. سیاه دانه به دلیل داشتن فیبر فراوان سبب کاهش اشتها، تثبیت قند خون و در نتیجه کاهش چربی های شکم می شود. با استفاده از سیاه دانه می توان تمایل به مصرف برنج، نان و شیرینی جات را کاهش داد. در واقع با کنترل اشتها می توانید یک تا دو کیلو گرم در ماه وزن کم کنید. دوز مصرفی سیاه دانه یک تا سه قاشق غذا خوری در روز می باشد. خواص دمنوش سیاه دانه چیست ؟ از بهترین دمنوش هایی که ...
آسم را افزایش می دهد. رژیم غذایی و تمرینات ورزشی راه حل های اصلی درمان چاقی هستند. در عین حال کیفیت رژیم غذایی را می توان با کاهش مصرف غذاهای پرانرژی مانند غذاهای پرچرب و شیرین و همچنین استفاده بیشتر از غذاهای گیاهی رژیمی افزایش داد. باید توجه کرد که داروهای ضد چاقی با تجویز پزشک ممکن است جهت کاهش اشتها یا جلوگیری از جذب چربی، در کنار یک رژیم غذایی مناسب استفاده شوند. در چاقی های مفرط اگر ...
، مانند طب سوزنی، هیپنوتیزم، سوفرولوژی یا یوگا. هیچ درمان طبیعی ایده آل و بی نقصی وجود ندارد. هر زن باید راهکارهای موجود را آزمایش کند تا بهترین روش مناسب خود را بیابد. مثلا استفاده از کیسه آب جوش در بسیاری از موارد پاسخگو است. برخی از افراد دمنوش های گیاهی یا هومیوپاتی را انتخاب می کنند، اما باز هم، فواید آن برای هر بیمار خاص است. به گزارش سیناپرس، رئیس انجمن آندومتریوز فرانسه ...
مختلف صورت نشان دهنده چه چیزی هستند؟ معنی جوش در قسمت های مختلف صورت وجود جوش در هر قسمت از صورت، بیانگر موضوعی است که می توان علت ایجاد جوش را فهمید. عده ای از متخصصان چینی بر این باورند که قسمت هایی از صورت، به اندام های بدن متصل هستند یعنی اگر فردی به طور مداوم روی گونه سمت راست او، جوش ایجاد می شود، می توان گفت که کبد یا عملکرد روده فرد، دچار اختلال شده است. ...
موردعلاقه تان را داخل آب بریزید. پیشنهاد ما استفاده از اسطوخودوس است که هم آرامش بخش است و هم ضدعفونی کننده. در طول این مدت زمان ریلکس کنید و به پشتی صندلی یا مبلی که رویش نشسته اید تکیه دهید. صبور باشید و بگذارید پاهای تان به خوبی مرطوب شوند. بعد از 10 دقیقه پاها را یکی یکی از داخل آب درآورده و با یکی از حوله هایی که از قبل آماده کرده اید، خشک کنید. بهتر است این حوله ها ولرم باشند تا پاها ...
(روده و معده) همچنین ممکن است از درمان های کایروپراکتیک برای بهبود وضعیت سلامت عمومی استفاده شود. روش های درمانی کایروپراکتیک چگونه اجرا می شوند معمولاً اولین جلسه درمانی کایروپراکتیک شما با متخصصین درمان دستی در کلینیک طب فیزیکی و توان بخشی پیشگام، شامل بررسی وضعیت سلامت عمومی و سابقه ی پزشکی شما و همچنین یک معاینه ی فیزیکی می باشد. روش های درمانی ...
. 2. زنجبیل زنجبیل به دلیل خواص ضد درد و ضد التهابی که دارد به تسکین علائم آندومتریوز کمک می کند. مصرف خوراکی این گیاه درد مرتبط با قاعدگی را کاهش می دهد. چگونه از آن استفاده کنیم؟ در این مورد، به سادگی یک قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده (15 گرم) را به یک فنجان آب جوش (250 میلی لیتر) اضافه کنید. بعد از این، اجازه دهید نوشیدنی به مدت 10 دقیقه دم بکشد. در ...
بالزامیک یک سرکه قهوه ای است که از آب انگور تخمیر نشده تهیه می شود. به دلیل داشتن طعم های متمایز، پیچیده و طعم ترش معروف است. سرکه بالزامیک واقعی در بشکه ها برای ماه ها یا حتی سال ها کهنه می شود و می تواند بسیار گران باشد. سرکه بالزامیک به یک عنصر محبوب در تهیه غذا، به ویژه سس سالاد تبدیل شده است. مردم از آن به عنوان یک افزودنی کم چرب و بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای قلب استفاده می کنند. ...
در برابر لخته شدن خون کمک کند. کوئرستین یک آنتی اکسیدان فلاونوئیدی است که در پیاز بسیار متمرکز است. از آنجایی که این ماده یک ضد التهاب قوی است، ممکن است به کاهش عوامل خطر بیماری قلبی، مانند فشار خون بالا کمک کند. یک مطالعه روی 70 نفر با اضافه وزن و فشار خون بالا نشان داد که دوز 162 میلی گرم در روز عصاره پیاز غنی از کورستین به طور قابل توجهی فشار خون سیستولیک را به میزان 3 تا 6 میلی متر ...
... در اینجا هشت دارویی که با قهوه تداخل دارند و عواقب بالقوه مصرف هر دو ذکر شده است. افدرین افدرین محرکی است که سیستم عصبی را تسریع می کند در داروهای ضد احتقان و به عنوان گشادکننده برونش برای درمان مشکلات تنفسی استفاده می شود. همچنین برای درمان فشار خون پایین، نارکولپسی، مشکلات قاعدگی و موارد دیگر استفاده می شود. ، شما ناچارید همه ی کارهای روزانه ی خود را با سایر ...
خانه
