خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سبزی کورکننده اشتها را بشناسید
برای جلوگیری از این عارضه بسیار مهم است. شاید تعجب کنید که تربچه می تواند علائم دیابت را تسکین دهد و از شما در برابر این بیماری محافظت کند. تربچه خواص ضد دیابتی دارد و می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند. این گیاه همچنین می تواند به کاهش سطح قند خون و بهبود جذب گلوکز در بدن شما کمک کند. 6- خواص ضد قارچی تربچه تربچه یک ضد قارچ طبیعی است که پروتئین ضد قارچ (RsAFP2) را دارد ...
راز جوان ماندن بانوان با این گیاه دارویی
به دلیل داشتن فیبر بالا برای بیوست بسیار اثرگذار است و حرکات روده را تحریک می کند، از طرفی اسید معده و صفرا را تنظیم می کند. شیرمردی تصریح کرد: این گیاه دارویی ایمنی بدن را تقویت کرده و برای خوش بو کردن تنفس خانم ها بسیار مفید است و چون خاصیت ضد باکتریایی دارد در حقیقت یک نوع آنتی بیوتیک طبیعی است. این محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: به طور کلی این داروی گیاهی برای ...
پیشگیری از آنفلوآنزا با مواد غذایی
فرآوری شده:این غذا ها حاوی نمک بالا هستند که آب بدن و قند را می گیرند و همین امر باعث افزایش التهاب می شود. غذا های چرب:این غذا ها سرعت هضم را کاهش می دهد. لبنیات:لاکتوز موجود در لبنیات، هضم سختی دارد که اگر فرد حالت تهوع شدیدی داشته باشد و با مصرف لبنیات، خلط بیشتری تولید کند، نباید از آن استفاده کند. غذا های سفت:غذا های بیش از حد سفت و برشته با لبه های تیز می تواند گلوی فرد را خراش دهد و سوزش آن را تشدید کند. ...
آشنایی با خواص ریحان
فراوان است که می تواند فعالیت رادیکال های آزاد را محدود کند و شما را از آسیب های گذر زمان، پیری زودهنگام سلول ها و همچنین بیماری های پوستی حفظ کند. مفید برای زنان مصرف ریحان برای خانم ها مفید است زیرا به رفع ورم کلیه و ترشحات زنانگی کمک خواهد کرد. درمان آفت دهان ریحان دارای خواص ضد میکروبی بوده و در درمان آفت های دهانی و عفونت موثر است. برای درمان آفت ...
آشنایی با معجزات یک چوب معطر
مسائل گفته شده، دارچین قادر به تصحیح پروفایل لیپیدی خون به صورت کاهش تری گلیسرید، LDL، VLDL و افزایش HDL خون نیز می باشد. دارچین و خواص آنتی میکروبیالی اسانس دارچین توسط محققین زیادی به عنوان منبع مناسب از ترکیبات ضد قارچی و باکتریایی شناخته شده است. دو ترکیب اوژنول و سینامیک آلدهید موجود در اسانس دارچین غشای دو لایه فسفولیپیدی سلول را حساس نموده و موجب افزایش نفوذ پذیری و ...
این ماده غذایی مسکن تمام دردها است
به گزارش شمانیوز : از خواص کدوحلوایی برای دستگاه ادراری خاصیت ضد سنگ ادراری، مدر بودن و ممانعت از تشکیل برخی کریستال ها در کلیه های سنگ ساز است. از دیگر خواص کدو حلوایی می توان به مواردی مانند ضد پیری، سلامت پوست، درمان آکنه، کاهش حملات آسم، بهبود سیستم ایمنی، کاهش خطر بیماری های قلبی، ضد کرم، ضد سرطان به ویژه سرطان پروستات، کمک به کاهش وزن سریع، جلوگیری از زخم معده، کاهش استرس و درمان ...
بیشترین کلسیم در ماش / خواص ماش سبز
ماش خواص بسیاری برای بدن دارد و سرشار از مواد بسیار مفید مغذی است. ماش موجب شست و شوی کلیه ها شده و برای کم خونی مفید است. ماش پتاسیم دارد و موجب منظم شدن ضربان قلب می شود. کلسیم دارد این عضو حبوبات و برای رشد کودکان بسیار مفید است. ضد التهاب است. ماش سم زدای بدن است و منیزم دارد. مصرف ماش به کاهش فشار خون و قند خون می انجامد. دانه ماش یا مانگ دانه کوچک سبز رنگ و از خانواده ...
فواید بی نظیر انار برای سرما خوردگی!
اکسیدان انار، آن را تبدیل به یک میوه خارق العاده و درمانی کرده است. 5 خواص بی نظیر انار انار جزو پر خاصیت ترین میوه های موجود می باشد، در ادامه 5 مورد از خواص بی نظیر انار را نام میبریم: خاصیت ضد التهابی هضم آسان غذا درمان سرطان پروستات کاهش فشار خون تقویت عملکرد جنسی خاصیت ضد التهابی انار وجود مواد شیمیایی گیاهی، آنتی اکسیدانها و ویتامین C در انار این ...
مهم ترین خواص عناب برای سلامتی
...، استفاده می کنند. این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی شده است و برای درمان بیماری های گوارشی استفاده می شود. از دیگر خواص عناب می توان به تصفیه خون و دفع سموم بدن اشاره کرد. همچنین گیاه عناب از بروز مشکلات قلبی جلوگیری می نماید و در موارد مراقبت ها و درمان های پوست، عناب سبب روشنی پوست می شود. از دیگر خواص عناب می توان به تصفیه خون، دفع سموم بدن ...
ترفندهایی برای درمان فوری سرماخوردگی
می کند. در هنگام سرماخوردگی نوشیدن مایعات سبب رقیق شدن و خروج راحت تر مخاط می شود. نوشیدن یک دمنوش گیاهی یا یک لیوان آب پرتقال که سرشار از ویتامین cاست یک میان وعده مناسب برای مقابله با سرما خوردگی است. در وعده شام برای افزایش دمای بدن و کم شدن علائم سرماخوردگی یک غذای تند مصرف کنید. خوردن غذاهایی که دارای زنجبیل ، سیر ، فلفل هستند خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارند و با ...
افراط در خوردن این سبزی باعث مرگ می شود!
می شود. فیبر زیاد در کلم بروکلی برای بدن و معده مضر است، اگرچه خوردن مد مصرف کلم بروکلی هم چنین به رفع سوءهاضمه، سندرم روده تحریک پذیر، نفخ و درد شکم کمک فراوانی می کند؛ علاوه بر تمام فواید این کلم خوشمزه مانند وجود ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها، فیبر، فیوتین ها و مواد مغذی که در آن بوده، ممکن است استفاده از آن در برخی افراد باعث بروز حساسیت شود. درصورت مشاهده هر یک از علائم ...
مصرف این دارو ها با قهوه ممنوع!
درمانی در کودکان داروی فشار خون میلیون ها نفر در جهان با فشار خون بالا زندگی می کنند. این بیماری شایع، اما در اکثر اوقات خاموش، به ندرت علائمی از خود نشان می دهد، اما همزمان خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته را بالا می برد. بسیاری از افراد از دارو های فشار خون مانند وراپامیل یا پروپرانولول استفاده می کنند که با کاهش ضربان قلب کار می کنند. نوشیدن قهوه همزمان با مصرف ...
درمان سرماخوردگی با عسل طبیعی
. این ترکیب بیشتر برای درمان سرفه و گلودرد استفاده می شود. به دلیل وجود ویتامین C در آبلیمو و ترکیب آن با خواص عسل طبیعی روند درمان سرماخوردگی بسیار تسریع پیدا می کند. بهترین زمان مصرف این ترکیب بی نظیر، صبح ها به صورت ناشتا است. این نوشیدنی کم کالری و پر از آنتی اکسیدان را حتما قبل صبحانه میل کنید! از خواص بی نظیر عسلو و آبلیمو می توان به موارد زیر نیز اشاره کرد: از بین بردن ...
حمام کردن با این نوع سرکه برای بدن معجزه می کند
.... استفاده از سرکه سیب رقیق نشده برای از بین بردن قارچ ناخن ها نیز موثر است. سرکه سیب برای درخشندگی موها نیز موثر عمل می کند. برای اینکار یک چهارم لیوان (معادل 62 میلی لیتر) سرکه سیب را با یک لیوان (معادل 250 میلی لیتر) آب رقیق کرده و در مرحله آخر شست وشو روی موها بریزید. اینکار باعث نرمی و درخشندگی موها می شود. مصرف یک قاشق غذاخوری سرکه سیب به صورت ناشتا باعث تمیزی کولون و همچنین ...
علت سکته قلبی آقایان در جوانی
کبد گرم و سرد مفید است و هرچه تلخ تر باشد در رفع امراض کبد مفیدتر است. مریدی با اشاره به این که با توجه به نقش مهم کبد در بدن و مخصوصاً در فرآیند هضم، با بهبود عملکرد آن بسیاری از مشکلات و بیماری ها از بین می روند، عنوان کرد: اگر کاسنی را بجوشانند تا ساقه و برگ آن پاره شده و آب رقیق از آن جدا شود بعد با نبات مصرف کنند در تصفیه خون بی نظیر است. این کارشناس گباه پزشکی ادامه داد ...
درمان طبیعی سرفه در دوران بارداری که خوب است بدانید
دیگری که برای درمان سرفه در بارداری به روش خانگی معجزه می کند، سیر خام است. این ماده به دلیل اثرات ضد میکروبی که دارد برای درمان سرفه و گرفتگی صدا در بارداری بسیار مفید است. می توانید روزانه دو تا سه حبه سیر با غذای خود در طول روز مصرف کنید. عسل یکی دیگر از مواد غذایی است که در درمان سرفه خشک در بارداری می شود که هم سیستم ایمنی را تقویت می کند و هم خواص ضد میکروبی دارد. به طور ویژه ترکیب ...
اتفاقی خطرناک اگر صبحانه نخورید؛ عوارضی که باید بدانید
، تلاش های پیشگیری خاص می تواند بر روی جمعیتی متمرکز شود که عادت به حذف صبحانه دارند. سال گذشته هم نتایج یک متاآنالیز انجام شده از سوی محققان ایرانی نشان داد بین نخوردن صبحانه و شانس ابتلا به افسردگی، استرس و پریشانی روان شناختی در تمام گروه های سنی و اضطراب در نوجوانی ارتباط مثبت و معناداری وجود دارد. این مقاله بر تأثیر صبحانه بر سلامت روان تأکید داشت. پیش از این هم چندین مطالعه آینده نگر نشان دادند که بین مصرف صبحانه و کاهش خطر چاقی و تناسب وزن ارتباط وجود دارد. ...
ارزش و خواص آب نارنج
مفید می باشد . درمان کم خونی ویتامین C موجب جذب آهن غذا در بدن می شود. بنابراین مصرف آب نارنج به همراه غذاهای گوشتی، میزان جذب آهن در خون را افزایش می دهد. بنابراین افرادی که دچار کم خونی هستند بهتر است خوردن آب نارنج را به همراه غذای خود فراموش نکنند . کاهش قند خون و دیابت یکی از خواص نارنج، کاهش قند خون است. به همین دلیل به بیماران دیابتی توصیه می شود که ...
پیاز را خام بخوریم بهتر است یا پخته؟
، کاهش خطر سکته یا بیماری قلبی، محافظت در برابر سرطان و کاهش سطح قند خون دارد. در نتیجه پختن پیاز می تواند ارزش غذایی آن را کاهش دهد و شما را از برخی مواد مغذی مهم آن محروم کند. عوارض مصرف زیاد پیاز اگرچه گفته می شود خوردن پیاز خام مفیدتر از خوردن آن به صورت پخته است، اما مصرف زیاد آن عوارض جانبی خاصی ایجاد می کند که باید به آنها توجه کرد. این شامل موارد زیر می شود ...
خوردن این سبزی باعث مرگ می شود
بدن مضر است. آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از بروز اکسیداتیو سلول های بدن ما کمک فراوانی می کند، اما استفاده مداوم و زیاد از کلم بروکلی نه تنها مفید نیست بلکه موجب بروز انواع مشکلات از جمله سکته مغزی در بدن می شود. مصرف بیش از اندازه کلم بروکلی تمامی سلول های سالم را تحت هدف خود قرار می دهد و باعث ایجاد چند نوع سرطان خطر ناک می شود. فیبر زیاد در کلم بروکلی برای بدن و معده مضر است، ...
کدوحلوایی قرص طبیعی ویتامین و سرماخوردگی
مواردی مانند ضد پیری، سلامت پوست، درمان آکنه، کاهش حملات آسم، بهبود سیستم ایمنی، کاهش خطر بیماری های قلبی، ضد کرم، ضد سرطان به ویژه سرطان پروستات، کمک به کاهش وزن سریع، جلوگیری از زخم معده، کاهش استرس و درمان افسردگی و داری خاصیت ضد التهابی اشاره کرد. از آن جایی که کدو حلوایی به آسانی پخته می شود، غذایی فوق العاده مفید برای معده های ضعیف است. کدوحلوایی سرشار از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان برای تقویت سیستم ایمنی است. ...
میکروب های معده را با این مواد غذایی از بین ببرید
غذایی وجود دارد که میکروب معده را از بین ببرد؟ خیر، درمان دارویی و پزشکی برای این مشکل مهم است، با این حال برخی از افراد به دنبال غذایی هستند که میکروب های معده را از بین ببرد تا عوارض جانبی درمان دارویی را کاهش دهد، توانایی بدن در مقاومت در برابر میکروب ها و عفونت ها را افزایش دهد و باعث افزایش قدرت بدن شود. لازم به ذکر است که در صورت مشاهده علائمی که حاکی از عفونت با میکروب معده است ...
قاتل سریالی سموم بدن را بشناسید / این قاتل را باید دوست داشته باشید!
. پیاز، موادی مانند کوئرسیتین و سولفورفان را در خود جای می دهد که می توانند فشار خون را کاهش دهند، کلسترول بد را کاهش دهند و خون را رقیق کنند. 4. افزایش ایمنی بدن پیاز خام، می تواند به قوهٔ ایمنی بدن کمک کند. ویتامین C و مواد ضد اکسیدان موجود در پیاز می توانند به افزایش تولید آنتی بادی ها و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کنند. 5 . کاهش خطر بروز سرطان مصرف پیاز خام ...
خواص و خطرات بادام برای سلامتی انسان / تفاوت خواص بادام شیرین و بادام تلخ
... 1) کاهش کلسترول از خواص بادام مصرف بادام تأثیرات مثبتی بر سطوح لیپوپروتئین در بدن دارد. کاهش چربی خون هدف اولیه در درمان بیماری های قلبی-عروقی است. بالا بودن نسبت اسیدهای چرب غیراشباع به اسیدهای چرب اشباع در بادام، باعث ایجاد تغییرات مطلوب در اسیدهای چرب بدن می شود. آرژنین یکی دیگر از اجزای تشکیل دهنده بادام است که در کاهش قند خون عملکرد مؤثری دارد. این اسید آمینه شبه ضروری، اثر ...
نفخ معده را جدی بگیرید | هشدار خطرناکی که نفخ معده به شما می دهد
، میوه ها، آجیل و دانه های بیشتری را مصرف کنید. _ آلرژی به گندم و یا حساسیت به لاکتوز را بررسی کنید. این 2 ماده نفخ آور است اما باید توسط پزشک تشخیص داده شود. _ از سریع خوردن پرهیز کنید: سریع خوردن غذا بدون این که خوب بجوید باعث قورت دادن هوا و نفخ معده می شود. غذا خوردن باید حداقل 30 دقیقه طول بکشد. توجه داشته باشید که هضم غذا از دهان شروع می شود و با جویدن بیشتر می توانید نفخ ...
کاهش کلسترول و خطر ابتلا به بیماری های قلبی تنها با یک نوشیدنی ساده
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز، کلسترول بالا می تواند ناشی از زندگی پرهیاهو و پرتکاپوی امروزی یا عادات بد غذایی باشد، این عارضه می تواند باعث بروز بیماری های قلبی و عروقی شود. با خوردن یک نوشیدنی ساده گیاهی می توانید میزان کلسترول خون خود را کاهش دهید. هشدار؛ اگر اشتهایتان تغییر کرده، این بیماری در کمین شماست اگر از عوارض و ناراحتی های قلبی و سوطح بالای کلسترول رنج ...
از خواص خوردن تخم مرغ با فلفل سیاه چه میدانید؟
قرمز را بالا می برد: ترکیب این دو ماده، غنی از آهن است. آهن تا سطح مطلوبی اکسیژن رسانی را به سلول هابهبود می بخشد درنتیجه گردش خون و میزان گلبول های قرمز افزایش پیدا می کند. عضله سازی می کند:با تأمین پروتئین لازم بدن و عضله سازی، فرم عضلات بدن را بهبود می دهد. سلامتی مغز را تامین می کند :مصرف این دو ترکیب به عنوان صبحانه باعث تقویت، سلامت و فعال ماندن مغز می شود. ماده ای به نام ...
یبوست چیست و چه زمانی خطرناک است؟ 21 روش برای درمان فوری
از یبوست کودکان به آنها گلابی داد. کیوی : کیوی دارای فیبر زیادی هست و عملکردی شبیه به یک ملین دارد. اگر دچار یبوست شدید باید از محصولات لبنی مانند شیر و پنیر، گوشت قرمز، غذاهای یخ زده و غذاهای سرخ کردنی اجتناب کنید. چای سبز باعث بهبود عملکرد روده ها می شود و بهتر است این نوشیدنی را به صورت ناشتا صبح زود مصرف کنید. چای برگ سنا، مسهل است و باعث پاکسازی روده می شود. مواد غذایی مفید و مضر برای یبوست ...
