنگام خواب است. بنابراین شما باید شب ها قبل از خواب، صورت خود را با استفاده از ژل شستشو متناسب با نوع تیپ پوستی خود بشویید تا منافذ پوست باز شده و بتواند به راحتی ...
نکاتی برای درمان سرفه کودکان در خواب
بهبود شرایط کمک کند. فراموش نکنید که عسل برای کودکان زیر یک سال بی خطر نبوده و خطر بوتولیسم وجود دارد. برای کودکان بالای یک سال، می توانید هر چند وقت یکبار که دوست دارید یک قاشق عسل بدهید، اما مراقب قند مصرفی آن باشید. همچنین می توانید عسل را در آب گرم مخلوط کنید تا کودکتان راحت تر عسل را راحت تر میل کرده و کمک به هیدراته ماندن او نیز می کند. هنگام خواب ...
