سایر منابع:
سایر خبرها
پادشاه گیاهان دارویی و خاصیت انواع گیاهان دارویی
دیگر گیاهان دارویی مفید است که خاصیت درمانی بالایی دارد. این گیاه دارای ویژگی های ضد تحریک کنندگی، ضد التهابی، ضد میکروبی، ضد اضطراب، ضد اسپاسم، ضد اسهال و ضد سرطانی می باشد و به درمان سردرد، کاهش درد عضلانی، کنترل استرس، رفع گرفتگی های قاعدگی، درمان مشکلات معده، کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی و درمان بی خوابی و دیگر مشکلات خوب کمک می کند. این گیاه دارویی به محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد ...
مصرف این میوه در پاییز موجب سلامتی می شود
هفته ای سه بار از این پودر استفاده کنید کمتر دچار بیماری و حساسیت فصلی، آبریزش بینی، رخوت و سستی خواهید شد. این متخصص و مدرس طب ایرانی افزود: روزانه از سبزی تره، مقداری تربچه و شلغم استفاده کنید تا سیستم ایمنی شما مقاوم تر شود و دمنوش بابونه و دارچین نیز بسیار مفید است. وی با بیان اینکه سازمان بهداشت جهانی بر خواص این دمنوش از جمله اکسیژن رسانی بیشتر به اندام های تنفسی ...
بهترین دمنوش برای درمان سرفه های خشک
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، با وارد شدن به فصل سرما، ابتلا به آنفولانزا خیلی سریع رخ می دهد. آبریزش بینی، سرفه های خشک و گلو درد حتی قوی ترین فرد را نیز از پا در می آورد. خوشبختانه درمان های طبیعی بسیاری وجود دارد تا از شر علائم این بیماری خلاص شده و به سرعت خوب شوید. دمنوش ها یکی از بهترین درمان های خانگی هستند که در فصل سرما متقاضی بسیاری دارند. یک فنجان از دمنوش گرم ...
فواید عناب
عناب را به صورت روزانه مصرف کنند تا بتوانند از خواص و فواید آن بهره ببرند. توجه کنید که عناب باعث کاهش استرس، خونریزی شدید، درد کمر و... در دوره پریود می شود. همچنین، عناب برای زنان باردار و جنین آن ها هم مفید است. اگر می خواهید پریودی های دردناک نداشته باشید و تغییری در زمان قاعدگی شما اتفاق نیفتد، از عناب در طول روز استفاده کنید. خواص عناب برای مردان مصرف عناب برای تمام جنبه های ...
با 3 ماده غذایی موثر در آرامش خواب آشنا شویم
...> بادام همچنین منبع بسیار خوبی از منیزیم است که 19 درصد از نیاز روزانه بزرگسالان را تنها در 28 گرم تامین می کند. مصرف مقادیر کافی منیزیم ممکن است به بهبود کیفیت خواب کمک کند، به ویژه برای کسانی که دچار بی خوابی هستند. نقش منیزیم در بهبود خواب با توانایی آن در کاهش التهاب مرتبط است. علاوه بر این، ممکن است به کاهش سطح هورمون استرس کورتیزول ، که به ایجاد اختلال در خواب معروف است، کمک کند. ...
روغنی برای کاهش درد، اضطراب و استرس
اسطوخودوس در خانه خود از دیفیوزر یا تنظیم کننده هوا استفاده کنید. احساس بو با روشی که مغز شما اضطراب، استرس و درد را پردازش می کند، گره خورده است و استفاده از دیفیوزر راهی عالی برای کسب فواید روغن اسطوخودوس است. دیفیوزر های عصبی بهترین نوع برای درمان مواردی مانند سوزش پوست و درد هستند، زیرا آن ها سریعاً بدون تغییر ترکیبات شیمیایی روغن، مولکول ها را پراکنده می کنند. دیفیوزر های اولتراسونیک برای رفع ...
رازیانه؛ گیاهی شگفت انگیز برای بانوان
دوران می شود. وی در ادامه با اشاره به اینکه عرق رازیانه در درمان اختلالات هورمونی خانم ها موثر است، توضیح داد: به دلیل قاعده آور بودن عرق رازیانه مصرف آن در دوران قاعدگی توصیه نمی شود و باید در زمان قاعدگی مصرف عرق رازیانه را قطع کرده و بعد از این دوران دوباره به مصرف آن ادامه دهند. شیرمردی با بیان اینکه مصرف عرق رازیانه خواص ضد درد دارد، افزود: عرق رازیانه ضدالتهاب، بادشکن و ...
این میوه در صبحانه یک غذای کامل است
می نماید و در موارد مراقبت ها و درمان های پوست، عناب سبب روشنی پوست می شود. عناب برای چی خوبه؟ از خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود، استفاده می کنند. این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی شده است و برای درمان بیماری های گوارشی استفاده می شود. ...
ترکیبی گیاهی برای لاغری، تقویت سیستم ایمنی و کاهش اضطراب
با تنش و استرس نقش زیادی دارد. تسکین دهنده درد و رفع خستگی در بسیاری از مواقع که دچار خستگی بی مورد می شود، با مصرف معجون دوسین می توانید از میزان آن بکاهید. یکی از خواص سیاه دانه با عسل کنترل درد و کمک به آرامش اعصاب است. سردردهای میگرنی بسیار آزاردهنده است و برای کنترل آن می توانید از این ترکیب استفاده کنید. طرز مصرف یاه دانه و عسل برای درمان سردرد میگرنی باید به صورت ...
آشنایی با خواص درمانی گل گاو زبان
هم استفاده کنند. مصلح به ماده غذایی یا گیاه دارویی اطلاق می شود که عوارض گیاهان دارویی را از بین می برد و آن را تعدیل می کند. برای گل گاو زبان، فواید زیادی نام برده اند، مهم ترین آن ها که به اثبات رسیده و تقریباً تمامی اطبا از گذشته تا حال بر آن توافق دارند؛ عبارت است از: گل گاوزبان دمنوشی برای سرماخوردگی گاهی اوقات سرفه های فصل سرما را هیچ قرص و شربتی درمان نمی ...
تفاوت درد پاشنه پا و خارپاشنه
بلند شدن از خواب صبح باعث لنگان لنگان راه رفتن فرد به مدت نیم ساعت می شود. این درد برای بانوان خانه دار و کسانی که شغل ایستاده دارند، یک تجربه عمومی است. ارتباط درد پاشنه پا با بیماری روماتیسم حسن زاده با بیان اینکه درد پاشنه پا می تواند یک علامت از بیماری روماتیسم باشد، اظهار کرد: جراحان ارتوپد، متخصصان طب فیزیکی یا فیزیوتراپیست ها، بانوانی که با سن متوسط 30 الی 40 سال به ...
بهترین دمنوش های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن در پاییز
ها (سینوزیت) و معده، سرفه و خارج کردن خلط از ریه ها دارد. برای این منظور باید 30 گرم آویشن شیرازی را با 10 گرم از هر یک از این گیاهان و هفت عدد عناب داخل قوری ریخته و پس از اضافه کردن آب جوش به آن صبر کنند تا دمنوش به خوبی دَم بکشد. هنگام مصرف دمنوش، عسل به آن اضافه کنید، این دَم کرده را می توان روزانه چهار تا پنج لیوان میل کرد. مصرف همزمان گیاهان دارویی با داروهای آرام بخش شیمیایی، خواب آور، ضد فشار خون و افسردگی ممنوع است، زیرا این گیاهان ممکن است اثربخشی داروهای شیمیایی را افزایش دهند. بنابراین باید بین استفاده از گیاهان دارویی و مصرف داروهای شیمیایی 2 تا سه ساعت فاصله باشد. ...
این 7 میوه پرخاصیت را حتما در پاییز بخورید!
...> مصرف زالزالک موجب تقویت قلب می شود و در درمان نارسایی قلب و درد قفسه سینه بسیار مفید است، همچنین استفاده از این میوه موجب کاهش اضطراب می شود. مصرف زالزالک موجب درمان مشکلات گوارشی و درد معده می شود و این میوه در کاهش فشار خون، تری گلیسیرید و کلسترول نقش موثری ایفا می کند. استفاده از میوه به ، سبب تقویت سلامت و جریان خون می شود، همچنین مصرف آن برای سلامت قلب، فشار خون و موها مفید است. این میوه سرشار از آهن، مس، روی، پتاسیم و آنتی اکسیدان بوده و مفید برای دستگاه گوارشی است. میوه به، برای درمان زخم های گوارشی بسیار سودمند است. ...
اتفاقی که برای سردمزاج ها بعد از خوردن سردی می افتد
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی در افراد سرد مزاج موجب ابتلا به بیماری هایی نظیر درد استخوان ها یا ضعف و بی حالی می شود. احمد میرحافظ متخصص طب سنتی در خصوص استفاده بیش از حد مواد غذایی با طبع سرد و مضرات آن اظهار کرد: کسانی که بدنی با طبع سرد دارند بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشند، دقت به خواص سردی و گرمی غذا یکی از مسائل مهمی است که باعث ادامه بهتر زندگی می ...
11 درمان سرفه خشک خانگی معجزه آسا و فوری
...، به ویژه زمانی که سرما خورده باشید. بیشتر درباره درمان سرفه کودکان اینجا بخوانید. پزشکان با توجه به علت ایجاد کننده سرفه، داروهای مختلفی مثل کدئین، دکسترومتورفان و مشابه آن تجویز می کنند. با این حال به هیچ وجه خودسرانه و بدون تجویز پزشک، دارو مصرف نکنید. روش های درمان خانگی سرفه طبق توصیه طب سنتی و سازمان NHS انگلستان عبارتند از: عسل و لیمو: ترکیبی ...
بخور نخورهای طب سنتی در فصل پاییز
: در این فصل، استحمام با آب گرم همراه با روغن مالی در حمام با روغن هایی مانند روغن بادام شیرین یا بابونه یا کنجد هم به پیشگیری از بروز خشکی های پوست و لطیف و حالت پذیر ماندن پوست در پاییز کمک می کند، زیرا در این فصل بسیاری از افراد به خشکی پوست، خارش، اگزما ، خونریزی و ترک پوست دچار می شوند. همچنین استفاده از بوهای خوش مانند بوی عنبر، گلاب و گل هایی مانند نرگس و ایجاد حالت فرح و شادی در این فصل ...
قرص کمر چیست؟
معالجه می کند. در تقویت حافظه و اعصاب مفید است. ضماد آن در ترکیب با سایر داروها برای تمام مرض های سرد نافع خواهد بود. مغز آن لذیذ و بی ضرر و پوست آن نیز مقوی و در سیاه کردن مو به کار می رود. گرم کننده و ضد بلغم نحوه مصرف قرص کمر معمولاً مغز قرص کمر را به صورت پودر شده استفاده می کنند و در طب سنتی برای درمان بیماری ها نحوه و مقدار مصرف آن را پزشک تشخیص داده و ...
این عوارض دارویی را جدی بگیرید | علائم عوارض دارویی
افکار مربوط به خودکشی خیلی از داروها که برای درمان افسردگی و اضطراب مصرف می شوند، خودشان می توانند عاملی برای اضطراب و افسردگیِ شدیدتر و بیشتر مخصوصاً در افراد جوان تر باشند. داروهای ضد افسردگی یک نوشته سیاه رنگ روی جعبه خود دارند که در مورد خطرات ایجاد افکار تمایل به خودکشی در آن صحبت کرده است که این علائم را هرگز نباید نادیده گرفت. سرگیجه سرگیجه یکی از عوارض جانبی ...
طرز تهیه چای میخک+ خواص درمانی
.... این دمنوش طبیعی علاوه بر خواص آرام بخشی که دارد، می تواند به مقابله با ضعف اعصاب کمک کند. طب سنتی هم توصیه می کند که افرادی که با بیماری وسواس مبتلا هستند، می توانند از میخک برای درمان خود استفاده کنند. یادگیری را تقویت کنید: چای میخک، کمکی برای حافظه از مهم ترین خواص دمنوش میخک، تقویت مغز است. مصرف آن برای کسانی که حافظه ضعیف دارند، بسیار مفید است. بر اساس برخی پژوهش ها ...
این دمنوش درمان بی خوابی شماست
به گزارش رکنا، و بدخوابی یکی از مشکلات شایع است که با طب سنتی به راحتی قابل درمان است. کافی است به مدت 40 شب یک قاشق غذاخوری به لیمو را با یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه دم بکشد. این را قبل از خواب میل کنید. نکات مهم در مصرف دمنوش خواب حتما در لیوان دمنوش را بگذارید. اگر دچار مشکلات پوستی، اگزما و یا سنگ کلیه هستید از این دمنوش ...
برای رفع استرس چه نخوریم؟
دهنده های عصبی را تحریک می کند که باعث حذف هورمون های اضافی استرس از بدن شده و مصرف آن برای جلوگیری از خستگی ذهنی نیز بسیار مفید است. وی ادامه داد: ریشه گیاه سنبل طیب در طب سنتی ایران دارای ارزش دارویی است و از آن به عنوان آرامش اعصاب، کنترل استرس و اضطراب، خواب آور، ضد تشنج، درمان افسردگی، هضم کننده غذا و ضد دل پیچه استفاده می شود. مرادی با بیان اینکه نوع تغذیه در حالات روانی ...
دمنوش زنجبیل: 14 خاصیت دمنوش زنجبیل + طرز تهیه و مضرات
به عنوان یک داروی مسکن عمل کند. با این که ممکن است دردتان با مصرف زنجبیل به سرعت تسکین نیابد؛ ولی این چاشنی قدرتمند از طریق کاهش تدریجی و روز به روز درد، می تواند به کاهش آن دسته از دردهای ماهیچه ای که روز به روز افزایش پیدا می کنند، کمک کند. برای کسب بهترین نتیجه، باید زنجبیل را مرتبا مصرف کنید؛ یعنی این که باید مصرف دمنوش زنجبیل را به عادت روزانه تان تبدیل کنید. با این کار، به مرور زمان دردهای ...
تمام خواص آب نارنج برای درمان و زیبایی + عوارض
...> به گزارش نمناک، نارنج دارای طبع سرد و خشکی است و از همه قسمت های این گیاه (میوه، برگ، پوست و شکوفه) در طب سنتی برای درمان بیماری ها استفاده می شود. برای تهیه آب نارنج، می توان هم از میوه های نارس و هم از میوه های رسیده استفاده نمود. البته در برخی خواص درمانی آب نارنج نارس قویتر و موثر است. در این بخش از سلامت نمناک با خواص آب نارنج و کاربرد آب این میوه پرخاصیت آشنا می شویم. خواص آب ...
کاهش استرس با دمنوش پوست نارنگی
. بهبود سلامت چشم سطح بالای ویتامین آ در پوست نارنگی برای سلامت چشم و بینایی بسیار موثر است. ویتامین c موجود در آن هم از مشکلات چشم جلوگیری می کند. کاهش استرس با دمنوش پوست نارنگی پوست نارنگی را می توانید برای از بین بردن استرس و بیخوابی هم استفاده کنید. کافی است آن را دم کرده و به صورت دمنوش بخورید که هم برای پوستتان مفید است و هم استرس تان را از بین می برد که کاهش استرس به شفافیت پوست هم کمک زیادی خواهد کرد. از پوست نارنگی چطور استفاده کنیم؟ روش رایج استفاده از پوست نارنگی، خشک و پودر کردن آن است که به شکل دمنوش قابل استفاده می باشد. ...
توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری از فراموشی و آلزایمر
آلزایمری داشته باشد نیاز به پیگیری و مراجعه به پزشک دارد. این پزشک متخصص طب ایرانی تصریح کرد: زمانی که احساس کردید دچار فراموشی می شوید باید آرامش خود را حفظ کنید و پزشکان هم در بکار بردن اصطلاح آلزایمر، مقداری احتیاط کنند چون زمانی که برچسب آلزایمر را به بیمار می زنیم، فرد دچار تشویش و اضطراب شده و ممکن است بیماری تشدید شود. دکتر صادقی در خصوص راهکارهای طب ایرانی در درمان آلزایمر ...
چرا کف دست و پای بعضی افراد بیش از حد عرق می کند؟!
ناحیه زیربغل و کف دست این افراد به حدی زیاد است که مانع از انجام برخی فعالیت ها می شود. دکتر جمالی اضطراب، استرس، مصرف برخی داروهای اعصاب و روان، پرکاری تیروئید، فعالیت شدید و دمای بالای هوا را از علل ثانویه تعریق بیش از حد عنوان کرد. وی خاطرنشان کرد: در نوع دوم تعریق زیاد با حذف علت محرک و یا درمان، به مقدار قابل ملاحظه ای مشکل عرق کردن زیاد برطرف خواهد شد. دکتر ...
درمان خلط گلو با چند دمنوش گیاهی خانگی
ها افزایش یافته و در بلند مدت سبب ابتلا به بیماری های قلبی و آسم و تنگی نفس شود که انباشته شدن خلط در معده سبب لزج شدن مخاط معده و نیز بدبو شدن دهان می شود که کهنه شدن خلط درمان سرماخوردگی را به تعویق می اندازد. برای درمان خلط پشت گلو راههای مختلفی در طب سنتی و نسخه هایی با هدف درمان خلط چسبناک گلو در طب مدرن وجود دارد که دمنوش برای خلط گلو یکی از آنهاست. اقدامات معرفی شده در ادامه بخش ...