سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش نگران کننده ابتلا به سرطان در افراد زیر 50 سال در جهان
مرکز سرطان اندرسون: اهمیت معاینه را در مورد سرطان سینه، سرطان روده بزرگ و سرطان رحم دست کم نگیرید. سن پیشنهادی برای شروع معاینه در مورد ابتلا به سرطان روده در آمریکا از 50 سال به 45 سال، و در مورد سرطان رحم از 50 سال به 40 سال کاهش یافت. محققان به ویژه به عوامل تغذیه ای، از جمله مصرف بیش از حد گوشت قرمز و نمک به عنوان عواملی اشاره کردند که در ابتلای این افراد به سرطان مؤثر بود. آن ها بر نقش تغذیه بر سلامت عمومی بدن تاکید کردند. ...
مشکلات بلع غذا و احتمال ابتلا به سرطان
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ؛ نحوه بلعیدن غذا یکی از همین نشانه ها برای تشخیص سرطان است. به گفته متخصصان، مشکل در بلعیدن غذا که دیسفاژی نامیده می شود، می تواند نشانه سرطان باشد. این علامت که اغلب نادیده گرفته می شود احتمالا ابتلا به سرطان سر، فک، گردن یا دهان را آشکار می سازد زیرا رشد تومور در این نواحی موجب انسداد می شود. دیسفاژی حتی می تواند علامت سرطان پوست صورت مانند ...
هویج ؛ آچار فرانسه بدن
... آب هویج، سطح آنتی اکسیدان را در بدن افزایش و پر اکسیداسیون لیپید را کاهش می دهد در نتیجه احتمال بروز بیماری های قلبی_ عروقی نیز کاهش می یابند. پکتین موجود در هویج نیز سطح کلسترول را در بدن کاهش می دهد. اینفو گرافیک / خواص مصرف روزانه آب هویج برای سلامتی : 4. هویج برای بهبود سلامت دهان و دندان: بتاکاروتن موجود در هویج، باعث می شود که مینای دندان سالم ...
12 خواص جوانه ماش برای سلامتی بدن | جوانه ماش را دست کم نگیرید
به گزارش شمانیوز : از آنجایی که جوانه های ماش دارای سطوح بالایی از آنتی اکسیدان ها هستند، ممکن است از شما در برابر ابتلا به بیماری های رایج چشم، از جمله دژنراسیون ماکولا (AMD) مرتبط با سن محافظت کنند. AMD علت اصلی از دست دادن بینایی در بزرگسالان بالای 55 سال است. آنتی اکسیدان ها ممکن است به کاهش خطر ابتلا به AMD کمک کنند. پروتئین ها و پپتیدهای موجود در جوانه ماش نیز ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. مطالعات نشان داده اند که این مواد مغذی می توانند رشد سلول های سرطانی از جمله سلول های مرتبط با سرطان سینه، ...
تاثیر کدو تنبل بر سلامتی و زیبایی
کدو تنبل یک نکته مهم دیگر را به همراه دارد: کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان، مانند سرطان ریه یا پروستات. مطالعات نشان می دهند که این مزیت تنها زمانی حاصل می شود که غذاهای حاوی ویتامین A مصرف کنید. شما به تنهایی از مکمل های ویتامین A محافظت نمی کنید. خواص کدو تنبل برای چشم کدو تنبل در تولید آنتی بادی هایی نقش دارد که با عفونت مبارزه می کنند. کدو تنبل سرشار از بتاکاروتن ...
خواص پنج انگشت (گیاه بانوان) را می دانید؟
به گزارش رکنا، طبع پنج انگشت معتدل است و در برخی از متون طب سنتی از این گیاه با طبعی گرم و خشک نام برده اند. برطرف کردن ورم و عفونت های رحمی، کاهش فیبروئید رحم و جلوگیری از شکل گیری آنها از دیگر خواص گیاه پنج انگشت برای زنان است. مصرف منظم دمنوش پنج انگشت احتمال ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ و تخمدان را کاهش می دهد. عصاره میوه این گیاه از رشد سلول های بدخیم ...
خواص کلم پیچ
می تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند. این سبزی حاوی پتاسیم است که فشار خون را کاهش می دهد و به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند. 5. پیشگیری از سرطان مطالعات نشان داده اند که کلم پیچ حاوی ترکیبات ضد سرطانی است. این ترکیبات می توانند به پیشگیری از برخی از انواع سرطان ها کمک کنند. 6. تقویت سیستم ایمنی ویتامین ها و مواد مغذی موجود در کلم پیچ می ...
عوارض باورنکردنی مصرف روزانه فست فود
می دهید اگر بخش اصلی وعده های غذایی شما را غذاهای فست فودی تشکیل بدهند، میزان فیبر دریافتی روزانه را به طور قابل توجهی کاهش می دهید. رژیم غذایی کم فیبر هم پیامدهای منفی زیادی برای سلامت بدن دارد که مشکلات گوارشی (ازجمله یبوست) هم جزو آنها هستند. با این حال، یک رژیم غذایی سالم و سرشار از فیبر، خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد و احتمال ابتلا به کلسترول خون بالا را هم کمتر می کند. ...
کنجد،چیا وکینوآ سه دانه معجزه آسا
...> آشنایی با خواص کینوا این دانه شگفت انگیز بنابر یافته های پژوهش های علمی، کنجد می تواند در افزایش و تنظیم میزان هورمون های جنسی، کلسترول خون و وضعیت آنتی اکسیدانی مؤثر بوده و به ویژه برای زنان یائسه مفید باشد. افزون بر این، نوعی ترکیب استروژن گیاهی (فیتواستروژن) در کنجد وجود دارد که عملکردی شبیه استروژن از هورمون های جنسی زنانه دارد. از دیگر مواد مغذی موجود در کنجد می توان به ...
پوست صورت فقر کدام ویتامین ها و املاح معدنی را نشان می دهد؟
آفتاب نیوز : وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبود ها به شما هشدار می دهد: کمبود ویتامین سی: ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته محققان کلینیک مایو، کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود. بهبود آرام زخم ها، خشک شدن ...
فال کائنات | فال کائنات امروز 16 شهریور | معجزه ای که منتظرش بودی اتفاق افتاد! | از این غافله جا نمونی + ...
...، آب میوه های طبیعی و انواع دمنوش ها که باعث سلامتی بدن شما می شود. نوشیدنی های مختلفی وجود دارند که می توانند جایگزین نوشابه شوند در ادامه به برخی از آن ها اشاره خواهیم داشت: کانبوچا، گیاهی دوهزار ساله که خواص آنتی اکسیدانی، سم زدایی از کلیه ها، بهبود عملکرد عروق، درمان کم خونی، درمان آسم و بهبود سیستم عصبی دارد. این گیاه برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود ...
چرا پوست دور چشممان خشک می شود؟
استفاده کنید فیبر باعث دفع سموم بدن که در اثر عوامل محیطی مانند گرد و غبار و آلودگی جمع شده اند، می شود. برای تامین نیازهای فیبر روزانه خود از غذاهایی مانند نان سبوس دار، ذرت، لوبیا قرمز، سیب و جوانه بروکسل استفاده کنید. علاوه براین سعی کنید از غذاهای فرآوری شده، سرخ شده و ادویه دار پرهیز کنید. 4- مصرف اسید های چرب ضروری را فراموش نکنید اسیدهای چرب ضروری از لایه لیپیدی پوست ...
چرا پشت کمرمان جوش می زند؟ + راه های درمان
را چندین باردر روز تکرارکنید. 3. سرکه سیب سرکه سیب به دلیل اسید لاکتیک و اسید مالیک که دارد، یک درمان خوب و طبیعی برای از بین بردن جوش های شانه و کمر است.طبیعت اسیدی آن باعث سم زدایی و لایه برداری پوست می شود و سطح PH را متعادل می کند. خواص ضد باکتری و ضد عفونی کننده سرکه سیب نیز برای مقابله باالتهاب ناشی از این مشکل پوستی مناسب است سرکه سیب و آب را به نسبت ...
2 روش کاربردی در خشک کردن انجیر در خانه
اکسیدان به نام فنول می باشند که به کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و انواع مختلف سرطان کمک می کنند. انجیر ها همچنین حاوی بتاکاروتن و بنزآلدهید (ترکیبات ضد سرطان)، فلانوئید و آنزیم های گوارشی به نام فیسین هستند. انجیر ها به دلیل وجود پتاسیم و ماده مغذی، برای کنترل فشار خون بالا مؤثر می باشند. با توجه به شیوه زندگی فعلی و مصرف بیش از حد مواد غذایی فراوری شده ممکن است بدن با کمبود ...
چطور با مصرف گردو وزن کم کنیم؟
مطالعات متعدد، انرژی جذب شده از آجیل ها نسبت به مواد مغذی آنها کم تر از انتظار است. چرا مصرف گردو وزن را کاهش می دهد؟ تامین انرژی مورد نیاز بدن: گردو با تامین انرژی مورد نیاز بدنتان سبب کاهش وزن شما می شود پس همانطور که اشاره شده است زمانی که گردو مصرف کنید سایر کالری های دیگر از مواد غذایی در طول روز را کاهش دهید. بهبود سلامت دل و روده: سلامت شکم ...
نگاهی به خواص سالم ترین سبزی دنیا
سرطان های مختلف کمک می کند. وجود آنتی اکسیدان ها و فیتوکمیکال های (ترکیبات شیمیایی گیاهی) مختلف در سبزی شاهی هم باعث می شود که مصرف منظم این سبزی با کاهش خطر ابتلا به سرطان همراه باشد. منبع: سلامت
این میوه را بخورید تا معده شما مثل ساعت کار کند
و درد مفاصل، دردهای عصبی و کمر درد، درد مثانه مفید است که به صورت خوراکی و ضمادی مصرف می شود. روغن های ضروری موجود در دمنوش بالنگ به افزایش گردش خون در بدن کمک کرده و به سفید و روشن تر شدن رنگ پوست کمک می کند و معمولا به تقویت و افزایش رشد مو کمک خواهد کرد. مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موجود در مرکباتی مانند بالنگ به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و خطر ابتلا به ...
با این موادغذایی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهید
تا 90 گرم غلات کامل با 3 تا 20 درصد کاهش خطر سرطان مرتبط بود. علاوه بر این، این مطالعه نشان داد که غلات کامل ممکن است به پیشگیری از انواع خاص سرطان زیر کمک کند: معده روده بزرگ مری پانکراس مدیریت قند خون یک بررسی در سال 2022 نشان داد که مصرف فیبر غذایی از غلات ممکن است به مدیریت پاسخ گلوکز خون و انسولین پس از غذا کمک کند. علاوه بر ...
این مواد غذایی از اشتهای بیش از حد جلوگیری می کنند
مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به سطوح پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند، کمک می کند. با شش گزینه گیاهی که به آنها اشاره خواهیم کرد می توان به کنترل اشتهای بیش از حد کمک کرد: _ مارچوبه: برخی ...
تصاویری از برداشت گران قیمت ترین میوه ایران
و F و مواد معدنی آهن، فسفر، پتاسیم و منیزیم و سرشار از آنتی اکسیدان و ضد سرطان است و علاوه بر خواص دارویی فراوان این میوه، از برگ و ساقه های آن نیز به صورت دم نوش استفاده می کنند. دم کرده آن برای درمان آسم موثر است، این میوه برای بیماری های پوستی خاصیت ضدالتهابی و ضدعفونی کننده دارد. برگ های آن برای درمان مالاریا، هپاتیت، روماتیسم و ناراحتی کبدی مورد استفاده قرار می گیرد و تأثیر بسزایی در شادابی و طراوت پوست و تقویت قوای جنسی دارد. ...
گره گوشی قرمز، یعنی ابتلا به نوعی سرطان | احتمال درگیری غدد لفناوی در این سرطان
که آیا سرطان به غدد لنفاوی گسترش یافته است یا خیر. سی تی اسکن و پت اسکن نیز ممکن است برای تشخیص این نوع سرطان انجام شود. این نوع سرطان معمولا در افراد مسن ایجاد می شود که ناشی از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید یا سیستم ایمنی ضعیف است. سایر عوامل خطر شامل رنگ روشن پوست و سابقه سایر سرطان های پوست است. بر اساس تحقیقات جانز هاپکینز، مردان نیز بیشتر از زنان به سرطان پوست سلول مرکل مبتلا می شوند. ...
اخبار کوتاه
گیاه و یا دمنوش آویشن در دوران بارداری احتمال سقط جنین را افزایش می دهد . مصرف آویشن برای بعضی افراد مضر است، ماده شیمیایی تیمول ممکن است باعث کاهش ضربان قلب، افت دمای بدن، بروز حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه، سردرد و تاخیر در روند انعقاد خون شود . چوب دارچین، نشاط آور و ضد مسمومیت در مورد فواید دارچین می دانیم کلسیم و پتاسیم موجود در شیر به کاهش فشار خون کمک می کند. در حالی که ...
کندر یک ماده گیاهی سرشار از خاصیت های پزشکی
به گزارش هاناخبر ، کندر و روغن کندر از خواص فوق العاده ای برخودار هستند، کندر برای پوست و مو، سلامت قلب، کمر درد، مبارزه با سرطان و ...... بسیار مفید است که البته نحوه مصرف آن هم مهم است. با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید . خواص کندر و روغن کندر در طب سنتی بی نهایت است و برای بسیاری از بیماری ها درمان است, فقط بهتر است بدانید چگونه و چقدر مصرف کنید. روشن است که کندر ارزشی ...
چگونه کم خونی را درمان کنیم؟
از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند: مصرف کنندگان این داروها شامل آسپیرین، کلوپیدوگرل، وارفارین، محصولات هپارین و غیره بیشتر در معرض کم خونی قرار دارند. چند نوع کم خونی وجود دارد؟ انواع مختلفی از کم خونی وجود دارد که هریک از آن ها باعث کاهش تعداد گلبول های قرمز در گردش خون می شود. سطح گلبول قرمز به دلایل هموگلوبین پایین یا کار نکردن هموگلیبین ها کاهش می یابد؛ همچنین در ...
هشدار؛ کمبود این ویتامین باعث ریزش شدید و سفیدی مو می شود
، علاوه بر آن ما حداقل باید 5 وعده میوه و سبزیجات در طول روز مصرف کنیم تا به اندازه کافی ویتامین c دریافت کنیم. ویتامین c باعث افزایش جذب آهن می شود و برای موی سالم ضروری است. ویتامین c همچنین خواص ضد پیری دارد و از پوست در برابر آفتاب سوختگی محافظت می کند و ترکیبات کلاژنی را بالا می برد. یک لیوان آب پرتقال راحت ترین راه برای افزایش ویتامین c داخل بدن است. مواد غذایی حاوی آهن ...
چه مقدار آب انار برای درمان کبد چرب مفید است؟
چای سبز است. خواص انار برای سلامتی کبد در یک مطالعه، مصرف عصاره انار باعث اثر حفاظتی برای کبد در برابر مواد سمی شده است؛ این اثر محافظتی انار در مورد هپاتیتC هم وجود دارد و ترکیبی به نام آنتوسیانین موجود در انار باعث کاهش بار ویروس هپاتیتC در کبد می شود. اثر جالب توجه دیگر، اثر عصاره پوست انار روی کیست ایجاد شده در کبد است، این عصاره به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی خود مانع رشد کیست در کبد ...
معجزات عناب برای سلامتی از دید طب سنتی
-تقویت کننده حافظه –تقویت کننده کبدودستگاه گوارشی و تصفیه کننده خون بوده و به هضم غذا نیز کمک میکند. پودر میوه عناب برای آرامش اعصاب و اضطراب مفید است و در طب سنتی چین به این منظور استفاده می شود . میوه عناب خون را تصفیه و سموم را از سیستم بدن دفع کرده و موجب روشنی پوست می شود . عناب حاوی آنتی اکسیدان بوده و به همین دلیل موجب جلوگیری از سرطان می شود. مصرف ...
خواص گل کلم
. همچنین می توانید از آب گل کلم برای پخت مواد غذایی استفاده کنید. 2. آیا گل کلم به کاهش وزن کمک می کند؟ بله، گل کلم با داشتن کمیت کمی کالری و فیبر زیادی می تواند به کاهش وزن کمک کند. 3. آیا مصرف گل کلم می تواند به بهبود سلامت پوست من کمک کند؟ بله، ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در گل کلم می توانند به بهبود سلامت پوست کمک کنند. 4. چگونه می ...
کشف ارتباط میان مصرف داروی بیماران قلبی با احتمال ابتلا به سرطان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ به نقل وبگاه موسسه کارولینسکا سوئد، پژوهشگران می گویند: داروی استاتین و خانواده آن که معمولاً برای سلامت قلب تجویز می شوند، می توانند به عنوان عامل پیشگیری از سرطان در موارد بیماری التهابی روده استفاده شوند. افرادی که به کولیت اولسراتیو (UC) مبتلا می شوند، شش برابر بیشتر در معرض ابتلا به نوعی سرطان روده بزرگ هستند که دلیل اصلی این امر التهاب است. التهاب ...
هندوانه پخته | خواص باورنکردنی هندوانه پخته!
استفاده شده باشد خاصیت نفاخ بودن آن بیشتر می شود، همچنین افراد باید از مصرف هندوانه هایی که در داخل آنها ریشه وجود دارد، خودداری کنند. هر چه هندوانه قرمزتر باشد، خواص آن افزایش پیدا می کند. مصرف این میوه باعث ایجاد رطوبت شیرین در بدن می شود و از آنجایی که اعضای بدن انسان شیرین دوست هستند این رطوبت شیرین می تواند بر روی مزاج اعضای بدن انسان تاثیرگذار باشد. در پاسخ به این سوال که ...