خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم و درمان بیماری “آبله مرغان” در کودکان
. بالغینی که به آبله مرغان مبتلا می شوند بیماری سخت تری خواهند داشت و در خطر ابتلا به عوارضی مثل پنومونی باکتریایی خواهند بود. اگر شما حامله هستید و هرگز آبله مرغان نگرفته اید در صورتی که کوچکترین شکی از تماس با فرد مبتلا داشته اید حتما به پزشک خود اطلاع دهید و یا حتی از ایشان اطلاعاتی در مورد مواردی که باید رعایت کنید و احتیاط های لازم جهت پیشگیری از بیماری خود بخواهید. ...
مغز انسان چگونه روی کافئین کار می کند
ابتلا به بیماری آلزایمر خطر بسیار کمتری در پیشرفت بیماری پارکینسون، با کاهش خطر 32 تا 60 درصدی 23 تا 50 درصد کاهش خطر ابتلا به دیابت تا 40 درصد کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد 15 درصد کاهش خطر ابتلا به سرطان روده (کسانی که روزانه چهار الی پنج فنجان قهوه می نوشند) گزینه هایی برای قهوه جهت افزایش انرژی اگر می خواهید روزانه مقداری قهوه ...
7 روش اثبات شده برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
دهد که ورزش منظم خطر ابتلا به سرطان سینه و روده را کاهش می دهد. پس حداقل روزانه 20 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید. یک رژیم غذایی سالم داشته باشید: خوردن حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات، بعلاوه غلات کامل، مصرف محدود نمک و استفاده از روغن های سالم، یک رژیم غذایی ضد سرطان را تشکیل می دهد. پرهیز از مصرف الکل: مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام کرده که 3.5 درصد از ...
سندی برای سلامت محصولات تراریخته وجود ندارد
محصولات مناسب با افزایش تولید و حتی مقاوم را تولید می کند. * فارس: اصل توسعه تراریخته برای چه بوده است؟ به نکته ای مهم اشاره کنم که اصل توسعه تراریخته برای حل چه مشکلی بوده است. ادعا می شد چون سموم کشاورزی برای سلامت انسان خطر دارد محصولات تراریخته مقاوم به سموم سبب کاهش مصرف سموم شیمیایی می شود؟ شعار خوبی بود، ولی متاسفانه یک مطالعه 16 ساله در آمریکا که اخیرا منتشر شده نشان داد ...
کدام کودکان در معرض سوء تغذیه قرار دارند؟
سوء تغذیه شوند. حتی کسانیکه غذای کافی برای خوردن دارند هم اگر غذاهایی که موادمغذی، ویتامین ها و موادمعدنی لازم را در خود دارند، مصرف نکنند، ممکن است دچار سوء تغذیه شوند. بعضی بیماری ها و مشکلات باعث می شود افراد نتوانند غذایشان را به خوبی هضم و جذب کنند. بعنوان مثال: • افرادیکه دچار بیماری سلیاک هستند مشکلات روده دارند که بخاطر پروتئینی به نام گلوتن تحریک می شود که در گندم ...
خانم های یائسه بخوانند و بدانند که ...
...> گرگرفتی و قرمز شدن صورت: تقریبا 75 تا 85 درصد زنان در دوران یائسگی، گرگرفتگی را تجربه می کنند. در این حالت حرارت بدن زیاد می شود و صورت و بالاتنه قرمز می شود. گرگرفتگی واکنش بدن به کاهش ترشح هورمون استروژن است که با نزدیک شدن به سن یائسگی، امری طبیعی است. البته برخی زنان این علایم را تجربه نمی کنند. گاهی میزان تولید استروژن به طور تدریجی کاهش پیدا می کند و در نتیجه میزان گرگرفتگی کمتر است. اما ...
خطرات سیگار کشیدن
زمانی در بدن باقی می ماند. باید اشاره کرد که سیگار کشیدن نه تنها ریه ها بلکه اکثر اندام های حیاتی بدن شامل قلب و مغز را تحت تأثیر قرار می دهد. به ندرت اندامی در بدن یافت می شود که تحت تأثیر سیگار کشیدن قرار نگیرد. بیماری های قلبی و عروقی سیگار کشیدن یکی از عوامل خطر اصلی برای ابتلا به فشار خون بالا و ایجاد حمله های قلبی کشنده است. مواد شیمیایی موجود در سیگار باعث ایجاد تصلب ...
7 راه ساده برای داشتن یک شکم صاف
کنید آنها را می توانید به تنهای یا در سالاد یا به صورت آبمیوه و نوشیدنی مصرف کنید. خوردن غذاهای تصفیه شده و فرآوری شده به عنوان مانعی برای داشتن یک شکم تخت محسوب می شود. برای کاهش چربی شکمی بسیار مهم است که از خوردن گوشت های فرآوری شده یا غذاهای کنسروی یا آردهای سفید خودداری کنید که درواقع حاوی کالری بالایی هستند. 4- آب بیشتری بنوشید نوشیدن آب بدن شما را هیدراته کرده و ...
این علائم نشان می دهند که روده تان ناخوش است
ممکن است در میکروبهای روده نهفته باشد، شاید به این دلیل که روده بخش مهمی از سیستم ایمنی را داراست. این ایده که ممکن است میکروهای روده بر پاسخهای ایمنی بدن خارج از سیستم گوارش نقش داشته باشند جدید است. اما درستی این مطلب که در مجله Nature Reviews Rheumatology منتشر شده روی حیوانات آزمایش شده است. کینگ اضافه می کند علاوه بر ارتباط روده با مفصل، بیماری آرترید روماتوئید اغلب با سایر بیماریهای خودایمنی ...
دلایل و علائم سرطان پوست + توصیه ها
...> - در صورتیکه تغییری در پوست شما ایجاد شد و یا خال ها دچار تغییراتی شدند یا زخمی ایجاد شد که بهبودی و ترمیم خوبی نداشت حتماً در نخستین فرصت به پزشک مراجعه کنید. - در هنگام شنا مراقب پوست بدن باشید زیرا حتی در زیرآب نیز دچار آفتاب سوختگی می شوید. - از سبزیجات و میوه جات به مقدار زیاد استفاده کنید. سیگار و مخدر را کنار بگذارید و مواد غذایی را تازه مصرف کنید و از مصرف اشکال دودی، شور و ترشی خودداری کنید. - ورزش می تواند از بروز کلیه سرطان ها به شکل عمومی پیشگیری کند و اثرش بیشتر در سرطان های شایع مانند روده بزرگ و سینه مشاهده می شود. ...
نخوردن صبحانه چاق تان می کند
اگر شما هم جزء افرادی هستید که عادت ندارید صبحانه میل کنید بعد از خواندن این مطلب احتمالا از فردا صبح بیشتر به این وعده مهم توجه خواهید کرد و این عادت مضر و پرخطر را ترک می کنید. صبحانه نخوردن خطر حمله قلبی و ابتلا به بسیاری از بیماری ها را تا 27 درصد افزایش می دهد. محققان دانشگاه هاروارد با بررسی داده هایی که در 16 سال جمع آوری شده بود نشان دادند افرادی که وعده صبحانه را از برنامه ...
یک درمان خانگی ، دوای درد حمله قلبی
مطالعه اندازه گیری شد. نتایج نشان داد عسل موجب کاهش ملایم وزن بدن (1.3 درصد) و چربی بدن (1.1 درصد) شد در حالیکه کلسترول تا 3 درصد کاهش یافت. طبق این مطالعه این نتیجه گیری حاصل شد که مصرف عسل طبیعی موجب کاهش فاکتورهای پرخطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی می شود. در مطالعه ایی دیگر محققان مصری دریافتند عسل خام موجب کاهش فشار خون وریدی می شود که نتیجه آن کاهش انباشتگی خون در دهلیز ...
خصوصی سازی آموزش عامل تشدید نابرابری در کشور
دولت وامی معادل 20 درصد قیمت خانه به او می پردازد. این وام بدون بهره و 5 ساله است. علاوه بر این، خریدار خانه برای 80 درصد باقی قیمت خانه نیز با نرخ بهره حوالی 4 درصد -بسته به موقعیت اقتصادی خریدار- می تواند وام بگیرد. در واقع در بسیاری از کشورها، دولت ها برای کنترل قیمت مسکن تدابیر یارانه ای اندیشیده اند. همچنین سازمان حمایت از مصرف کننده نیز در همه جای دنیا وجود دارد. این نهاد در کشورهای ...
از امواج مضر موبایل جان سالم به در ببرید
از گوشی های تلفن همراه استفاده می کنند، در مقایسه با افراد عادی پنج برابر بیشتر در خطر ابتلا به انواع تومورهای مغزی قرار دارند.علاوه بر آن افرادی که طی ده سال روزانه نیم ساعت به طور مداوم با تلفن همراه صحبت کرده اند، دچار تومور مغزی از نوع گلیوما (تومور بدخیم سیستم عصبی مرکزی) می شوند.اگرچه امواج الکترومغناطیسی تاثیر مستقیمی بر روی DNA انسان می گذارند، اما کسانی که مدت زمان مکالمه خود را کاهش ...
10 ماده ی غذایی برای آب کردن پهلوها
کنید به جای مصرف گوشت های پرچرب ماهی آزاد را وارد برنامه ی غذایی تان کرده و آن را با سالاد فراوان میل کنید. البته دور سس های چرب را خط قرمز بکشید. بادام یک مشت آجیل و به خصوص بادام سرشار از پروتئین است. بنابراین یک میان وعده ی فوق العاده محسوب می شود که به خوبی شما را سیر و از ریزه خواری پیشگیری می کند. اگر این مواد غذایی به همراه میوه ها یا سبزیجات مصرف شوند و یا آن را به سالادها اضافه ...
انگور و این همه خواص
شود . 4. آب غوره چون دارای تارتارات پتاسیم است برای درمان سیاتیک و رماتیسم حاد بسیار مفید است . 5.در دفع زردی موثر است . 6.خوردن آب غوره بلوغ دختران را جلو می اندازد و قاعده را باز می کند . 7.حرارت و صفرای بدن را دفع می کند و روده ها را ضد عفونی می کند . 8.آب غوره تقویت کننده کبد است . 9.برای برطرف کردن ورم گلو آ غوره قرقره کنید . 10.برای دفع کرم و روده و ...
این تغییرات پوستی را جدی بگیرید
سالم متوجه شدند که مصرف امگا 3 موجود در روغن ماهی می تواند از سرطان پوست پیشگیری کند. در واقع، نتایج نشان داد نقص سیستم ایمنی در افرادی که از این مکمل استفاده کردند تا 50درصد کمتر از افرادی بود که از این مکمل استفاده نکردند. کافئین : مصرف کافئین می تواند بدن را در مقابل سرطان پوست ایمن کند. محققان دانشگاه سیاتل در تحقیقی رابطه میان استفاده از کافئین و کاهش ابتلا به برخی انواع سرطان پوست ...
خانم ها، این ماده غذایی را برای پیشگیری از سرطان سینه هر روز بخورید!
تشخیص داده شود. بر اساس این یافته های این تیم تحقیقانی نشان داده شد که زنان جوان که نگران ابتلا به سرطان سینه هستند با افزایش مصرف فیبر می توانند خطر ابتلای به این سرطان شایع را کاهش دهند. هر 10 گرم فیبر در رژیم غذایی روزانه معادل یک سیب و دو برش نان گندم کامل 13 درصد خطرابتلا به سرطان سینه را در مقایسه با زنانی که در اوایل دوران بلوغ فیبر کمی مصرف کرده بودند کاهش می دهد. مصرف ...
با دیدن این عکس دیگر لب به "هات داگ" نمی زنید!
اتاق خبر 24 : متاسفانه هات داگ یکی از غذاهای پرطرفدار است که نمی توان آن را مغذی و سالم دانست. هر ساله افراد به طور متوسط 50 هات داگ مصرف می کنند که همین مقدار کافی است تا به بدن خود آسیبی جدی برسانند. گوشت های فرآوری شده به دلیل نیترات بالا می توانند منجر به ابتلا به بسیاری از بیماری مانند بیماری های قلبی، دیابت و سرطان شوند اما افراد با اضافه کردن سس به آن و لذت بردن از ...
این ماهی های پرورشی را نخرید
جیوه است. اخیرا پرورش دهنگان ماهی در تلاش هستند که ماهیان را از مصرف این مواد آلوده دور نگه دارند و به آن ها پروتئین سویا و مواد دیگری بدهند اما ماهی ها این مواد مفید را مصرف نمی کنند. به همین دلیل کیفیت گوشت برخی ماهیان پرورشی پایین است و پرورش دهندگان به گوشت ماهی ها آنتی بادی می زنند تا آلودگی های آن کاهش یابد در صورتی که این آنتی بادی ها خود برای سلامتی افراد مضر هستند. به همین دلیل مصرف گوشت برخی از ماهیان پرورشی توصیه نمی شود. ...
چای، سپری در برابر بیماری ها
از مصرف زیاد قند و شکر همراه با چای ضروری است. این متخصص تغذیه با بیان اینکه نوشیدن چای داغ، خطر سرطان مری را دربردارد، افزود: مصرف چای داغ در مناطق شمالی کشور نظیر گنبد کاووس رایج است و از این رو سرطان مری نیز در این مناطق شایع تر است. به گفته وی، چای داغ باعث تحریک بافت مری و معده شده و خطر ابتلا به این نوع سرطان ها را افزایش می دهد. وی بیان کرد: از سوی دیگر مصرف ...
نفوذ مافیای تراریخته ها در برنامه ششم توسعه
...! مقالات بسیاری نیز درباره تاثیر مصرف محصولات تراریخته بر سلامت بدن و حتی زندگی در کنار مزارع تولید این فرآورده ها منتشر شده است. به طور مثال تحقیقات 29 ساله تیم دکتر استنلی ایون از درمانگاه سلطنتی انگلیس، ثابت کرده مصرف گل کلم اصلاح ژنتیک شده با ویروس و سویای تراریخته، میزان شیوع ابتلا به سرطان معده و روده بزرگ را به میزان معنا داری افزایش می دهد. معصومه ابتکار و محمدجواد ...
واردات داروی دامی کاهش یافت
شناسائی پروبیوتیک ها و پروبیوتیک ها در صنعت دام ، طیور و آبزیان از محورهای این همایش به شمار می آید. پروبیوتیک ها ارگانیک های زنده در فرآورده های غذائی و مکمل ها به شمار می آیند که با داشتن باکتری های مفید، سیستم گوارشی و ایمنی بدن را حفاظت می کنند. غذاهای عملگرا (Functional Food) یا فراسودمند، غذاهائی شبیه غذاهای متعارف و معمولی هستند اما زمانی که به عنوان بخشی از رژیم غذایی مصرف می شوند ...
9 بیماری که در زمستان بدتر می شوند
. اگر چه می تواند در تمام طول سال به سلامتی انسانها لطمه بزند اما در طول زمستان عفونی تر می شود. نورو ویروس تنها چند روز طول می کشد تا بهبود یابد و اگر بخوبی مایعات مصرف کنید بطور کامل بهبود پیدا خواهید کرد. متاسفانه انواع مختلف Norovirus وجود دارد .با توجه به اطلاعاتی که CDC (مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریها) می دهد شما می توانید با خوردن غذاهای آلوده یا برخورد با افراد آلوده و یا ...
5 باور اشتباه راجع به سرطان
آفتاب : به گزارش باشگاه خبرنگاران، 5 باور اشتباه راجع به سرطان که به اشتباه بین افراد همه گیر شده است و پشتوانه علمی ندارد عبارتند از: شکر به سرطان غذارسانی می کند شکر در بدن به انرژی تبدیل می شود و سلول های سرطانی نسبت به سایر سلول ها به مقادیر بیشتری از گلوکز نیاز دارند تا بتوانند رشد کنند به همین دلیل محققان به این فکر افتاده اند که شکر خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. اما ...
شکر یا نمک، کدام مضرتر است؟
به گزارش سرمدنیوز، بسیاری از افراد بر این باور هستند که بدترین و مضرترین طعم دهندگان مواد غذایی و یکی از عوامل مهم بیماری های قلبی و افزایش فشار خون نمک است. از طرف دیگر، مصرف شکر نیز معایب خاص خود را دارد و با افزایش قند خون خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها همچون دیابت افزایش می یابد. شکی نیست که نمک و شکر آفت های سلامتی هستند اما بسیاری از محققان نشان داده اند که ضرر نمک به اندازه ...
پیش بینی دوبرابر شدن آمار سرطان در ایران/مهم ترین عوامل بیماری
بزرگ ، رحم، گردن رحم و ریه خواند و گفت: اما در مردان سرطان پوست رتبه نخست را دارد که البته در اکثر موارد با یک جراحی کوچک برطرف می شود و نیازی به شیمی درمانی و پرتو درمانی ندارد. درمرتبه بعد نیز سرطانهای ریه معده پروستات و روده بزرگ شایع ترین سرطانهای مردان میباشند. وی با اشاره به اینکه در ایران خانم ها کمتر به سرطان پوست مبتلا می شوند گفت: علت این امر به نوع پوشش خانم ها بر می گردد ...
درمان سندروم پیش از قاعدگی، سردرد و تهوع با نسخه کارشناس تغذیه
بدن می شود . بیشتر بر خوردن غذاهای کامل تمرکز می کنم و اگر از غذاهای آماده استفاده کنم، سعی می کنم آنهایی را انتخاب کنم که کمترین مواد تشکیل دهنده ممکن را داشته باشد. همچنین شاید جالب باشد که بدانید، در طولانی مدت مصرف ماهی های چرب مثل سالمون و ماهی تن مانع بروز التهاب شده و از عطسه کردن در کل زمستان به دلیل بسته بودن در و پنجره ها و مواجه شدن با گرد و غبار و کپک های موجود درخانه جلوگیری می کند ...
همه خواص و مضرات سیر
. جالب است که با مصرف سیر در چند ماه اول مقدر کلسترول ممکن است بالا رود و این بدین علت است که کلسترول از داخل نسوج خارج شده و داخل خون می شود که از آنجا دفع گردد بعد از اینکه کلسترول بحالت نرمال رسید باید برای نگاهدری آن روزی نصف سیر خام مصرف کرد . گ 30)خوردن سیر از سرطان جهاز اهضمه جلوگیری می کند . 31)چینی ها قرن هاست که برای پائین آوردن فشار خون از سیر استفاده می کنند . ...
با این روشها از پوکی استخوان دور شوید
طور معمول از 30سالگی به بعد با کاهش تراکم استخوانی مواجه می شود، بنابراین با رعایت رژیم غذایی و ورزش منظم از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری کنید. وقتی به 50سالگی می رسید، خطر ابتلا به این عارضه به طور قابل توجهی کاهش می یابد. آموزش اولیه: سعی کنید یک مصرف کننده آموزش دیده باشید تا از بهترین روش های موجود برای حفظ سلامت استخوان های خود استفاده کنید. خوردن غذاهای سرشار از کلسیم و دریافت ...
