سایر منابع:
سایر خبرها
چه کسانی “عفونت خون” میگیرند؟
بیماری های مزمن مثل دیابت یا ایدز، بیماری های کبدی ناشی از مصرف الکل، بیماران مبتلا به گشاد دریچه قلب، بیماری های کلیه ناشی از مصرف الکل، کسانی که به هر دلیلی طحال آن ها جراحی و خارج شده، بیماری های خونی، تومور های بد خیم و بیمارانی که از بعضی ابزار پزشکی مثل وسیله کاشت ناخن استفاده می کنند. باکتری عفونت خون چگونه بر وزن بدن اثر می گذارد باکتری عفونت خونی یا مستقیما وارد گردش ...
با زگیل ها چه کنیم؟
... علت زگیل چیست؟ شما ممکن است با تماس مستقیم پوست از شخص دیگری که ویروس پاپیلمومای انسانی دارد یا غیرمستقیم و از طریق سطوح آلوده مثل استخر یا سالن ژیمناستیک به ویروس HPV مبتلا شوید. این ویروس، سلول های لایه بیرونی پوست را آلوده کرده و باعث می شود این سلول ها رشد کنند و زگیل تشکیل دهند. ممکن است سال ها طول بکشد تا زگیل برای اولین بار ظاهر شود. زگیل های تناسلی نوع دیگری از HPV هستند. این ...
خواص سنجد را دریاب! از درمان عفونت ها تا تقویت سیستم ایمنی
سنجد در طب سنتی بسیار استفاده می شود. میوه سنجد و گل های آن به عنوان مواد مغذی، مقوی، زخم معده و تب به کار می روند. از طرفی برای درمان بیماری هایی مانند اسهال، تهوع، استفراغ، ناراحتی های معده، یرقان، آسم و نفخ نیز استفاده می شود. سنجد اثرات شل کننده عضلانی، ضد باکتری، ضد التهابی و تسکین درد را در بر می گیرد. فواید و خواص سنجد برای بدن چیست؟ سنجد خواص زیادی برای بدن دارد که ما ...
روش های روش کردن پوست صورت
خواب یا حتی در حین شستشو ماساژ دهید. این عمل علاوه بر روشن شدن پوست، به تمیز شدن عمیق پوست هم کمک می کند. استفاده از سونا و اتاق بخار: تجدیدکننده پوست سونا و اتاق بخار، محیط هایی هستند که می توانند تاثیرات مثبتی بر پوست شما داشته باشند. بخار ایجاد شده در این محیط ها، جریان اکسیژن را افزایش می دهد و عرق کردن به دفع سموم بدن کمک می کند. اگر امکان استفاده از سونا یا مراکز تخصصی ...
کاهش وزن ایمن بعد از زایمان
اگر سعی دارید وزن کم کنید. حذف وعده غذایی می تواند سوخت و سازتان را پایین بیاورد و باعث شود سطح انرژی تان افت کند، در نتیجه فعال بودن و مراقبت از نوزادتان برای شما سخت و دشوار خواهد شد. ضمنا اگر طی روز کالری کمی دریافت کنید، ممکن است روند کاهش وزن تان با شکست مواجه شود. اگر فرصت کمی برای غذا خوردن دارید، سعی کنید طی روز میان وعده های کوچک تری میل کنید. می توانید اسنک هایی مانند یک تکه میوه بعد از ...
با افتادگی پوست بعد از کاهش وزن چه کنیم؟
اگر قصد دارید چند کیلوگرم از وزنتان کم کنید، باید نسبت به یکی از عوارض کاهش وزن که شاید هیچ کس به شما نگوید آگاه باشید: شل شدن و افتادگی پوست.
راهکارهای پیشگیری از افتادگی پوست ناشی از کاهش وزن + اینفوگرافیک
احتمال دارد بعد از یک کاهش وزن قابل توجه دچار افتادگی و آویزان شدن پوست شوید که مطمئناً بسیار ناخوشایند و ناراحت کننده است. این افتادگی و شل شدن پوست فقط جنبه ظاهری ندارد و چین خوردگی های سنگین پوست که به هم سابیده می شوند می توانند مشکلاتی مثل درد و التهاب و عفونت نیز ایجاد کنند. پس چه باید بکنید که کاهش وزن شما این تبعات را به دنبال نداشته باشد؟ ...
روش های خانگی موثر برای تقویت ناخن های شکننده
...، بگذارید دو سه دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.. اجازه دهید ناخن هایتان نفس بکشند. درست همان طور که مدام رنگ کردن مو ها یا همیشه آرایش روی صورت داشتن خوب نیست و باید به مو ها و پوستتان فرصت تنفس بدهید، لاک ناخن نیز می تواند باعث زرد و ضعیف شدن ناخن بشود. ناخن های شما بدون لاک هم زیبا هستند! افرادی که ماه های متوالی از لاک ناخن استفاده می کنند بیشتر دچار شکنندگی ناخن می شوند. ناخن هر 6 تا 9 ماه خودش را جایگزین می کند، بنابراین هر چه مدت طولانی تری بدون لاک باشید بهتر است. منبع: برنا ...
بهترین روش ها برای بهبود بافت پوست
پوست کمک می کند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند منجر به از دست دادن کلاژن شود امری که می تواند ظاهر شدن خطوط ظریف و چین و چروک و هم چنین شل شدن پوست را تشدید کند. حتی در روز های ابری و یا درمواقعی که در خانه کار می کنید نیز باید استفاده از کرم ضد آفتاب را در دستور کار روزانه تان قرار دهید، زیرا افتاب از پنجره می تواند بر پوست شما تاثیر بگذارد. یک کرم ضد آفتاب با طیف وسیع با ...
6 فایده سرکه سیب برای مردان
ناشی از غذا را از بین ببرد. یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که سرکه سیب می تواند به از بین بردن E. coli و Candida albicans، قارچ مسئول عفونت های مخمری کمک کند. 6. بهبود سلامت پوست بیشترین فواید سرکه سیب برای مردان از مصرف آن با سالاد و مواد غذایی ناشی می شود. با این حال، استفاده از سرکه سیب رقیق شده روی پوست شما نیز ممکن است فوایدی داشته باشد. بررسی نشان می دهد که سرکه دارای ...
چرا سرگیجه دارم؟
مختلفی به شما توصیه کند که کاملاً به نوع سرگیجه و علت آن بستگی دارد. مثلا: لابیرنتیت ( عفونت گوش داخلی) معمولاً با گذشت زمان خود به خود بهبود می یابد. سرگیجه موضعی حمله ای خوش خیم (BPPV) را می توان با یک سری مانور شامل کج کردن سر به روش های خاصی برای حرکت دادن جرم ها در کانال های نیم دایره ای گوش داخلی درمان کرد. سرگیجه ناشی از مشکل در ریتم یا ضربان قلب با تنظیم صحیح ضربان قلب درمان می ...
جراحی بینی در خانم های مسن
انجام می شود که هدف آن رسیدن به اهداف زیبایی و فرم دلخواه بینی است؛ چرا که معمولا بانوان با افزایش سن بیشتر نسبت به فرم بینی خود احساس نارضایتی دارند. اما بینی افراد مسن ویژگی های خاصی دارد که باعث می شود تا نتیجه جراحی تغییر کند. ویژگی هایی مثل نازک بودن پوست بینی، افتادگی نوک بینی، ضعیف بودن اسکلت و غضروف بینی، شل شدن پوست و کاهش چربی های زیر پوست با افزایش سن دیده می شود. این ویژگی ها ...
تاثیر سرعت پیاده روی بر کاهش وزن
نیاز بدنتان، مصرف کنید تا بدن دچار کمبود کالری شود. سوزاندن کالری بیشتر با پیاده روی می تواند شما را به این هدف برساند. تاثیر کالری ای که می سوزانید بر کاهش وزن برای از دست دادن نیم کیلو وزن باید کمبود کالری ای به اندازه 3500 داشته باشید. بنابراین اگر می خواهید هفته ای نیم کیلو وزن کم کنید باید روزانه 500 کالری بیشتر بسوزانید. مقدار کالری ای که در پیاده روی می سوزانید با وزن ...
9 علامت در بدن که می گویند باید زودتر به پزشک مراجعه کنید
کشد یا با علایم دیگری مثل درد شکم، اسهال، استفراغ، تب یا تغییر رنگ مدفوع همراه است، به مراقبت پزشکی نیاز دارد. خروپف می کنید | به گفته پزشکان، خروپف می تواند نشانه آپنه انسدادی خواب باشد. آپنه می تواند خواب را مختل کند که این موضوع به خواب آلودگی در طول روز، بدخلقی، مشکل در تمرکز، فشار خون بالا و بیماری قلبی منجر می شود. اگر کسی به شما اطلاع داد که تنفس تان در زمان خواب برای مدت طولانی ...
5 کاربرد اصلی طب سوزنی که باید بشناسید!
تاثیر عوامل مختلف هم چون شیردهی، چاقی و لاغری، پیر شدن، ژنتیک و...، سینه ها ممکن است شکل خود را از دست داده و شل و افتاده شوند. جراحی لیفت سینه یک روش پرطرفدار است که با بریدن و دوختن پوست اضافی، باعث بهبود شکل سینه می شود. اما این روش علاوه بر هزینه بالا، خطرات و عوارض زیادی دارد. در این حالت می توانید از یک روش که عارضه خاصی ندارد و غیر تهاجمی است، در این خصوص استفاده کنید. لیفت سینه با ...
5 مزیت روغن خردل که باید با آن آشنا شوید
ما اغلب از روغن خردل برای پختن غذاهای لذیذ مختلف استفاده کرده ایم و اغلب از آن نیز اجتناب می کنیم، زیرا می گویند ممکن است باعث افزایش وزن شما شود. اما حتی اگر از آن برای مصارف پخت و پز استفاده نکنید، روغن خردل فواید زیادی برای پوست، مو، درد مفاصل و غیره دارد. به خصوص اینکه استفاده از روغن خردل برای سلامتی ما بسیار مفید است. 5 مزیت شگفت انگیز روغن خردل 1. روغن خردل درد مفاصل ...
ترک لب هایمان را چگونه درمان کنیم؟
باتر و وازلین ترکیبات خوبی هستند اما بالم لب اسانس دار مناسب نیست. وازلین مانند سدی در برابر عوامل محیطی که باعث ترک خوردن لب ها می شوند عمل می کند. شما چه مستقیماً از خود وازلین استفاده کنید و چه از پماد حاوی وازلین فرقی نمی کند و بستگی به سلیقهٔ شخصی شما دارد. گرما و پرتوهای فرابنفش خورشید می توانند به لب هایتان آسیب بزنند. به همین دلیل مهم است که از بالم لبی استفاده کنید ...
جلوگیری از شل شدن پوست بعد از رژیم لاغری
، مثلاً بر پوست شُل بهتر اثر می گذارند تا بر پوست آویزان. پوستی که آویزان شده ابتدا باید با عمل جراحی برداشته شود، مثلاً با روش ابدومینوپلاستی یا بادی لیفت. اگر تصمیم گرفتید از شیوه های پزشکی برای رفع افتادگی پوستتان استفاده کنید، با بیشتر از یک جراح پلاستیک و زیبایی مشورت کنید. مدت زمان ریکاوری طولانی است و ممکن است پیامدهایی وجود داشته باشد، ضمناً شما باید یک تا دو سال بعد از کاهش وزن صبر کنید و سپس تحت جراحی قرار بگیرید. ...
لاک ژل و بلایی که سر پوستتان می آورد
؛ اما به این فکر کرده اید از دست هایتان چقدر استفاده می کنید و چقدر کم از آنها مراقبت می کنید؟ شما در حال حاضر حتی اگر ژلیش ناخن هم انجام ندهید، مکرراً در معرض پرتوهای UV هستید، مثلاً وقتی حین رانندگی فرمان اتومبیل را در دستانتان می گیرید. حالا اگر هر دو سه هفته به خاطر لاک ژل و طی فرایند خشک کردن آن در معرض یو وی باشید، پوستتان بسیار آسیب می بیند و ریسک ابتلا به سرطان پوست خیلی بیشتر می شود. به ...
چرا گاهی بیش از حد بزاق دهان تولید می شود؟
... ممکن است به دلیل ناخوشی، بارداری یا ماشین گرفتگی دچار تهوع شوید که درمان این نوع تهوع ها به عده پزشک یا داروساز است. اگر دچار یک اختلال عصبی عضلانی مثل پارکینسون باشید، مشکل در بلع می تواند منجر به تجمع بزاق در دهانتان شده و جاری شود. پزشک متخصص می تواند به شما یاد دهد با چه روش هایی این مشکل را کنترل کنید، مثلاً یک تکه آب نبات سفت بمکید. نیاسین یا B3 ویتامینی است که در ...
خواص روغن سبوس برنج را بشناسید
توانید در سس سالاد استفاده کنید که مزایای التیام بخش و تقویت پوست دارد. لازم به ذکر است ارزش غذایی و میزان کالری روغن سبوس برنج 884 کالری انرژی می باشد. روغن سبوس برنج خاصیت مرطوب کنندگی دارد و به سادگی جذب پوست و مو می شود. بنابراین برای مرطوب کردن پوست و مو به خصوص بعد از حمام بسیار مناسب است و میتواند جایگزین طبیعی برای لوسیون بدن شما باشد. رقیق بودن این روغن باعث می شود که به ...
این عادات بد را ترک کنید چرا که ترک نکردنشان موجب مرض است
استافیلوکوک را در خود نگه دارد که باعث عفونت پوست می شود. هم چنین این خطر بالقوه وجود دارد که فرد مبتلا به ویروس هپاتیت C از طریق خون بتواند آن را از طریق مسواک مشترک انتقال دهد. 4- مضرات استحمام بیش از اندازه مگر این که تمرینات منظم و و همراه با تعریق زیاد انجام داده باشید در غیر این صورت احتمالا نیازی به دوش گرفتن بیش از یک بار در هر دو یا سه روز نخواهید داشت. هر بار که ...
روایت وضعیت شما و فرزندتان در هفته 22تا 23 بارداری
پوشاننده استفاده نمایید. در این هفته، تنگی نفس ناشی از اضافه وزن، فشار آوردن رحم به ریه ها و تغییر قفسه سینه که به موجب فشار وارده از سوی شکم به آن حاصل شده است و همچنین کمر درد بیشتر به سراغ تان می آید. رحم تا 2 سانتی متر بالاتر از ناف قرار می گیرد و با بزرگ تر شدن شکم، بیرون زدگی ناف تان نیز مشهودتر می گردد و انقباضات نامنظم (بر خلاف انقباضات قابل پیش بینی زایمان که با خونریزی و کمردرد ...
آیا سونا میتواند به کاهش وزن کمک کند؟
...> کاهش استرس، التهاب و سموم به بهبود سرعت متابولیسم شما کمک می کند. بعد از چند ساعت خارج شدن از حمام، متابولیسم شما با سرعت بیشتری فعال می شود. به این ترتیب سونا میتواند به کاهش وزن و لاغر شدن کمک کند. عملکرد قلب و گردش خون را بهبود می بخشد دمای بالا در سونا باعث می شود ضربان قلب شما افزایش یابد. این به نوبه خود باعث بهبود گردش خون، سلامت پوست، خواب و ایمنی می شود. ...
فواید باورنکردنی سرکه سیب برای مردان
که سرکه سیب می تواند باکتری های مضر مسئول بیماری های ناشی از غذا را از بین ببرد. یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که سرکه سیب می تواند به از بین بردن E. coli و Candida albicans، قارچ مسئول عفونت های مخمری کمک کند. 6. بهبود سلامت پوست بیشترین فواید سرکه سیب برای مردان از مصرف آن با سالاد و مواد غذایی ناشی می شود. با این حال، استفاده از سرکه سیب رقیق شده روی پوست شما ...
علت ، علائم و نحوه درمان عرق سرد
...> حالت تهوع استفراغ ضعف سرماخوردگی یا سرگیجه ترس یا اضطراب تنگی نفس پوست رنگ پریده عرق سرد می تواند در هر لحظه ای رخ دهد - حتی در شب هنگام خوابیدن. همانطور که می بینید ، عرق سرد دارای عوامل بسیاری است؛ فقط عادی نیستند. عرق سرد در شب: عرق سرد در شب ممکن است ناشی از هر یک از شرایط ذکر شده بالا باشد. این می تواند استرس، عفونت، یا سنگ کلیه باشد. نکاتی برای ...
هر آنچه باید درباره موهای آسیب دیده بدانید
سفت می بندید. مثلاً وقتی موها را گوجه می کنید یا دم اسبی می بندید، کشیده شدن موها باعث ریزش مو، شکسته شدن ساقه مو و دردناک شدن پوست سرتان می شود. هرگز با موهای بسته شده نخوابید و مدت طولانی موها را بسته نگه ندارید. بله، هر چند شامپوی خشک در ظاهر کارراه انداز است؛ اما هرگز نمی تواند جایگزین شامپوهای معمولی شود. شامپوی خشک چیزی نیست که بتوانید دو بار پشت سرهم از آن استفاده کنید و اگر هم ...
معرفی چند درمان خانگی برای مشکلات معده
داد به خواندن این بخش ادامه بدهید تا یاد بگیرید که چگونه میتوان این کار را در خانه انجام داد. مشکلات شکمی خیلی مرسوم هستند پس دل درد شما میتواند ناشی از چند تا دلیل مختلف باشد. اینجا تعدادی از دلایل مرسوم هر نوع دل دردی بیان شده است مثلا : ورم معده، اسید معده، عدم تحمل لاکتوز و استرس ورم معده: که میتواند ناشی از هر چیزی باشد ،که شامل مسمومیت های باکتریایی،استفاده از ...
درمان خلط پشت حلق | راه های فوری درمان خلط پشت حلق در منزل
اعمال تغییرات ساده در خواب خود این مشکل را کاهش دهید: با قرار دادن بالش اضافه زیر سرتان، سر خود را به مقداری بالاتر از بدن قرار دهید. این کار باعث تخلیه بهتر ترشحات می شود و کمک به کاهش تجمع مخاط در پشت حلق می کند. استفاده از غرغره آب نمک گرم می تواند خلط پشت حلق را تخلیه کند و همچنین ازبین بردن میکروب ها و تسکین گلودرد را راحت تر کند. نوشیدن مایعات فراوان می تواند ...