خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش طول عمر و تناسب اندام با مصرف ادویه ها
کورکومین هستند. این در حالی است که آنتی اکسیدان ها به مقابله موثر با پیری سلول ها کمک کرده و در پیشگیری از بروز برخی سرطان ها نقش دارد. همچنین، باید اشاره کرد که فلفل قرمز حاوی مولکولی به نام کاپسایسین است که باعث مرگ سلول های سرطانی می شود. تاثیر شگفت این مولکول از آنجاست که فقط سلول های سرطانی را از بین می برد و به سلول های سالم اطراف تومور آسیبی وارد نمی کند. کاهش فشار خون ...
10خوراکی موثر برای درمان فوری سرماخوردگی
. این خوراکی علاوه بر تسکین گلو درد با ویتامین E فراوان خود می تواند روی تقویت سیتم ایمنی بدن موثر باشد. قارچ مطالعه ای که در سال 2008 توسط مرکز تحقیقات تغذیه انسانی در مورد پیری در دانشگاه تافتز انجام شد، نشان داد که قارچ های دکمه ای سفید از طریق مواد ضد ویروسی و سایر پروتئین های آزاد شده توسط سلول هایشان ، سیستم ایمنی را تقویت می کنند. آنها همچنین حاوی پلی ساکاریدهایی هستند که ...
فواید فلفل سیاه برای مردان
و می توان از آن به عنوان یک ادویه مفید در این زمینه استفاده کرد. خواص فلفل سیاه برای پروستات فلفل سیاه نه تنها در پیشگیری از سرطان پروستات نقش موثری دارد، بلکه به عنوان یک گزینه درمانی نیز در نظر گرفته می شود. ماده پیپرین در فلفل سیاه به تقویت جذب مواد غذایی مثل کورکومین، سلنیوم، و ویتامین های گروه B کمک می کند. همچنین، این ماده فعال در کاهش فشار داخلی روده و جلوگیری از بروز ...
13 روش موثر خانگی برای درمان سینوزیت و پاکسازی سینوس ها
کند . زمانی که چیزی داغ یا تند می خورید ، ممکن است که با افزایش ترشحات بینی یا گرفتگی بینی مواجه شوید که آن را باز می کند این گرمای به وجود آمده در بدن باعث از بین بردن درد ، کاهش التهاب و تحریک سیستم ایمنی می شود . شاید فلفل نتواند عفونت سینوسی را درمان کند اما راهی عالی برای از بین بردن خلط می باشد. حتما باید تعادل را حفظ کنید و بیش از حد از غذاهای تند استفاده نکنید که منجر به سوء هاضمه ...
همه چیز درباره علل علائم و راه های درمان تومور یا متاستاز استخوان
کنید و به درد بدنی تان غلبه کنید. طبق گزارشات منتشر شده اخیر گروهی از متخصصان آمریکایی بر روی متاستاز استخوان و ارتباط سلول های سرطان با سلول استخوان تمرکز کردند و به همین واسطه به موردی مهم دست یافتند. آنها عنوان کردند که در مطالعات قبلی در آزمایشگاه مشخص شد مولکولی به نام Jagged1 موجب می شود سلول های سرطان پستان به استخوان ها نفوذ کرده و فرد درگیر عارضه ای به نام متاستاز ...
بدون نیاز به دارو دردتان را درمان کنید
درمانی هستند و به عنوان داروی جایگزین شناخته می شوند؛ در این مطلب با سه داروی اثربخش گیاهی آشنا خواهید شد. 1. زردچوبه این ادویه زرد رنگ، حاوی آنتی اکسیدان کورکومین است که به محافظت از بدن در برابر مولکول های رادیکال آزاد (که می تواند به سلول ها و بافت آسیب برسانند)، کمک می کند. زردچوبه همچنین در درمان سوء هاضمه، زخم، ناراحتی معده، پسوریازیس و سرطان مؤثر است. 2. میخک ...
ملاحظات تغذیه ای در سرطان خون
به قلم : الهام کریمی - کارشناس ارشد تغذیه تحریریه زندگی آنلاین : در این مقاله کوشش کرده ام مختصری درباره سرطان خون بنویسم. ابتدا به شناختن سرطان می پردازم. به طور کلی سرطان یعنی تقسیم میتوز بی رویه سلول ها که در آن به قولی DNA دیوانه می شود. همان گونه که در مقاله سرطان گفته شد، طبق نظریه طب بقراط سرطان وقتی رخ می هد که سودا و صفرا بر بلغم غلبه کند و سودا و صفرای بدن بالا رود و به قولی ...
انقلابی در درمان سرطان؛ ماده ای که با نور سلول های سرطانی را می کشد!
به گزارش ایران اکونو میست ؛پژوهشگران یک ترکیب تقویت شده با پلاتین ساخته اند که با نور فعال می شود و بدون نیاز به اکسیژن سلول های سرطانی را می کشد. این کشف راه را برای توسعه نسل جدید داروهای ضد سرطان باز می کند. درمان فوتودینامیک شامل استفاده از عاملی به نام حساس کننده نوری (Photosensitizer) است که با طول موج معینی از نور فعال می شود. فعال شدن با نور گونه های اکسیژن فعال می سازد که به ...
طرز تهیه مربای فلفل تند به روش های متفاوت
...> – استفاده در تهیه شیرینی ها و دسرهای مختلف فواید مربا فلفل تند : مربای فلفل تند علاوه بر طعم و مزه خوب، دارای فواید سلامتی نیز می باشد. فلفل های تند حاوی مواد مغذی مهمی مانند ویتامین C، ویتامین A و کاپسایسین هستند. کاپسایسین یک ترکیب شیمیایی است که مسئول طعم تند فلفل ها است. این ترکیب همچنین دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. مطالعات نشان داده اند که مصرف ...
دمنوش زنجبیل: 14 خاصیت دمنوش زنجبیل + طرز تهیه و مضرات
عناصر می توانند به کنترل انواع مختلفی از سرطان ها نیز کمک کنند. مطالعات نشان داده اند، زنجبیل ممکن است حتی باعث درمان سرطان سینه و کنترل سایر سرطان ها از جمله سرطان روده ی بزرگ، معده، تخمدان، کبد، پوست، و پروستات شود. این یافته های مهم نشان می دهند این چاشنی محبوب به چه اندازه می تواند مفید و قدرتمند باشد. 8. کاهش گرفتگی های دوره ی قاعدگی گرفتگی های دوره ی قاعدگی بسیار ...
7 ماده غذایی موثر در پاکسازی روده بزرگ
به گزارش ایسنا، انتخاب های سالم غذایی، درست همانطور که برای حفظ سلامت قلب و مغز و سایر اندام های حیاتی بدن ضروری است، برای پاکسازی و سم زدایی روده بزرگ نیز مفید به نظر می رسد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بهترین انتخاب های غذایی برای پاکسازی روده بزرگ و جلوگیری از ابتلا به سرطان روده شامل موارد زیر است: _ برنج قهوه ای : مصرف غلات کامل مانند برنج قهوه ...
41 مواد غذایی نشاط آور را بشناسید
رنگ شان شادی آور می باشند و همچنین منابع غنی از مواد مغذی می باشد که در فلفل های دیگر یافت نمی شود.آن ها ویتامین c بسیار بالایی دارند و ویتامین آن ها 8 برابر فلفل های دیگر می باشد . 9. نارگیل نارگیل حاوی تری گلیسیرید و چربی هایی است که روحیه فرد را بالا می برد. مطالعات نشان می دهد که نارگیل را می توان جایگزین یک دسر با کالری بالا کرد و البته خود نارگیل هم کم کالری نیست و می ...
هفت کمبود مواد مغذی رایج و علائم آنها
...> کمبود منیزیم: کاهش اشتها، تهوع، خستگی و... منیزیم به سلامت استخوان ها و تولید انرژی کمک می کند و افراد بزرگسال روزانه به 310 تا 420 میلی گرم منیزیم نیاز دارند. هرچند کمبود منیزیم خیلی نادر است؛ اما برخی از داروها از جمله بعضی از آنتی بیوتیک ها و ادرارآورها و بعضی از عوارض مثل دیابت نوع دوم و بیماری کرون می توانند جذب منیزیم را محدود کرده یا دفع این ماده مغذی از بدن را افزایش دهند. کمبود ...
خواص کلم بروکسل برای بدنسازی، سلامت و زیبایی + عوارض
صلیبی مانند بروکسل است. مطالعات همچنین نشان داده اند که محتوای آنتی اکسیدانی این سبزیجات حاوی پوست، قادر به کاهش استرس اکسیداتیو و در نتیجه محافظت در برابر سرطان است. بهبود بیماری کرون برای بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به بیماری کرون به جراحی نیاز دارند. پزشک برای این بیماران ممکن است استومی (وصل کردن اندام توخالی به خارج از بدن یا به اندام توخالی دیگر) را ...
چند راهکار برای کاهش چربی های شکمی
: چای سبز در ترکیب با ورزش می تواند به شما در از دست دادن وزن کمک کند. محققان می گویند موادی در چای سبز شناخته شده است که سبب تحریک بدن برای سوزاندن کالری و افزایش از دست دادن چربی شکم می شود. _ فعالیت بدنی کافی: ورزش شدید و سخت، چربی را از بین می برد و سرعت تجمع چربی های احشایی را در بدن طی سالیان متمادی کُند می کند. نتایج مطالعات نشان می دهد نیم ساعت ورزش هوازی شدید، 4 روز در هفته ...
خواص فلفل تند ؟
وجود نوعی ماده شیمیایی موسوم به کپسایسین در فلفل تند، فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود علائم میگرن اسپری بینی کپسایسین درد میگرن را متوقف می کند. استفاده از این اسپری عصب سه قلوی مغز را بی حس می کند، جایی که میگرن و سردردهای شدید از آنجا شروع می شوند. افزایش طول عمر یک مطالعه بزرگ نشان داده بزرگسالانی که ...
هرآنچه باید درباره اچ پی وی (HPV) بدانید
مبتلا می شوند. عوارض ابتلا به اچ پی وی در برخی افراد، تعدادی از انواع اچ پی وی باعث ایجاد موارد زیر می شود: زگیل ناحیه تناسلی تغییرات غیرطبیعی در سلول ها که می تواند منجر به سرطان شود تیپ های مرتبط با سرطان، انواع پرخطر نام دارند. سرطان های مرتبط با اچ پی وی پرخطر عبارتند از: سرطان دهانه رحم سرطان مقعد سرطان آلت تناسلی سرطان فرج (بخش ...
ساعت کاری ادارات و مدارس از مهر امسال +جزئیات
استفاده از لاک ناخن، به ویژه در فضاهای بسته، می تواند خطرناک باشد. اگر فردی مشغول به کار در یک سالن زیبایی بوده و روزانه با لاک ناخن در تماس است، در معرض خطر بیشتری قرار می گیرد. "تری فنیل فسفات" (TPHP) برای چسبندگی بهتر لاک به ناخن، به این محصول اضافه می شود. چندین مطالعه نشان داده است که این ماده شیمیایی به شکلی مخفیانه، محرکی برای چاقی است. تری فنیل فسفات، سلول های تمایز نیافته را از تبدیل ...
از فواید قرار دادن پا در آب گرم غافل نشوید
آنفولانزا ، درد شکم و...خواهد شد. 2. گذاشتن پاها در آب گرم باعث تقویت کلیه ها می شود، همچنین اگر قبل از خواب این کار را انجام دهید باعث داشتن احساس خوب حین خواب خواهد شد .با فرو بردن پاها حدود ساعت 9 شب به کلیه ها انرژی می بخشید، مطالعات نشان داده است که این انرژی بخشی به کلیه ها دراین ساعت از شبانه روز در بیشترین حد خود قرار دارد. 3. فرو بردن پاها در آب گرم باعث گشاد شدن رگ ...
این مواد غذایی را خام مصرف کنید
آفتاب نیوز : پختن سبزیجات با روش های مختلفی از جمله با ماکروفر، جوشاندن و یا سرخ کردن، ویتامین ها و املاح موجود در آن ها را از بین می برد. کلم بروکلی یکی از این سبزی ها است. این سبزی حاوی مقادیر زیادی از یک ترکیب آنتی اکسیدانی به نام سولفورافان است که به جلوگیری از سرطان، دیابت نوع 2، بیماری های قلبی، التهاب، افسردگی و... کمک می کند. مطالعات نشان داده اند بدن ما وقتی بروکلی ...
راهکارهای خانگی موثر برای رفع معده درد
استفاده کنید تحقیقات نشان می دهد مصرف زنجبیل به کاهش حالت تهوع یا استفراغ کمک می کند. یک ماده ی شیمیایی به نام شوگولاس جینرولاس در زنجبیل موجود است که قادر است حرکات انقباضی معده را کنترل کند و معده درد و سوء هاضمه را بهبود بخشد. افراد مبتلا به ناراحتی معده می توانند زنجبیل را به غذای خود اضافه کنند یا آن را دم کنند و به عنوان چای بنوشند. 4. مصرف سیگار و الکل را ترک کنید ...
معرفی مهمترین مواد غذایی ضدپیری
، بهترین گزینه است. 3- کوآنزیم Q10 کوانزیم Q10 یا CoQ10 یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که انرژی لازم برای فعالیت تمام سلول ها را تامین می کند افزایش سن کاهش می یابد. این ماده استرس اکسیداتیو را که موجب تسریع پیری می شود، کاهش داده و روند پیری را کند می کند. 4- اسیدچرب امگا 3 اسیدهای چرب امگا 3 در عملکرد سایر اندام های بدن نقش دارند. مطالعات محققان دانشگاه داکوتای جنوبی ...
5 ادویه مفید و مضر دوران بارداری که باید بدانید
( استرس اکسیداتیو باعث ضعف سیستم ایمنی بدن و در نتیجه انواع بیماری ها مثل سرطان می شود ) کمک می کند. حداکثر مقدار مجاز روزانه زردچوبه 8 گرم می باشد. 2. پیازچه: پیازچه تازه منبع غنی و طبیعی از فولات است. یک زن باردار برای رشد مغز جنین ، تقسیم سلولی و سنتز DNA به اسید فولیک نیاز دارد. سطح کافی فولات در رژیم غذایی می تواند از نقایص لوله عصبی در نوزاد جلوگیری کند. 3. زنجبیل: ...
7 نشانه که می گویند بدن شما به فولیک اسید بیشتری نیاز دارد
. در نتیجه، شریان های مغز شروع می کنند به باد کردن و ورم کردن و این امر سبب بروز سردرد می شود. البته باید بدانید که فقط مغز نیست که دچار کمبود اکسیژن می شود، بلکه دیگر اندام های بدن همچون پاها و قفسه سینه نیز در اثر کمبود آهن و اکسیژن درد می گیرند. 5- رنگ پریده شدن پوست هموگلوبین، پروتئین موجود در سلول های خونی مسئول انتقال اکسیژن از ریه به دیگر بافت های بدن هستند. وقتی بدن ...
نکات ویژه در درمان آنفولانزاراباهم بخوانیم
دارد که می تواند به ریکاوری و بهبود این افراد کمک کند. هنگام ابتلا به بیماری آنفولانزا باید به اندازه کافی از غذاهای مقوی و مایعات استفاده کرد تا بدن قوی و هیدراته شود و ریکاوری بعد از آنفولانزای او زودتر انجام شود. اهایی که به ریکاوری آنفولانزا کمک می کنند، شامل موارد زیر می باشند : - سوپ مرغ مطالعات نشان می دهد که مواد تشکیل دهنده سوپ مرغ باعث مبارزه با التهاب می ...
از فواید قرار دادن پا در آب گرم غافل نشوید
آنفولانزا ، درد شکم و...خواهد شد. 2. گذاشتن پاها در آب گرم باعث تقویت کلیه ها می شود، همچنین اگر قبل از خواب این کار را انجام دهید باعث داشتن احساس خوب حین خواب خواهد شد .با فرو بردن پاها حدود ساعت 9 شب به کلیه ها انرژی می بخشید، مطالعات نشان داده است که این انرژی بخشی به کلیه ها دراین ساعت از شبانه روز در بیشترین حد خود قرار دارد. 3. فرو بردن پاها در آب گرم باعث گشاد شدن رگ های ...
افزایش احتمال سرطان در زنان با قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی ماندگار
اند که در تولید هزاران کالای مصرفی روزمره، مانند رنگ، مواد نچسب و عایق، ظروف و البسه، ظروف غذای یک بار مصرف، کف ضد حریق (کپسول آتش نشانی)، مبلمان و غیره استفاده می شوند. این ترکیبات که امروزه ردپایی از آن ها حتی دورافتاده ترین مکان های کره خاکی از جمله در بدن خرس های قطبی در قطب شمال نیز یافت شده است، به دلیل پیوندهای بسیار قوی فلوئور-کربن در بدن ما تجزیه نمی شوند و می توانند تا ده ها ...
فواید فیبر رژیمی برای بدن
یک منبع غنی کمتر شناخته شده از فیبر رژیم غذایی به نام "کیتین" را می توان در اسکلت سخت پوستان و حشرات و همچنین در قارچ ها یافت. خوردن غذاهای سرشار از فیبر بخشی از یک رژیم غذایی سالم است چراکه فیبر به روش های مختلفی از جمله بهبود هضم و حفظ وزن سالم کمک می کند. مطالعات گذشته همچنین نشان می دهد که فیبر رژیم غذایی می تواند به کاهش سطح کلسترول، بهبود سطح قند خون و کاهش خطر ابتلا ...
