سایر منابع:
سایر خبرها
از خواص درمانی و زیبایی آب نارنج چه می دانید؟
... خواص آب نارنج و کاربردهای آن سرشار از ویتامین ث تمام میوه های ترش و به ویژه مرکبات، حاوی ویتامین C هستند. آب نارنج نیز مانند دیگر مرکبات سرشار از ویتامین ث است که با مصرف آن سیستم ایمنی بدن تقویت می شود. در صورت ابتلا به سرماخوردگی ، مصرف آب نارنج ، روند درمان را سریعتر می کند. آب نارنج یک ضدعفونی کننده است که مصرف آن در زمان گلو درد تاثیر بسیاری دارد. برای ...
خواص باورنکردنی پوست انار
اناراستفاده کنید. طرز استفاده: یک مشت پوست انار را در مقداری آب بجوشانید و از صافی رد کنید. پس از خنک شدن با آن غرغره کنید. پوست این میوه سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است که با بیماری های قلبی کشنده مقابله می کند. میزان کلسترول و استرس را کاهش می دهد و سلامت قلب را حفظ می کند. طرز استفاده: یک قاشق چای خوری پودر انار را با یک لیوان شیر ولرم مخلوط و به طور روزانه مصرف ...
معجزه ای بنام سیر
. کنترل استرس، باعث توقف ترشح اسید معده که ناشی از عصبی شدن است می شود. مصرف سیر خام به صورت ناشتا با توجه به تجربیات بعضی از مردم، توانسته است مشکلات عصبی را در آن ها درمان کند. همچنین سیر درمان مؤثری برای اسهال است. 2. کاهش فشار خون و بیماری های قلبی مصرف سیر برای افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند، گزینه مناسبی است. مصرف سیر نقش مفیدی در گردش خون بدن دارد و می تواند به ...
این میوه در صبحانه یک غذای کامل است
عناب برای چی خوبه؟ از خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود، استفاده می کنند.این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی شده است و برای درمان بیماری های گوارشی استفاده می شود. از دیگر خواص عناب می توان به تصفیه خون و دفع سموم بدن اشاره کرد.همچنین گیاه عناب از بروز مشکلات قلبی جلوگیری ...
تضمین سلامت بدن در پاییز با مصرف آب و عسل
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، پزشکان چینی خواص مفید عسل، ماهی، چای و میوه ها که به جلوگیری از سرماخوردگی کمک می کند را نام بردند. به گفته پزشکان، یک لیوان آب با عسل صبح به حفظ سلامت کمک می کند، موجب مرطوب شدن ریه ها می شود، سرفه را تسکین می دهد، تغذیه پوست را فراهم می کند و سموم را از بدن خارج می کند. ماهی به کاهش سطح کلسترول کمک می کند و چای به رفع کمبود مایعات در بدن ...
راه های سریع مقابله با خارش گلو
. عسل بخورید عسل یک درمان طبیعی فوق العاده است، زیرا گلو را می پوشاند و به سرعت هر گونه خارش یا تحریک را از بین می برد. برای دریافت بهترین نتیجه، هر روز صبح یک قاشق غذاخوری عسل بخورید. در صورت امکان از عسل خام و محلی استفاده کنید. اگر نمی توانید عسل خام میل کنید، هم زدن یک قاشق غذاخوری عسل در چای خود گزینه مناسب دیگری است. هرگز به نوزادان زیر 12 ماه عسل ندهید، زیرا ...
زنجبیل برای چی خوبه ؟ ؛ طریقه مصرف زنجبیل | 9 نکته مهم درباره فواید درمانی آب زنجبیل
صبحگاهی در دوران بارداری یا سایر ناراحتی های معده، آب زنجبیل بنوشید. برای هضم بهتر آب زنجبیل را با دانه های رازیانه و دانه های هل دم کنید. برای جلوگیری از سوء هاضمه یا نفخ آن را قبل یا بعد از غذا بنوشید. برخی افراد از آب زنجبیل به عنوان بخشی از رژیم سم زدایی استفاده می کنند. اعتقاد بر این است که آب زنجبیل از فرآیندهای سم زدایی طبیعی بدن پشتیبانی می کند. جایگزینی نوشیدنی های شیرین ...
انرژی زاهای طبیعی را بشناسید
روزمره خلاص می کند. عسل سرشار از ویتامین های گروه ب مانند B6،B3 و B9 است که برای سرحال شدن و تقسیم سلولی فوق العاده اند و موجب احیای سلول های بدن شده و نقش موثری در رفع خستگی دارد. یک قاشق سر پُر عسل برابری می کند با یک بطری نوشیدنی انرژی زا. عسل یک شیرین کننده طبیعی است که می تواند به سوخت مورد نیاز عضلات و ماهیچه های شما را تامین کند. شما می توانید برای داشتن جسم و ذهنی شاداب و پُر ...
حذف صبحانه ممنوع!
. چند تکه نان روغنی به همراه پنیر و گردو 2_ کره بادام زمینی و عسل 3_ شیر و پنکیک (بهتر است شیر گرم باشد) + گردو یا بادام به همراه دو قاشق عسل یا چند حلقه موز 4_ سیب و جوانه گندم به تنهایی صبحانه های کاملی است؛ برای جلوگیری از ایجاد حالت تهوع، بهتر است چند تکه نان و پنیر و گردو نیز مصرف شود. 5_ یک کاسه عدسی (لوبیا توصیه نمی شود) 6_ سرشیر، خامه یا ...
یبوست چیست و چه زمانی خطرناک است؟ 21 روش برای درمان فوری
بزرگ سفت می شوند و دفع آن ها با درد و سختی همراه می شود. یبوستِ حاد ممکن است سبب بسته شدن روده شود، که به نوبهٔ خود حتی ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. علل بروز این عارضه ممکن است رژیم غذایی نامناسب، برهم خوردن تعادل هورمونی، اثر جانبی داروهای مصرفی یا آناتومی بدن باشد. روش های درمان شامل اصلاح رژیم غذایی و تمرینات ورزشی است. علائم یبوست اگر شما دارای چند از علائم زیر ...
آفتاب گردان باعث کاهش کلسترول می شود
برای رفع طنین صدا در گوش موثر بوده و تخم آن حاوی ویتامین است. پویان با اشاره به اینکه این گیاه برای کمبود آهن بدن مفید است، تصریح کرد: آفتاب گردان، منبع غنی از انرژی بوده و ضد التهاب قوی است. وی اظهار کرد: مصرف تخمه آفتاب گردان (بدون نمک) برای دوران بارداری مفید بوده، باعث کاهش کلسترول می شود و فشار خون بالا را کاهش می دهد. مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد ...
شکلات داغ و خواصی که از آن بی اطلاع هستید
شکلات داغ یا همان هات چاکلت فواید زیادی برای سلامت بدن دارد، البته نباید در مصرف آن زیاده روی کرد، زیرا در کنار فواید، می تواند مضر باشد. ماده اصلی موجود در کاکائو سبب شادترشدن انسان و سرزندگی می شود، البته اگر به اندازه مصرف شود. در تحقیق های اخیر خاصیت دیگری از این ماده به دست آمده است که ارتباط مستقیم با مغز را دارد، ولی این تنها خواص و فواید آن نیست و این نوشیدنی شیرین ...
بهترین نوشیدنی های پاییزی ضد التهاب بدن
سلامتی شما مفید باشد: چای سبز بر اساس تحقیقات سال 2023 که در Molecules منتشر شده است، چای سبز حاوی ترکیب قابل توجهی به نام اپی گالوکاتچین-3-گالات (EGCG) است که در بدن به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و با التهاب مقابله می کند. فقط مراقب باشید که چه مقدار شکر به چای سبز خود اضافه می کنید، زیرا مقادیر بیش از حد آن با افزایش التهاب مزمن مرتبط است. آب پرتقال آب ...
خواص و خطرات بادام برای سلامتی انسان / تفاوت خواص بادام شیرین و بادام تلخ
... 1) کاهش کلسترول از خواص بادام مصرف بادام تأثیرات مثبتی بر سطوح لیپوپروتئین در بدن دارد. کاهش چربی خون هدف اولیه در درمان بیماری های قلبی-عروقی است. بالا بودن نسبت اسیدهای چرب غیراشباع به اسیدهای چرب اشباع در بادام، باعث ایجاد تغییرات مطلوب در اسیدهای چرب بدن می شود. آرژنین یکی دیگر از اجزای تشکیل دهنده بادام است که در کاهش قند خون عملکرد مؤثری دارد. این اسید آمینه شبه ضروری، اثر ...
با خوردن این سه دانه گیاهی سریع خوش اندام شوید
کاهش وزن تخمه کدو تنبل بوداده : برای یک میان وعده سالم، دانه های کدو تنبل را مزه دار کرده و تفت دهید. اسموتی تخم کدو تنبل : برای ترد و مواد مغذی بیشتر، یک قاشق غذاخوری تخم کدو را به اسموتی های خود اضافه کنید. گرانولای تخم کدو تنبل : برای تهیه گرانولای خانگی، دانه های کدو تنبل را با جو و عسل مخلوط کنید. نکات کلیدی: به طبیعی متعهد شوید، به خودتان متعهد شوید ...
خواص چای سبز/ فواید چای سبز برای پیشگیری از سرطان ها و کاهش چربی خون
گروهی از پلی فنول ها هستند که به طور طبیعی در چای وجود دارند. به نظر می رسد سطوح بالای این پلی فنول ها در بدن می تواند علاوه بر ویروس ها با سرطان های لوزالمعده، روده بزرگ، مثانه، پروستات و سینه نیز مقابله کند. خواص چای برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون مصرف چای سبز موجب کاهش کلسترول در خون می گردد که این موضوع خطر احتمال حمله قلبی و بیماریهایی از این گروه را پایین می آورد ...
معرفی معجون آراکسا
چکیده : معجون آراکسا، مکملی کامل برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با انواع بیماری ها و ویروس ها از جمله ویروس مثل HPV (زگیل تناسلی) از برند وست ویژن می باشد. خرید معجون آراکسا به شما در کنترل و بهبود بسیاری بیماری های دیگر کمک کننده است. معجون آراکسا، مکملی کامل برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با انواع بیماری ها و ویروس ها از جمله ویروس مثل HPV (زگیل تناسلی) از برند وست ویژن می ...
با آب بخورید
به گزارش رکنا، مایع حیاتی است حالا تصور کن که آب را برخی خوراکی ها ترکیب کنی؛ اثر آن روی بدنت صدبرابر می شود. مفید برای بدن تان را در این مطلب می شناسید. آب با لیموترش افزایش ایمنی بدن آب با عسل ضد سرطان و عفونت آب با نعناع خوشبوکننده دهان آب با زنجبیل بهبود هضم آب با دارچین تنظیم قند خون ...
پرخاصیت ترین ادویه پاییزی چیست؟
دارچین به درمان نسبی سینوزیت مزمن کمک می کند.دارچین، رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سلامت و جوان نگه می دارد. خواص دارچین به همین جا ختم نمی شود. دارچین معجزه ای برای درد های عضلانی است و به جز درمان اختلال های گوارشی، خاصیت آرامش بخشی دارد.دارچین قند و کلسترول خون را کنترل می کند و از آن برای درمان سوء هاضمه، درد و نفخ معده و اسهال استفاده می شود.این ادویه خود به تنهایی داروخانه ای برای بدن شما در فصل سرماست، پس از مصرف آن غافل نشوید. ...
فواید عناب
ضد اضطراب تداخل داشته باشد. همچنین عصاره بذر عناب با خاصیت کاهش قند خون، ممکن است با دارو های کاهش دهنده قند خون تداخل داشته باشد؛ بنابراین قبل از مصرف عصاره های عناب، باید با پزشک مشورت کرد. خلاصه عناب یک میوه خوشمزه و پر خاصیت است که برای سلامتی بدن فواید فراوانی دارد. برخی از خواص عناب شامل ضد سرطان، بهبود سلامت پوست، کمک به کاهش وزن، پاکسازی خون، رفع استرس، تقویت سیستم ایمنی بدن، محافظت از کبد و افزایش تراکم مواد معدنی در استخوان است. همچنین باید به عوارض مصرف عناب نظیر حساسیت، انسداد روده و تداخل با دارو ها توجه کرد. ...
26 خواص شگفت انگیز تخم مرغ؛ طبع تخم مرغ گرمه یا سرد؟
بدن را بهبود بخشد. برای گردش خون مناسب، تخم مرغ را در صبحانه میل کنید. ویتامین B12 بالای موجود در تخم مرغ به حفظ و افزایش متابولیسم کمک می کند. خواص تخم مرغ برای کودکان تخم مرغ سرشار از ویتامین D است که برای سلامت استخوان کودکان در حال رشد مهم است. تخم مرغ حاوی فولیک اسید است که به پیشگیری از ضعف و آسیب عصبی کمک می کند. تخم مرغ میزان مناسبی از چربی های اشباع شده و اشباع نشده ...
انجام چه کارهایی برای درمان سرماخوردگی ممنوع است ؟
از دست می دهد مقداری عسل اضافه کنید و برای 1 الی 3 مرتبه در روز مصرف کنید. در هنگام سرماخوردگی، انجام برخی کارها ممکن است وضعیت شما را تشدید کنند و به بهبود سریعتر و بهتر شدن احوال شما کمک نکنند. در ادامه این بخش از ادامه مطالب درمان سرماخوردگی نمناک، به توضیحاتی کامل در این مورد می پردازیم. در زمان سرماخوردگی، بدن نیاز به استراحت دارد تا انرژی برای مقابله با عوارض بیماری ...
با خواص موم عسل در طب سنتی آشنا شوید
مصرف و خرید عسل طبیعی برای سلامت عمومی بدن هزاران فایده دارد.موم زنبور عسل در طب سنتی به نسبت 10 تا 20 درصد با پمادها ترکیب و مورد استفاده قرار می گیرد، این پمادها به سبب انعطاف پذیری بالا و داشتن ویتامین A اثرات مطلوبی روی قسمت های آسیب دیده پوست دارند.
پادشاه گیاهان دارویی و خاصیت انواع گیاهان دارویی
دیگر گیاهان دارویی مفید است که خاصیت درمانی بالایی دارد. این گیاه دارای ویژگی های ضد تحریک کنندگی، ضد التهابی، ضد میکروبی، ضد اضطراب، ضد اسپاسم، ضد اسهال و ضد سرطانی می باشد و به درمان سردرد، کاهش درد عضلانی، کنترل استرس، رفع گرفتگی های قاعدگی، درمان مشکلات معده، کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی و درمان بی خوابی و دیگر مشکلات خوب کمک می کند. این گیاه دارویی به محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد ...