سایر منابع:
سایر خبرها
17 عادتی که برای سلامت قلب ضرر دارد
برای قلب شما مفید است، اگر شدید و ناگهانی آن را شروع کنید، ممکن است فشار بیش از حد به قلب شما وارد کند؛ به خصوص با ورزش هوازی. این نوع ورزش از قلب و ریه ها برای مدت طولانی کار زیادی می کشد. فشار بیش از حد به قلب از طریق فعالیت بدنی می تواند منجر به موارد زیر شود: احساس سرگیجه، سبکی سر یا حالت تهوع تنگی نفس یا درد قفسه سینه تجربه ضربان قلب یا نبض نامنظم ...
3 راهکار ساده برای کنترل عصبانیت
حواس خودتان را پرت کنید حواس پرتی موقتی است؛ اما می تواند یک تکنیک رایج برای مدیریت خشم و عصبانیت باشد. مثلا می توانید در چنین حالتی به اندازه 20 دقیقه با گوشی موبایل خود بازی کنید تا کمی آرام شوید. با این نوشیدنی ها دیرتر پیر می شوید نفس عمیق بکشید شرایط فیزیکی در پاسخ به عصبانیت به گونه ای است که ضربان قلب تا حد زیادی بالا می رود؛ اما اگر بتوانید ...
چه چیزی باعث سنکوپ می شود؟
کاردی ارتواستاتیک وضعیتی (POTS) اگر سندرم تاکی کاردی ارتواستاتیک وضعیتی دارید، ممکن است ضربان قلب بسیار سریع (تاکی کاردی) داشته باشید که وقتی بعد از نشستن یا دراز کشیدن می ایستید اتفاق می افتد. ضربان قلب شما می تواند 30 ضربه در دقیقه یا بیشتر افزایش یابد. این افزایش معمولاً در عرض 10 دقیقه پس از ایستادن اتفاق می افتد. این بیماری در زنان و افراد AFAB شایع تر است، اما می تواند در مردان و ...
10 مورد از علائم هشداردهنده بیماری های قلبی + راه های درمان
بیماری قلبی شدید حتما به پزشک مراجعه کنید این علائم می تواند شامل موارد زیر باشد: درد یا احساس سوزش قفسه سینه کند و تند شدن ناگهانی ضربان قلب تنگی نفس سرگیجه و سر درد های شدید خستگی یا خواب آلودگی مفرط دست دردهای شدید سابقه ژنتیکی مشکلات قلبی دیابت و فشار خون بالا حالت تهوع ویژگی بهترین دکتر قلب مدارک معتبر: پزشک متخصص قلب باید مدرک خود را از دانشگاه های معتبر دریافت کرده باشد و ...
3 نکته برای مدیریت درد پس از جراحی
کنند تا بدانند آیا دوباره به آن نیاز دارند یا نه، بازگشت عملکرد اندام آنها تا چه حد و تا چه زمانی است و چه میزان درد آنها را محدود می کند. اگر احساس می کنید که درد شما شدید شده است یا اگر تب بیش از 38 درجه دارید، ضربان قلب سریع در قفسه سینه یا گلو احساس می شود، حالت تهوع یا استفراغ دارید، همیشه به دنبال کمک باشید. استولبرگ گفت: همه اینها نشانه هایی هستند که باید با مشاهده آن ...
قاتلانی در عصر پیشرفت و تکنولوژی!
خواب خسته کننده و کسل کننده، با همان چیزهای قدیمی، اغلب یکی از دلایلی است که زنان خیانت را انتخاب می کنند. میل به ماجراجویی و تجربه های جدید یک جاذبه اجتناب ناپذیر در درون آن ها است. گاهی شاید شما برای تنبیه او محل خواب خود را ترک می کنید گاهی حتی برای مدتی با او مانند بیگانه رفتار می کنید. اگر او فکر کند دیگر شما را کنار خود ندارد یا به او توجه نمی کنید، به سراغ خیانت می رود. زیرا فکر ...
هزینه و قیمت لیزر مو در تهران
منطقه انجام حذف موهای زائد زیاد می باشد. همچنین تراکم مو در قسمت های مختلف بدن مردان نسبت به زنان بسیار زیادتر است. علاوه بر موارد ذکر شده قطر مو در مردان در قسمت های مختلف بدن بیشتر از زنان می باشد. همچنین موهای مردان در قسمت های مختلف بدن زبرتر می باشد. همه این موارد باعث می شود انجام حذف موهای زائد توسط لیزر زمان و طول موج بیشتری نیاز داشته باشد. به همین دلیل قیمت لیزر موهای زائد در ...
بی خوابی میتواند ریسک سکته قلبی را افزایش دهد
یا درد قفسه سینه همراه باشد، گفت: اگر در طول خواب دچار تنگی نفس یا علائم دیگری می شوید که بر خواب شما تأثیر می گذارد، مهم است که برای تشخیص دقیق و درمان مناسب با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید. مش کلات خواب چه پیوندی با ریسک سکته دارند؟ دکتر میثم سواردلاور بیان داشت: شواهد زیادی وجود دارد که نشان میدهد بین مشکلات خواب و افزایش خطر حمله قلبی و سایر بیماریهای قلبی عروقی ...
آیا اپیلاسیون باعث افزایش میل جنسی می شود؟
که هیچ ارتباطی بین زدودن مو و نژاد٬ مسائل اخلاقی و تحصیلات وجود نداشت. بنابراین سخت است که بخواهیم بگوییم زنان به خاطر فعالیت های جنسی و آمادگی برای آن، موی خود را می زدایند و یا این کار باعث برانگیختگی بیشتر شخص می شود. به خاطر داشته باشید که تا حد امکان از اپیلاسیون خودداری کنید٬ چرا که داغ بوده و باعث فرو رفتن مو در گوشت و ایجاد ورم های قرمز بدترکیب می شود که همه می تواند از عواقب آن ...
10 نکته برای حفظ سلامتی در آلودگی هوا
از اعضای خانواده تان به گونه ای است که در طول روز در فضای باز هستند، مانند راننده های تاکسی، مغازه داران و... باید مراقبت زیادی از سلامتی خود داشته باشند و با مصرف موادغذایی اشاره شده و استفاده از ماسک و دیگر مراقبت ها، اثرات آلودگی بر بدن خود را کاهش دهند. 7. اگر در روز های آلودگی هوا دچار علائمی مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، افزایش فشارخون، افزایش ضربان قلب و بی حالی زیاد شدید، سریعا به ...
دلایل افزایش وزن که از آن بی خبر هستید
وزن ناگهانی (1 تا 1/3 کیلوگرم طی 24 ساعت یا 2/2 کیلوگرم طی چند هفته) از علائم احتباس مایعات است و احتمال دارد نشانه ی نارسایی احتقانی قلب باشد. نارسایی احتقانی قلب ممکن است باعث خستگی شود، چون وقتی قلب خون کافی به سراسر بدن پمپاژ نمی کند، اکسیژن و خون زیادی به مغز نمی رسد. سایر علائم CHF عبارتند از: تنگی نفس ضعف پا سرگیجه، گیجی یا مشکل در تمرکز ...
دلایل بیدار شدن در شب
بدن فعال می شود. بنابراین اگر فردی همیشه در این زمان از خواب بیدار می شود و در سینه احساس فشار و تنگی نفس می کند، بهتر است با پزشک مشورت کند. معده در این مدت از شب بسیار فعال است. بنابراین فردی که در این زمان از خواب بیدار می شود و احساس ناراحتی یا درد در ناحیه معده می کند، ممکن است نشان دهنده زخم معده یا ورم معده باشد. کبد بر اساس تحقیقات، در این مدت از شب، کبد ...
آیا رابطه زناشویی هر روزه برای سلامتی مفید است؟
روی آنها به میل زناشویی بهتر کمک می کند. برای قلب مفید است رابطه زناشویی روزانه به کاهش خطر بیماری های قلبی مانند سکته و فشار خون کمک می کند. هر چه بیشتر نزدیکی داشته باشید، قلبتان قوی تر می شود. اما چگونه این اتفاق می افتد؟ خیلی ساده! در طول رابطه زناشویی، معمولا شدید نفس میکشید و این به عنوان نوعی ورزش عمل می کند و باعث می شود قلب شما عملکرد بهتری داشته باشد. رابطه ...
آیا فشار خون بالا می تواند علت خستگی شما باشد؟
پزشک باشید. برخی از دستگاه های ردیابی سلامت نیز می توانند به شما بگویند که آیا فشار خون شما بالا است یا خیر. برخی از افراد مبتلا به فشار خون بالا دچار خستگی می شوند که ممکن است به خود بیماری یا دلایل دیگر مرتبط باشد. در صورت عدم درمان، فشار بالای دیواره رگ های خونی می تواند باعث آسیب و منجر به مشکلات سلامتی شدید از جمله سکته مغزی، حمله قلبی و بیماری کلیوی شود. اگر فشار خون بالا دارید و احساس خستگی می کنید، بیشتر به دلیل سایر عوامل موثر است: فشار خون شما تحت تأثیر رژیم غذایی و وضعیت هیدراتاسیون و همچنین سایر جنبه های سبک زندگی شما قرار دارد. به عنوان مثال: ...
علائمی که نشان می دهد معده دردتان طبیعی نیست
همراه باشد و احساس تنگی نفس ایجاد کند می تواند نشان دهنده ی اتفاق خطرناکی باشد که نیاز به اقدام اورژانسی دارد. در قسمت پایین شکمتان درد تند و تیزی احساس می کنید درد تیز و شدیدی که به پایین شکم و مایل به سمت پشت حمله می کند و همراه با حالت تهوع و تب و لرز است می تواند نشانه ی سنگ کلیه باشد. از سی تی اسکن برای تشخیص سنگ و از دارو های ضدالتهابی غیراستروئیدی برای تسکین درد استفاده ...
اینتر به دنبال راه حل برای مشکل کم خونی الکسیس سانچز
. رسانه های کشور شیلی با اشاره به مشکل کم خونی سانچز مدعی هستند که باشگاه اینتر از این وضعیت آگاه هست و به دنبال راه حل هایی برای این موضوع از جمله یک رژیم غذایی خاص هستند که به این مهاجم اجازه دهد تا ظرف چند روز آینده به ترکیب تیم برگردد. کم خونی یا فقر آهن زمانی ایجاد می شود که بدن به مقدار کافی به ماده معدنی آهن دسترسی نداشته باشد. بدن انسان برای ساخت هموگلوبین (پروتئین حمل کننده اکسیژن) و به دنبال آن تولید سلول های قرمز به آهن نیاز دارد. خستگی، ضعف، رنگ پریدگی پوست، ضربان قلب نامنظم، تنگی نفس، سرگیجه یا سبکی سر، درد قفسه سینه و سردی دست و پا از مهم ترین علائم رایج کم خونی هستند. ...
علائم بیماری تیروئید در مردان
به گزارش هاناخبر ، علائم (مانند اختلال نعوظ و بزرگ شدن سینه) در مردان زیر 40 سال غیرمعمول هستند و به راحتی غیر طبیعی تشخیص داده می شوند. اگر هر یک از 10 علامت در مردان به ویژه مردان جوان وجود داشته باشد، ممکن است مشکوک به بیماری تیروئید باشند: • افزایش ناگهانی ریزش مو • میل جنسی کم • کاهش توده عضلانی و قدرت • ژنیکوماستی (بزرگ شدن پستان مردان) • اختلال نعوظ ...
هشدار؛ بیماری قلبی در یک قدمی این زنان است
عروقی در زنان با از دست دادن عملکرد تخمدان با انتقال به سال های غیر باروری همراه است. بیماری های قلبی عروقی به ویژه با از دست دادن سریع ذخیره تخمدان و یائسگی زودرس یا در زنانی که هر دو تخمدان را با جراحی برای کاهش سایر خطرات پزشکی مانند سرطان تخمدان برداشته اند، مرتبط است. هشدار و نشانه اولیه سکته قلبی با درد این قسمت از بدن بر اساس شنیده ها در کنفرانس بزرگ پزشکی در استرالیای ...
اگر مدام خسته هستید این مطلب را بخوانید!
به غشاء میلینی نورون ها رخ می دهد. بیمار مبتلا به ام اس با علائمی مانند خستگی و ضعف عضلات، سرگیجه، تاری دید و بی اختیاری ادرار مراجعه می کنند. 8. آپنه خواب از دلایل خستگی آپنه خواب یا تنگی نفس در خواب یکی از دلایلی است که موجب اختلال در خواب می گردد و موجب می شود شما مرتبا از خواب بیدار شوید و احساس خستگی کنید. 9. استرس باعث احساس خستگی و کمبود انرژی می شود ...
ریزش این قسمت موی سر یعنی به زودی سکته می کنید
نشانه کاملا مشهود است و از بین نمیرود اما در خستگی های غیر معمول برای انجام وظایف ساده مانند مرتب کردن یک تخت یا حتی دوش گرفتن دچار خستگی مفرد میشوید. علائم هشدار دهنده قبل از حمله قلبی 2.درد شکمی: درد شکم، حالت تهوع، احساس خالی یا پر بودن شکم یا ناراحتی معده، از شایع ترین علائم هستند، این اتفاق در مردان و زنان به یک اندازه رخ میدهد. توضیحات: دردهای شکم قبل ...
ریزش این قسمت موی سر یعنی به زودی سکته می کنید
عذرخواهی از مهدی طارمی برای توهین نژادی فال روزانه شنبه 18 شهریور 1402 | فال حافظ امروز تارا 760 میلیون تومان شد! شوک به هواداران پرسپولیس در آستانه بازی با النصر ساعت کار ادارات از فردا به حالت قبل باز می گردد آخرین آمارها از جابجایی زائران اربعین/بازگشت 88 درصد زائران به کشور کشتی آزاد جام کرکین/ پایان کار ایران با کسب 5 مدال ...
آنچه هر زنی باید درباره ضربان قلب خود بداند
آفتاب نیوز : البته این روز ها به لطف ساعت های هوشمند و دستبند های سلامتی اطلاع از وضعیت ضربان قلب و تغییرات آن در طول روز کار دشواری نیست. اما دانستن ضربان قلب مناسب با توجه به شرایط جسمی فرد، بخصوص برای زنان، می تواند به شما کمک کند بهتر ورزش کنید و زودتر به اهداف سلامتی خود برسید. در ادامه تمام چیز هایی که هر زنی باید درباره ضربان قلب خود بداند را با هم مرور می کنیم. ضربان ...
مهمترین نشانه های بروز پیری در بدن چیست؟
به گزارش برنا؛ همه ما می دانیم که نشانه های پیری شامل چین و چروک ، سپید شدن مو و تغییر اندام می باشد اما واقعا نمی توان این سه مورد را نشانه های پیری معرفی کرد. پس نشانه ها و علائم واقعی پیری چیست ؟ با بالا رفتن سن ، بافت ها و اعضای مختلف بدن کم کم شروع به پیرشدن می کنند و رشد سلول ها کم کم با سرعت کمتری پیش خواهند رفت. 30 سالگی سن پیری نیست اما از این سن کم کم علائم خودشان را نشان می ...
فواید رابطه جنسی که احتمالا از آن ها بی خبرید!
... فواید جنسی برای سلامت جسمانی را بشناسید! مهم ترین فواید رابطه جنسی برای سلامت بدن شامل موارد زیر می شود: سلامت قلب رابطه جنسی تا حد زیادی باعث سلامت قلب و عروق خصوصا در زنان می شود. تحقیقات نشان داده زنانی که از نظر جنسی فعال هستند کمتر در معرض خطر ابتلا به حوادث قلبی قرار می گیرند اما ممکن است این موضوع در مردان به گونه متفاوتی باشد. کاهش فشار ...
روش کاشت مو برای زنان چگونه است؟
دیگر موارد می باشند؛ ریزش مو برای هر زنی در هر سنی آسیب روحی روانی بسیاری به همراه دارد که باید در توجه به عوارض آن کاملا هوشیار بود. کاشت مو برای زنان را در این مقاله مورد بررسی قرار خواهیم داد، با ما همراه باشید. زمانی که انسان ها فارغ از نوع جنسیت دچار ریزش مو می شوند از راه کارهایی که به آنها پیشنهاد می شود می توان به کاشت مو اشاره کرد. کاشت مو برای زنان نیز همانند مردان ...
علل سردردهای جنسی| آیا بعد از رابطه جنسی سردرد دارید؟
سردردهای مرتبط با رابطه جنسی دارد، ممکن است بیشتر در معرض خطر باشید. برخی از داروهایی که ممکن است باعث سردرد پس از رابطه جنسی شوند عبارتند از: سردرد قبل از ارگاسم با شروع فعالیت جنسی شروع می شود. ممکن است به صورت درد مبهم در پشت سر شما خودش را نشان بدهد. سردرد با تحریک جنسی افزایش می یابد. سردرد ارگاسمیک در حوالی لحظه ارگاسم اتفاق می افتد. ممکن است درست قبل، در ...
ادویه ای معجزه آسا!
تسکین می دهد 9. خواص ضدمیکروبی دارد 10. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند 11. می تواند دندان درد را تسکین دهد 12. ممکن است احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد 13. ممکن است پسوریازیس را بهبود دهد 14. سلامت پوست را بهبود می بخشد 15. در بهبود سلامت مو مفید است 16. اضافه کردن آن به رژیم غذایی آسان است عوارض جانبی فلفل قرمز تند 1. آسیب به کبد یا کلیه 2. مضر برای زنان باردار و شیرده 3. مضر برای کودکان 4. خونریزی ...
کاهش خطر اختلالات عصبی با تغذیه مناسب، غذاهای غنی از منیزیم
اختلالات در ضربان قلب، آریتمی های قلبی و افزایش خطر بروز بیماری های قلبی شود. • مشکلات گوارشی: علائمی مانند تهوع، استفراغ، نفخ معده، سوزش سردل و اختلالات روده ممکن است نشانه کمبود منیزیم باشند. • اختلالات مغزی: کمبود منیزیم ممکن است باعث ایجاد مشکلات حافظه، اختلال در تمرکز، سردرد و حتی تشنج شود. در صورتی که شما علائمی از موارد فوق را تجربه می کنید و شک دارید که ممکن است ...
تزریق ژل و بوتاکس برای این افراد ممنوع شد
بین سال های 1999 تا 2020، مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی مرتبط با چاقی در ایالات متحده سه برابر شد و برخی از گروه ها آسیب پذیرتر از سایرین بودند. به طور خاص، بزرگسالان سیاه پوست دارای بالاترین میزان مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی ناشی از چاقی بودند که بیشترین درصد مرگ و میر در زنان سیاه پوست مشاهده شد. دکتر زهرا رئیسی ، متخصص قلب در مؤسسه تحقیقاتی ویلیام هاروی در لندن، گفت: مطالعه ما ...