خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی داروی خواب آورگیاهی
استفاده قرار می گیرند. قوی ترین داروی خواب آورگیاهی که از دیدگاه طب سنتی برای بهبود مشکلات خواب استفاده می شود، شامل ترکیبات مختلفی از گیاهان با خواص آرام بخش و خواب آور است. امروزه داروهای گیاهی به عنوان راهکار های طبیعی و بدون عوارض جانبی، مورد توجه قرار گرفته اند. سنبل الطیب، بهار نارنج، گل بنفشه، بادرنجبویه، گل گاوزبان و عناب از جمله گیاهان خواب آوری هستند که به روش های مختلف می توان ...
درمان فوری زخم معده با این دمنوش ساده خانگی کشف شد + جزییات
.... همچنین می توانید پروبیوتیک ها را به صورت مکمل مصرف کنید. آلوئه ورا درمان خانگی زخم معده آلوئه ورا گیاهی است که امروزه به طور گسترده در صنایع آرایشی، دارویی و غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. جالب است بدانید که در یک مطالعه، مصرف عصاره آلوئه ورا به مدت 6 هفته (روزانه 3 میلی گرم/ کیلوگرم) میزان اسید معده تولید شده در موش های مبتلا به زخم را به میزان قابل توجهی کاهش داد ...
با این نوشیدنی ها هیجان خونتان را بالا ببرید
شیرینی بیفتید و هوس کنید یک تکه شیرینی خشک نوش جان کنید. بد نیست بدانید که استفاده از وانیل چه به صورت عطر و چه به صورت ادویه همراه با چای، خلق وخوی شما را تغییر می دهد و سرزندگی را برایتان به ارمغان می آورد. مطالعه ای که در سال 2004 در این زمینه انجام گرفت، نشان داد که بوی وانیل برای افرادی که در معرض آن قرار می گیرند، شادی آفرین و آرامش بخش است. خواص بابونه آن قدر زیاد است که اگر آن را ...
این گیاه را جایگزین تمام قرص های اعصاب و روان کنید
دیابت یا قند خون بالا هستند، می توانند از خواص آن بهره ببرند. پتاسیم موجود در این گیاه به تنظیم فشارخون هم کمک می کند. اگر فشار بالایی دارید، خوردن بیدمشک و عرق بیدمشک برای شما مناسب است. شما می توانید عرق بیدمشک را به انواع شربت های سنتی اضافه کنید و از نوشیدن آن لذت ببرید. یکی از آن ها شربت گل سرخ است. خواص عرق بیدمشک برای پوست خوردن بیدمشک و عرق بیدمشک حاوی مقدار ...
شوید، یک سبزی همه کاره/آشنایی با خواص شوید
...، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، فسفر، آهن و ... است. حال می توانیم به طور مفصل، فواید شوید را برای بدن بررسی کنیم: گیاه شوید که به آن شبت و شِوِد هم می گویند، گیاهی است 1 یا 2ساله که اصالت آن به کشورهای ایران، هند و مصر برمی گردد. همان طور که در جدول بالا دیدید، این گیاه، سرشار از مواد معدنی و ویتامین های مهم و ضروری برای بدن است و معمولا مصرف آن به صورت تازه، شوید خشک، دمنوش شوید و عرق شوید ...
طبع تخم شربتی گرم است یا سرد؟
، دانه های آن را در یک لیوان آب قرار داده و صبر کنید تا کاملا خیس خورده و حالت ژله ای به خود بگیرد. سپس می توانید این مخلوط را به شربت مورد علاقه خودتان اضافه کرده و از خواص آن استفاده کنید. برای افزایش این خواص، می توان تخم شربتی را با عسل و سکنجبین میل کرد. به عبارت دیگر، می توانید مقداری تخم شربتی را با یک قاشق غذاخوری عسل در لیوان آب مخلوط و سپس آن را مصرف کنید. این روش نه تنها طعم و ...
خواص تخم شربتی از لاغری تا درمان درد معده
نقاط جهان برده شده است. با وجود تزئینی بودن این گیاه، اغلب برای مصرف تخم آن کاشته می شود. لعاب این دانه ها پس از جذب آب به صورت ژله ای درمی آید که می تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. تخم شربتی خواص زیادی دارد و این گونه نیست که فقط برای فصل گرما توصیه شود. فواید و خواص بی نظیر تخم شربتی تخم شربتی از قدیم به عنوان یک نوشیدنی سنتی بین ایرانیان جای داشته که علاوه بر ...
با این سه گیاه از کبد و صفرای خود محافظت کنید
های مزمن- رفه سنگ های صفراوی بکار می رود در استعمال خارجی اثر التیام دهنده دارد. کاربرد آن در طب سنتی ایران: داروپزشکان سنتی خارمریم را جهت پایین آوردن فشارخون –رفع سردرد- میگرن- درمان عدم ترشح صفرا و در موارد خستگی کار زیاد –اخلالات هضمی –فراخ شدن سیاه رگ ها مورد استفاده قرار داده اند. کاسنی Cichorium intybus عصاره این گیاه در موش های آزمایشگاهی اثرات ...
طرز تهیه سرکه انگبین سنتی | خیلی ساده آماده میشه
یکی از نوشیدنی های پرطرفدار و پر خاصیت که در میان طرفداران طب سنتی و طب گیاهی بسیار مورد توجه قرار دارد، سرکه انگبین یا سکنجبین است. استفاده از سرکه انگبین با توجه به خاصیت هایی مانند کاهش چربی خون و پاکسازی کبد چرب، درمان آسم و...، بسیار مورد تاکید اساتید طب سنتی بوده است و بدین جهت در این مقاله بر آن شدیم تا طرز تهیه سرکه سکنجبین را به شما عزیزان آموزش دهیم و کمی در مورد خواص، مواد اولیه و نحوه ...
تکنیک های بسیار ساده برای رفع درد و درمان سریع استرس
غذایی سالم است که باید آن را در رژیم غذایی خود جای دهید که فواید بیشماری هم دارد. حاوی منیزیم و پتاسیم است و فشار خون را کاهش می دهد، سطح سروتونین که هورمون شادی و آرامش است را هم بالا می برد. اگر درد خیلی شدید پیدا کرده اید، می توانید از روغن یا آب زنجبیل استفاده کنید که گرما و حرارت آن باعث کاهش درد می شود. کافی است که مقداری از این ترکیب را به لایه بیرونی گوش تان بزنید که دارای خواص ضد ...
خواص عسل طبیعی
طبیعی یکی از محصولات طبیعی و مغذی است که با داشتن خواصی بی نظیر برای سلامتی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. خصوصیات تغذیه ای عسل از قدیمی ترین مواد غذایی شناخته شده است و به دلیل داشتن ترکیباتی چون قندها، آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی متنوع، به عنوان یکی از بهترین منابع تغذیه ای شناخته می شود. عسل طبیعی دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی است که بهبود سلامت بدن را تسهیل می ...
نکات تغذیه ای برای درمان اسهال / برای درمان اسهال چه بخوریم؟
و یا ماست کیسه ای، آرد برنج بوداده، دوغ یا ماست برای قطع اسهال نوع صفراوی از سماق استفاده کنید. به این نکته توجه داشته باشید که مصرف بیش ازاندازه آن باعث ضرر به معده و کبد شما می شود. قره قروت بدون نمک یک داروی درمانی برای قطع اسهال های نوع صفراوی می باشد. میوه بالنگ همراه با عسل و مربا دافع اسهال صفراوی می باشد. میوه آلبالو برای برطرف شدن اسهال صفراوی شما مؤثر است. ...
طرز مصرف شاهدانه برای کاهش وزن
صورتی که شاهدانه را همراه با روغن پامچال، شبانه مورد استفاده قرار گیرد اثرات مثبتی بر روی علائم بالینی بیماران مبتلا به ام اس دارد. پیشگیری و درمان سرطان مقادیر بالای اسید چرب امگا 3 و اسید لینولنیک موجود در شاهدانه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای پیشگیری و درمان سرطان مفید می باشد. محققان معتقدند که کانابینوئیدهای موجود در برگ های شاهدانه می تواند رشد سرطان و متاستاز ...
اگه ریزش مو اذیتت می کنه ببین! | معرفی بهترین روغن های گیاهی برای درمان ریزش مو
بهتری دارند بلکه به راحتی قابل هضم و جذب بدن هستند و ریسک ناراحتی های گوارشی را کاهش می دهند. همچنان که از خواص گلابی آگاهی داریم، برخی مسائل ویژه ای هم در مصرف این میوه وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد. اگر افرادی دچار دیابت هستند، توصیه می شود که مصرف گلابی را به میزان معقول و محدود نگه دارند. لابی، چه از نظر خواص تغذیه ای و چه از نظر مزه ی فوق العاده اش، یکی از میوه های ...
گیاهان رقیق کننده خون
طرفداران فراوانی دارد. این گیاه، از خانواده زردچوبه و حاوی سالیسیلات است. این ماده، نوعی اسید مخصوص است که در بسیاری از گیاهان یافت می شود و این ماده به رقیق کردن خون کمک می کند. دمنوش دارچین دارچین، خواص بسیار زیادی دارد، به طوری که دارای ماده موثره کومارین است و برای جلوگیری از غلظت خون می توانید این دمنوش را که دارای طبع گرمی است، استفاده کنید. کومارین موجود در دارچین ضد انعقاد قوی است. البته باید دانست که مصرف هر گیاهی به صورت افراطی باعث اثر منفی در بدن می شود. بنابراین از هر گیاهی به میزان مناسب استفاده کنید. ...
11 مورد از خواص آب زرشک برای بدن و سلامت انسان
مشورت کنید. برای بهره مندی از خواص زرشک و آب زرشک بهتر است آن را به صورت طبیعی و در رژیم غذایی خود مصرف کنید و تا جای ممکن از مکمل ها استفاده نکنید. 11. خواص آب زرشک برای لاغری از آن جایی که بربرین موجود در زرشک ترشح آنزیم های آدنوزین و پرتوئین را کنترل می کند، می تواند سوخت و ساز را بدن را بالا ببرد و به لاغری و کاهش وزن کمک کند. شما می توانید برای بهره مندی از ...
صدای بیماری خاموش را در نیاورید
لبنیات در رژیم غذایی اهمیت بسیاری دارد، لبنیاتی که بالاترین میزان کلسیم را دارد. البته از مصرف منابع کلسیم دیگری مانند اسفناج و بادام هم غافل نشوید. علاوه بر کلسیم، ویتامینD هم به حفظ بافت استخوان، کمک ویژه ای می کند که اتفاقا میزانش در بدن بیشتر افراد، در سطح پایینی قرار دارد. مصرف غذاهایی مانند ماهی، تخم مرغ، جگر و نهایتا مصرف مکمل های این ویتامین، ابتلا به پوکی استخوان در افراد مستعد ...
خواص موسیر
سیستم عصبی نیز هستند. این گیاه دارای مواد مغذی مهمی است که برای بهبود حافظه، تمرکز و عملکرد عصبی بسیار مفید هستند. موسیر می تواند به عنوان یک روش طبیعی و مؤثر برای تقویت عملکرد مغز و حفظ سلامتی سیستم عصبی مورد استفاده قرار بگیرد. همچنین، تحقیقات نشان داده است که مصرف موسیر می تواند در بهبود عملکرد حافظه و تمرکز در افراد مسن و کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و پارکینسون مؤثر باشد. در ادامه برخی ...
خواص جینسینگ
جلوگیری کنند. خواص جینسینگ در پیشگیری از بیماری های قلبی این گیاه دارای ترکیباتی است که می توانند بهبود عملکرد قلب و عروق را تسهیل کنند. یکی از خواص اصلی جینسینگ در این زمینه، توانایی کاهش فشار خون است. مطالعات نشان داده است که استفاده منظم از جینسینگ می تواند فشار خون را به طور معنی داری کاهش داده و از بروز بیماری های قلبی جلوگیری کند. البته باید آن را با نظر پزشک مصرف کنید و ...
راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی
ترکیب با یخ نوشابه ای پر سود می شود. از تخم شربتی غافل نشوید در این روزهای گرم روی تخم شربتی حساب ویژه باز کنید. تخم شربتی به دلیل داشتن ترکیبات لعاب دار به صورت محلول در آب یا شربت استفاده می شود. لعاب این دانه ها پس از جذب آب، به صورت ژله ای درمی آید که می تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. هر چه از فواید تخم شربتی بگوییم کم گفتیم. دانه های تخم شربتی منبع ...
5 بیماری که با طب سوزنی درمان می شوند!
سوزنی درمان می شوند بپردازیم، مطالبی را در مورد این روش درمانی برای شما عزیزان بیان کنیم. طب سوزنی یک روش درمانی سنتی با قدمتی 2500 ساله و نشأت گرفته از کشور چین می باشد که در آن سعی بر این است که به کمک فرو کردن سوزن هایی بسیار نازک و ظریف به نقاطی از بدن که دارای مویرگ هایی هستند، بیماری های مختلف درمان شوند. در واقع زمانی که دچار عارضه ای می شویم، طب سوزنی با افزایش گردش خون و آزاد ...
راهکاری برای جلوگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین 1402
، شور، تند، شیرین، چای پررنگ و قهوه و محدود کردن مصرف گوشت ها استفاده از آلو، رب انار، ماش، زرشک، کدو، ماست، کاهو، خیار استحمام با آب ولرم و شستن صورت و پاها با آب خنک اگر خون دماغ کم و ساده است و سابقه فشار خون بالا و بیماری زمینه ای ندارید بینی را فشار دهید تا خونریزی بند بیاید ولی در صورت تشدید یا ادامه خونریزی حتماً به واحدهای پزشکی و اورژانس مراجعه کنید. در صورت دسترسی، گذاشتن ...
بهترین دمنوش لاغری
و تازه استفاده کنید و از مصرف شکر و شیر در آن خودداری کنید. دمنوش هل برای لاغری دمنوش هل یکی از بهترین دمنوش ها برای لاغری است که در طب سنتی وجود دارد. هل از گیاهی به نام "زینجبیل دشتی" به دست می آید و در طب سنتی به عنوان یک داروی طبیعی برای کاهش وزن و لاغری مورد استفاده قرار می گیرد. این دمنوش حاوی ترکیباتی است که می تواند به سوخت و ساز بدن کمک کند و در هضم غذا و جذب مواد ...
خواص گلاب؛ از گرمازدگی تا رفع استرس
...، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث استفراغ شده و صفرا را خارج کند. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می برد و بدن را تقویت می کند. همچنین گفته می شود که بوییدن گلاب برای تقویت قلب نیز مفید می باشد شاید برایتان جالب باشد که بدانید چرا در مراسم عزا از گلاب استفاده می کنند. گلاب خواصیت آرامبخشی دارد و می تواند باعث شود کاهش استرس و اضطراب در افراد شود. منبع: بهداشت نیوز ...
خواص سپستان / از دمنوش گرفته تا پوست و برگ و دانه گیاه سپستان
به گزارش رکنا، نام های دیگر گیاه سبستان، سگ پستان، سجبستان و لیم است. جوشانده این گیاه برای قطع موثر است. از خواص عناب و سپستان برای رفع بیماری هایی مانند مشکلات ریوی، فشار خون و ... غافل نشوید. سپستان داروی امراض کلیوی است. از عصاره پوست این درخت برای تسکین قولنج روده ها استفاده می شود. جوشانده پوست درخت سپستان برای رفع سوء هاضمه و کاهش موثر است. برگ های پودر شده آن به صورت موضعی برای ...
خاصیت عسل |خواص باورنکردنی دارویی عسل
و فواید این شیرین پرخاصیت در طب سنتی خواص عسل معجزه ای برای سلامتی بدن مصرف عسل باکتری های مسبب ایجاد آکنه را از بین می برد همچنین مالیدن عسل بر روی زخم، زخم های دیابتی را درمان می کند. مصرف عسل به صورت موضعی سبب، نرمی پوست، از بین رفتن سلول های مرده پوست، کاهش خط های ایجاد شده روی صورت و برطرف شدن خشکی آرنج و پاشنه پا می شود. اگر می خواهید موهایتان ...
منیزیم معجزه ای برای کنترل اضطراب
کمتری خواهید داشت. همچنین احساس سازگاری با استرس خواهید داشت، می توانید بهتر بخوابید و تمرکز بهتری را تجربه خواهید کرد. به طور کلی، سلامت روانی شما افزایش می یابد. علل و علائم کمبود منیزیم مزایای سلامتی منیزیم بسیار زیاد است. این ماده معدنی معجزه آسا به حفظ سطح انرژی بالا کمک می کند، خلق و خو را بهبود می بخشد، اضطراب و استرس را کاهش می دهد، ماهیچه ها را آرام می کند و ...
خونریزی شدید قاعدگی |درمان قاعدگی با گیاهان دارویی
رفع انواع خونریزی در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد. مریم گلی نیز از گذشته نقشی همیشگی در درمان قاعدگی های طولانی مدت و با فاصله های کوتاه داشته است. 20 گرم پای شیر خشک، 15 گرم مریم گلی خشک، 10 گرم برگ بادرنجوبه، 10 گرم برگ تمشک خشک و 5 گرم برنجاسف خشک دستور ترکیب و تهیه این چای مفید است. نسخه 7٫ چای ترکیبی زنجبیل و دارچین شاید شنیده باشید که زنجبیل محرک جریان خون است و ...
