خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهی که مو را پرپشت می کند
روزها است. دانه های کتان سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین ها، مواد معدنی، ویتامین B و ویتامین E هستند. این یک غذای فوق العاده برای مو است. پوست سر را هیدراته نگه می دارد، از سفید شدن زودرس به همراه تعدادی دیگر از نگرانی های مو جلوگیری می کند. 7. از شوره سر و خارش پوست سر جلوگیری می کند عفونت هایی مانند شوره سر، خارش پوست سر، آلوپسی سیکاتریسیال و سایر مشکلات پوست سر را کاهش می ...
نکات مهم درباره حمام کردن نوزادان که باید رعایت کنید
را در دسترس قرار دهیم و هرگز نوزاد را هنگام استحمام تنها نگذاریم. دمای محل استحمام باید مناسب (حد اقل 25 درجه) باشد. ابتدا در لگن شست وشو، آب گرم (حدود 30 -40 درجه سانتیگراد) می ریزیم و دمای مطلوب آن را با آرنج کنترل می کنیم. نوزاد را به محض برهنه کردن و بدون اتلاف وقت در آب گرم ساده (بدون کف صابون) غوطه ور می کنیم، درحالی که سر و گردن وی را با یک دست خود، خارج آب نگه داشته ایم. در صورتی که در آب ...
بهترین راهکار برای چروک دور چشم
رویداد24 مهسا زرگری: به دلیل این که ناحیه اطراف چشم حساس ترین و نازک ترین ناحیه پوستی صورت است، چروک های اطراف چشم اغلب اولین علائم پیری و روند پیری پوستی صورت هستند. با این حال، رعایت یک سبک زندگی سالم، مصرف مواد غذایی سالم، استفاده از محصولات آفتاب پوش، مراقبت مناسب از پوست و استفاده از روش های درمانی مختلف می تواند به کاهش ظاهر چروک در اطراف چشم کمک کند. دلایل ایجاد چروک دور چشم ...
13 اشتباه کُشنده که نباید در حمام مرتکب شوید
استفاده کنید. 10. برای شستن همه ی نقاط بدن از صابون استفاده می کنید همه ی نواحی بدن شما برای تمیز شدن به صابون نیاز ندارند. صابون را به زیر بغل، کشاله ی ران، پاها، دست ها و صورت خود محدود کنید و بقیه ی قسمت های بدن را با آب گرم بشویید. این کار به جلوگیری از خشک شدن بیش از حد پوست کمک می کند. استفاده از صابون در داخل واژن می تواند آن را تحریک کند و تعادل باکتری های طبیعی را از بین ...
5 عادت بدی که باید برای محافظت از زیبایی و سلامتی پوست ترک کنیم!
...، شرایط مناسب را برای تنفس و بازسازی پوست فراهم می کند. 2. حذف کردن مرطوب کننده از روتین پوستی کنار گذاشتن مرطوب کننده از روتین پوستی و مخصوصا عدم استفاده از مرطوب کننده قبل از خواب شبانه، یکی از اشتباهات رایج در میان بسیاری از افراد است. به گفته متخصصان پوست ومو، مرطوب سازی پوست قبل از خواب شبانه به ترمیم و تقویت سد دفاعی پوست کمک می کند و رطوبت ضروری برای پوست را درون ...
چند روشِ از بین بردن جوش های صورت
راه های درمان و کنترل جوش صورت استفاده از محصولات ضد جوش در روتین روزانه افرادی که مبتلا به جوش صورت هستند، بهتر است تا از محصولات مناسب پوست خود استفاده کنند. محصولات مناسب پوست جوش دار، معمولا حاوی اسیدهای ملایم پوستی بوده که به از بین بردن باکتری عامل جوش کمک می کنند. همچنین این محصولات فاقد چربی و بر پایه آب بوده و از مسدود شدن منافذ پوستی و بروز جوش جلوگیری خواهند کرد. شست و شوی روزانه صورت خود را دو بار در روز با آب گرم و شوینده مناسب پوست جوش دار به آرامی بشویید. شست و شوی زیاد و اسکراب کردن سبب بدتر شدن جوش خوا ...
عرق بوقناق قاتل کبد چرب و دیابت
به گزارش رکنا، اصلی ترین خاصیت عرق بوقناق این عرق گیاهی درمان و بهبود بیماری است و برخی از مهم ترین خواص عرق گیاهی بوقناق شامل بهبود و کاهش مشکلاتق قلبی و عروقی، درمان کم خونی، کاهش فشار خون، بهبود مشکلات تنفسی مانند آسم و بهبود سلامت پوست است. خطرات مصرف بوقناق هنگامی که به اندازه خورده شود بوقناق بدون عوارض و تداخل دارویی و یا گیاهی است. مصرف بیش از حد این گیاه در برخی ...
معجزه وازلین در زیبایی + فیلم
ساز به شما کمک می کند تا پوستی نرم و مرطوب داشته باشید. با ترکیب شکر (یا نمک دریایی) و وازلین می توانید برای خود یک اسکراب ساده بدن بسازید! کمی از این ترکیب خمیر مانند را بردارید و آن را به صورت دورانی بر روی پوست خود بمالید. زمانی که به اندازه کافی پوست را مالش دادید، با آب صابون بشویید و در اخر مقداری لوسیون روی پوست خود بمالید. 5- درمان پنجه های خشک و آسب دیده ...
6 توصیه مهم برای داشتن پوستی خوب
: بنابه گفته متخصصان پوست، با تغذیه صحیح و مناسب می توانید پوستی زیبا و درخشان داشته باشید. پوست به مواد مغذی متنوعی، از جمله آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین ها، نیاز دارد که با مصرف آنها می توانید از پوست تان به خوبی مراقبت کنید. از این مواد مغذی مهم باید به موارد زیر اشاره کرد: پروتئین نه تنها نیروگاه ماهیچه سازی است، بلکه به سالم نگهداشتن پوست بسیار کمک می کند. درواقع بخش ...
چگونه ضد آفتاب مناسب انتخاب کنیم؟
... 3. ضد آفتاب برای پوست های خشک: محصولات ضد آفتاب حاوی مرطوب کننده برای پوست های خشک مناسب است. مواد مرطوب کننده زیادی در محصولات ضد آفتاب استفاده می شوند که رایج ترین آن ها عبارتند از لانونین، روغن ها و سیلیکون هایی مانند پلی دی متیل سیلوکسان. ضد آفتاب های مرطوب کننده معمولاً به شکل کرم، لوسیون یا پماد هستند؛ بنابراین هنگام خرید، به دنبال این اسامی روی برچسب محصول باشید. 4. ضد آفتاب ...
اشتباه حوله ای پس از حمام
موها، ابتدا از یک اسپری نرم کننده و یا اسپری مخصوص باز کننده ی گره مو استفاده کنید، سپس با استفاده از یک شانه دندانه درشت، که بیش از حد با کوتیکول موهایتان خشن برخورد نکند، به آرامی گره ها را باز کنید. کدخبر: 913544 1402/05/06 15:22:34 لینک کپی شد
علت ریزش مو چیست؟
به ندرت داروهای ضد افسردگی مثل آمی تریپتیلین. برخی از قرص های ضد بارداری که موجب مهار تخمک گذاری می شوند، در بعضی افراد، می توانند موجب ریزش مو شوند. به خصوص، اگر اعضای خانواده ی شما سابقه ی ریزش مو داشته باشند، احتمال بروز این عارضه در شما بیشتر می شود. در برخی موارد، موها بعد از قطع مصرف این قرص ها شروع به ریزش می کنند. برای جلوگیری از ریزش مو ناشی از مصرف یک داروی خاص حتماً ...
چه افرادی مستعد گرمازدگی هستند؟/ روش پیشگیری از گرمازدگی
که شامل مراحل استرس گرمایی، خستگی گرمایی، گرمازدگی و سکته گرمایی هستند. وی با اشاره به این که هر یک از این مراحل علائم خاصی دارند، گفت: در مرحله استرس گرمایی فرد علائمی مانند سرگیجه، ضعف، حالت تهوع، تشنگی و سردرد را احساس می کند. در مرحله خستگی گرمایی نیز با علائمی نظیر عرق کردن شدید، خستگی، قرمز شدن پوست، گرگرفتگی یا اسپاسم عضلات به همراه درد، سردرد یا سرگیجه خفیف و حالت تهوع همراه است ...
11 روش درمان خانگی خشکی لب
رسیده و اکثر افراد خرید روغن زیتون و روغن نارگیل را برای رفع خشکی لب هایشان انجام می دهند اما شی باتر یک معجزه گر پوست است. مواد مغذی و ویتامین های بالایی که دارد در سلامت پوست و مو اثر گذارند. شی باتر از مغز دانه های درخت شی که در آفریقا رشد می کند، استخراج می شود. به همین دلیل روغنی است که کمتر شناخته شده است. کافی است یک بار به عنوان مرطوب کننده لب ها، از این روغن استفاده کنید. نتیجه آن را مقابل ...
بهترین درمان عوارض پوستی ناشی از استرس
میکنید و این کار تاثیر گذار نخواهد بود. مرطوب کننده ها برخی از مردم معتقد هستند با مرطوب کردن پوست چرب، جوش ها بدتر خواهند شد؛ اگرچه این مورد درست نیست. خودداری کردن از مرطوب کردن پوست شما را خشک میکندو در نتیجه بیش از حد چربی تولید میکند ،تا کمبود رطوبت را جبران کند این مهم است که به طور مرتب از پوست خود مراقبت کنید و هر صبح و عصر پوستتان را مرطوب کنید. مرطوب کننده ...
اگر به این شکل بخوابید زیباتر می شوید
برای پوست تسکین دهنده باشند، به خصوص اگر ابریشمی باشند. اگر در مورد مزایای داشتن نوع مناسب روبالشی مطالعه کرده باشید، حتما می دانید برخی از کارشناسان هستند که منطق پشت این ادعا ها را می بینند. دکتر جاکوبز گفت: روبالشی های ابریشمی برای پوست شما بهتر است. با استفاده از این روبالشی ها اصطکاک کمتری بین پوست شما و بالش وجود دارد که تاثیر منفی روی پوست شما را کاهش می دهد. او گفت ماسک های خواب ...
آموزش پاکسازی پوست آقایان
ها پاک شوند. صورت خود را با آب گرم و یک محصول شستشو مناسب بشویید. بهتر است محصولاتی با مواد نرم کننده و آرام بخش برای پوست خشک و حساس استفاده کنید و محصولات ضد آکنه برای پوست چرب و مستعد جوش. مرحله 2: بخاری (اختیاری) می توانید با قرار دادن یک حوله بر روی سرتاسر صورت خود و نشستن در برابر آب جوش یا با استفاده از بخاری صورت، پوست خود را به بخار بگذارید. این کار باز ...
متخصصان پوست: پول خود را برای بیوتین یا کلاژن ها دور نریزید؛ بهترین راه رژیم غذایی متعادل است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : داروهای مکملی که ادعا می کنند وضعیت ظاهر و پوست اشخاص را بهبود می بخشند در یک دهه گذشته محبوبیت زیادی پیدا کرده اند. از سال 2011 تا 2020میلادی درصد آمریکایی هایی که گزارش داده اند از ویتامین مو، پوست و ناخن استفاده کرده اند از 2.5 درصد به 4.9 درصد افزایش یافته است. اما کارشناسان در مورد عوارض و خطرات این مکمل ها هشدار داده اند. به گفته آنها مکمل های پوست، مو و ناخن اغلب حاوی بیوتینی بسیار بیشتر از نیاز بدن هستند. مقاله تحقیقاتی منتشر شده در مجله آکادمی پوست آمریکا به این مساله پرداخته است. دکتر ربکا هارتمن، استادیار دانشگاه پزشکی هاروارد و یکی از نویسندگان این مقاله می گوید که دوزهای بالای بیوتین می تواند نتایج آز ...
با این ترفندها خونتون مثل هتل 5 ستاره تمیز میشه
ای ساخته شده است (می تواند طبیعی یا مصنوعی باشد)، در هر صورت این وسیله حاوی مقدار زیادی پوست مرده، اثرات صابون و کثیفی و آلودگی است؛ پس به مدت 5 دقیقه آن را داخل سفید کننده بیندازید و به طور کامل بشویید. سبد لباس داخل سبد لباس اجزای زیادی وجود دارد که حاصل از عرق و کثیفی لباس هایی است که در آن انداخته اید. اگر از سبد لباس پلاستیکی استفاده می کنید، هر هفته آن را تمیز و ضدعفونی کنید ...
جوش های تابستانی را با این روش ها به طور کامل درمان کنید
صبح و یک بار در عصر استفاده کنید. 7- درمان های خانگی ساده را امتحان کنید محلول گلاب و آب خیار را در یک بطری اسپری کوچک بریزید و آن را در بیرون از منزل هم به همراه داشته باشید. این مخلوط باعث شادابی پوست شما می شود. جوش های عرق را باید مانند هر جوش دیگری درمان کرد. از این راهکارها استفاده کنید: روزی دو بار ناحیه مورد نظر را به آرامی بشویید. از ...
درمان طبیعی عرق کردن ورفع بوی بَد بدن
داد، چرا که بیشتر افراد حتی در شرایط عادی بدون هیچ تحرک ورزشی و یا قرار گرفتن در معرض گرما، حتی در حالت استراحت خواب هم دچار تعریق فراوان هستند. از نظر پزشکان غده تیروئید یک عامل بسیار مهم در تعریق فراوان بدن است. کم کاری و یا پرکاری تیروئید هر دو در این مورد تأثیرگذار هستند. در صورت فعالیت بیش از حد، مانند ورزش غدد تعریقی بدن باعث ایجاد بوی تند و نامطبوع شده، اما بدانید این عرق بدن ما نیست که به ت ...
از نظر متخصصان ریزش چند تار مو در روز طبیعی است؟
رشد مو در یک چرخه چهار مرحله ای اتفاق می افتد. به طور معمول 90% مو های سر ما در حالت رشد یا در فاز آناژن هستند. مرحله آخر فاز خارجی است که در آن مو از پوست سر جدا می شود. از دست دادن 50 تا 100 تار مو در روز در مرحله آناژن طبیعی است. علائم ریزش موی بیش از حد مشکل دیگری وجود دارد؛ اگر می گوییم ریزش تا صد تار مو طبیعی است، به این مفهوم نیست که مشکلی وجود ندارد و مطلوب است. مثلا ...
موهایمان را با صابون بشوییم یا شامپو؟
ادامه این مطلب به تاثیر شستن مو ها با صابون اشاره می کنیم و این که بهتر است برای شستشوی مو ها از صابون استفاده شود یا شامپو بیشتر صحبت خواهیم کرد. مقایسه شستن مو با صابون و شامپو مو هم مانند دیگر بخش های بدن آلوده و کثیف می شوند، اما باید بدانید آن ها نسبت به پوست آلودگی کم تری را جذب می کنند و این به معنای این است که هرگز بسیار کثیف نمی شوند بنابراین به شست وشوی کم تری نسبت به ...
اصول و نکات مهم برای اصلاح کردن قبل و بعد از جلسات لیزر| بین جلسات لیزر موهای زائد چند وقت یکبار باید ...
ببرید زیرا هنگام لیزر سطح پوست نباید زخمی، ملتهب و خراشید ه باشد. از ژیلت های با کیفیت برای شیو موهای زائد استفاده کنید. نکته بسیار مهمی که ممکن است بسیاری از افراد نسبت به آن بی توجه باشند استفاده از ژیلت با کیفیت است. برای شیو کردن بهتر است از برندهای معتبری مانند فیوژن، ونوس و ... استفاده کنید و به هیچ هنوان از ژیلت های بی کیفیت استفاده نکنید. چرا باید از ژیلت بی ...
عرق کردن در تابستان را با 10 نکته کمتر کنید!
...، از عصاره مریم گلی استفاده کنید برخی گیاهان دارویی مانند مریم گلی باعث کاهش تعریق می شوند. می توانید روزانه 25 قطره از عصاره این گیاه را در لیوان آب بریزید و بنوشید، یا به طور موضعی در زیر بغل تان بمالید. نکته : البته مصرف عصاره این گیاه به کودکان، زنان باردار و افرادی که در معرض ابتلا به سرطان پستان هستند، توصیه نمی شود. برای کمتر عرق کردن در تابستان، شام ...
خواص باور نکردنی هسته لیمو ترش | فواید هسته لیمو ترش برای بدن
روغن دانه لیمو با تأثیر بر بخشی از مغز که درد را تنظیم می کند ، اثر ضد درد دارد بنابراین استفاده از دانه های لیمو به عنوان مسکن درد را نشان می دهد. خواص هسته لیمو ترش برای مردان مصرف ویتامین های C و B1 به تقویت قوای جنسی مردان و همچنین افزایش تولید اسپرم کمک می کنند. نتیجه کمبود این ویتامین ها در بدن مردان باعث مشکلات جنسی و ناباروری می شود که می توانید با مصرف مواد غذایی ...
10 راهکار طلایی برای درمان خشکی مو
می خواهید این مواد را بدون مصرف مکمل دریافت کنید، پروتئین های دریایی مانند ماهی سالمون، تن، ساردین و صدف ها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. ماهی ها همه حاوی پپتید و امگا 3 هستند که به سلامت و درخشان شدن مو کمک می کنند. آنتی اکسیدان نیز از دیگر مواد موردنیاز برای سلامت مو است. گردو، لوبیا قرمز، توت فرنگی، کلم بروکلی و گوجه فرنگی غنی از آنتی اکسیدان هستند. بیشتر بخوانید: ...
5 راه حل ساده برای کاهش میزان تعریق در تابستان
، سپس این رطوبت تبخیر می شود و بدن را تا حدی خنک می کند. با این حال، برخی از افراد ممکن است از عرق کردن در موقعیت های مختلف کلافه شوند؛ در این مواقع، راهکارهایی وجود دارد که می تواند به کاهش میزان تعریق کمک کند: 1) قبل از خواب از ضد تعریق استفاده کنید ضد تعریق ها مجاری عرق را مسدود می کنند تا عرق نتواند به سطح پوست برسد. ضد تعریق را روی پوست تمیز و خشک و شب ها قبل از رفتن به ...
