خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کراتینه مو با مواد طبیعی
شیر بریزید و مواد را خوب مخلوط کنید.موهای خشک و آسیب دیده خود را کاملا به این مخلوط آغشته کنید و بعد از 30 دقیقه در حمام با شامپو بشویید.مداومت شما در استفاده از این ترکیب حداقل دو بار در هفته نتیجه ای بیشتر و بهتر از کراتینه کردن های شیمیایی دارد. - بهتر است قبل از هر کاری ابتدا با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید تا با شرح وضعیت موهای تان از تصمیم خود مطمئن شوید. - پیش از ...
با خواص گریپ فروت آشنا شوید
اینکه هسته های گریپ فروت را جمع آوری کرده و خشک کنید سپس در داخل آسیاب برقی ریخته و پودر کنید و هر روز مقدر یک قاشق چایخوری از آنرا با آب میل کنید یا اینکه همانطوریکه گفته شد همه گریپ فروت را با پوست سفید آن دو هسته آن در داخل مخلوط کن برقی ریخته و مصرف کنید. مضرات : گریپ فروت را نباید بهمراه تعدادی از داروها خورد زیرا اثر آنها را چند برابر می کند مثلا کسیکه داروی فشار خون مصرف می کند اگر آنرا با گریپ فروت بخورد اثر دارو زیادتر شده و شخص فشار خونش بشدت پائین می آید و خطرناک است. منبع: پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکان ایران انتهای پیام/ ...
آب هویج را از قلم نیندازید!
دوقاشق چایخوری عسل یک قاشق چایخوری خامه یک قاشق چایخوری روغن زیتون چند قطره هویج رنده شده را آسیاب کنید و بقیه مواد را بتدریج به آن اضافه کنید تا مخلوط نرم و کرم مانندی بدست آید. پوست خود را تمیز نموده و ماسک را روی پوست خود قرار دهید. بعد از 15-10 دقیقه صورت خودرا بشویید. بعد از خشک شدن تاثیر متفاوت آن را مشاهده کنید. ماهنامه دنیای تغذیه، ...
خواص زنجبیل + طرز استفاده
چایخوری پودر خشک زنجبیل و یا دو قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده تازه را در داخل قوریریخته رویآن آب جوش بریزید و به مدت پنج دقیقه آنرا با حرارت ملایم دم کنید و سپس آنرا با عسل شیرین کرده و میل کنید . چای زنجبیل هر چقدر بیشتر بماند و دم بکشد تند تر می شود .حتی می توان چای زنجبیل را بعد از سد شدن در داخل یخچال گذاشت و خنک کرد و مانند یک نوشابه سرد استفاده نمود . برای تهیه شربت ...
همه خواص و مضرات سیر
آوردن انساج مفید است . 20)برای از بین بردن میخچه کف پا از ضماد سیر استفاده کنید . 21)جهت رفع دردهای رماتیمسی و عصبی ضماد سیر بسیار موثر است . 22)جهت ضد عفونی کردن دستگاه تنفسی در هنگام بیماریهای مربوطه از شربت سیر استفاده کنید : مقدر 100 گرم سیر را با 200 گرم آب و 200 گرم شکر یا قند مخلوط کرده و آنرا بجوشانید تا له شود . مقدر مصرف برای این منظور سه قاشق ...
میوه درمانی به سبک بوعلی سینا
...> * اگر برای رفع بوی بد دهان به هر دری زده اید و مشکل همچنان پابرجاست، نوشیدن آب انار را امتحان کنید، چون کمک می کند بوی بد دهان برطرف شود. * اگر کودک کم اشتهایی دارید، او را به خوردن انار تشویق کنید. با این کار اشتهایش باز می شود. * در صورتی که لثه ها استحکام خوبی نداشته باشند، مصرف پوست انار در این مورد می تواند چاره ساز باشد. پوست انار را خشک کنید و بجوشانید. جوشانده پوست ...
صاف کردن مو چه عوارضی دارد
رنگ کردن از ویتامینه ها و روغن های طبیعی، بادام تلخ و روغن کنجد تازه استفاده کنید تا مو آسیب کمتری ببیند. این کار باعث می شود تا خشکی نوک موها گرفته شود و مو جان تازه ای بگیرد. برای جلوگیری از سفید شدن مو چه باید کرد؟ سفید شدن مو امری ارثی است و بیشتر اوقات نمی شود جلوی آن را گرفت اما می شود روند آن را کند کرد. استفاده از سیاه دانه می تواند روشی مناسب برای این کار باشد. سیاه دانه را روی پوست سر بمالید تا مو های تان دیر تر سفید شود؛ البته استفاده از حبوباتی مانند لوبیا سیاه که امروزه در ژاپن برای جلوگیری از سفید شدن مو ها مصرف می شود نیز خیلی موثر است. ...
هشدار درباره مصرف ماهی
اتاق خبر 24 : سید جواد علوی درباره برخی نکات سلامت بخش اظهار داشت: زعفران نشاط آور است و موجب شادی, سرور, تقویت حواس و نیکوکننده رنگ رخسار است. به گفته وی افراد دارای مزاج سرد و تر بهتر است برای کاهش عوارض ماهی در زمان پخت آن، از روغن کنجد و ادویه گرم استفاده کنند و در صورت تمایل پس از خوردن ماهی عسل یا زنجبیل مصرف کنند. این کارشناس طب سنتی اضافه کرد: طبع اغلب ...
رودل کردن یعنی چه؟
مراقب پرخوری باشیم مصرف کاکائو، قهوه، چای پررنگ، نوشابه، غذاهای کنسروی، غذاهای تند، ترش و چرب بخصوص فست فودها را نیز باید کاهش داده و به مرور از برنامه غذایی حذف کنیم. گاهی اوقات دلیل رودل کردن به نوع تغذیه برمی گردد. مثلا خیلی ها می گویند مصرف تخمه با پوست باعث رودل می شود. بله همین طور است چون برای طعم دادن به تخمه از موادی مثل جوهرلیمو استفاده می شود که معده را تحریک می کند. از طرفی ...
باورهای غلط رژیم غذایی هنگام بارداری نصیحت با چاشنی تقصیر !/ چشم بندی خاص برای راحت خوابیدن
...، تقصیر خودشان است! دامنه این نصیحت های غذایی وسیع است. ماهی برای رشد مغز جنین ضروری است، اما آیا سطح جیوه موجود در ماهی برای کودک خطرناک نیست؟ بهتر است بادام زمینی مصرف نشود، یا شاید مصرف آن مانع بروز آلرژی به آجیل ها در کودکان شود؟ حتما باید از پنیر نرم و گوشت فرآوری شده دوری کرد، اما پس چرا زنان باردار ایتالیایی بدون هیچ مشکلی از گوشت پروشوتو تغذیه می کنند؟ یا زنان ...
چگونه بارداری سالم و راحتی داشته باشیم؟
جنین و افزایش احتمال زایمان دشوار و درنهایت سزارین را می توان نام برد. به طور کلی مصرف انواع ویتامین ها و آهن و کلسیم و ویتامین در حاملگی توصیه می شود. با مصرف اسید فولیک به مقدار یک میلی گرم از سه ماه قبل از حاملگی می توان از بروز اختلالات سیستم عصبی جنین جلوگیری کرد.اغلب خانم های حامله حداقل به 8 ساعت خواب شبانه احتیاج دارند. ممکن است عده ای به استراحت بیشتری نیاز داشته و در طول روز هم ...
کاهش تیرگی پوست در چند روز
، سرخ کردنی نخورید، و هرگز لیف، کیسه، حوله و دستمال به صورت نکشید، همچنین هرگز صابون و شامپو پُراسید استفاده نکنید. این محقق طب اسلامی درباره رفع ترک پوست اضافه کرد: افرادی که پوستشان ترک می خورد برای رفع آن دمکردۀ گل بابونه مصرف کنند و روغن گل بابونه به پوست بمالند. ضیایی ادامه داد: برای رفع ترک پوست 7 قطره روغن "بان یا بنفشه” در ناف چکانده و با پنبۀ طبیعی ببندند و به کَفِ دست و ...
بیسکوئیت بادامی با مربای آلبالو
... طرز تهیه: فر را روی 190 درجه سانتیگراد روشن کنید. کف سینی را با کاغذ روغنی بپوشانید. کره و شکر را با همزن دستی خوب مخلوط کنید تا صاف و یکدست شود. زرده تخم مرغ را هم زده همراه با 2 قاشق چایخوری از آب پرتقال روی مواد بریزید. آرد و ذره ای نمک را از صافی رد کرده و همراه با بادام، پوست لیمو و پرتقال به مخلوط کره و شکر اضافه و با قاشق چوبی خوب مخلوط کنید ...
نشان های کمبود، از نوع ویتامین
ترک کنید مصرف سبزیجاتی مانند گل کلم یا قارچ را افزایش دهید و مصرف ماهی آزاد و میوه هایی مانند موز و تمشک را در اولویت برنامه غذایی تان قرار دهید. اختلالات دید شبانه اگر شب ها و در تاریکی دیدتان دچار مشکل می شود، احتمالا به کمبود ویتامین A مبتلا هستید. حتما می دانید که هویج برای تقویت قوه بینایی مفید است. این سبزی نارنجی و پرطرفدار سرشار از بتاکاروتن است که پیش ساز ویتامین A محسوب ...
کاهش تیرگی پوست در چند روز
افرادی که پوست تیره دارند برای رفع تیرگی و افزایش شفافیت آن هر روز صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر با آب جوش بخورند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان سید حسن ضیایی محقق طب اسلامی درباره درمان تیرگی پوست اظهار داشت: مصرف آب هویج 2 ساعت قبل از ناهار بسیار مفید است، همچنین در وعده صبحانه شیر تازۀ گاو مخلوط با عسل طبیعی گَوَن مصرف کنند. این محقق طب اسلامی ادامه داد: افرادی که پوست تیره ...
راز زیبایی مادر بزرگ ها
ماسک ها و کرم های طبیعی را می سازند . حتما شما هم مادر بزرگی دارید که می توانید با توصیه هایش پوست و موهای تان را زیبا و درخشان کنید. اگر هم کنجکاو هستید که بدانید ماد ربزرگ من چه نسخه ای برا ی زیبایی هایش در جوانی داشته، بهتر است این مطلب را تا انتها بخوانید. روشن کردن پوست با لیمو و خیار بعد از چند سال استفاده از لوازم آرایشی و کرم پودر ها ، رنگ صورت کدر و مات می شود. اگر ...
انجیر و این همه خواص!
سینه حدود 20 گرم از خرما ، عناب ، انجیر خشک و مویز را با هم مخلوط کرده و آسیاب کرده سپس این پودر را با یک لیتر آب جوشانده تا حجم آن به نصف برسد . از این جوشانده می توان بمقدر سه فنجان در روز مصرف نمود . 7)جوشانده انجیر خشک درمان کننده التهاب مجاری دستگاه تنفسی ، کلیه ، ذات الریه ، ذات الجنب ، سرخک ،مخملک و آبله می باشد . 8) جوشانده غلیظ انجیر خشک برای رفع سرمخدرگی بسیار مفید است ...
این خوراکی ها برای جوش صورت بد است
تولید و باعث افزایش خطر بروز التهاب های پوستی و در نتیجه آکنه می شود. با این حال باید بدانید که شکلات سیاه باعث بهبود خلق و خویتان می شود اما بهترین کار این است که به جای حذف کامل آن در مصرف آن دچار زیاده روی نشوید. می توانید هر هفته یک تا دو مرتبه، 2 تا 3 مربع شکلات سیاه میل کنید. در روزهای دیگر از میوه های خشک مانند بادام و فندق و غیره استفاده کنید. نان های شیرمال خوردن انواع نان ...
نسخه ای برای تقویت معده و درمان یبوست
، بین غذا و تا یک ساعت بعد غذا جداً پرهیز شود. علوی عنوان کرد:خوب جویدن غذ مهمترین اصل در حفظ سلامت معده است همچنین بهتر است افراد برای رفع تشنگی شب ها آب گرم و عسل و گلاب بنوشند و بهتر است قبل از خواب این نوشیدنی را درست کنند و در صورت تشنگی در میانه شب مصرف کنند. نسخه دوم برای تقویت معده وی اضافه کرد: نسخه دیگری برای رفع ضعف معده وجود دارد که می توان از مخلوط نمک ...
درمان درد زانوها در طب شریف ایرانی
...> اگر زانودرد ازنوع صفراوی باشد نحوه درمان بدینصورت است : نوشیدن شربت سرکه انگبین(دو واحد عسل+دو واحد عرق کاسنی+یک لیوان سرکه طبیعی)از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یکساعت بعد شام میل شود.(40 شب) حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یکمرحله انجام شود. کاهش مصرف صفرازاها مانند انواع فست فودها و هله هوله جات صنعتی. اگر این بیماری مدت زیادی باشد ...
برفک دهان؛ میوه بخوریم یا سبزی؟
بیماری مؤثر بوده اند؟ و چقدر به رژیم غذایی تان پایبند بوده اید و رعایت کرده اید؟ هر زمان احساس کردید رو به بهبود هستید و بیماری تحت کنترل شماست، از میوه هایی با میزان قند اندک مانند سیب سبز شروع کنید، و دقت کنید که پس از مصرف آن آیا علائم بیماری دوباره باز می گردد یا شدت می گیرد؟ اگر علائم باز گشت یا شدت گرفت به این معنی است که نیاز است باز هم رژیم بدون میوه را ادامه دهید و صبر کنید. به جز سیب سبز میوه هایی مانند گریپ فروت، طالبی، توت فرنگی هم می توان استفاده کرد. منبع: تبیان انتهای پیام/ ...
تقویم بارداری هفته به هفته / هفته هشتم جنین تان به اندازه لوبیا است!
میان بگذارید. به طور کلی استامینوفن بیشتر از ایبوپروفن و آسپرین در دوران بارداری توصیه می شود اما به هر حال خودسرانه دارویی را مصرف نکنید. در این هفته تغییرات بسیاری را در پوست خود مشاهده خواهید کرد و ممکن است بارداری شما خود را در این هفته با بوجود آمدن لکه های تیره نشان دهد. سعی کنید در این دوران بیشتر به پوستتان توجه کنید و هنگام خارج شدن از منزل از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید ...
فرهنگ در رسانه
حساب این بگذاریم که نخستین سالی است که به صورت بینارشته ای عمل شده است. شرق/جشنواره فجر از زبان کیانوش عیاری سینمای ایران هنوز نفس می کشد عسل عباسیان کیانوش عیاری، رُک و صریح حرف می زند. از قضاوت ها و سوءبرداشت ها واهمه ای ندارد، عافیت طلبی در مرامش نیست و وضعیت نامشخص خانه پدری اش سبب نمی شود تا سکوت یا مماشات کند. مواضعش شفاف است و بر حفظ لحن انتقادی ...
قند و شکر؛ عمده ترین عامل پوسیدگی دندان
توان در مواد موجود در مغز بادام زمینی دید ولی همین اسید چرب در غشاهای سلولی بدن نظیر پلاکت های خونی، و به مقدار فراوان در سلول های مغز، عضلات و کبد انسان نیز وجود دارد. اما اسید چرب 12-HETE یکی از مشتقات آنزیم 12-LOX است که وجود آن به معنای ایجاد التهاب سلولی ست. بعنوان مثال وقتی این آنزیم را به بدن موش های آزمایشگاهی تزریق می کنند پوست موش ها به خارش می افتد. آنچه در مطالعه تازه به دست آمده ...
مقابله با سرطان با این گیاهان دارویی
آب خالص صبرزرد را با 500 میلی گرم عسل مخلوط کنید. روزانه 3 مرتبه، پانزده دقیقه قبل از غذا یک قاشق غذاخوری از این شربت را میل کنید. هر ماه ده روز این کار را تکرار کنید؛ و اگر لازم بود چند ماه دیگر نیز ادامه دهید. مصرف این گیاه برای زنان باردار، شیرده و همچنین برای کودکان توصیه نمی شود. قبل از مصرف با پزشکتان مشورت کنید. جینکوبیلوبا از پیشرفت تومورها پیشگیری می کند ...
دستان شما در مورد سلامتی تان چه می گویند؟
سفید و بالای آن قهوه ای) است. بیماری ناخن ممکن است بر اثر تجمع هورمون ها و کم خونی مزمن به وجود آید. اگر احیانا چنین شرایطی را بر روی ناخن خود مشاهده کردید، سریعا با پزشک خود مشورت کنید. همچنین اگر خط عمودی زیر ناخن شما به وجود آمده، حواستان باید که این مسئله می تواند علامت ملانوما یا سرطان پوست نهفته باشد. قدرت به چنگ گرفتن: سلامت قلب براساس نتایج یک پژوهش جدید، ضعف در قدرت به چنگ ...
خواص خاکشیر و موارد استفاده از آن
جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می شود ولی جدای از اینها خاکشیر درمان مناسبی برای مشکلات دختران لاغر است چرا که اشتها می آورد و معده را تقویت می کند. از خواص دیگر خاکشیر می توان به موارد زیر اشاره کرد: - جوش صورت وداع کنید مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره، عرق کاسنی و عرق بیدمشک ترکیب خوبی برای درمان جوش های صورت است. برای استفاده ...
انواع ماسک صورت با کدو تنبل
بشویید و با یک حوله ی تمیز به آرامی خشک کنید. 2 -ماسک کدو آبرسان و نرم کننده پوست مواد لازم: پوره کدوی پخته شده 2 فنجان ماست 4 قاشق غذاخوری عسل 4 قاشق غذاخوری بادام آسیاب شده 2 قاشق چایخوری روغن زیتون نصف قاشق چایخوری طرز تهیه: تمام مواد فوق را با هم مخلوط کرده و بعد از اینکه پوست صورت خود را تمیز و کمی مرطوب نمودید، به آرامی از مخلوط ...
یک رژیم لاغری دو هفته ای
صرف زمان زیاد در آشپزخانه وزن کم کنید. آنچه می توانید بخورید: بعد از بیدار شدن: روز را با یک لیوان آب گرم و نصف لیمو ترش آغاز کنید. اسموتی برای صبحانه: می توانید از مخلوط 2 قاشق غذاخوری تخم بزرک 2/1 موز 2/1 انواع توت منجمد 1 فنجان شیر بادام غیر شیرین 2 قاشق غذاخوری فرنی (با آرد برنج شیر بدون شکر) و چای سبز پروتیین روزانه: یک وعده 300 گرمی گوشت (مرغ بوقلمون ...
آموزش ساخت رژ گونه خانگی با پودرهای طبیعی
براق کردن استفاده می شود): یک دوم قاشق یک ظرف در دار نحوه ساخت رژگونه خانگی طرز تهیه و ساخت رژگونه طبیعی - مانند هر محصول خانگی دیگری، مقدار اضافه کردن پودرها بنا به سلیقه های مختلف، متفاوت است. طوری آنها را مخلوط کنید تا رنگ دلخواه تان به وجود آید. بهتر است اول پودر مارانتا را اضافه کنید و آن را روی دست تان تست کنید. - وقتی به رنگ دلخواه تان رسیدید، آن را داخل یک ظرف در دار نگه دارید و در صورت نیاز از آن استفاده کنید. ساخت رژ گونه ، آموزش ساخت رژ گونه خانگی ، گیاهی و خوش رنگ لینک منبع ...
