این میوه در صبحانه یک غذای کامل است
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص درمانی سنبل الطیب
، ولی در اثر ماندن غلیظ می شود. تاثیر دارویی ریشه تازه این گیاه سه برابر خشک شده آن است. سنبل الطیب باید در درجه حرارت پایین خشک شود، زیرا در درجه حرارت بالا تمام اثرات دارویی آن از بین می رود. خواص درمانی: تاثیر بر روی اعصاب مرکزی کاهنده تحریکات عصبی کاهنده خستگی آرام بخش ضد استرس موثر در درمان افسردگی برطرف کننده بی خوابی و بی حوصلگی ...
علت سکته قلبی آقایان در جوانی
این که برای درمان ناباروری به خوردن کاسنی سفارش شده است، تصریح کرد: این گیاه که در روایات از آن به سرور سبزی ها تعبیر شده دو اثر مهم در درمان ناباروری دارد که یکی افزایش کلی احتمال بارداری و دیگری افزایش احتمال پسردار شدن است. به دلیل بالاتر بودن احتمال سکته های قلبی در آقایان، از خواص عرق کاسنی برای مردان می توان به افزایش سلامت قلب اشاره کرد که با کاهش کلسترول بد در خون، از رسوب آن ...
خواص چای سبز/ فواید چای سبز برای پیشگیری از سرطان ها و کاهش چربی خون
.... بسیار کمتر است. همچنین اشخاص مبتلابه سرطان هایی نظیر سرطان خون ، ریه، معده، سینه و روده که جای سبز می نوشند در درمان بیماری خود کمک قابل توجهی دریافت می کنند زیرا میزان آنتی اکسیدان های موجود در آن 100 برابر تاثیرگذارتر از ویتامین سی و 25 برابر تاثیرگذارتر از ویتامین E است. مطالعات حاکی از آن است که مصرف بیشتر چای سبز با کاهش بروز سرطان سینه ارتباط دارد. چای سبز ...
آیا پوست پیاز هم مفید است؟
...، پوست را صاف، انعطاف پذیر و بدون چین و چروک می کند. به علاوه، مطالعات نشان داده اند که این فلاونوئید قدرتمند در کاهش فشار خون، کاهش التهاب و آلرژی، کاهش خطر ابتلا به آلزایمر یا زوال عقل و حتی پیشگیری از سرطان نقش کلیدی دارد. مطالعه ای در Nutrition Research and Practice نیز نشان داد افرادی که از مکمل عصاره پوست پیاز استفاده کرده اند، در عرض 12 هفته بدون زحمت 2 پوند وزن، 1 پوند چربی و ...
خواص نعناع جعفری را بشناس
بسیار موثر است. به همین دلیل مصرف آن به میانسالان توصیه می شود. جعفری منبع های A ، C ، بتاکاروتن و مواد معدنی است مانند آهن، کلسیم، مس و فولات. جعفری دارای ویتامین K یا ویتامین انعقاد خون است . این سبزی غنی از ویتامین C است و سه برابر پرتقال ویتامین C دارد. اپی ژنین موجود در جعفری بهترین ماده طبیعی مبارزه با التهاب است. از جعفری برای درمان التهاب کلیه ها و مثانه استفاده می شود. جعفری حاوی کورستین که یکی دیگر از آنتی اکسیدان های عالی در برابر التهاب است نیز هست. کدخبر: 931655 1402/07/04 08:46: ...
زنجبیل برای چی خوبه ؟ ؛ طریقه مصرف زنجبیل | 9 نکته مهم درباره فواید درمانی آب زنجبیل
همشهری آنلاین - آرش نهاوندی: زنجبیل یک ماده خوراکی همه کاره است که در آشپزی، درمان های خانگی و داروهای جایگزین به دلیل فواید سلامتی قوی و طعم بی نظیر زنجبیل استفاده می شود. به گزارش تایمز آف ایندیا، در این مطلب به چند روش منحصر به فرد برای استفاده از آب زنجبیل در زندگی روزمره اشاره شده است. تهیه چای زنجبیل، رایج ترین روش استفاده از آب زنجبیل است. برای تهیه این چای داغ، زنجبیل تازه را ...
این 7 میوه پرخاصیت را حتما در پاییز بخورید!
زالزالک موجب تقویت قلب می شود و در درمان نارسایی قلب و درد قفسه سینه بسیار مفید است، همچنین استفاده از این میوه موجب کاهش اضطراب می شود. مصرف زالزالک موجب درمان مشکلات گوارشی و درد معده می شود و این میوه در کاهش فشار خون، تری گلیسیرید و کلسترول نقش موثری ایفا می کند. استفاده از میوه به ، سبب تقویت سلامت و جریان خون می شود، همچنین مصرف آن برای سلامت قلب، فشار خون و موها مفید است ...
11 خواص مهم لوبیا چشم بلبلی
یکی از انواع لوبیا و حبوبات لوبیا چشم بلبلی است که در طب سنتی از آن با نام لوبیای بلدی یاد می کنند و در زبان هندی به آن لوبا می گویند. لوبیا چشم بلبلی نسبت به خشکی بسیار مقاوم است و در مناطقی مانند مناطق گرم آسیا، آمریکا، جنوب اروپا، جنوب ایران و در هندوستان می روید. لوبیا چشم بلبلی سرشار از ویتامین A و ویتامین C و مواد مغذی است و از این رو خواص و فواید بسیاری برای سلامت دارد. ...
مواد غذایی ضد آلزایمر را بشناسید
در انسان ها نشان داد که حتی بوی دارچین با بهبود حافظه مرتبط است علاوه بر این، دارچین با فواید آنتی اکسیدان و ضد التهابی همراه با قلب و فشار خون پایین همراه بوده است که همه آن ها به سلامتی مغز کمک می کند. دارچین نیز در پیش گیری یا به تاخیر انداختن علایم آلزایمر نیز موثر است. مطالعه ای که در سال 2009 در ژورنال بیماری آلزایمر منتشر شد نشان داد عصاره دارچین به جلوگیری از تجمع و تشکیل رشته ...
خواص و خطرات بادام برای سلامتی انسان / تفاوت خواص بادام شیرین و بادام تلخ
های ضد التهابی بادام به عنوان یک منبع غذایی ضد التهاب که حاوی برخی ترکیبات از جمله منیزیم، ال آرژنین، آنتی اکسیدان ها و فیبرهای خوراکی نیز هست، می تواند مورد توجه قرار بگیرد و افرادی که دچار التهاب هستند می توانند از خواص بادام برای کنترل التهاب استفاده کنند. 7) بهبود سلامت استخوان ها از مهم ترین خواص بادام بادام حاوی مقادیری کلسیم، منیزیم، منگنز، مس و پروتئین است ...
خواب راحت و آسوده با نوشیدن یک فنجان دمنوش | با این دمنوش مثل کودک راحت بخوابید
ی این نوشیدنی خواب آور محدود است. یک مطالعه ی حیوانی به بررسی تأثیر گل ساعتی بر روی خواب موش های صحرایی پرداخت. محققان به موش های صحرایی عصاره ی گل ساعتی تزریق کردند. نتایج نشان داد که عصاره ی این گیاه تأثیر قابل توجهی بر روی مدت زمان کلی خواب موش ها داشت. تحقیقات نشان می دهند که گل ساعتی در تسکین علائم اضطراب هم مفید است. سایر فواید احتمالی گل ساعتی شامل کاهش قابل توجه علائم یائسگی از ...
از کجا بفهمیم تنبلی تخمدان داریم؟
. ضمن آنکه شب زنده داری و دیر بیدار شدن از خواب باعث به هم ریختگی هورمون ها می شود و شدت علائم تنبلی تخمدان ها را هم بیشتر خواهد کرد. چاقی و اضافه وزن چطور؟ کاهش وزن تاثیری روی روند درمان این بیماری دارد؟ اگر بتوانیم فقط 10 درصد از وزن خود را کاهش دهیم، گام مهمی برای درمان این بیماری برداشته ایم. ضمن آنکه استفاده از غذاهای ضد التهاب مثل زیتون، گوجه فرنگی، آجیل، پیاز قرمز، ماهی و ...
علائم کبد چرب و راه درمان|حساسیت تشخیصی بیماری کبد چرب
دی در آزمایش خون که به منظور بررسی های دوره ای سلامت انجام میشود و یا در سونوگرافی شکم که به علل دیگر انجام میشود، به صورت اتفاقی کشف میگردد. اگر چه بعضی بیماران به ندرت از درد مبهم قسمت بالا و راست شکم و یا احساس خستگی زودرس شکایت دارند. انجام مطالعات متعدد بر روی بالغین و بچه ها نشان دهنده این است که تغذیه و ورزش در روند بهبود بیماری موثر بوده است درمان های کنونی کاهش وزن و رسیدن ...
قرص کمر چیست؟
معالجه می کند. در تقویت حافظه و اعصاب مفید است. ضماد آن در ترکیب با سایر داروها برای تمام مرض های سرد نافع خواهد بود. مغز آن لذیذ و بی ضرر و پوست آن نیز مقوی و در سیاه کردن مو به کار می رود. گرم کننده و ضد بلغم نحوه مصرف قرص کمر معمولاً مغز قرص کمر را به صورت پودر شده استفاده می کنند و در طب سنتی برای درمان بیماری ها نحوه و مقدار مصرف آن را پزشک تشخیص داده و ...
پادشاه گیاهان دارویی و خاصیت انواع گیاهان دارویی
کمک می کند. مریم گلی این گیاه سرشار از روغن های فرار و فلاونوئید ها است و به درمان بیماری های مختلف کمک می کند. مریم گلی گیاهی ضد فشار خون، ضد دیابت، ضد التهاب و ضد میکروبی است که به بهبود خلق و خو، تسکین اضطراب، تسکین گلو درد، تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن، کاهش التهاب، بهبود خواب خوب، و کاهش سطوح کلسترول و فشار خون کمک می کند. توصیه های مهم برای مصرف گیاهان ...
فواید عناب
ضد اضطراب تداخل داشته باشد. همچنین عصاره بذر عناب با خاصیت کاهش قند خون، ممکن است با دارو های کاهش دهنده قند خون تداخل داشته باشد؛ بنابراین قبل از مصرف عصاره های عناب، باید با پزشک مشورت کرد. خلاصه عناب یک میوه خوشمزه و پر خاصیت است که برای سلامتی بدن فواید فراوانی دارد. برخی از خواص عناب شامل ضد سرطان، بهبود سلامت پوست، کمک به کاهش وزن، پاکسازی خون، رفع استرس، تقویت سیستم ایمنی بدن، محافظت از کبد و افزایش تراکم مواد معدنی در استخوان است. همچنین باید به عوارض مصرف عناب نظیر حساسیت، انسداد روده و تداخل با دارو ها توجه کرد. ...
تغذیه درست برای جلوگیری از تشدید آنفولانزا
در درمان سرماخوردگی وآنفولانزا دارد. ادویه ها در زمان بیماری در مصرف ادویه ها کمی دقت کنید. مصرف برخی ادویه ها به خصوص ادویه های تند می توانند باعث تحریک سرفه شوند، پس تا پایان دوره بیماری خود بهتر است از مصرف آن ها اجتناب کنید. اما در صورت عدم تحریک سرفه، از فلفل به دلیل طبع گرم آن برای بهبود آنفلوانزا می توانید در پخت غذا ها استفاده کنید. مصرف سیر نیز موجب تقویت سیستم ایمنی ...
چه بیماری هایی با سونوگرافی مشخص می شوند؟
...، سنگ کیسه صفرا، عفونت های کبدی، آبسه پانکراس و ...، از سونوگرافی شکم استفاده می شود. لازم به ذکر است امکان سونوگرافی شکمی از معده و روده ها وجود ندارد، در واقع سونوگرافی از محیط های خالی یا پر از هوا ممکن نیست. 2. سونوگرافی بیماری های زنان دستگاه تولید مثل زنان یعنی رحم و تخمدان ها، ممکن است در طول عمر هر بانویی با بیماری هایی نظیر فیبروم ها، انواع کیست های تخمدان و ...
آب نارنج و خواص درمانی و زیبایی آن
، آب نارنج انتخاب مناسبی است زیرا دارای خواص ضدالتهابی و ضد باکتریایی است. برای مرطوب کردن پوست خود می توانید آب نارنج را با معادل یک سوم آن ، گلاب ترکیب کرده و مانند ماسک به صورت خود بمالید. مصرف مداوم این ترکیب باعث تقویت پوست می شود. کاهش وزن و لاغری از خواص مهم دیگر آب نارنج می توان به کمک به لاغری، کاهش وزن و درمان یبوستاشاره کرد. برای خلاص شدن از چربی و وزن اضافه می ...
آیا سیر با عفونت گوش مقابله می کند
... تحقیقات نشان داده است که سیر فواید زیادی برای سلامتی دارد. مطالعات نشان داده اند که مصرف عصاره سیر یا روغن سیر دارای خواص ضد ویروسی، ضد باکتریایی و ضد قارچی است: ضد ویروسی: سیر در مبارزه با گونه های مختلف ویروس آنفولانزا و سایر ویروس ها مانند سیتومگالوویروس و راینوویروس مفید است. آنتی باکتریال : سیر ممکن است در برابر بسیاری از انواع باکتری ها از جمله سالمونلا ، E. coli و عفونت استاف ...
دارچین با دنیایی از خواص اعجاب انگیز
. برخی مطالعات حاکی از آن است ترکیبات موجود در دارچین دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد دیابت و ضد میکروبی هستند. علاوه بر این، از شما در مقابل سایر بیماری ها از جمله سرطان و بیماری های قلبی عروقی محافظت می کند. بهبود عفونت های قارچی روغن دارچین به درمان برخی از انواع عفونت های قارچی کمک می کند. یک مطالعه آزمایشگاهی در سال 2016 نشان داد روغن دارچین در برابر ...
برخورد شدید و وحشتناک صاعقه به زمین خاوران تبریز! | همه چی خاکستر شد! + ویدئو
تحقیقات و مطالعات انجام شده، دارچین یکی از ادویه هایی است که علاوه بر ارتقاء طعم و عطر غذاها، فواید سلامتی قابل توجهی نیز دارد. خصوصاً برای زنان، این گیاه دارویی می تواند در بهبود دردهای قاعدگی، تقویت رحم، تقویت سیستم ایمنی، کاهش عفونت ها و حتی کنترل وزن مفید باشد. اما استفاده از آن به صورت نادرست یا بی رویه ممکن است منجر به عوارض جانبی شود. بنابراین، قبل از افزودن دارچین به رژیم غذایی یا محصولات پوستی خود، توصیه می شود که با پزشک مشورت کنید، تا بتوانید به صورت ایمن و موثر از خواص این ادویه شگفت انگیز بهره مند شوید. ...
بهترین دمنوش های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
...، رفع عفونت سینوس ها (سینوزیت) و معده، سرفه و خارج کردن خلط از ریه ها دارد. برای این منظور باید 30 گرم آویشن شیرازی را با 10 گرم از هر یک از این گیاهان و هفت عدد عناب داخل قوری ریخته و پس از اضافه کردن آب جوش به آن صبر کنند تا دمنوش به خوبی دَم بکشد. هنگام مصرف دمنوش، عسل به آن اضافه کنید، این دَم کرده را می توان روزانه چهار تا پنج لیوان میل کرد. مصرف همزمان گیاهان دارویی ...
درخت بادام هندی می تواند تا 14 متر رشد کند
خوردن آن متوجه بسیاری از فوایدش شده اید؛ اما در این مقاله این موارد را به طور مفصل برایتان توضیح می دهیم. خواص ضد دیابتی بادام هندی یک ماده ضد دیابت است. مطالعات این موضوع را به اثبات رسانده اند. عصاره بادام هندی باعث ایجاد خاصیت ضد التهابی می شود و از مقاومت به انسولین در بیماران دیابتی جلوگیری می کند. مصرف آجیل و بادام هندی به جلوگیری از دیابت نوع دو و مشکلات آن ...
درمان فوری یبوست با نسخه های خانگی
. همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری روغن کرچک و یک قاشق غذاخوری عسل را گرم کنید و هر روز صبح مصرف نمایید. کشمش کشمش برای پاکسازی روده ها و بهبود حرکت روده ها مفید است. برای تهیه این مخلوط، کشمش را یک شب تا صبح در آب بخیسانید و صبح با شکم خالی مصرف کنید. انجیر انجیر نیز به عنوان یک درمان طبیعی برای یبوست مورد استفاده قرار می گیرد. برای تهیه درمان یبوست شدید، انجیر را در یک ...
فواید پیاز که شاید نشنیده اید!
به گزارش تازه نیوز، خواص پیاز طی سال ها با مطالعات مختلف تایید شد که دانستن آنها حتما در افزایش تمایل به خوردن پیاز موثر خواهد بود. این خواص، عبارتند از: بهبود جریان خون مطالعات نشان می دهد مصرف پیاز برای جریان خون موثر است. در واقع، یکی از ترکیبات موجود در پیاز مانع از تشکیل لخته های خون در عروق می شود. در صورت ابتلا به کم خونی نیز خوردن پیاز مفید است زیرا ویتامینE بالا در ...