سایر منابع:
سایر خبرها
خرید اینترنتی روغن گیاهی اصل از مشکستان
می کنند. آنتی اکسیدان های موجود در آن می توانند از اکسیداسیون چربی های خوب در خون جلوگیری کنند و عوامل خطر قلبی را کاهش دهند.همچنین روغن آووکادو می تواند خواص ضد التهابی داشته باشد و به کاهش التهابات داخلی و خارجی بدن کمک کند. مصرف داخلی و یا استفاده موضعی از آن می تواند در کاهش التهابات پوستی، التهاب مفاصل و سایر شرایط التهابی مؤثر باشد. روغن درخت چای روغن درخت چای، یکی از ...
سویا رامی توان دانه همکاره نامید
رنگ می باشد. میوه آن شبیه لوبیا است که در هر غلاف آن سه تا پنج دانه جدا از یکدیگر وجود دارد. رنگ دانه سویا بر حسب انواع مختلف متفاوت است و به رنگه ای زرد، سفید، سیاه، خاکستری و خالدار دیده می شود. دانه سویا به بزرگی یک نخود کمی مسطح و گرد است. دانه سیاه سویا بیشتر در طب گیاهی مصرف دارد ولی از دانه زرد رنگ آن بیشتر برای روغن گیری استفاده می کنند. سویا به علت داشتن پروتئین و مواد مغذی در ...
از مصرف روزانه بیوتین غافل نشوید!
. استفاده از مکمل های اسید فولیک به زنان باردار توصیه شده است؛ مصرف روزانه 30 میکروگرم بیوتین، به همراه اسید فولیک، کمبود بیوتین بدن را جبران می کند. مفید برای بیماران دیابتی: مصرف بیوتین به همراه کروم، قند خون بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 و 2 را کاهش می دهد؛ همچنین استفاده از بیوتین، مقاومت به انسولین در بیماران دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهد که میزان قند خون ...
چطور ابروهایی پرپشت داشته باشیم؟
یاد داشته باشید که آن را به مدت چند دقیقه برای نتایج بهتر ماساژ دهید. می توانید از این درمان روزانه استفاده کنید. گاهی اوقات کیسه های ترشحی مو به بهترین شکل ممکن تلاش می کنند که رشد کنند، اما نوعی مانع در حفرات آن ها را مسدود می کند. یکی از بهترین راه ها استفاده از روغن جوجوبا است. چند قطره از آن را روی ابروهای خود ماساژ دهید و بگذارید یک شب بماند. یک کپسول ویتامین ای را باز ...
راهکار های طلایی برای رشد سریع مو ها
از پایین به بالا و بافتن موها، کاهش استرس و انجام ورزش یوگا و مدیتیشن سبب رشد سریع مو های سر می شوند. استفاده از اتوی مو و کوتاه کردن مو ها باعث تسریع در رشد آن ها نمی شود همچنین دستکاری موها، استفاده از کلپیس و گیره های سر باعث نازک شدن و شکنندگی تار های مو می شود. استحمام روزانه با شامپو نیز باعث از بین رفتن روغن های طبیعی موجود در کف سر و ریزش آن ها می شود. اگر با رعایت تمامی روش ها همچنان دچار مشکل ریزش مو سر بودید باید به پزشک مراجعه کنید، زیرا امکان دارد ریزش، کندی رشد و سایر مشکلات موی شما به دلیل ابتلا به یک بیماری باشد. ...
دلیل جوش زدن پس از لیزر
. مصرف مقدار کافی آب و میوه ها و سبزیجاتمام جمله: و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها می تواند به پوست شما کمک کند تا سریع تر بهبود یابد و از جوش های پس از لیزر جلوگیری کند. در هر صورت، در صورتی که پس از لیزر مو های زائد شما مشکلات جدی پوستی مانند التهاب شدید یا عفونت را تجربه می کنید، بهتر است به پزشک یا تکنسین مراجعه کنید که بتوانند شما را مشاوره دهند و راهنمایی کنند. کلینیک ...
چرا لیمو یکی از بهترین مرکبات است؟
. برخی از خواص لیمو درمان عفونت گلو، درمان سوء هاضمه، رفع یبوست، مشکلات ، رفع تب، خونریزی داخلی، روماتیسم، درمان سوختگی، چاقی، اختلالات تنفسی، درمان بیماری وبا و کنترل فشار خون بالا، در حالی که مو و پوست شما نیزاز مزایای آن سود می برد. لیمو به دلیل خاصیت دارو درمانی خود از نسل های گذشته شناخته شده است، لیمو به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند، معده را پاک می کند و به عنوان یک ...
خوراکی هایی که برای کاهش قند خون معجزه می کنند
. همزمان با قند خون، کلسترول هم با این گیاه دارویی کاهش می یابد و بهبود قند خون و درمان چاقی و کلسترول را با هم تجربه خواهید کرد. ژورنال بین المللی ویتامین و تحقیقات تغذیه ای در سال 2009 مقاله ای منتشر کرد که پژوهش ها نشان می دهد 10گرم دانه شنبلیله خیس خورده در آب داغ برای کاهش قند خون موثر است. مصرف غذاهای حاوی شنبلیله له کاهش مقاومت به انسولین در بیماران دیابتی نوع 2 کمک می کند و باعث پایین آمدن قند ...
بهترین روغن برای درد مچ دست
این ساختارها را تحت فشار قرار دهد و منجر به درد مچ دست، سفتی و حتی شرایط شدیدتری مانند سندرم تونل کارپال شود. مراقبت مناسب از مچ دست شامل ترکیبی از ورزش ها، کشش ها و حمایت های خارجی مانند استفاده از روغن ها برای حفظ انعطاف پذیری، قدرت و سلامت کلی مچ دست است. گنجاندن یک روغن مچ دست باکیفیت در روتین شما می تواند چندین مزیت از جمله کاهش التهاب، بهبود گردش خون و افزایش تحرک ...
15 جوشانده عالی برای درمان خانگی عفونت رحم
استفاده از آنها می پردازیم. نوعی آماده سازی گیاهی است که شامل جوشاندن گیاهان در آب برای استخراج خواص دارویی آنها می شود. جوشانده ها معمولاً از گیاهان سخت و چوبی مانند ریشه، پوست و دانه ها تهیه می شوند که برای استخراج خواص دارویی آن ها زمان بیشتری برای جوشیدن نیاز دارند. جوشانده ها اغلب برای درمان بیماری هایی استفاده می شوند که بر اندام های داخلی مانند رحم تأثیر می گذارند، زیرا ...
چند روش برای درمان ریزش موی زنان و دختران جوان
جوانی که بدن آن ها آندروژن های بیشتری تولید می کند، تجویز نماید. استفاده از داروهای سیپروترون استات، متفورمین( کاهنده قند خون) و اسپیرونولاکتون موجب کاهش ریزش موی ارثی در بانوان و دختران جوان می شود. داروی ماینوکسیدل یا روگان : این دارو به صورت موضعی مصرف می شود یعنی این دارو را روی پوست سر بمالید تا با اتساع رگ های خونی پوست سر، خون رسانی به پوست سر راافزایش دهد. استفاده موضعی از ...
این پنج نشانه پا زنگ خطر بیماری است
هشداردهنده از بیماری تیروئید باشد. غده تیروئید هورمون هایی تولید می کند که سوخت و ساز بدن، فشار خون، رشد بافت و توابع سیستم عصبی را کنترل می کند. خشکی پوست می تواند نشانه ای از مشکل تیروئید باشد. بدیهی است، خشکی پوست همچنین می تواند نتیجه کم توجهی به مسائل مربوط به سلامت و بهداشت باشد و همچنین گاهی اوقات تغییرات آب و هوا پوست را خشک می کند. اما اگر در کنار خشکی پوست پا، نشانه هایی مانند ...
طبع تخمه کدو در طب سنتی + خواص تخمه کدو
بیشتر می شود. درمان هایی مانند درمان فشار خون بالا، درمان عفونت مجاری ادراری، قند خون و ... با استفاده از تخمه کدو انجام می شده است. تخمه کدو دارای مواد مغذی زیادی می باشد که جنبه های متفاوتی برای سلامت دارد. منبع غنی از اسیدهای چرب اشباع نشده، مواد معدنی، پروتئین و ویتامین ها در این محصول وجود دارند. دانه های تخمه کدو را شما می توانید به صورت بوداده یا خام استفاده کنید. فواید تخمه کدو ...
چند اسکراب دست ساز خانگی برای لطافت پوست شما
مشکلاتی مانند جای زخم را کمرنگ می کند. اسکراب بدن خانگی برای پوست زیبا و درخشان اسکراب بدن با روغن نارگیل برای پوستی درخشان شکر دانه ریز 1/4 تا 1/2 فنجان 1/2 فنجان روغن نارگیل زمان آماده سازی: 2 دقیقه مدت زمان درمان: 15 دقیقه مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر درشتی به دست آید. به یاد داشته باشید، روغن را گرم نکنید، زیرا ...
6 روش خانگی برای کاهش قند خون در مبتلایان به دیابت
به گزارش مردم فردا ،حفظ قند خون در محدوده نرمال به بهبود خلق و خو و سطح انرژی کلی شما کمک می کند. علاوه بر این، سطوح بالای قند خون مزمن می تواند به افزایش خطرات سلامتی مانند بیماری قلبی، از دست دادن بینایی و بیماری کلیوی منجر شود. هرچند کاهش مصرف قندهای مصنوعی و خوراکی های شیرین، اولین و مهم ترین گام در پیشگیری و کنترل دیابت نوع 2 است، اما این تنها راه نیست. عادات و راهکارهای بسیاری متناسب ...
روزی 4 عدد بادام خیس شده بخورید
تبدیل می شود پس باید در مصرف آن نهایت دقت را به عمل آورد. موارد استفاده بادام تلخ بادام تلخ فواید بی شماری دارد که بهترین شکل مصرف آن استفاده از روغن بادام تلخ است. امروزه صابون، نرم کننده و لوسیون های زیادی با روغن بادام تلخ تهیه شده و در بازار به راحتی در دسترس است. برای بهره گیری از خواص بادام تلخ گاهی فقط به صورت یک عدد بادام تلخ مزه در میان بادام های شیرین تان میل کنید. ...
بهترین دمنوش برای چربی خون
محلول برای کاهش جذب کلسترول در روده است. علاوه بر این، چای شنبلیله می تواند به بهبود هضم، کاهش التهاب در بدن و حمایت از سطح قند خون سالم کمک کند. برای تهیه چای شنبلیله، یک قاشق چایخوری دانه شنبلیله را به مدت 5 تا 10 دقیقه در آب داغ دم کنید. چای بادرنجبویه یک چای گیاهی با طراوت و تسکین دهنده است که می تواند به مدیریت سطح چربی خون کمک نماید. در واقع بادرنجبویه به ...
4 کشور جهان با بیشترین تعداد مردان کچل
پدر یا برادران شما کچل هستند، احتمالاً شما نیز در معرض بالا بودن خطر کچلی قرار دارید. در واقع، برخی از ژن ها باعث ضعف ریشه های مو و کاهش روند رشد موها می شوند، که در نتیجه موجب ریزش موی شدید و کم مویی می شوند. سن: روند کچل شدن مردان با پیشرفت سن تا حدی طبیعی است.. با گذشت زمان و پیر شدن، فعالیت فولیکول های مویی در پوست سر کاهش می یابد و موها ناپایدارتر می شوند. این عملکرد می تواند به ...
این اشتباهات موهای تان را به باد می دهد
تواند مشکلات جدی ایجاد کند. سیگار کشیدن علاوه بر آسیب به سلامت بدن، برای مو و پوست سر شما نیز مضر است. دود سیگار باعث کوچک شدن فولیکول های مو می شود. هنگامی که فولیکول های مو کوچک می شوند، جریان خون محدود می شود. این منجر به محدود شدن رشد مو می شود که می تواند موهای شما را نازک نشان دهد. دود سیگار در اصل فولیکول های مو را “خفه” می کند. وقتی فولیکول های مو نتوانند تنفس کنند یا گردش خون را ...
اگر موی وز و خشک دارید از این ماسک موها استفاده کنید
...> یک عدد موز یک قاشق غذا خوری روغن زیتون طرز تهیه: موز را له کنید و سپس روغن زیتون را به آن بیفزایید و بعد ترکیب را روی مو و پوست سرتان ماساژ دهید و بعد از 30 دقیقه با آب ولرم و شامپو بشویید. 3. روغن نارگیل: شگفتی ها و مزایای روغن نارگیل بی شمار است. این روغن سنگین است و به صورت عمیق به شفت مو نفوذ میکند. اما سعی کنید برای موهای خیلی نازک استفاده نکنید ...
بوتاکس مو چیست و چه تاثیری بر روی موهای دارد؟
درمان مو خطر تحریک پوست یا واکنش حساسیتی وجود دارد. برای کاهش خطر عوارض احتمالی، مواد نباید با پوست سر تماس داشته باشند. بوتاکس موضعی یک روش درمانی برای بهبود وضعیت موها محسوب می شود، اما گاهی ممکن است خطرات و عوارضی را به همراه داشته باشد. بسیاری از متخصصین پوست و مو توصیه می کنند بیش از سه بار از این روش درمانی در طول سال استفاده نکنید، چراکه می تواند باعث شکنندگی مو، نازک شدن و آسیب ...
آیا سنگ کیسه صفرا باعث لک صورت میشود؟
هضم نشده در مواد غذایی در زیر پوست تجمع می یابند، میکروب ها آماده تغذیه می شوند. متحیر می شوید که چرا پوست شما به حساسیت هایی همچون التهاب، قرمزی یا خارش دچار شده، خب مسلم است که سموم مانند علف هرز در حال گسترش زیر پوست و تغذیه توسط سلول های آن است. به نظر شما اگر این مشکل کنترل نشود، آسیب شدیدی به سلول های عصبی و حسی وارد خواهد شد؟ تاثیرات ناخوشایند سنگ کیسه صفرا بر موها ...
روغن جوجوبا: درمان گر طبیعی برای پوست و مو
روغن جوجوبا (Jojoba oil) مایعی است که از گیاهی با همین نام به دست می آید. این گیاه خواص زیادی دارد و روغن را از دانه های آن استخراج می کنند. امروزه روغن جوجوبا تبدیل به یکی از رایج ترین روش های درمان آکنه، پسوریازیس، آفتاب سوختگی و زبری پوست شده است. برخی هم برای درمان ریزش مو از این روغن استفاده می کنند، چرا که می تواند رویش مو را تحریک کند.درمان جوش های سرسیاه و سرسفید از خواص روغن جوجوبا است ...
خبر کوتاه
خواص روغن سیاه دانه روغن سیاه دانه بیش از 2000 سال است که در طب سنتی به کار می رود زیرا خواص درمانی بسیار زیادی دارد . سیاه دانه یک ماده گیاهی است که دارای چندین فواید آرایشی و بهداشتی است. همه کاره، مقرون به صرفه است و به راحتی در چندین فروشگاه بهداشتی در دسترس است. سرشار از خواص ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که سطح قند خون را مدیریت می کند، سلامت مو و پوست را بهبود می ...
این مواد غذایی دوست دیابتی ها هستند
می دهد، حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد و سطح کلسترول HDL (خوب) شما را افزایش می دهد. روغن زیتون یکی دیگر از مواد مغذی سالمی که می توان آن در لیست غذای دیابتی ها قرار داد روغن زیتون است. روغن زیتون برای سلامت قلب بسیار مفید است و حاوی نوعی چربی اشباع نشده به نام اسید اولئیک است که نشان می دهد مدیریت قند خون را بهبود می بخشد، سطح تری گلیسیرید ناشتا و بعد از غذا را کاهش می ...
این گزینه های غذایی مسکن انواع دردها هستند!
مسکن هستند. ماهی: ماهی های روغنی بعلاوه دانه کدو تنبل، روغن زیتون، روغن کانولا و... حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند که یک عامل ضد التهابی قوی است. این اسیدهای چرب به طور چشمگیری التهاب روده، گرفتگی عضله و درد معده را برطرف می کند و در برخی موارد مانند داروها درد را تسکین می بخشد. اسیدهای چرب امگا 3 عملکرد سیستم گوارشی را نیز بهبود می بخشد. زنجبیل: ماده ضد درد موجود در زنجبیل درد ...
خواص درمانی ریحان در طب سنتی+ طبع
به گزارش بهداشت نیوز، ریحان دارای طبع گرم است انواع ویتامین ها و املاح معدنی را دارد. خواص درمانی ریحان ضد افسردگی تقویت کننده محرک غدد فوق کلیه ضد استفراغ ضد نفخ تب بر خلط آور تسکین دهنده خارش ضد سرطان افشره برگ ها به منظور کاهش خارش و التهاب محل نیش حشرات به شکل موضعی مصرف می شود. ریحان در برخی کشور ها ...