ادویه ای که سکته قلبی را از شما دور می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
آموزش ساندویچ سالم | طرز تهیه ساندویچ گوشت چرخ کرده دودی!
شما می توانید با مطالعه این رسپی ساندویچ گوشت چرخ کرده دودی را بصورت حرفه ای در منزل برای عزیزانتان طبخ نمایید. 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون سه چهارم فنجان پیاز زرد خرد شده سه چهارم فنجان فلفل دلمه ای قرمز خرد شده 450 گرم گوشت راسته گاو 2 حبه سیر خرد شده (2 قاشق چای خوری) سه چهارم قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز تند سه چهارم ...
10 درمان طبیعی و خانگی برای کاهش و تسکین درد میگرن
.... این ماده تسکین دهنده درد است. به این ترتیب که مسیر انتقال پیام های عصبی از طریق گیرنده های درد به مغز را تغییر می دهد. البته هندی ها برای این درمان گیاهی روش خاصی دارند. شیوه مصرف: یک عدد فلفل را داخل یک فنجان آب جوش بریزید و آن را با عسل شیرین کنید. بهتر است مصرف این دارو را در حجم کم شروع کنید و بتدریج هرهفته مقدار مصرف آن را افزایش دهید. 3-زنجبیل؛ معجزه تند ...
10 خوراکی موثر برای درمان فوری سرماخوردگی
فلاونوئیدها و اسیدهای فنولیک با علائم سرماخوردگی مقابله می کنند. بهتر است از عسل خام به جای عسل مایع فرآوری شده استفاده کنید، زیرا عسل خام تمام ویتامین ها و مواد مغذی غنی مورد نیاز برای کوتاه کردن بیماری را حفظ می کند. پرتقال ها یک پرتقال در روز می تواند کمک کند کمتر به دلیل سرماخوردگی به پزشک مراجعه کنید. زیرا با قدرت ویتامین C ، سیستم ایمنی شما را تقویت می کند . مصرف منظم می ...
بهترین پادزهرهای طبیعی برای سرطان
...> سیب مثل سلامتی مصرف سیب مانع گسترش سلول های سرطانی می شود و کلسترول و اکسیدان چربی خون را کاهش می دهد. سیب دارای مواد ترکیبی بسیار ارزشمندی مانند فلاونوئید ها و پکتین هاست که در سلامت روده موثرند. سرطان روده سومین عامل مرگ و میر های سرطانی در میان زنان در سراسر جهان محسوب می شود. این عامل برای مردان در جایگاه دوم قرار دارد. زنجبیل، ریشه ای سالم زنجبیل به دلیل مواد ...
چگونه بیمار قلبی را از خطر مرگ نجات دهیم؟
سعید علیپور پارسا، با اشاره به ضرورت آشنایی عموم مردم با اقدامات اورژانسی برای فردی که دچار حمله قلبی شده است، اظهار داشت: کافی است علامت های اولیه سکته های قلبی را بشناسیم و به محض این که متوجه این حملات شدیم فقط با اورژانس شهری که در آن زندگی می کنیم تماس بگیریم. عضو هیئت علمی دانشگاه [...]
13 دستور تهیه نان تست صبحانه آسان
له شده روی نان تست مفید است؟ آووکادو سرشار از چربی های سالم و غیراشباع و مملو از فیبر است و در نتیجه یک صبحانه یا میان وعده بدون دردسر محسوب می شود. مواد مورد نیاز: نصف آووکادوی کوچک نصف قاشق چایخوری آب لیموترش تازه 1/8 قاشق چایخوری نمک 1/8 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 تکه نان سبوس برشته شده نصف قاشق چایخوری روغن زیتون ...
طرز تهیه شله ماشکی | خیلی مقوی و خوشمزه س!
آش شله ماشکی در ظاهر شبیه عدسی بوده و شما در نگاه اول متوجه تفاوت اون نمی شید. اما گوشت و برنجی که توی این آش استفاده میشه باعث متفاوت شدن اون شده. همونجوری که از اسمش پیداست مهمترین ماده تشکیل دهنده این غذا ماش هست. همچنین خیلی زود هضم بوده و ماده غذایی متعادلیه، بنابراین مصرفش رو به بیماران دیابتی خیلی توصیه می کنند. ماش 1 پیمانه برنج 2 پیمانه گوشت ...
این 7 ماده غذایی را شب ها نخورید تا راحت بخوابید
که حتی بر چیزی که روز بعد انتخاب می کنیم هم اثر می گذارد. یک رژیم غذایی متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی خواب سالم بسیار مهم است. برخی از خوراکی های سالم و برخی از خوراکی های نه چندان سالم، می توانند پشت بی خوابی شما باشند. در اینجا به هفت مورد از آن ها اشاره کردیم: غذا های تند غذا های تند را قبل از خوابیدن نخورید، زیرا این غذا ها می توانند باعث ناراحتی معده و ...
معجزه چای سیر برای فشار خون
. بوی قوی سیر به دفع حشرات نیز کمک می کند! حالا آیا می توانید به اضافه کردن سیر به رژیم غذایی خود فکر کنید؟ همچنین یکی از مزایای بسیار برجسته و مهم سیر برای سلامتی، توانایی آن در تنظیم فشار خون بالا است. برای این که بخواهید از مزاهای سیر بهترین استفاده را ببرید بهتر است تازه ترین نوع سیر را انتخاب کنید؛ گفته می شود سیر زمانی که تازه مصرف شود بسیار مفید است. اما سیر ...
31 درصد کل مرگ در جهان بر اثر بیماری های قلبی است
عبدالجبار ذاکری معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان به مناسبت هفته قلب در گفت و گو با خبرنگار فارس در بندرعباس اظهار کرد: روز جهانی قلب 7 مهر ماه مصادف با 29 سپتامبر با شعار شناخت عوامل خطر بیماری قلبی، عروقی، مراقبت بهتر و قلب سالم تر نام گذاری شده است تا فرصتی برای توجه هر چه بیشتر به این موضوع باشد. وی با بیان این که در حال حاضر بیماری قلبی و عروقی اولین علت مرگ در دنیا و ...
ترشی؛ خوشمزه کنار غذا یا داروی شما؟
تهیه ترشیجات در بخش آشپزخانه نمناک توضیحات کاملی در این مورد دادیم که به طور مختصر مفید می توان گفت: برای جلوگیری از کپک زدگی ترشی، سرکه را نجوشانید، زیرا اسید سرکه در مجاورت حرارت ضعیف می شود و احتمال کپک زدگی ترشی افزایش می یابد وبهتر است از سرکه سیب، خرما و انگور استفاده کنید. ترشی را درون ظرفی شیشه ای بریزید و برای تغییر رنگ بهتر یک تا دو روز در معرض آفتاب بگذارید. اگر آب ...
طرز تهیه کباب پرطرفدار افغانستان؛ چیلی کباب
زیبایش می توان از آن برای تزئین بشقاب غذا هم استفاده کرد. علاوه بر این برای کبابی کردن، سالاد و ساندویچ ها هم انتخاب مناسبی است. پیازهای قرمز به اندازه کافی عطر و طعم به غذا نمی دهند. 3 فلفل دلمه ای یکی از سبزیجات پرخاصیت است که مصرف آن برای تمامی افراد به ویژه کودکان توصیه شده است. این سبزی دارای سه رنگ سبز، زرد و قرمز است که رنگ سبز آن طعم قوی تری دارد. فلفل دلمه ای به دلیل مواد مغذی ...
طرز تهیه واویشکا مرغ | آموزش پخت واویشکا مرغ + نکات مهم
واویشکا یکی از غذاهای سنتی گیلانی می باشد که با گوشت چرخ کرده تهیه می شود. اما برای عزیزانی که منع مصرف گوشت قرمز را دارند، می توان با مرغ هم تهیه کرد که بسیار خوشمزه با طعمی متنوع است. واویشکا اکثرا در کنار برنج کته ایرانی سرو می شود، مرحله اول برای فراهم کردن واویشکا مرغ به روش گیلانی، شروع کار استخوان های اضافه مرغ را جدا می کنیم و بعد از شستشو اجازه می دهیم خونابه مرغ ...
دستورپخت فیله ماهی با سس سیر ؛ غذایی بسیار مقوی و خوشمزه
غذاخوری سس کچاپ تند : 1 قاشق غذاخوری فلفل قرمز خرد شده :1 عدد نمک و فلفل سیاه : به مقدار کافی دستور تهیه فیله ماهی با سس سیر گام اول برای درست کردن فیله ماهی در سس سیر ابتدا یک کاسه کوچک بردارید. پودر پیاز، پاپریکا و فلفل را به کاسه اضافه کنید و مخلوط کنید تا یکدست شود. سپس مخلوط ماهی و ادویه را مخلوط کرده و کنار بگذارید. گام دوم ...
خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود
فیبر در میوه های خشک اتفاق می افتد. بنابراین، اگر به مصرف میوه های خشک علاقه دارید، به هیچ وجه در ساعات شب از این خوراکی ها استفاده نکنید. 4. غذاهای تند و ادویه ای غذاهای تند یا اساسا خود فلفل های تند جزو بهترین خوراکی ها برای افزایش متابولیسم بدن هستند اما قطعا مصرف این خوراکی ها و غذاها در وعده شام نمی تواند انتخاب خوبی برای بعضی افراد باشد زیرا می تواند باعث سوزش سر دل در ...
طرز تهیه ترشی بامیه به 7 روش خوشمزه خانگی با فیلم و فوت و فن ها
...> فوت و فن ترشی بامیه بامیه های سالم و بدون لک زدگی و سوراخ را انتخاب کنید. برای تهیه این نوع ترشی، باید از بامیه های ریز استفاده کنید. بهتر است سرکه را به مدت 5 دقیقه بجوشانید و بعد صبر کنید تا کاملا سرد شود. میزان استفاده از فلفل در ترشی بامیه به ذائقه شما بستگی دارد و میتوانید میزان آن را کم و یا زیاد کنید. همه مواد ترشی باید کاملا خشک باشد زیرا خیس بودن مواد باعث کپک زدن ترشی میشود. طرز تهیه ...
صاحبان کدام گروه خونی خوش هیکل ترند؟
استفاده کنید و روغن مصرفی تان هم از نوع روغن شاهدانه یا آفتابگردان باشد. گندم تا حدی وضعیت گوارشی شما را به هم می ریزد، بنابراین بهتر است به جای آن، سراغ برنج و جو یا سویا بروید. تنها سبزیجات مضر برای دارندگان گروه خونی AB ترب قرمز و زیتون سیاه است و برای مصرف باقی سبزیجات لازم نیست اصلاً نگرانی داشته باشند. میوه های خیلی اسیدی مثل پرتقال، انار، انبه و موز برای شما ...
اگر قسمتی از بدن شما ورم دارد به این بیماری ها مبتلا شده اید!
می گیرند، آرتروز است، که در آن بافتی که مفاصل، غضروف ها را بالشتک می کند، به ویژه با افزایش سن تجزیه می شود. آرتریت روماتوئید متفاوت است. در RA، سیستم ایمنی به مفاصل بدن شما حمله می کند و باعث التهاب می شود که می تواند به آن ها و حتی قلب آسیب برساند. علائم شامل درد، سفتی و مفاصل قرمز، گرم و متورم است. نقش التهاب در بروز فیبرومیالژیا فیبرومیالژیا یک سندرم درد اسکلتی-عضلانی مزمن ...
آموزش کامل کالباس خانگی | خودت درست کنی سالم تره !
قاشق چای خوری نمک نیم قاشق چای خوری فلفل سیاه نیم قاشق چای خوری پودر گلپر نیم قاشق چای خوری پودر سیر نیم قاشق چای خوری پودر زنجبیل نیم قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز یک قاشق غذاخوری پودر گوجه فرنگی ابتدا گوشت را در یک ظرف مخصوص مخلوط کنید. به گوشت نمک، فلفل سیاه، پودر گلپر، پودر سیر، پودر زنجبیل، پودر فلفل قرمز و ...
خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود
خشک اتفاق می افتد. بنابراین، اگر به مصرف میوه های خشک علاقه دارید، به هیچ وجه در ساعات شب از این خوراکی ها استفاده نکنید. 4. غذاهای تند و ادویه ای غذاهای تند یا اساسا خود فلفل های تند جزو بهترین خوراکی ها برای افزایش متابولیسم بدن هستند اما قطعا مصرف این خوراکی ها و غذاها در وعده شام نمی تواند انتخاب خوبی برای بعضی افراد باشد زیرا می تواند باعث سوزش سر دل در افراد حساس شود ...
چند ترفند مهم برای کباب کردن گوشت، مرغ، ماهی و حتی سبزیجات
.... میگوی کبابی برای کباب کردن میگو به جای استفاده از سیخ های فلزی یا چوبی، از ترکه های گیاهانی همچون رزماری استفاده کنید تا روی آتش طعم خود را به میگو پس بدهد. لقمه کباب با طعم فلفل و کاکائو برای اینکه گوشت کاملا رنگ قهوه ای به خود بگیرد می توانید کاکائو به آن بزنید. ابتدا در یک کاسه بزرگ، آب را با فلفل قرمز و 1.5 قاشق چایخوری نمک مخلوط کنید و هم بزنید ...
لاغری / کاهش وزن سریع با مصرف لوبیا
حواس پرتی و سردرد می شوند. لوبیا چیتی به دلیل غنی بودن در ماده معدنی منحصر به فرد موجود در تعداد کمی از غذاها، اثر زیان آور مولیبدن روی بدن را خنثی می کند. درمان مشکلات هضم: مصرف منظم لوبیا چیتی به شما در درمان سندرم روده و دیورتیکولوز کمک می کند. بنابراین اضافه کردن آن به رژیم غذایی به بهبود هضم کمک می کند. مفید برای زنان باردار و جنین: لوبیا چیتی حاوی مقادیر ...
عامل اصلی حمله قلبی و سکته مغزی چیست؟
. وی تأکید کرد: در خطرسنجی بیماری قلبی عروقی ارزیابی فشارخون بالا، دیابت و اختلال چربی به صورت رایگان انجام می شود و از همه شهروندان گروه سنی بالای 30 سال دعوت می شود برای دریافت این خدمت به مراکز خدمات جامع سلامت و پایگاه ها مراجعه کنند. دلاوری اظهار کرد: برنامه های روز جهانی قلب برای استفاده از راه هایی برای شناخت قلب و حفاظت از آن برگزار می شود و شناخت عوامل خطر بیماری قلبی عروقی، مراقبت بهتر و قلب سالم تر به عنوان شعار روز جهانی قلب نام گذاری شده است. انتهای پیام ...
عصاره فلفل، سیر و پوست نارگیل بهترین جایگزین برای سموم شیمیایی
آموزش روش هایی عجیب کشاورزی و یا معرفی ترکیبات عجیب می کنند، با این اطلاعات درستی و یا نادرستی آن قابل تشخیص باشد. اگر این اعتقاد وجود داشته باشد خودبه خود دانش فردی درباره سم و کود، اهمیت تغذیه و آزمایش خاک، جلوگیری از مصرف کود بی رویه با هدف و حمایت از کلینیک های گیاهپزشکی در جامعه اتفاق خواهد افتاد. وی درخصوص استفاده از سموم برای تولیدات کشاورزی که به صورت تازه خوری مصرف می شوند ...
هوس کردن غذا های مختلف هشدار کدام بیماری است؟
را می سازد. دلیل هوس خوردن غذاهای تند غذا های تند و آتشین ضد انگل هستند و برای سیستم ایمنی بسیار مفیدند. هوس خوردن غذاهای تند یک نشانه از طرف سیستم ایمنی بدن است که به شما اعلام می کند با مصرف پیاز ، فلفل، سیر و زنجبیل سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید. وجود باکتری بنام میکروم در روده و کمبود باکتری های خوب می تواند هوس خوردن غذاهای تند را در بدن افزایش دهد. همچنین ...
طرز تهیه سس گوجه فرنگی خانگی خوش طعم
به نوع مصرف شما دارد. سس گوجه، یک چاشنی غذاست که می تواند در کنار غذا هم سرو شود. بنابراین اگر به طعمی تند و فلفلی علاقه ندارید، بهتر است برای آماده سازی این چاشنی عالی، از طرز تهیه سس گوجه ساده استفاده کنید تا طعمی بی نظیر برای غذاهای خود خلق کنید. این طرز تهیه کچاپ تنها با صرف 60 دقیقه، می تواند یک چاشنی عالی با طعمی فوق العاده برای شما خلق کند. مواد لازم در طرز تهیه سس ...
بیماری که بیشتر ایرانی را کشته
مرگ های ناشی از بیماری های قلبی و عروقی، به شکل سکته های مغزی و حمله های قلبی تظاهر می کنند و عوامل خطر اصلی این بیماری ها، مصرف دخانیات، الکل، رژیم غذایی ناسالم و کم تحرکی است. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز تأکید کرد: این عوامل خطر رفتاری در افراد، به صورت بروز فشار خون، دیابت، اختلال چربی خون، چاقی و اضافه وزن خود را نشان می دهد. وی بیان کرد: برگزاری سالانه روز جهانی ...
فرانسوی ها با منجنیق به خونخواهی نوزاد شش ماهه آمدند
که امکان دارد در صورت پیگیری موضوع، به دلیل تهمت زدن به زندان بیفتند. انتشار اخباری در مورد حواشی مرگ نیکلاس، به ویژه اینکه پس از گذشت مدت زمان زیادی از اعتراضات به قتل ناهل نوجوان 17 ساله الجزایری تبار به دست پلیس، همچنان به صورت آتش زیر خاکستر بود، نگاه ها را از خشونت نیرو های پلیس فرانسوی به خشونت در بخش آموزش معطوف کرد. حالا هم به تازگی مرگ یک نوزاد شش ماهه در یکی از بیمارستان های فرانسه بار ...