خانه
عواملی که بیماری کبد چرب را به سرطان نزدیک می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 خوراکی کبد پسند را بشناسید
چرب مانند سالمون می توانند به کاهش التهاب و تجمع چربی در کبد کمک کنند و در عین حال BMI کلی را کاهش دهند. ماهی های روغنی یا چرب همچنین سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که برای سلامت قلب و مغز مفیدند. یک مطالعه در سال 2021 نشان داد که رژیم غذایی حاوی ماهی های چرب می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد، که شایع ترین نوع سرطان کبد است، را کاهش دهد. خطر ابتلا به سرطان کبد در افرادی که حداقل دو بار ...
مسخره ترین نتیجه علم تغذیه
اش این ایده های قدیمی را با استفاده از داده های مطالعه ای که در سال 1985 میلادی آغاز شد آزمایش کردند که ظهور عوامل خطر بیماری قلبی را در بیش از 5000 بزرگسال جوان دنبال می کرد. پریرا به یاد می آورد که پس از مشاهده نتایج می دانست که انتشار آن بحث برانگیز خواهد بود. نتیجه پژوهش نشان داد مواد غذایی لبنی کم چرب و پرچرب از شیر گرفته تا پنیر به جلوگیری از ابتلا به سندرم مقاومت به انسولین در افراد دارای ...
آیا روزه از نظر پزشکی برای بدن مفید است؟
...، چراکه کاهش مصرف چربی و قند و افزایش مصرف میوه و سبزیجات برای رسیدن به کاهش وزن بهتر است. مرادی تصریح کرد: روزه گرفتن به طورمنظم باعث کاهش کلسترول، فشارخون و قند خون می شود و همچنین باعث کاهش میزان چربی در بدن شده و با کاهش قند خون خطر ابتلا به دیابت و اضافه وزن که جز عوامل خطر برای بیماری های قلبی است کاهش می یابد. این متخصص تغذیه با اشاره به این که روزه فشار خون بالا ...
از خواص گیاه بارهنگ در درمان دردهای گوارشی غافل نشوید
جلوگیری می کنند. بسیاری از گیاهان منبع غنی از آنتی اکسیدان ها هستند، به همین دلیل مصرف آن ها می تواند برای کاهش ابتلا به بیماری ها به خصوص بیماری های مرتبط با افزایش سن موثر باشد. مطالعات نشان داده اند که گونه های گیاه بارهنگ معمولا از نظر ترکیبات آنتی اکسیدانی بسیار غنی هستند. • خواص بارهنگ برای سلامتی پوست و مو: برگ های بارهنگ خاصیت ضد التهاب و ضد باکتریایی دارند. استفاده از ضماد برگ ...
این مدل تخمه معده را نابود می کند!
خوردن تخمه کدو خودداری کنید. مضرات تخمه کدو 6. باعث آلرژی می شود در حالی که در مقایسه با سایر انواع دانه ها، چندان آلرژی زا نیست، اما واکنش های آلرژیک خاصی وجود دارند که می توانند با مصرف تخمه کدو برانگیخته شوند، و پوست اولین هدف حمله ی این حساسیت ها است. در قسمت زیر آنچه را می توانید در صورت ابتلا به حساسیت تخمه کدو انتظار داشته باشید به شما معرفی می کنیم: – اگزما ...
علت زخم پای دیابتی در کودکان چیست و چگونه پیشگیری کنیم؟
انسولین هستند، حمله می کنند و آنها را از بین می برند. علت زخم پای دیابتی در کودکان به این ترتیب بدن این هورمون را تولید نخواهد کرد. گلوکز تولید شده از مواد غذایی در خون جمع می شود و قند خون افزایش می یابد . البته بعضی وقتها ابتلا به بعضی عفونت ها می تواند سبب پیدایش این نوع مرض قند هم گردد. علائم بیماری بعد از چند هفته آشکار می شوند. دیابت نوع دو، به علت عادات اشتباه ...
اگر این علائم را دارید، دچار کمبود کلسیم شده اید
. بدن ما برای بهبود عملکرد سلول های عضلانی و حفظ انعطاف پذیری آن ها به کلسیم کافی نیاز دارد. هنگامی که عضلات از کلسیم محروم می شوند، نرون ها هم ناپایدار خواهند شد و درنتیجه سطح التهاب در عضلات افزایش می یابد درحالی که همین اتفاق درواقع انقباض عضلانی دردناک را به همراه دارد. 4. به خطر افتادن سلامت دهان و دندان کمبود کلسیم می تواند به افزایش خطر ابتلا به بیماری پریودنتال (یا ...
13 نکته برای کنترل وزن مادران باردار
سقط جنین قرار دارند. همچنین چاقی و اضافه وزن مادر باردار با مشکلات عمده سلامتی همچون دیابت حاملگی، پره اکلامپسی یا فشار خون بسیار بالا، آپنه خواب و بروز نقایص مادرزادی در نوزاد (از جمله اختلالات قلبی و نقص لوله عصبی) همراه است. از طرفی ابتلای مادر باردار چاق به دیابت بارداری ممکن است نوزاد را در بزرگسالی در معرض خطر بالای ابتلا به دیابت نوع دو قرار دهد. مادران باردار دچار چاقی نیز نیاز ...
برای کسانی که قند خون دارند
خون هستند. کسی که رژیم غذایی اش حاوی مواد التهاب زاست و چربی اضافی در اطراف اندام های مرکزی اش دارد، بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 است. اضافه وزن و چاقی از عوامل خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند، اما این که چطور بدن شما چربی را ذخیره و وزن را مدیریت می کند هم می تواند از علائم اولیه خطر باشد. چک نکردن قند خون اگر به طور منظم قند خون تان را آزمایش نمی کنید، تشخیص این که چه زمانی ...
8 فایده لاغری که از آن بی خبرید
...> اضافه وزن موجب بروز التهاب می شود که خود آن آغازگر تغییرات سلولی در بدن است. یک بررسی انجام شده بر روی زنان یائسه که نتایج آن در مجله تحقیقات سرطان به چاپ رسیده است، نشان داد که درجات خطرناک التهاب تنها با کاهش پنج درصدی وزن بدن قابل تخفیف است. لذت بردن از فعالیت های جسمی: زمانی که اضافه وزن دارید نسبت به افرادی که وزن طبیعی دارند، فعالیت های جسمی ممکن است موجب درد مفاصل و ...
5 نکته مهم تغذیه ای برای مبتلایان به دیابت
کربوهیدرات هستند و در نهایت غذاهای سالم تر را از بین آنها انتخاب کنید و از میزان کربوهیدرات مصرفی خود آگاه باشید. برخی از منابع سالم کربوهیدرات عبارتند از: غلات کامل مانند برنج قهوه ای، گندم سیاه و جو سبوس دار، میوه، سبزیجات، حبوباتی مانند نخود، لوبیا و عدس، لبنیات مانند ماست و شیر بدون قند. 2. کمتر نمک بخورید خوردن نمک زیاد می تواند خطر ابتلا به فشار خون و ریسک ...
بهترین زمان خوردن آووکادو
برد که باعث کاهش فشار خون می شود. مطالعاتی مانند انتشارات سلامت هاروارد اشاره کرده اند که مصرف این ماده معدنی باعث کاهش فشار خون در شریان های شما می شود، به خصوص اگر از فشار خون بالا رنج می برید. مطالعه ای که توسط مجله پزشکی نیوانگلند انجام شد، نشان داد که پتاسیم خطر ابتلا به سنگ کلیه را تا 51 درصد در مردان و 35 درصد در میان زنان کاهش می دهد. 6. آووکادو ارزش غذایی ...
نقش قهوه در درمان سنگ کلیه
...، اضافه وزن و... می تواند در ایجاد چنین شرایطی نقش داشته باشد. علائم شایع وجود سنگ کلیه در بدن عبارتند از: درد شدید در ناحیه کمر، وجود خون در ادرار، حالت تهوع، استفراغ، تب و لرز، ادرار کدر و بدبو. بهترین راه برای جلوگیری از سنگ کلیه چیست؟ به نظر می رسد رژیم غذایی بیشترین تأثیر را بر خطر ابتلا به سنگ کلیه دارد. تحقیقات نشان می دهد آنچه می خورید و می نوشید، به طور ...
علائم وجود انگل در بدن چیست؟
عدم کنترل وزن بدن در جوامع مدرن، کاهش وزن بی دلیل یک نعمت محسوب می شود که خیلی از افراد به دنبال آن هستند. اما این مسئله می تواند نشان دهنده ی یک مشکل پنهانی در بدن مانند وجود انگل باشد. انگل ها مانع از جذب مواد مغذی توسط بدن می شوند و از مواد غذایی مصرفی تغذیه می کنند. در نتیجه با سرعت بالا تکثیر می شوند و مشکلاتی در سلامتی ایجاد می کنند که گاهی بسیار خطرناک می شود. انگل ها ...
تغذیه مناسب پس از ماه مبارک رمضان
متعادل را فراموش نکنید. از مصرف غذا های سرخ شده و چرب در صبحانه پرهیز کنید و به جای آن از نیمرو و یا املت، پنیر، زیتون و سبزیجات همراه با نان های سبوس دار استفاده کنید. از طرفی، با توجه به ارتباط بین دیابت نوع 2، قند خون و انسولین، جای تعجب ندارد که یکی از مضرات صبحانه نخوردن افزایش خطر ابتلا باشد. برخی مطالعات نشان می دهند که صبحانه نخوردن می تواند به مقاومت بیشتری در برابر ...
جلوگیری از بارداری در خانم های مبتلا به تنبلی تخمدان
تخمک گذاری جلوگیری کند. با این حال، به خواندن ادامه دهید تا با روش های جلوگیری از بارداری در خانم های مبتلا به تنبلی تخمدان نیز آشنا شوید. بیشتر بخوانید: آیا تنبلی تخمدان باعث نازایی می شود؟ علائم تنبلی تخمدان علائم احتمالی PCOS یا تنبلی تخمدان عبارتند از: عدم تعادل هورمونی نفخ گرفتگی عضلات آکنه درد لگن افزایش وزن رشد موهای زائد در صورت و بدن قاعدگی ...
تشخیص زودتر آلزایمر با کمک یک مولکول قند خون
تحقیقات زوال عقل است. رابین ژو، نویسنده اول این مطالعه در بیانیه ای گفت: ما در مطالعه خود نشان دادیم که سطح گلیکان های خون در مراحل اولیه بیماری تغییر می کند. این می تواند به این معنی باشد که ما می توانیم خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را تنها با آزمایش خون و آزمایش حافظه پیش بینی کنیم. محققان این مطالعه را بر روی 233 شرکت کننده در مطالعه ملی سوئد در مورد پیری و مراقبت برای ...
روغن تخم کدو تنبل موثر در کاهش وزن
اسیدهای چرب است که باعث می شود پوست مرطوب شود و از خشکی پوست جلوگیری می کند. • مفید برای مو روغن تخم کدو به علت داشتن ویتامین A،ویتامین K، ویتامینB7 ، گوگرد ، امگا 3 و روی برای مو مفید بوده و باعث کاهش ریزش مو، افزایش رشد مو، باعث افزایش نرمی و درخشندگی موها می شود. اگر موهای شما به علت رنگ و دکلره آسیب دیده می توانید از این روغن برای درمان موهایتان استفاده کنید؛ زیرا این ...
5 نکته مهم تغذیه ای برای مبتلایان به دیابت
گلوکز خون و کنترل دیگر عوارض دیابت کمک کند. رژیم های مختلفی برای انجام این کار وجود دارد مانند رژیم های کم کربوهیدرات، مدیترانه ای یا رژیم های بسیار کم کالری. به طور کلی در صورت ابتلا به دیابت نوع 1 یا 2، ممکن است نیاز به کاهش، افزایش یا حفظ وزن فعلی خود داشته باشید، اما مهم است که برای این منظور عادات غذایی سالمی داشته باشید که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود: 1 ...
درمان فوری کبد چرب با مصرف این مواد خوراکی
کبد منجر می شود؟ مصرف بیش از حد الکل، کلسترول خون بالا، فشار خون بالا، چاقی، دیابت نوع 2، هپاتیت ویروسی، کاهش وزن سریع و سوء تغذیه می توانند باعث چرب شدن کبد شوند. چه راهکارهایی برای درمان کبد چرب وجود دارد؟ هرچند هنوز درمان قطعی برای برطرف کردن کبد چرب پیدا نشده است، می توان با تغییر در سبک زندگی از شدت یافتن این بیماری جلوگیری کرد یا حتی باعث کاهش آن شد. برای مثال اضافه کردن ورزش ...
چقدر روغن زیتون مصرف کنیم؟ + عوارض مصرف زیاد روغن زیتون
پوست های خشک مناسب نیست 10- روغن زیتون موجب بروز بیماری های مختلف می شود 11- کاهش شدید قند خون از عوارض روغن زیتون است 12- کاهش شدید فشار خون از مضرات روغن زیتون است 13- مصرف زیاد روغن زیتون التهاب را افزایش می دهد 14- چربی مو از مضرات روغن زیتون برای موی سر است 15- حساسیت پوستی از عوارض روغن زیتون برای ابرو است 16- استفاده از روغن به صورت موضعی موجب جذب آلودگی می شود مقدار مصرف روزانه روغن زیتون جمع ...
درمان کبد چرب؛ رژیم غذایی مناسب و روش های خانگی اثربخش
بردن سموم و تولید پروتئین دستگاه گوارش کمک می کند. بیماری کبد چرب به کبد آسیب می زند و اجازه نمی دهد آن طور که باید کار کند . ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی در افراد مبتلا به چاقی، دیابت نوع 2، کلسترول بالا و فشار خون بالا رایج تر است. در مجموع نکات زیر باید در رژیم غذایی کبد چرب رعایت شود: رژیم غذایی که حاوی چربی و کالری کمی باشد، می تواند به کاهش وزن و کم کردن احتمال ابتلا به کبد چرب ...
درمان فوری قند خون با این آجیل خوشمزه
تحقیقات دیابت چنای و یکی از محققان این مطالعه، گفت: مصرف کنندگان بادام ما هم در وزن بدن و هم در قند خون بهبودهایی داشتند. موهان توضیح می دهد: چاقی یک مشکل بهداشتی است که در سرتاسر جهان دیده می شود و می دانیم که چاقی خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. ما همچنین می دانیم که این یک مشکل پیچیده است که به شدت با دیابت در هم تنیده است و فکر می کنیم راه ...
بهترین راه برای داشتن کبد سالم
.... به گفته محققان، با رژیم غذایی سالم می توان به مقابله با بیماری های کبدی کمک کرد، زیرا تحقیقات نشان می دهد افرادی که بیشترین خطر ابتلاء به بیماری کبد چرب غیرالکلی را دارند افراد چاق، مبتلایان به بیماری متابولیک و افرادی هستند که برای مدت طولانی بی تحرک می مانند. یک رژیم غذایی فرآوری شده نیز با بیماری کبد چرب مرتبط است. سایر فواید سرکه سیب شامل تامین مقدار ...
درمان فوری کبد چرب با مصرف این مواد خوراکی
درمان کنند، چون بیماری کبد چرب باعث می شود فرد در برابر انواع التهاب ها و بیماری ها ضعیف تر شود. اما چه عواملی به چرب شدن کبد منجر می شود؟ مصرف بیش از حد الکل، کلسترول خون بالا، فشار خون بالا، چاقی، دیابت نوع 2، هپاتیت ویروسی، کاهش وزن سریع و سوء تغذیه می توانند باعث چرب شدن کبد شوند. چه راهکار هایی برای درمان کبد چرب وجود دارد؟ هرچند هنوز درمان قطعی برای برطرف کردن ...
برای رفع ورم این خوراکی ها را مصرف کنید
رژیم غذایی ضد التهابی بسیار مفید است و غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان یا اسیدهای چرب امگا 3، ضد التهاب هستند. در این رویکرد پیشنهاد می کنند که مصرف گوشت قرمز و لبنیات پرچرب را کاهش دهید. التهاب حاد زمانی رخ می دهد که پس از زخم یا عفونت ویروسی، سیستم ایمنی شروع به کار می کند و باعث درد و تورم می شود تا همه چیز بهبود پیدا کند. اما التهاب مزمن در طول سال ها به وجود می آید و تشخیص آن آسان ...
هوش مصنوعی پیش بینی می کند؛ پیش بینی احتمال ابتلا به بی خوابی ممکن شد
یافته های جدید محققان دانشگاه نورث وسترن نشان داد: یک مدل یادگیری ماشینی قادر است با بررسی داده های جمعیتی، سبک زندگی و نتایج معاینه فیزیکی، به طور موثری خطر ابتلا به اختلالات خواب را در افراد پیش بینی کند. اختلال خواب، گروهی از بیماری ها هستند که منجر به تغییر در برنامه خواب می شوند. اختلال خواب رایج مانند بی خوابی، سندرم پای بیقرار و آپنه خواب می توانند همه جنبه های زندگی فرد از جمله ...
چاقی کودکان و راه های کنترل آن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد ، در مقایسه با کودکان با وزن مناسب، کودکان دارای اضافه وزن یا چاقی، بیشتر در معرض خطر ابتلا به آسم، آپنه خواب، مشکلات استخوان و مفاصل، دیابت نوع 2 و بیماری قلبی هستند و به دنبال آن بزرگسالان چاق نیز در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی، بسیاری از انواع سرطان، مرگ زودرس و بیماری های روانی مانند افسردگی و اضطراب هستند. اگرچه هیچ راه حل واحدی ...
