سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار جدی در مورد گوش هایتان / کوچکترین تغییر در فرم و یا رنگ گوش هایتان خبر از این بیماری مهلک میدهد
برخی تغییرات و مشکلات در سلامت یا شکل گوش ها می تواند نشان دهنده وجود یک بیماری در بدن انسان باشد که هر فردی می تواند از این طریق به سلامت بدن خود پی ببرد. گوش ها چه چیزی از سلامتی آشکار می کنند از شکل گوش ها می توان به وجود بیماری های قلبی در فرد پی برد. اگر لاله گوش شما زاویه دار و مورب باشد به احتمال زیاد به بیماری عروق کرونری مبتلا هستید یا خواهید شد. وقتی در مورد گوش ...
علایم کمبود امگا 3 در بدن چیست؟
در این مطلب قصد داریم عوارض کمبود امگا 3 را بررسی کنیم. آرتریت روماتوئید از جمله بیماری های التهابی است که با کمبود اسیدهای چرب امگا 3 علائم آن وخیم تر می شود. سفتی صبحگاهی مفاصل و التهاب آن ها همراه با درد از جمله علائم بیماران است که با مصرف اسیدهای چرب ضروری به طور مؤثری کاهش می یابد. مبتلایان به بیماری های التهابی هر روز باید به رژیم غذایی شان اسیدهای چرب امگا ...
با این نوشیدنی ها دیرتر پیر می شوید
و انواع توت ها را به ماست یونانی اضافه کنید. موز رسیده غنی از پکتین است که سطح قند را در بدن کنترل می کند. پکتین همچنین به حذف سموم مضر از بدن کمک می کند که برای کاهش روند پیری ضروری است. از سوی دیگر، انواع توت ها یک منبع غنی از ویتامین C هستند که باعث می شود تا پوست شما درخشان باشد. 10 علامت هشدار دهنده درباره سلامت بدن 3. آب بدن انسان بالغ حدود 65٪ آب است ...
مواد غذایی حاوی پروبیوتیک ها را بشناسید
غذای معروف کره ای و بسیار تند است که در آن از سبزیجات مختلفی مثل کلم استفاده شده و ادویه آن سیر، زنجبیل، فلفل تند و نمک می باشد. کمیچی همچنین حاوی باکتری لاکتیک اسید است که گوارش فرد را بهبود می بخشد. چای سبز چای سبز نیز یکی از نوشیدنی های مفید حاوی باکتری و مخمر است که در بسیاری از نقاط جهان مصرف می شود و حاوی پروبیوتیک بالایی می باشد. خیار شور خیار شور به خیاری ...
خواص کدو سبز چیست؟ / کدو و ماست یک معجون سالم برای شما
افزایش هضم و عملکرد گوارش محافظت در برابر سرطان روده بزرگ کمک به درمان آسم تقویت استخوان ها و دندان ها کاهش فشار خون مناسب برای بهبود سلامت چشم ها بهبود سلامت قلب کنترل دیابت بهبود عملکرد مغز و حافظه افزایش سلامت پروستات افزایش ایمنی بدن افزایش رشد مو ...
کنورت پرو برای ورزشکاران
بهبود درد و گرفتگی های عضلانی در این اشخاص، تداوم انجام تمرینات ورزشی و ایجاد احساس خوشایندِ پس از ورزش کردن کمک کند. یکی از ترکیبات گیاهی موثر در این زمینه، CBD است. CBD چیست؟ کانابیدیول یا CBD یکی از ترکیبات موجود در گیاه شاهدانه بوده که بر اساس مطالعات علمی انجام شده، دارای اثرات متعددی بر بخش های مختلف بدن است. CBD با تاثیر بر گیرنده های سیستم اندوکانابینوئید بدن باعث کاهش ...
بخور نخور های زمانی که آنفولانزا داریم
ماده در طی آزمایشی روی 146 بیمار به مدت سه ماه تست شده و نتیجه نشان داده که سیر می تواند سرماخوردگی و آنفولانزا را در مدت کوتاهی بهبود ببخشد. - غذا های حاوی ویتامین c میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین c می توانند سیستم ایمنی شما را تقویت کنند، سطح بالای ویتامین c را می توان در مواد غذایی زیر یافت: - فلفل تند یا شیرین به هر رنگی - آب پرتقال یا نارنج ...
راه های کاهش اضافه وزن | چگونه کمتر غذا بخوریم
...> رضایی تاکید کرد: کاهش وزن باید آهسته و پیوسته باشد، زیرا در صورت کاهش وزن شدید و یکباره، افراد با بیماری هایی مانند: سنگ کلیه، سنگ کیسه صفرا، یبوست و...، روبرو خواهند شد. همچنین در کنار رژیم غذایی که با کاهش دریافت کالری همراه باشد باید با انجام ورزش مناسب، مصرف کالری را بالا ببریم. فرهنگ شرقی یکی از راه های کاهش وزن را اضافه کردن ادویه جات (زردچوبه، فلفل سیاه، فلفل قرمز، زنجبیل و...) به غذا می ...
آیا مصرف فلفل قرمز با رشد مو رابطه دارد؟
مراقبت از موی سر دقت کنی می بینی که عصاره فلفل قرمز یا روغن آن جزو مواد تشکیل دهنده شان است پس خیلی هم جای تعجب ندارد. فلفل قرمز قرن ها برای رشد مو استفاده شده و در درمان های بسیاری مؤثر بوده است. مخلوطی از فلفل قرمز و روغن زیتون بهترین راه موثر برای بهبود درخشندگی، پر پشتی مو و همچنین رشد بیشتر مو است. فلفل قرمز گردش خون محیطی را بهبود می بخشد و پوست سر را تغذیه می کند. یکی از روش های ...
طرز تهیه ترشی بامیه خانگی
ترشی بامیه یکی از ترشی های خاص و خوشمزه می باشد و استفاده از این ترشی تاثیر زیادی برای سلامت بدن از جمله تقویت مغز ، درمان چاقی و سلامت قلب دارد.پس با م ا همراه باشید تا طرز تهیه این ترشی خوشمزه و مقوی را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای ترشی بامیه: بامیه ریز یک کیلو سیر یک بوته فلفل سبز تند 3 تا 4 عدد میخک ...
31 خواص شگفت انگیز بادمجان؛ خاصیت بادمجان سرد است یا گرم؟
... فهرست مطالب 31 خواص بادمجان برای سلامتی بدن مضرات بادمجان بادمجان برای چه افرادی مضر است؟ خاصیت بادمجان سرد است یا گرم مصلح بادمجان کالری بادمجان ارزش غذایی بادمجان بادمجان چیست؟ انواع بادمجان پرسش های متداول سخن آخر 31 خواص بادمجان برای سلامتی بدن خواص بادمجان برای اسپرم : ویتامین C موجود در بادمجان از نقص اسپرم جلوگیری کرده و حرکت آن را افزایش می دهد. بادمجان برای کم کاری تیروئید ...
آشنایی با 23 خاصیت خاص هویج
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، هویج غنی از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A باعث بهبود بینایی می شود و برای رشد و عملکرد ایمنی بدن بسیار مناسب است. هویج به عنوان شیرین ترین نوع سبزیجات فایده بسیاری برای سلامت پوست و بدن دارد که شاید تنها چند مورد از آنها را بدانید. هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها منبع مهمی برای درمان بسیاری از بیماری ها می باشد. ...
چالش های شبکه های اجتماعی قربانی می گیرند؟
هریس ولوبا، دانش آموز سال دوم دبیرستان در مدرسه، یک چیپس بسیار تند را خورد و به سرعت دچار معده درد شدید شد. این نوجوان به بیمارستانی در همان نزدیکی منتقل شد اما در نهایت جان باخت. علت مرگ او هنوز تأیید نشده و نتایج کالبد شکافی اعلام نشده با این وجود مادر هریس در مصاحبه با رسانه ها گفت که معتقد است پسرش به دلیل عوارض ناشی از خوردن این چیپس تند، جان خود را از دست داده است. در ...
زانوبند زاپیامکس با تنظیم گردش خون، زانو درد را تسکین می دهد
اشعه ماوراء بنفش که اثرات آسیب زا به بافت ها و سلول های بدن دارد، نشان می دهد که اشعه مادون قرمز دارای تأثیرات مثبتی بر بازسازی و ترمیم اندام های ضعیف و صدمه دیده است. به علاوه، فناوری مادون قرمز با افزایش جریان خون غنی از اکسیژن در بدن، به تسریع در التیام بافت های عمیق و کاهش درد زانو کمک می کند. این روش درمان با نام "درمان مادون قرمز" (Infrared Therapy) بیشتر در مورد التهاب های حاد و ...
بره موم چیست؟ فواید بره موم برای بدن
برای سلامت و جوانی پوست 8 – محافظت و درمان مشکلات کبد 9 – ضد عفونت قارچی 10 – درمان عفونت ریه 12 – بهبود سیستم ایمنی بدن 13 – کاهش فشار و کلسترول خون 14 – مناسب برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا 15 – دیابت نوع 2 16 – سلامت استخوان برای اطلاعات بیشتر از خواص بره موم به سایت عسل مانگرو مراجعه کنید. ...
هرگز این ساعت از روز حمام نروید!
هر کسی رخ دهد. در زیر چندین بیماری مبتلا به روماتیسمی وجود دارد که باید بدانید: درد مفاصل بعضی قسمت های متمایل به قرمز در مفاصل زمانی که به آن دست می زنید، ناحیه مفاصل گرم هستند. مفاصل خشن در صبح کاهش عملکرد مفاصل این بیماری در واقع مضر نیست اما اگر احساس بیماری روماتیسمی دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. و اگر ...
این موجودات دوست داشتنی را بخورید
به گزارش بلاغ به نقل از مشرق، پروبیوتیک ها در دنیای مواد غذایی بسیار هیجان انگیز و محبوب هستند. شاید شما بخش زیادی از عمر خود را صرف دوری از باکتری ها کنید، اما نظر روده شما این نیست! پروبیوتیک ها میکروارگانیسم ها و باکتری های مفید و زنده ای هستند که برای مبارزه با باکتری های مضر بدن بسیار مفید هستند. آنها هضم غذا را آسان می کنند، سیستم ایمنی را تقویت می کنند و سلامت کلی ما را ارتقا می بخشند. ...
روزی چند قدم پیاده روی برای سلامت بدن لازم است؟!
پیاده روی منظم با فواید زیادی همراه است. مطالعات پزشکی نشان می دهد که پیاده روی به بهبود عملکرد قلب، تعادل شاخص های فشار خون، کاهش درد مفاصل، بهبود خلق و خو، کمک به تنظیم دیابت، بهبود هماهنگی، کنترل و تعادل عضلانی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. احتمالا خیر. نتیجه مطالعه ای انجام شده در سال 2023 میلادی اقداماتی را که باید برای کاهش خطر مرگ ناشی از هر علت و بیماری قلبی عروقی انجام ...
ماست و سلامتی دستگاه گوارش
کنترل باکتری های مضر به کار می روند. نوعی از باکتری ها وجود دارند که به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند. امروزه اکثر کارخانجات تولید کننده ماست این باکتری های مفید موسوم به پروبیوتیک ها را به محصولات خود اضافه می کنند. ماست برای افرادی که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند افرادی که بدنشان فاقد یک نوع آنزیم خاص است نمی توانند لاکتوز (قند شیر) را هضم کنند و با مصرف میزان اندکی شیر ...
تفاوت تبخال با جوش را چطور تشخیص دهیم؟
تاول ها، ممکن است درد گزگز، ضربان دار یا شدیدی ایجاد شود. تاول های تبخال تمایل به ترکیدن دارند: به طور معمول، یک تاول تبخال باز می شود و مایع شفافی از آن ترشح می شود و می تواند بسیار دردناک باشد. سپس زخم با شروع روند بهبود به سرعت پوسته پوسته می شود. چگونه یک جوش را تشخیص دهیم؟ چیزی که شبیه یک جوش روی خط لب به نظر می رسد می تواند دقیقاً یک جوش باشد. جوش ها زمانی ایجاد می شوند ...
اطلاعاتی جدید درباره سویه های جدید کرونا
در این دو سویه نسبت به سویه های پیش تر بسیار شدیدتر، سرایت پذیری بالاتر و مقاوم در برابر واکسن است. در کنار از دست دادن حس بویایی و چشایی، آبریزش بینی، سردرد، ضعف و بیحالی، تهوع و استفراغ، معده درد، گلو درد شدید، سوزش قفسه سینه و بدن درد از شایع ترین علائم این دو سویه است. افرادی که شش ماه از تزریق آخرین واکسن آن ها گذشته است، می توانند دز یادآور خود را بزنند. ...
فواید باورنکردنی قرص زینک پلاس قهوه ای
رویداد24 نوشت: قرص زینک پلاس (Zinc Plus) یک مکمل غذای حاوی زینک است که به صورت قرص در بازار وجود دارد. زینک یک عنصر معدنی است که برای سلامت عمومی بدن بسیار حائز اهمیت است. این عنصر معدنی در روند رشد و تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست، بهبود بازیابی و نگهداری سلامت عمومی جسمانی نقش مهمی دارد. همچنین، اغلب قرص های زینک می توانند حاوی مواد دیگری همچون ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E و سایر ...
درمان سینوزیت با عسل و دارچین
گروه سلامت: درمان سینوزیت با عسل و مواد طبیعی دیگر یکی از بهترین راه های درمان خانگی و بدون عوارض جانبی می باشد.به گزارش سلامت نیوز،عفونت و علائم آن باعث درد و ناراحتی زیادی شده و مانع فعالیتهای روزمره فرد می شود.عسل برای سینوزیت به تنهایی فواید فراوانی دارد و از ترکیب عسل با دارچین، سیاه دانه، سرکه سیب، زردچوبه، سیر و لیمو می توان دارویی طبیعی و خانگی برای سینوزیت تهیه کرد.در اینجا در مورد انواع ...
چطور بفهمیم سیستم ایمنی بدن ما ضعیف است یا قوی؟
نشانه ای از سیستم ایمنی ضعیف هم باشد. 3-پسوریازیس پسوریازیس یک مشکل پوستی اساسی است که باعث لکه های ضخیم پوسته پوسته روی پوست می شود که قرمز، خارش دار و دردناک هستند. سیستم ایمنی نقش مهمی در بهبود پسوریازیس دارد زیرا مسئول تنظیم پاسخ التهاب بدن و محافظت از پوست در برابر عفونت ها و انواع دیگر آسیب هاست. 4-اختلال های خودایمنی اختلال های خود ایمنی نشانه ای ...
معرفی 7 میوه که جایگزین مناسبی برای شیرینی هستند
. انگور قرمز دانه های انگور قرمز معمولا طعم ترش و شیرین غلیظی دارند، درحالی که مقادیر خوبی از ویتامین C، ویتامین K و آنتی اکسیدان ها را هم به بدن می رسانند. بنابراین، کسانی که به آب نبات ها یا بستنی های یخی شیرین علاقه دارند، می توانند از انگور قرمز به عنوان جایگزین استفاده کنند. قرار دادن انگور قرمز درون فریزر هم می تواند یک خوراکی خنک و جذاب را برای شما فراهم کند. 5. آناناس ...
مغذی های پوستی
، غذاهای دریایی، گوشت، مرغ، تخم مرغ، آجیل و دانه ها. اسیدهای چرب امگا 3: اسیدهای چرب امگا3 به حفظ رطوبت پوست و بهبود سلامت غدد چربی آن کمک می کند و با عملکرد ضدالتهابی خود در کاهش قرمزی و التهاب پوست مؤثر است. منابع غذایی آن عبارت اند از: ماهی های چرب مانند سالمون، ماهی تن، ماهی آزاد و ساردین، آجیل و دانه ها. غذاهای مضر برای سلامت پوست غذاهای زیادی نیز ...
غذاهای سالم و سبکی که خواب شبانه را مختل می کنند
دشوار می کند. * غذاهای تند قبل از رفتن به رختخواب، باید از مصرف خوراکی های تند اجتناب کنید. متخصصان استرالیایی دریافتند که غذای تند و اختلالات خواب باهم مرتبط هستند. بر اساس مطالعات آنها، کسانی که قبل از خواب سس تاباسکو یا خردل می خورند، به دلیل کابوس های شبانه نمی توانند به خواب بروند یا خواب ضعیفی دارند. توضیح این موضوع ماده کپسایسین است که مثلاً در فلفل قرمز وجود دارد. این ...
کاهش وزن با گردو!
باشد و خواص زیر را داراست: محافظت از پوست استحکام استخوان تنظیم متابولیسم بدن تقویت هوش و حافظه درمان کننده درد مفاصل تقویت کننده سیستم ایمنی بدن تنظیم کننده فشار خون مفید برای پوست و مو بهبود گردش خون جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی بهبود صفرا/ اخبار سلامت منبع: اقتصادآنلاین پایگاه اطلاع رسانی نشریه برکه بطور منظم خبر های استان فارس علی الخصوص خبر شیراز را به همراه اخبار خوزستان و جنوب ایران را برای شما منتشر میکند با ما همراه باشید. ...
بهترین پماد درد زانو؛ معرفی 6 پماد ضد درد قوی
درد در مفاصل کمک می کنند. البته برخی شرکت های تولیدکننده پمادهای سالیسیلاتی محصولاتی حاوی مواد زیر را نیز تولید می کنند: این 4 ماده با داشتن اثرات ضد التهابی به مواد ضد تحریک کننده معروف هستند. با استفاده از پمادهایی حاوی این مواد پوست گرم یا خنک می شود و مغز را از درد منحرف خواهد کرد. در حالی که کپسایسین یک عنصر طبیعی و بدون بو است که در فلفل چیلی تند یافت می شود. کپسایسین با مسدود ...
فواید خندیدن برای بدن
رویداد24 نازآفرین جمشیدی : خندیدن اثرات بسیار زیادی در مسیر سلامت جسمی و روحی افراد دارد؛ به طوری که امروزه ثابت شده است خنده در زمان های بحرانی و استرس زا همچون مرهمی، آرامبخش روح وروان افراد است یا در تسکین برخی درد های جسمی موثر واقع می شود. در ادامه این گزارش قصد داریم درباره معجزات خنده برای سلامتی صحبت کرده و با بهترین فواید خنده، از سلامت قلب گرفته تا کاهش استرس و افزایش خلاقیت فردی، آشنا ...