خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط طول انگشتان شما با سلامتی شما چیست؟
... یافته های پژوهش دیگری در سال 2008 نشان داد که داشتن انگشتان بلندتر نیز با افزایش خطر ابتلا به استئوآرتریت (Osteoarthritis) زانو و لگن در زنان مرتبط است. استئوآرتریت یا همان آرتروز، وضعیتی است که باعث می شود مفاصل دردناک و سفت شوند. استئوآرتریت، شایع ترین نوع آرتریت (Arthritis) در بسیاری از کشورهاست. درست است که نمی توان طول انگشتان خود را تغییر داد، با این حال، می توان با حفظ وزن ...
از بین بردن بوی بد کفش و پا با روش کاملا طبیعی
توان در مورد پا های بدبو و کفش های بدبو انجام داد؟ این یک سوال رایج برای اکثر مردم است و ما در این بخش چند راه حل طبیعی برایش داریم. خبر مهم این است که شما می توانید آن ها را باهم ترکیب کنید. تمیز نگه داشتن پا ها شستن روزانه پا ها با صابون برای پاک بودن پا ها و بوی آن ها بسیار مفید است و می توانید پا های خود را در محلول نمک اپسوم خیس کنید، این کار نه تنها باکتری ها را می کشد ...
تبدیل سلول های سرطانی مهاجم به سلول های سالم!
. آنها در ابتدا تصور می کردند تا تحقق و استفاده از تمایز درمانی دهها سال دیگر مانده باشد. پژوهشگران از یک تکنیک غربالگری ژنتیکی برای محدود کردن ژن هایی استفاده کردند که ممکن است ژن های رابدومیوسارکوم را مجبور به ادامه رشد خود در سلول های عضلانی کنند. آنها پاسخ را در پروتئینی به نام فاکتور رونویسی هسته ایY (NF-Y) یافتند. سلول های رابدومیوسارکوم پروتئینی به نام PAX3-FOXO1 تولید می ...
9 عادت تمرینی که کمر را بعد از 50 سالگی نابود می کنند
بسیار بزرگ است. طبق توصیه دکتر بوهل: ” یک بخش بزرگی از ایمن بودن در حین تمرین، اطمینان داشتن از این است که از فرم صحیح برای انجام حرکات استفاده می کنید. اگر با فرم صحیح تمرین نکنید یا چیزهای خیلی سنگینی را با عضلات کمر و نه با عضلات پا بلند کنید، در نهایت به کمرتان آسیب خواهید زد. ورزش هایی مانند ددلیفت، اسکوات باید با فرم صحیح انجام شوند تا از فواید آنها بهره مند شوید. اگر در حال حاضر با ...
دندان ها پاتوژن ها را برای صدها سال حفظ می کنند
... آنتی بادی های دست نخورده دندان های بازیابی شده از یک گور انگلیسی مربوط به سال های 1285 تا 1470 میلادی، توالی های پروتئینی آن ها خوانده شده و واکنش پذیری آن ها در برابر آنتی ژن های بالقوه آزمایش شد. مهم تر از همه، آنتی بادی های بازیابی شده از دندان ها بخش بزرگی از ساختار اولیه خود را حفظ کرده و همچنان از نظر بیولوژیکی فعال بودند که این موضوع دانشمندان را قادر می سازد تا پاسخ آنها را در ...
6 درمان خانگی برای توقف سریع خونریزی
را دور یک زخم جزئی بپیچید تا به سرعت زخم بسته شود و بهبود یابد. یک مطالعه نشان داد که acemannan ، یک ترکیب فعال زیستی در آلوئه ورا، می تواند بسته شدن زخم و رشد سلول هایی را که باعث بهبودی می شوند، تسریع بخشد. با این حال،آلوئه ممکن است منجر به پاسخ های آلرژیک مانند ظاهر شدن بثورات، تحریک پوست و قرمزی شود. قبل از استفاده از آن حتما پچ تست را امتحان کنید. وازلین بدون ...
کلسترول بالا چه تاثیری بر شنوایی دارد؟
کیک، بیسکوئیت، سوسیس و گوشت چرب دوری کنید، همچنین لازم است قبل از خرید محصولات غذایی، مواد تشکیل دهنده آن را بخوانید و در صورتی که کلسترول بالایی دارند، از خرید آن ها خودداری کنید. کلسترول بالا علاوه بر اینکه باعث کاهش شنوایی می شود، خطر بروز علائم دیگر مانند تورم در بند انگشتان دست، زانو یا مچ پا را نیز افزایش می دهد. کلسترول بالا همچنین می تواند منجر به بروز توده های کوچک و زردرنگ در نزدیکی چشم شود، بنابراین در صورت بروز این علائم به پزشک مراجعه کنید. کد خبر 683584 ...
راهکارهای طب سنتی برای رفع خستگی عضلات در پیاده روی اربعین
های زیر را بدون شتاب انجام دهید: با استفاده از کف دست چپ به صورت دورانی از پاشنه به سمت انگشتان پا را با روغن ماساژ دهید. عضلات پاشنه پا را در دست چپ بگیرید و کمی فشار دهید و پس از 3 ثانیه رها کنید چندین بار این حرکت را تکرار کنید. انگشتان شست هر دو دست را کنار هم بگذارید و شست ها را از پاشنه تا زیر برجستگی انگشتان پا با کمی فشار حرکت دهید. با انگشت شست یک ...
طول عمر ایمپلنت دندان چقدر است؟【سال1402】
های دندانی را به عنوان راه حلی ثابت (و نه متحرک) جهت جایگزینی دندان های از دست رفته بدانید، باید پیش از کاشت ایمپلنت، با دندانپزشک متخصص مشورت کنید. ایمپلنت دندان میله پیچ مانند کوچک است که در حین عمل به استخوان فک وارد می شود تا به استخوان اطراف جوش داده شود و تاج مصنوعی دندان را نگه دارد. در حقیقت، پایه ایمپلنت به عنوان ریشه دندان و روکش دندان به عنوان تاج دندان می باشد. از این رو ایمپلنت ...
کردستان خاستگاه اسب کرد
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کردستان ،این جشنواره با نمایش 20 اسب اصیل کردی همراه بود. اسب کُرد سه تیره معروف جاف، افشاری و سنجابی دارد. تیره جاف بیشترین جمعیت را دارد و بیشتر به رنگ سیاه و سفید بوده و طایفه های نگهدارنده در طی زندگی خود این 2 رنگ را انتخاب و نگهداری کرده اند و در کردستان موجود است. اسب کرد دارای مشخصاتی مانند گوش های اندکی عقب تر، پیشانی برجسته و گاهی مستقیم، سرسنگین و چشم های خشمگین و عمیق، استخوان بینی دراز، ستیغ گونه ها هویدا، اتصال سر و گردن خشن، گردن قوی و سینه ای عضلانی، دست و پا بسیار مستحکم و قوی و در مجموع بدن عضلانی و جمع و باهوش، مطیع و صبور است. ...
یک ماساژ ساده اما مؤثر برای جوان سازی دور چشم
افتادگی ابروها و بالا رفتن دوباره ی آن ها باید ابروها را اندکی به سمت بالا فشار دهید. مدت زمان فشار: 7 ثانیه 2- رفع چین و چروک های پاکلاغی ناحیه ی فشار: گوشه های بیرونی چشم ها انگشتان اشاره ی خود را بر روی نقاط مورد نظر قرار دهید، آنجا را اندکی گرم کنید، فشار دهید و سپس انگشت خود را بردارید. می توانید ماهیچه ها را اندکی به سمت گیجگاه هم بکشید. این کار را ...
کلینیک ارتوپدی دکتر مجید بهترین درمان گر بیماری های ناخن
های قارچی – تعریق بیش از حد انگشتان پا چه موقع به پزشک متخصص ناخن پا مراجعه کنیم؟ بعضی افراد هنگام مواجهه با مشکلات ناخنی مانند فروفتن یا سیاهی ناخن های پا، ابتدا سعی می کنند با روش های خانگی این مشکلات را حل کنند. با این حال، در چنین مواقعی، بهترین راهبرد این است که پاها را با دقت شسته و تمیز نگه دارید و از کفش های راحت و استاندارد استفاده کنید. اگر پس از 1 تا 2 روز ...
آیا پوکی استخوان ارثی است؟
به بعد تراکم استخوان کم می شود. بعد از سن چهل سالگی انتظار می رود که بین نیم تا یک درصد در سال، تراکم استخوان کاهش پیدا کند. برای پیشگیری از پوکی استخوان باید از زمان کودکی و نوجوانی، به فکر بود، چون این سنین مهم ترین زمان برای ساخت استخوان محسوب می شوند، به همین دلیل افراد باید به این دوران، توجه ویژه ای داشته باشند. باید به این دوران مثل یک بانک نگاه کرد یعنی فرد تا جایی که می تواند ...
هشدار به والدین ؛ کیف و کفش مناسب، ضامن سلامتی دانش آموزان است
عرضی باشد به نحوی که قوس طولی و عرضی کف پا را پر کند. 5-قسمت خلفی کفش باید به گونه ای باشد که هنگام راه رفتن موجب صدمه زدن به تاندون آشیل پا نشود. 6-کفی کفش باید ضخامت مناسبی داشته باشد و نازک نباشد تا از برخورد کف پای کودک با زمین محافظت کند. 7-. کفش های دانش آموزان باید طوری باشد که کودکان در آن احساس راحتی کنند. پنجه کفش کودکان باید باز باشد تا انگشت ها روی هم ...
عکس/ خالکوبی جدید و جنجالی “آنجلینا جولی” درباره برد پیت نیست!
شهر نیویورک کار می کند. به گزارش وقت صبح او قبلا برای ستارگانی مانند دوجا کت و مایلی سایرس و همچنین جو جوناس و سوفی ترنر کار کرده است. این هنرمندان در ابتدا تصویر تار شده ای از خالکوبی آنجلینا را به اشتراک گذاشته بودند و نوشته بودند: هنوز نمی توانم باور کنم که من واقعاً دست او را گرفتم و او را خالکوبی کردم. حدس می زنید که او چه چیزی روی کف دستش زده است؟ او بعداً توضیح داد: این ...
راهکاری ساده برای ترک عادت ناخن جویدن و کندن پوست
تجربه شخصی با این موضوع آشنا هستم. رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن مقداری آرامش و لذت را به ارمغان می آورند بنابراین احساسات متفاوتی وجود دارد". تکنیک جایگزینی عادت که موریتز و همکارانش ابداع کردند شامل نوازش نرم پوست به روش های مختلف است: چرخش انگشت اشاره و وسط، ضربه زدن انگشتان میانی و اشاره به شست، نوازش ساعد و چرخش نوک انگشتان روی کف دست. آنان می گویند اگر به طور خاص نگران کندن پوست ...
چرا ما فقط 10 انگشت داریم؟ آیا امکان دارد تعداد انگشتان ما بیشتر شود؟
شواهد فسیلی نشان می دهد که چهاراندامان ، (Tetrapoda؛ نامی که برای حیوانات چهار دست و پا استفاده می شود)، در قرون گذشته بیش از پنج انگشت در هر کدام از دست ها و پاهایشان داشته اند که به آن ها به اصطلاح پلی داکتیلی یا پُرانگشتی گفته می شده است. به عنوان مثال، آکانتوستگا ، سرده ای که حدود 360 میلیون سال پیش می زیسته است، برای هر پا، هشت انگشت داشته است. با این حال، حدود 15 میلیون سال بعد، فسیل ...
تست روانشناسی| فرم گرفتن خودکار رازهای شخصیت شما را فاش میکند
آیا تا به حال توقف کرده اید تا به نحوه نگه داشتن قلم خود در حالی که افکار خود را یادداشت می کنید فکر کنید؟ خب در ادامه با ما همراه شوید، این تست شخصیتی سبک نگه داشتن قلم را انجام دهید تا رازهای شخصیت خود را کشف کنید! شما قلم را چگونه در دست می گیرید؟ 1. بین انگشت شست، سبابه و انگشت میانه اگر متوجه شدید که قلم را بین انگشت شست، اشاره و انگشت میانی خود گرفته اید، ...
زائران اربعین با تاول های پا چه کنند؟
جبران ناپذیری روی پا و مچ پا وجود دارد. شاه آبادی ادامه داد: زائران از جوراب نخی استفاده کنند و در راستای حفظ سلامتی پاها آن را مرتب شست شو دهند. وی خطاب به والدینی که در پیاده روی اربعین کودک به همراه دارند، تصریح کرد: با توجه به گرمای هوا حتما توجه ویژه ای به کودکان داشته باشند. معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه خاطرنشان کرد: کم آبی برای کودکان ...
فال کائنات | فال کائنات امروز 6 شهریور | معجزه ای که منتظرش بودی اتفاق افتاد! | از این غافله جا نمونی + ...
داشتن بدنی سالم است و ورزشی است که به هیچ امکاناتی نیاز ندارد. مهمتر از همه اینکه برای سلامت قلب، ریه، پا و همچنین میانه بدن اهمیت بسیار زیادی دارد؛ اما از طرفی هم شاید فکر کنید که پیاده روی خیلی ساده است و نیاز به در نظر گرفتن نکات خاصی ندارد اما جزئیات مهمی هستند که باعث می شود شما یک پیاده روی سالم داشته باشید. اشتباهاتی که انجامشان باعث میشود، نه تنها پیاده روی شما مفید نباشد بلکه باعث ...
معرفی چند ورزش که موجب کاهش وزن در میانسالی می شوند
قدرتی را در بر می گیرد، به طور خاص می تواند به شما کمک کند که کاهش وزن داشته باشید. رونی گارسیا، یک مربی شخصی می گوید : با افزایش سن، کاهش طبیعی توده عضلانی وجود دارد، بنابراین انجام تمرینات قدرتی برای مقابله و حفظ توده عضلانی ضروری است. با حفظ توده عضلانی، می توانید کالری بیشتری را در حالت استراحت بسوزانید. افزایش سن نیز خطر ابتلا به پوکی استخوان یا از دست دادن تراکم استخوان را ...
معرفی انواع زانوبند و بهترین مدل آن
، عضلات ساق پا و ران را پوشش می دهد. زانوبند زاپیامکس بهترین زانوبند طبق رضایت مشتری در سال 2023 زانوبند زاپیامکس از امواج فراصوت برای کاهش درد و التهاب در زانو استفاده می کند. در واقع این زانوبند با کمک امواج فراصوت تورم را در ناحیه بافت های زانوکاهش می دهد؛ در نتیجه درد ناشی از تورم کاهش پیدا می کند . این فناوری روز دنیا یک از روش های منحصربه فرد در درمان ، درد ناشی ...
دانش مهمی که ایرانی ها زودتر از انگلیسی ها به ثبت رساندند
طلاقنامه ها با اثر انگشت شوهر رسمیت پیدا می کند و در یتیم خانه ها برای کوکان سرراهی برگه هایی تهیه می شد که در آنها اثر انگشتان کودک ثبت می شد. در معبدی در کیوتو، یک سند رسمی بین امپراتور چین و ژاپن هست متعلق به سال 1760 که هر دو امپراتور در زیر معاهده اثر انگشتشان را با دو رنگ جوهر قرمز و مشکی ثبت کرده اند. با این حال، هیچ گزارش مستندی در دست نیست که بدانیم چینی ها از چه تاریخی و چگونه ...
عوامل اصلی ایجاد کم خونی در بدن را بشناسید
... کم خونی فقر آهن: گلبولهای قرمز به دلیل کافی نبودن مقدار آهن لازم در بدن در سطح کمتری تولید می شوند. این موضوع می تواند به دلیل داشتن عادات غذایی نامناسب، قاعدگی، اهدای مکرر خون، ورزش استقامتی، مشکلات گوناگون گوارشی مانند بیماری کرون، خارج کردن قسمتی از شکم در عمل جراحی و مصرف برخی مواد غذایی به وجود آید. کم خونی مرتبط با مغز استخوان و سلولهای بنیادی: کم خونی آپلاستیک در زمانی به ...
5 عامل ابتلا به بیماری های قلبی [سال 2023]
قلبتان سریع و نامنظم باشد. بعضی از افراد این احساس را به شکل یک لرزش یا یک ماهی که در داخل قفسه سینه آن ها در حال تکان خوردن است، توصیف می کنند. از سایر علائم این بیماری می توان به تنگی نفس، ضعف، خستگی و سرگیجه اشاره کرد. کلام آخر در بیشتر افراد، درد در ناحیه قفسه سینه نشانه داشتن بیماری قلبی است. اما گاهی اوقات بیماری قلبی با علائم دیگری مانند تنگی نفس، تعریق، سرگیجه، تورم، خستگی ...
بدن ایده آل انسان در آینده دور چه شکلی خواهد بود؟
.... آن ها به جای راه رفتن روی دو پا با هر چهار دست و پای خود راه می روند تا هم تعادل خود را حفظ و هم از پشت خود محافظت کنند، امری که آن ها را از تجربه ی درد با بالا رفتن سن مصون نگه می دارد. 4- با داشتن یک گردن قو مانند دیگر خبری از خفگی نخواهد بود خفگی یکی از خطراتی است که برای ما انسان ها وجود دارد. این اتفاق زمانی رخ می دهد که غذا یا هر شئ دیگری در گلویمان گیر می کند و ...
نئاندرتال ها چه کسانی بودند و چرا منقرض شدند؟
در روز نیاز داشتند. جانوران عظیم الجثه ای مانند ماموت ها، فیل ها و کرگدن های پشمالو شکار را به یکی از جنبه های مهم زندگی نئاندرتال ها تبدیل کردند. نئاندرتال ها در گروه های کوچکی زندگی و سفر می کردند و از ابزارهایی مانند نیزه برای تهیه رژیم غذایی پر از گوشت خود استفاده می کردند. آن ها همچنین از گیاهان تغذیه می کردند که نشان می دهد احتمالا در موقعیت ها، فصول و اقلیم های مختلف ...
کمبود این ویتامین باعث زانو درد می شود
مناسب ویتامین D در رژیم غذایی خود نیاز دارید. شواهد نشان می دهد که اگر بخواهیم از کمبود ویتامین و درد زانو صحبت کنیم، پیش از هر ویتامینی باید به سراغ ویتامین D برویم زیرا تحقیقات نشان می دهد که افراد مبتلا به زانو درد اغلب از کمبود ویتامین دی رنج می برند. کمبود ویتامین دی نه تنها در درد زانو نقش دارد، بلکه احتمال ابتلا به پوکی استخوان را تا حد قابل توجهی بالا می برد. ویتامین ...
