سایر منابع:
سایر خبرها
خواص و فواید گیاه ریحان از دیدگاه طب سنتی
. در این بخش شما را با خواص مصرف ریحان آشنا خواهیم کرد. طبیعت یا طبع ریحان طبیعت ریحان گرم و خشک است . خواص درمانی ریحان کارشناسان طب سنتی برای درمان برخی بیماری ها مصرف ریحان را توصیه می کنند. خواص ریحان در طب سنتی عبارتند از: آرامش دهنده اعصاب ریحان آرامش دهنده اعصاب است. برای آرام شدن و رفع غم و اندوه می توانید 20 تا 50 گرم ساقه ریحان که دارای ...
گیاهی جادویی برای ضدعفونی کردن هنگام سرماخوردگی
به گزارش اقتصادآنلاین، اوکالیپتوس اثر خلط آور، ضدعفونی کننده و ضد اسپاسم داشته در تسکین علائم سرماخوردگی موثر است. از مادة موثره اسانس آن در پمادهای ضد تحریک و خمیر دندانها استفاده می شوند. به عنوان حشره کش و دور کننده حشرات نیز به کار می رود. همچنین به صورت پماد و مخلوط با روغن های پایه در تخفیف التهاب و تسکین دردهای عضلانی از طریق موضعی مصرف می شود. مقدار مصرف – 2 میلی ...
خبر کوتاه
فایده تخمه کدو طبع تخمه کدو در طب سنتی سرد و خشک است. به طور کلی از تخمه کدو مزیت های بی نظیری دریافت می شود . یکی از مهمترین خواص تخمه کدو این است که سرشار از مواد مغذی می باشد. دانه های تخمه کدو بیضی شکل هستند و به صورت مغز شده یا با پوست به فروش می رسند. در هر 28 گرم تخمه کدو حدود 150 کالری انرژی وجود دارد. چربی و پروتئین تخمه کدو سالم هستند و موجب ایجاد کلسترول بد در بدن نمی شونده ...
توصیه های طب ایرانی به زائران اربعین
نوشیدنی های کافئین دار مانند چای پررنگ و قهوه پرهیز کنید. همچنین همراه داشتن مقداری انجیر، بادام خام، پسته و مویز یا برگ میوه های خشک، مثل هلو و زرد آلو و یا آلوبخارا نیز توصیه می شود. پا درد مشکل شایع در پیاده روی اربعین می توانید شب ها پا ها را با آب نمک به همراه روغن بادام یا زیتون ماساژ دهید، ماساژ باید از نوک و لابلای انگشتان پا شروع شده به سمت زانو و کمی بالاتر ...
یک روتین پوستی اقتصادی برای خانم ها
... *اگر جوش ها کلافه تان کرده است گلاب برای رفع جوش های بدن هم مؤثر است. برای این کار مقداری گلاب را با جوش شیرین مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. سپس این خمیر را مدت یک ساعت یا تمام شب (موقع خواب) روی جوش های خود قرار دهید. البته در مورد این نسخه خیلی خیلی با احتیاط پیش بروید و در خصوص طبع و مزاج بدنتان با یک پزشک طب سنتی مشورت کنید. *درمان زخم های پوستی ...
داروهایی که باید در سفر همراهتان داشته باشید
اعتیادآور نیست و می توانید چند شب از آن استفاده کنید. ملاتونین به شما کمک می کند طی پرواز بخوابید یا در یک جای شلوغ چُرت بزنید. کافی است 30 دقیقه پیش از خواب آن را مصرف کنید. پماد و کرم خراشیدگی ها و بریدگی های جزئی هرزمانی می توانند اتفاق بیفتند و در سفر بیشتر. پس یک آنتی بیوتیک موضعی مثل نئوسپورین یا باسیتراسین با خود داشته باشید. همچنین یک کرم هیدروکورتیزون هم از ضروریات سفر است، خصوصاً اگر قرار است در طبیعت باشید. این پماد می تواند قرمزی و خارش ناشی از نیش حشرات و دیگر بثورات پوستی را تسکین دهد. ...
سویا رامی توان دانه همکاره نامید
به گزارش هاناخبر ، سویا قرن هاست که غذای مردم آسیا مخصوصاً چین بوده است و مردم چین آن را همراه با برنج به عنوان غذای اصلی خود مصرف می کنند. ایالات متحده آمریکا بزرگترین تولید کننده سویا می باشد و تقریباً دو سوم محصول کل دنیا را تولید می کند. سویا در ایران بنام (لوبیا روغنی)، (لوبیا چینی) سوژا و دانه سویا معروف است. سویا گیاهی است یکساله دارای ساقه پرشاخه، برگ های آن بیضی، نوک تیز و سبز ...
خواص بی نظیر نعنا برای معده
سبزی نعناع بوی بسیار مطبوع و طعمی تلخ و خنثی دارد. از مهمترین خواص نعناع می توان به خاصیت ضد تهوعی آن اشاره کرد. این گیاه در کاهش سردرد، مشکلات گوارشی، تسکین درد عضلانی و عفونت های تنفسی کاربرد دارد. همچنین، نعناع می تواند خنک کننده و ضدعفونی کنندهٔ دهان و تسکین دهندهٔ عفونت های دهان و لثه باشد. مصرف آن به اشکال مختلف ازجمله تازه، خشک شده، دم نوش، اسانس، دم کرده، پودر و... امکان پذیر ...
معرفی بهترین ماسک گیاهی برای رفع چروک و خطوط خنده صورت
خط لبخند: 1 قاشق سوپ خوری پودر دارچین و 3 قاشق سوپ خوری عسل را مخلوط کنید و این را روی صورت بمالید. این خمیر را یک شب یا 20 دقیقه روی صورت بمالید و بعد با آب گرم بشویید. همچنین می توانید مخلوطی از عصاره لیمو و 1 قاشق چای خوری پودر دارچین را به کار ببرید. این درمان خانگی را به طور مرتب انجام دهید. زردچوبه برای رفع خطوط لبخند: زردچوبه خواص ضد پیری دارد . یکی از پاک کننده خوب و ...
خواص شگفت انگیز روغن سیاه دانه
می شود. فواید مختلف روغن سیاه دانه در زیر آورده شده است: 1. روغن سیاه دانه برای آکنه مفید است خواص ضد میکروبی و ضد التهابی روغن سیاه دانه آن را به یک درمان ایده آل برای آکنه تبدیل می کند. یک بررسی نشان داد که افرادی که به طور مداوم لوسیون ساخته شده از روغن سیاه دانه را به صورت موضعی روی پوست خود استفاده می کردند نسبت به افرادی که این کار را نمی کردند ضایعات آکنه کمتری داشتند ...
مواد غذایی ضد چربی خون
روغن نارگیل که این روزها مصرف آن بسیار باب شده است، برای افراد با چربی خون و کلسترول بالا مضر است. شوید مصرف کنید شوید را هم به صورت خشک، روی ماست و دوغ و دمپختی هم به صورت دمنوش مصرف کنید؛ زیرا جزو ضد کلسترول های قوی هست. سبوس یادتان نرود سعی کنید از نان فاقد سبوس خودداری کنید و تنها نان و غلات سبوس دار استفاده کنید. از حبوبات و آجیل استفاده ...
این مواد غذایی دوست دیابتی ها هستند
ها و مواد معدنی از جمله ویتامین C هستند. افراد مبتلا به دیابت میزان ویتامین C پایین تری نسبت به افراد بدون دیابت دارند و ممکن است نیاز بیشتری به ویتامین C داشته باشند. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند و همچنین دارای خواص ضد التهابی است. افزایش مصرف غذاهای غنی از ویتامین C می تواند به افراد مبتلا به دیابت کمک کند تا با افزایش سطح ویتامین C بدن شان التهاب و ...
رازهای جوان سازی پوست با ماساژ صورت در خانه
ارتجاعی به پوست می دهد و کاهش آن می تواند منجر به ایجاد چین وچروک یا افتادگی پوست شود. به علاوه ماساژ درمانی در کاهش درد و خارش پوست مؤثر بوده و درعین حال ظاهر اسکارهای برآمده ناشی از سوختگی را بهبود می بخشد. تنها ابزار حیاتی برای ماساژ صورت، چه در روتین مراقبت روزانه و چه در روند فیشیال صورت، دست های پرتوان فرد ماساژ دهنده و یک لوسیون یا روغن برای کاهش اصطکاک روی پوست است ...
خستگی دائم بدن / درمان احساس خستگی و کمبود انرژی
به گزارش بولتن نیو ز، آیا احساس می کنید همیشه خسته هستید؟ آیا بیدار ماندن جهت کار یا مطالعه برای شما دشوار است؟ همه ما می دانیم که خستگی چیست و چه حالی دارد، مخصوصا وقتی که به سرماخوردگی، آنفولانزا یا بیماری دیگری دچار شده باشیم. اما هنگامی که به طور مداوم کمبود انرژی داشته و با خستگی دائم بدن درگیر باشید، لازم است که برای بررسی علل و درمان آن با یک پزشک مشورت کنید. مشاوره آنلاین پزشکی در مجموعه ...
توصیه های پزشکی و بهداشتی به زائران اربعین
ناحیه مچ و انگشت شصت می شود. 16. ناهار غذای فشرده (حجم کم با قدرت زیاد) 17. خوردن 21 عدد مویز زمان نماز صبح 18. در موقع تب کردن استفاده از سیب و نخوردن غذا و استفاده از قطره نازیل 7 قطره زیر زبان یا خوردن 7 تا 21 عدد سیاه دانه 19. دادن یک عدد اسانس نعنا و قطره نازیل و استفاده در زمان سرما خوردگی و سر درد و سرد شدن بدن 20. رعایت بروشور آداب غذا ...
خارش کف دست نشانه چیست؟
. علاوه بر آن، حالت تهوع ، درد استخوان ، اسهال ، ادرار تیره یا عرق و یرقان نیز از علائم دیگر می باشد. درمان خارش کف دست عوامل مهمی در جلوگیری از خارش دست وجود دارد . یکی از آن ها این است که همیشه دستانتان را مرطوب نگه دارید؛ مخصوصا بعد از زمانی که آن ها را می شویید. درمان بر اساس علت های خارش کف دست برای افراد مختلف متفاوت می باشد. درمان های پیشنهادی شامل موارد زیر ...
مراقبت از پوست و مو قبل و بعد از شنا
گرفتن از کرم مناسب استفاده کنید. برای محافظت از موها هم می توانید از روغن های طبیعی مانند روغن زیتون، نارگیل یا آرگان استفاده کرده تا عوارض ناشی از آب کلردار استخر یا نمک موجود در آب دریا را به حداقل برسانید. استفاده از ضد آفتاب آفتاب یکی از عوامل اصلی آسیب به پوست در هنگام شنا کردن در دریا است. برای این که از پوستتان در برابر اشعه های مضر UVA و UVB محافظت کنید و از بروز عوارض ...
10 نوع سبزیجات ساده و در دسترس با خواص باورنکردنی
... 4. سیر مطالعات نشان می دهد که مصرف سیر به کاهش سطح تری گلیسیرید و کلسترول کمک می کند. علاوه بر این، سیر در کاهش سطح قند خون و پیشگیری از سرطان نقش بسزایی دارد. 5. نخود سبز نخود سبز یا نخود فرنگی سرشار از فیبر است و از سلامت دستگاه گوارش حمایت می کند. نخود فرنگی هم چنین حاوی ترکیبات گیاهی به نام ساپونین است که اثرات ضد سرطانی دارد. این گیاه منبع فوق العاده ای ...
دانستنی های جذاب آویشن بخوانیم
.... اما آویشن همچنین دارای تعدادی از خواص دارویی مفید است. 1. خاصیت آویش برای جلو گیری از سرفه کردن اسانس آویشن، که از برگ های آن به دست می آید، اغلب به عنوان یک درمان طبیعی سرفه استفاده می شود. ترکیبی از برگ های آویشن و پیچک به کاهش سرفه و سایر علائم برونشیت حاد کمک کرد.ترکیب عصاره آویشن و پامچال را برای کاهش التهاب و مخاط در یک مدل حیوانی نشان داد.دفعه بعد که با سرفه یا ...
خوردن کدام مواد غذایی از تشدید بیماری آنفلوآنزا جلوگیری می کند
مانند نوشابه های کافئینه، نوشیدنی های الکلی و نوشیدنی های حاوی شکر باعث تشدید این بیماری می شوند. برخی از دم نوش های گیاهی خواص درمانی خاص دارند. به عنوان مثال جوشانده نعناع یا پونه و یا عصاره رزماری عوارض تنفسی به ویژه سرفه را کاهش می دهد و جوشانده گل گاوزبان در کاهش تب موثر است. چای زنجبیل به علت طبع گرم و خاصیت ضدمیکروبی آن تاثیر بسیار مطلوبی در درمان سرماخوردگی وآنفولانزا دارد. ...
روغن جوجوبا: درمان گر طبیعی برای پوست و مو
روغن جوجوبا (Jojoba oil) مایعی است که از گیاهی با همین نام به دست می آید. این گیاه خواص زیادی دارد و روغن را از دانه های آن استخراج می کنند. امروزه روغن جوجوبا تبدیل به یکی از رایج ترین روش های درمان آکنه، پسوریازیس، آفتاب سوختگی و زبری پوست شده است. برخی هم برای درمان ریزش مو از این روغن استفاده می کنند، چرا که می تواند رویش مو را تحریک کند.درمان جوش های سرسیاه و سرسفید از خواص روغن جوجوبا است ...
از مسواک آویز بساز! | ترفند با مسواک کهنه +ویدئو
توانید مقداری از روغن را بر روی پنبه بریزید و مستقیماً روی دندان خود قرار دهید. نمک و آب داغ، که از دیرباز به عنوان یک درمان خانگی معروف است، می تواند در خروج مایعاتی که باعث تحریک می شوند کمک کرده و احساس درد را کاهش دهد. ترکیب یک قاشق نمک با یک لیوان آب گرم و استفاده از آن به عنوان غرغره، می تواند در تسکین درد موثر باشد. زردچوبه با داشتن خواص ضدالتهابی و آرام بخشی، می تواند به ...
مزیت های استفاده از تخم شربتی چیست؟
استفاده از تخم شربتی بسته با سلیقه افراد متفاوت است، اما در کل این دانه در انواع نوشیدنی مصرف متنوع و کاربردی دارد.برای آماده سازی نوشیدنی تخم شربتی، دانه های آن را در یک لیوان آب قرار داده و صبر کنید تا کاملا خیس خورده و حالت ژله ای به خود بگیرد. سپس می توانید این مخلوط را به شربت مورد علاقه خودتان اضافه کرده و از خواص آن استفاده کنید.برای افزایش این خواص، می توان تخم شربتی را با عسل و سکنجبین ...
برای آبله مرغان، عفونت واژن و لاغری شکمی چی بخوریم؟
بخوریم ؟ چه چیزی برای آبله مرغان ضرر دارد؟ برای تسریع در روند درمان آبله مرغان در درجه اول مراقب باشید تا بیمار دچار کم آبی نشود. در گروه میوه ها خوردن هندوانه و میوه هایی که در دسته طبع سرد قرار دارند بسیار مفید می باشد. به طور کلی مصرف غذا، میوه و گیاهانی که در طب سنتی با طبع سرد معرفی شده اند؛ برای بهبود آبله مرغان بسیار توصیه شده است. نوشیدن دمنوش و عرق کاسنی، شاتره و آب ...
طرز تهیه فسنجون ملس با مرغ؛ 10 نکته برای خوشمزه تر شدن آن
مواد یکدست شود. سپس کمی آن را تفت دهید و در نهایت چند پیمانه آب به قابلمه اضافه کنید و حرارت اجاق گاز را کم کنید و اجازه دهید تا خورشت فسنجون به آرامی پخته شود. حداقل به خورشت فسنجون 3 ساعت وقت دهید تا کاملا جا بیفتد و روغن بیندازید و در نهایت در نیم ساعت پایانی پخت خورشت، 2 قاشق غذا خوری شکر را به همراه 1 قاشق غذا خوری زعفران دم کرده را به خورشت اضافه کنید. خورشت فسنجان شما ...
باید و نبایدهای تغذیه تابستانی
که هم لطیف، سبک، خوشگوار و زودهضم باشد، و هم طبع سرد و تر معتدل داشته باشد، و هم مانع تحریک و افزونی صفرا باشد تا از آسیب های گرمی و خشکی مفرط هوا جلوگیری کند و محیط داخلی بدن را در حالت تعادل نگاه دارد. پرهیز تابستانی از پرخوری و مصرف غذاهای با طبع گرم و خشک عضو هیأت علمی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: با توجه به اینکه مزاج تابستان، گرم و خشک است ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه کلم پلوی شیرازی
غذا از کلم برگ استفاده میشود.کلم دارای خواص زیادی ست از جمله: مصرف گیاهانی همچون کلم خطر چاقی، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهد و می تواند سطح انرژی بدن را افزایش دهد. ترکیبی که در کلم و سایر سبزیجات قرار گرفته در خانواده کلم ها یافت می شود به عنوان 3-دی ایندولیل متان( DIM ) شناخته شده است و می تواند در برابر اثرات مضر اشعه درمانی از بدن محافظت کند.ترکیب دیگری که در کلم یافت می ...
خواص شاهدانه و کنف چیست؟ خواص دارویی و درمانی
IU mg در هر 100 گرم) منحصر به فرد بودن گاما لینولئیک اسید در شاهدانه: خواص شاهدانه گاما لینولئیک اسید در سایر مواد نیز یافت می شود و یکی از ترکیبات ضد سرطانی است که امروزه مورد توجه افراد قرار گرفته است. از آنجایی که گاما لینولئیک اسید یک اسید چرب امگا 6 است، مردم از مصرف آن واهمه دارند. بیشتر افراد بر این باورند که اسید چرب امگا6 اضافی برای بدن ما بد است و عدم تعادل ...
11 راز زیبایی پوست کره ای ها که باید بدانید
آب رسانی، روشن کردن و درمان آسیب های پوستی استفاده می کنند. این روتین با ماسک ورقه ای، کرم دور چشم یا پد زیر چشم، مرطوب کننده و کرم ضد آفتاب به پایان می رسد. برای مراقبت از پوست سایر قسمت های بدن معمولا فقط از لایه برداری، پاک سازی و کرم مرطوب کننده استفاده می کنند. در پایان نیز گاهی از اسپری بدن موردعلاقه شان استفاده می کنند تا پوست بدنشان بوی خوبی بدهد. 1. مراقبت از پوست ...
درمان طبیعی برای استرس
...، گل آفتابگردان، کدو و جوانه ها غنی از کلسیم بوده و در برطرف کردن بی قراری، خستگی و اضطراب کاملا مؤثر هستند؛ مصرف سبزی های پخته و بخارپزشده نیز می تواند در درمان استرس مفید باشد؛ زیرا فرایند جوشاندن سبزی ها باعث می شود بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی در آب پخش شود. برگ های ریحان هم در درمان استرس بسیار مؤثر است. برگ های این گیاه به عنوان عامل ضد استرس محسوب می شود. مطالعه های اخیر ...