سایر منابع:
سایر خبرها
چرا پرواز مستقیم به آنتالیا نداریم؟
ترکیش شروع به کار کرد. این آژانس مسافرتی 37 نوع پرواز مستقیم به اقصی نقاط جهان دارد. نحوه سفر غیرمستقیم به آنکارا توسط این آژانس مانند همان روشی است که در شرکت ترکیش ایر استفاده می شود. برای سفر به آنتالیا از تهران شما مجبور به تهیه بلیط برای دیگر شهرهای ترکیه هستید. آژانس مسافربری پگاسوس به علت ارزان بودن جزو پرطرفدارترین ایرلاین های ترکیه است. در این آژانس بلیط برای سفر به شهرهای مختلف ...
جاهای دیدنی استانبول نزدیک تکسیم
محبوبیت این میدان در بین افراد می توان به جشن ها و تجمعات بسیار جالب و جذابی که در این میدان برگزار می شود، اشاره نمود. برای اطلاع از قیمت تور استانبول لحظه آخر کلیک کنید. جاذبه های واقع شده اطراف میدان تکسیم استانبول فرقی ندارد که شما و همراهانتان در سفر به شهر استانبول به چه نوع مکان هایی علاقه داشته باشید، در اطراف میدان مناطق دیدنی و تفریحی مطابق سلیقه اغلب افراد وجود دارد ...
واقعیت های درباره فود استریت سی تیر
نوستالژیک ترین کافه های تهران است. این کافه در سال 1310 تاسیس شده است و بدون شک بخشی از میراث تاریخی و فرهنگی تهران است. این کافه در دو شیفت صبحانه و نهار به مشتریان خود سرویس می دهند. به دلیل سبک کاری، کافه گل رضائیه در خیابان سی تیر تهران دو منوی مجزا دارد که در منوی صبحانه نان و پنیر، خامه، مربا و عسل و. . . به همراه چای و قهوه سرو می شود و در منوی نهار شما می توانید، انواع کتلت ها ...
چند خوراکیِ موثر برای تقویت قلب را بشناسید
فیبر است که به بدن کمک می کند سطح کلسترول سالم را حفظ کند و خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. همچنین پروتئین بالایی دارد، به همین دلیل است که گاهی اوقات از آنها به عنوان یک "ابر غذا" یاد می شود. متخصصان خوردن حدود 1 تا 3 فنجان لوبیا در هفته را توصیه می کنند. انواع کم نمک می تواند به ویژه برای سلامت قلب مفید باشد. راه های لذت بردن از لوبیا سیاه: گوشت گاو را با لوبیا سیاه کم چرب جایگزین ...
شهرهایی با سبک معماری خاص
. مسعود ضابطیان در سفرنامه اش برای این شهر به نام استامبولی می نویسد: اگر نگویم استانبول عجیب ترین شهری است که در زندگی دیده ام، دست کم می توانم ادعا کنم که یکی از عجیب ترین شهرهایی است که به آن سفر کرده ام. شهری بینابین سنتی چند هزارساله و مدرنیسمی اغراق شده که گاهی در اروپای غربی هم نمی شود نمونه اش را دید. استانبول برآمده از تاریخی چند هزارساله است... دروازه ای که فقط یک ارتباط جغرافیایی میان ...
12 ماده غذایی ضد پیری که پوست شما را جوان تر نشان می دهد
مورد نیاز است و همیشه آنهایی نیستند که در محصولات غذایی واقعی یافت شوند. با این حال، مصرف پروبیوتیک ها به شکل ماست یا کفیر، سبزیجات تخمیر شده مانند کلم ترش و کیمچی، سس سویا یا میسو و غیره فواید بالقوه زیادی دارد که افزودن آنها به رژیم غذایی برای سلامت پوست ضرری ندارد. 10. قهوه عادت شما به خوردن یک فنجان در روز می تواند به جلوگیری از سرطان پوست و مبارزه با روزاسه کمک کند. در یک ...
غذاهای مفید و ممنوع برای پسوریازیس
حالی که برخی از غذاهای خاص باعث التهاب می شوند، واکنش همه افراد به این غذاها یکسان نیست. در برخی از بیماران گندم باعث بدتر شدن پسوریازیس آنها می شود. برخی دیگر از بیماران هنگام خوردن آجیل متوجه شعله ور شدن علائم خود می شوند. برخی از آزمایش ها می توانند التهاب را با نشانگرهای زیستی اندازه گیری کنند، این نشانگرها موادی در خون هستند که وقتی بدن شما به روش خاصی به غذاهایی مانند چربی یا قند ...
کم خونی فقر آهن چیست؟
آهسته و مزمن خون در بدن (مانند زخم معده، فتق هیاتال، پولیپ روده بزرگ یا سرطان کولورکتال) می تواند باعث کم خونی فقر آهن شود. خونریزی گوارشی می تواند ناشی از استفاده منظم از برخی مسکن های بدون نسخه، به ویژه آسپرین باشد. کمبود آهن در رژیم غذایی شما: بدن شما به طور منظم از غذاهایی که می خورید آهن دریافت می کند. اگر آهن خیلی کم مصرف کنید، با گذشت زمان بدن شما ممکن است دچار کمبود آهن شود. نمونه هایی از ...
عمان یا قطر ؟ تور های این دو کشور چه تفاوت هایی با هم دارند؟
ویزا نیاز دارد؟ جواب این سوال در حال حاضر مثبت است. مهم است بدانید که احتمالا از ابتدای سال 2021 میلادی، پادشاهی عمان، شهروندان 103 کشور جهان از جمله ایران را، از دریافت ویزای عمان، برای سفر 10 روزه به این کشور معاف می کند؛ اما به جای ویزا شما باید تأییدیه رزرو هتل، بلیط برگشت و بیمه مسافرتی به عمان را در سفر به این کشور داشته باشید. با افزایش رفت وآمدها بین ایران و عمان، ...
علت سردرد بعد از غذا خوردن و در مان آن+ فیلم
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، شاید برای خیلی ها علت این سردرد مبهم باشد. به هر حال هر کسی انتظار معده درد بعد از غذا را دارد، اما تقریبا انتظار نداریم که بعد از غذا خوردن دچار سردرد شویم. اگر شما هم به این مشکل دچار شده اید، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید. دلایل سردرد بعد از غذا چیست؟ مصرف بیش از حد قند و شکر، مصرف بیش از حد نمک، مصرف مواد غذایی محرک میگرن، ...
کاهش 50 درصدی سفر ایرانیان به ترکیه
. رئیس انجمن صنفی دفاتر خدمات مسافرتی و جهانگردی ادامه داد: با این وجود اما آنچه در عمل تاکنون اتفاق افتاده و مشاهده شده کاهش تقریبی و نسبی نرخ بلیت پروازها به ترکیه بوده است که این واقعیت قاعدتاً حاکی از کاهش نسبی میزان تقاضا برای سفر به این کشور است. این فعال بخش خصوصی گردشگری با اشاره به اینکه مقصد عمده گردشگران ایرانی از نظر تعداد و میزان حجم استقبال به ترتیب شهرهای استانبول ...
خوردن این غذاها قبل از رابطه جنسی ممنوع!
پنیر جزو دسته مواد غذایی است که مصرف ان قبل از برقراری رابطه جنسی به هیچ وجه توصیه نمی شود چرا که زمانیکه پنیر می خوریم بوی بد در ما بوجود می آید پس از این ماده غذایی قبل از رابطه جنسی اجتناب کنید 6-گوشت قرمز گوشت قرمز سنگین است و می تواند هضم آن طول بکشد همچنین احساس تنبلی و خواب آلودگی به شما دست میدهد 7- بلغور جو دوسر این ماده غذایی ...
ترکیه چند ولایت دارد؟
ولایت دارد، بهترین زمان سفر به ترکیه و... می توانید برای داشتن سفری رویایی و خاطره انگیز به صورت شخصی یا با استفاده از تور ترکیه به این منطقه قدم بگذراید. این نکته را نیز مدنظر داشته باشید که این کشور شباهت های متعددی با کشورمان ایران دارد که همین امر لذت سفر را تا حد بسیار زیادی چندین برابر می سازد. شما می توانید با سفر به این کشور فراقاره ای علاوه بر گشت و گذار در مراکز خرید، رستوران، جاذبه های گردشگری و...، از تاریخچه غنی آن نیز آگاه شوید. ...
تور استانبول از مشهد همه روزه با سپهرسیر
شود این پکیج ها شامل ترانسفر، گشت استانبول، هتل، پرواز و بیمه هستند، می توانید براساس فیلترهای موجود درسایت از جمله فیلتر انتخاب هزینه و تاریخ نتیجه جستجو را برای خود مرتب سازی کنید. در حال حاضر رزرو تور استانبول از مبداهای، تور استانبول از تهران، تور استانبول از اصفهان، تور استانبول از تبریز، استانبول از مشهد، استانبول از شیراز امکان پذیر است. روش دوم رزرو تور استانبول از سپهرسیر ...
هتل های لوکس آنتالیا
...؛ برای سوئیت های بزرگ تر، حداقل هزینه 720 یورو است. دکور فوق العاده هتل، چشم انداز فراموش نشدنی، امکانات متنوع و پیشرفته و فضای ساحلی بزرگ، بخشی از زیبایی های هتل تایتانیک آنتالیا است. در آخر باز هم اول و آخر سلامتی و حال خوب شما در سفر مهم است. پیشنهاد می کنم در سفرتان به ترکیه سری هم به استانبول بزنید و در هتل دورا استانبول اقامت کنید تا زیبایی های معروف شهر ترکیه را از دست ندهید؛ سفرتان به خوشی. پ ...
چرا فلای تودی بهترین مرجع سفر است؟
داخلی را پوشش می دهد، بلکه نماینده فروش کلیه ایرلاین های خارجی در ایران نیز محسوب می شود. فرقی نمی کند به دنبال خرید بلیط هواپیما کیش هستید یا یک سفر ارزان خارجی را با خرید پرواز استانبول انتخاب می کنید یا حتی قصد دارید بلیط نیویورک را بخرید، می توانید با یک جست و جوی ساده و در کوتاه ترین زمان ممکن رزرو خود را انجام دهید. مقصد شما نزدیک ترین یا دورترین نقطه کره زمین هم که باشد، بلیط آن را در فلای تودی ...
تور استانبول هتل بیز جواهر
تور استانبول هتل بیز جواهر تفاوتی نمی کند در چه فصلی قرار است به استانبول سفر کنید. این شهر در هر چهارفصل جاذبه های گردشگری خود را برای شما به تصویر می کشد. باید به شما بگویم استانبول در صدر کشورهای تماشایی جهان قرار دارد. از همین رو بد نیست قدری در مورد هتل های این شهر بدانیم. مخصوصاً امکانات خدماتی رفاهی هتل بیز جواهر استانبول که در تور استانبول ارزان بدون شک نیاز شما خواهد شد. اگر ...
معرفی تعدادی از خوشمزه ترین غذاهای محلی لرستان
غذا و خوراک خود یکی از تفاوت هایی است که در فرهنگ های مختلف مشاهده می شود. ممکن است برخی غذاها در یک فرهنگ رایج و خوش طعم باشند، اما در مکانی دیگر با ذائقه مردمان آن محل سازگار نباشند. استان لرستان یکی از استانهای ایران بوده که دارای تنوع غذایی فراوانی است و معمولا، طعم غذاهایش باب طبع بیشتر کسانی بوده که آنها را چشیده اند. با ما در مقاله معروف ترین غذاهای محلی لرستان همراه شوید تا شما را با ...
چرا هاستل های استانبول گزینه خوبی برای اقامت هستند؟
آیا شما هم برای سفر به استانبول چالش انتخاب اقامتگاه را دارید؟ آیا به دنبال اقامتگاه ارزان در استانبول هستید؟ برای ما ایرانی ها سفر به استانبول به عنوان اولین گزینه سفر خارجی به شمار می آید. بسیاری از ما به این شهر سفر می کنیم، تا جاذبه های گردشگری استانبول را از نزدیک ببینیم و تجربه خوبی از خرید داشته باشیم. اغلب افرادی که می خواهند به این شهر سفر کنند، از تورهای استانبول استفاده می کنند ...
معرفی منطقه شیشلی استانبول، از هتل تا تفریحات
توانند با اقامت در منطقه شیشلی، به بسیاری از جاذبه های دیدنی استانبول دسترسی داشته باشند. بعد از خرید بلیط هواپیما برای رزرو هتل های استانبول در منطقه شیشلی کافی است وارد سایت فلای تودی شوید. در بخش رزرو هتل خارجی با ورود اطلاعاتی مانند تاریخ سفر، تعداد نفرات و اتاق ها، در کوتاه ترین زمان ممکن تمام هتل های استانبول که دارای ظرفیت در زمان سفر شما باشند، به نمایش درخواهند آمد. با یک مقایسه ساده میان امکانات و قیمت هتل ها و با پرداخت ریالی و بدون نیاز به کارت ارزی به راحتی رزرو خود را در این سایت انجام داده و واچر هتل را بلافاصله دریافت کنید. ...
کدام ساحل آنتالیا برای خانواده در نوروز 1402 مناسب است؟
سواحل آنتالیا با 1.000.000متر مربع مساحت و 7 کیلومتر خط ساحلی اختصاصی بهترین نمونه زندگی ساحلی را در تور آنتالیا پایتخت گردشگری ترکیه ارائه می دهد. ساحل ها شامل بسیاری از امکانات متمایز است که به شما امکان می دهد از زندگی ساحلی تابستانی در تور آنتالیا لذت ببرید، رستوران ها، کافه ها، فروشگاه ها، نمایش های شبانه و باربیکیو، و همچنین می توانید ورزش مورد علاقه خود را انجام دهید یا حتی در شن های طلایی ...
بفرمایید خوراک مغز!
استفاده می کنند و بسیاری به دلیل علاقه وافر به غذا خوردن بهترین رستوران ها پاتوق شان است و بهترین غذاها انتخاب همیشگی شان. همه ما غذا خوردن را دوست داریم و به غذایی که می خوریم اهمیت می دهیم. اما آیا تابه حال به این فکر کرده اید که ذهن مان هم مانند جسم مان به خوراک خوب نیازمند است؟ آیا همانقدر که مراقب خوراک جسم و شکم مان هستیم، به خوراک مغز و ذهن مان اهمیت می دهیم؟ اصلاً خوراک خوب برای ذهن های ما ...
خدمات کامل سفارت و انگشت نگاری با تور آنکارا ارزان
، انگلیس، آمریکا و... به این شهر سفر می کنند. گرفتن وقت سفارت کانادا در شهرهای آنکارا، استانبول و... یکسان و براساس قوانین رسمی کانادا است؛ اما انتخاب هر یک از این شهرها برای ایرانی ها می تواند مزایا و معایب متفاوتی داشته باشد. برای مثال با مراجعه به مرکز آنکارا، شما می توانید از امتیاز پیکاپ ویزا نیز بهره مند شوید و این در صورتی است که پیکاپ ویزا در شهر استانبول امکان پذیر نخواهد بود. ...
اطراف کرج کجا بریم
این است که اطراف کرج کجا بریم ؟ اگر شما نیز ساکن تهران یا کرج هستید خوشبختانه گزینه های جذاب و مناسب زیادی در نزدیکی شما برای ترتیب دادن یک سفر کوتاه در دسترس است. در این مطلب سعی داریم به معرفی چند مورد از این مکان های دیدنی و جاذبه های گردشگری موجود در اطراف کرج بپردازیم. با ما همراه باشید. روستای وینه و رستوران معروف آن شکم گردی نیز مانند طبیعت گردی یکی از تفریحات محبوب در ...
راز طول عمر ژاپنی ها لو رفت!
تواند منجر به انسداد رگ های خونی و ایجاد بیماری های مزمن شود. در همان زمان، نویسنده تأکید کرد که نیازی به کنار گذاشتن کامل مصرف این نوع گوشت ها نیست. مهم است که بدانید چه موقع باید آن را متوقف کنید و به یک رژیم متعادل پایبند باشید تا انواع مختلف گوشت، ماهی و غذاهای دریایی در رژیم غذایی وجود داشته باشد. ...
طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید 1402؛ 7 روش خوشمزه با فیلم
، شربت نعنا یا انواع ترشی سرو کنید. آیا می توانیم سبزی پلو را کته ای درست کنیم؟ بله. معمولا سبزی پلو به شکل آبکش و به اصطلاح دونی تهیه می شود اما می توانید آن را به شکل کته هم طبخ کنید. سخن آخر در این مطلب 7 روش برای طرز تهیه سبزی پلو با ماهی به همراه ترفند و نکاتی برای خوشمزه شدن این غذا شب عید را به همراه فیلم به شما آموزش دادیم. ما در مطلبی به معرفی دستور ...
قاری مالزیایی و چالش آب و هوایی در بزرگترین رقابت قرآنی ایران
. مانند مسابقات مالزی که قاریانی از ایران در آن حضور داشتند. جدا از مسائلی مانند ثبت نام و قوانین مسابقات، دمای هوا و تغییر غذا مشکل بزرگی برای یک قاری به شمار می رود. این قاری اهل مالزی توضیح داد: دمای هوا و تفاوت آن و همچنین غذا موضوع مهمی است. در مورد غذا شما باید برای تلاوت غذا بخورید تا انرژی برای تلاوت داشته باشید و هرچقدر به اندازه خورده یا با غذا آشنا باشید، آمادگی شما بیشتر خواهد ...
بهترین صبحانه سلف سرویس و سنتی در رشت را کجا بخوریم؟
با وجود تنوع بسیار گسترده ای که در صنعت رستوران استان گیلان وجود دارد، بسیاری از رشت وندان و مسافرانی که به رشت سفر می کنند، هنوز نمی دانند که برای وعده صبحانه به چه رستوران هایی می توانند بروند و چه کافه هایی در رشت صبحانه سرو می کنند؟ به همین خاطر قصد داریم در این مطلب به معرفی بهترین صبحانه در رشت و صبحانه سلف سرویس در رشت بپردازیم و ببینیم شهر خلاق خوراک در جهان، در وعده اول یعنی صبحانه چه حرف هایی برای گفتن دارد؟ با ما همراه باشید تا بهترین رستوران برای صبحانه در رشت را به شما معرفی کنیم. ...
راهکارهایی طلایی برای کاهش وزن در نوروز
ورزش های تن آرامی چون مدیتیشن ، یوگا و... استفاده کنید. حضور پروتئین را در وعده های غذایی حفظ کنید. غذاها و تنقلات موجود در سفره هفت سین و غذاهای ایام نوروز به طور معمول غنی از کربوهیدرات و فاقد مواد پروتئینی هستند پس حتما در وعده های غذایی خود باید پروتیین را داشته باشید چرا که مواد پروتئینی به سیری شما کمک می کنند و شما مقدار کالری لازم را دریافت می کنید و از طرفی میزان ...