خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قورت دادن آدامس خطر دارد؟
بلعیده شدن، سال ها در معده باقی می ماند، بیشتر شبیه یک افسانه قدیمی است که منشاء آن دقیقا معلوم نیست ولی به نظر می رسد که کارِ والدین هایی باشد که قصد داشتند مانع آدامس جویدن فرزندانشان بشوند. تراویس سپس توضیح داد: بلعیدن آدامس تنها در صورتی برای بدن مضر است که بیش از حد انجام شود که در موارد بسیار نادری هم مشاهده می شود. منظور از بیش از حد هم بلعیدن سه تکه آدامس یا بیشتر در روز است. ...
بالاخره غذاهای تند و فلفلی بخوریم یا نه؟
فهرست اخبار زیرنویس1 علت تندی غذای فلفلی چیست؟2 خبرهای خوب درمورد غذاهای تند3 خبرهای بد درمورد غذاهای تند4 بالاخره غذاهای تند بخوریم یا نه؟ به گزارش زیرنویس به نقل از سایت تبیان، وقتی غذای تندی می خورید چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟ آیا واقعاً غذای تند می تواند اثرات مثبتی روی بدن داشته باشد، مثلاً افزایش سوخت وساز [... ...
عوارض نگه داشتن باد معده
هنگامی که غذا به طور کامل در روده کوچک تجزیه نمی شود، به همان شکل وارد روده بزرگ می شود، جایی که باکتری ها غذا را هر چه بیشتر گوارش می کنند، اما این کار با تولید گاز همراه است. اما آیا از عوارض نگه داشتن باد شکم باخبرید ؟ مضرات خارج نکردن گاز شکم به گزارش دلگرم : گاز بخشی طبیعی از زندگی و محصول جانبی طبیعی سیستم هضم سالم است. گاز موجود در بدن شما باید خارج شود، در غیر این ...
برای داشتن یک متابولیسم سالم چه باید کرد؟
میان می افتد. داشتن متابولیسم سالم یعنی چه؟ متابولیسم مثل خیلی از جنبه های سلامتی برای هر کسی متفاوت است. سرعت متابولیسم شما تحت تأثیر عوامل زیادی است، مثل ژنتیک، سن، جنسیت، عملکرد هورمون ها، میزان فعالیت بدنی و دیگر عوارض یا بیماری هایی که ممکن است داشته باشید؛ بنابراین سالم بودن متابولیسم در مورد هر کسی معنی منحصربه فردی دارد؛ اما به طورکلی، داشتن متابولیسم سالم یعنی اینکه بدن ...
دقیقا چه زمانی بدن به آنتی بیوتیک نیاز دارد؟
در روده ها را نیز نابود می کند. گوارش و خلق وخوی شما نیز ممکن است تحت تأثیر مصرف آنتی بیوتیک قرار بگیرد زیرا 90 درصد از هورمون شادی بدن ما که سروتونین است در روده ها تولید می شود و ازبین رفتن باکتری های خوب می تواند موجب اسهال و گاستریت و گرفتگی شکم شود. در بدترین موارد، مصرف طولانی مدت از آنتی بیوتیک حتی می تواند موجب عفونت C.diff شود که یک عفونت خطرناک بوده و باعث کولیت یا التهاب ...
گزارش میدانی از زندگی افغان ها در تهران؛ از دروازه غار تا کوچه های برلن
.... ایران را پناه خودش و خانواده اش می داند. گلقمچه فقط می خواهد دخترش درس بخواند گلقمچه چشم های سبزش را مدام می دزدد. چهل سال دارد و هفت بچه. شوهرش را چند روز پیش رد مرز کرده اند. شوهری که عیاش و معتاد بود. با گلقمچه از میان کوچه پس کوچه هایی که گوشه و کنارش معتادان در حال تزریق اند، رد می شویم تا به خانه اش برسیم: شوهرم ناس می کشید. حشیش می کشید. حالا هم که رد مرز شده. من ...
مشکلاتی که بعد از جراحی کیسه صفرا ظاهر می شوند
داده شود و ممکن است خطر گاستریت (التهاب معده) را افزایش دهد؛ حتی ممکن است باعث رفلاکس اثنی عشر (روده کوچک) و معده شود. رفلاکس زمانی اتفاق می افتد که محتویات معده یا صفرا بالا می رود و پوشش مری را تحریک می کند. اگر مشکلات گوارشی مانند نفخ یا اسهال را تجربه می کنید، این علائم باید ظرف چند هفته پس از جراحی کاهش یابد. رژیم غذایی پس از جراحی کیسه صفرا، بهتر است یک دفترچه ...
باور های غلط درباره سرماخوردگی / خود درمانی با آنتی بیوتیک ممنوع
تواند اثربخش باشد. وی در توضیح اینکه فقط ویروس سرماخوردگی می تواند شما را به سرماخوردگی مبتلا کند، اضافه کرد: سرد بودن بدن به خودی خود نمی تواند شما را بیمار کند، اما سرد و خیس شدن بدن می تواند موجب فعال شدن یک ویروس خفته یعنی ویروسی که در حال حاضر در سیستم بدن شما وجود دارد بشود و باعث شروع علامت های بیماری شود. به گفته منیری محققان معتقدند که سرد شدن بدن باعث می شود که رگ های ...
باورهای غلط درباره سرماخوردگی
...، اما سرد و خیس شدن بدن می تواند موجب فعال شدن یک ویروس خفته یعنی ویروسی که در حال حاضر در سیستم بدن شما وجود دارد بشود و باعث شروع علامت های بیماری شود. به گفته منیری محققان معتقدند که سرد شدن بدن باعث می شود که رگ های خونی موجود در بینی منقبض شوند و این اتفاق، رسیدن خون گرم تامین کننده گلبول های سفید را که با عفونت مبارزه می کنند قطع می کند. وی افزود: بسیاری از مردم حامل ...
چه باورهای غلطی درباره بیماری سرماخوردگی وجود دارد؟
بدن به خودی خود نمی تواند شما را بیمار کند، اما سرد و خیس شدن بدن می تواند موجب فعال شدن یک ویروس خفته یعنی ویروسی که در حال حاضر در سیستم بدن شما وجود دارد بشود و باعث شروع علامت های بیماری شود. به گفته دکتر منیری محققان معتقدند که سرد شدن بدن باعث می شود که رگ های خونی موجود در بینی منقبض شوند و این اتفاق، رسیدن خون گرم تامین کننده گلبول های سفید را که با عفونت مبارزه می کنند قطع می کند ...
آتیلا پسیانی، 43 سال فعالیت و محبوبیت
همیشه در اولویت اولین هنرنمایی آتیلا پسیانی بر صحنه تئاتر به سال 1363 و نمایش هفت خوان رستم است، از آن سال تا امروز تعداد آثار آتیلا پسیانی در تئاتر کمتر از آثار سینمایی و تلویزیونی او است، اما صحبت ها و مصاحبه های او همیشه نشان از اولویت تئاتر نسبت به دیگر عرصه های بازیگری دارد. مسعود کرامتی در این رابطه گفته است: آتیلا واقعا دغدغه تئاتر داشت، تئاتر را می شناخت و تئاتری بود ...
نقد رمان همه در اردبیل/ کتابی که سیر و سلوک انسان برای کشف حقیقت را روایت می کند
استخر شنا و شاگردانش است. علیزاده با بیان اینکه خارج از بحث پیرنگ داستان، بحث آوردن معدن که آینه ای از تعلیق های این رمان است بیان کرد: طرح معما محور و رئالیسم بودن آن در این اثر پدید آمده که البته در حد دانسته و تجربه های بنده که دو سال هست در این راه قدم می زنم شاید نگنجد. این نویسنده افزود: شروع طلایی و زیبا، مخاطب را درگیر داستان می کند ولی عدم پایان طلایی، من مخاطب را ...
باور هایی کاملا اشتباه درباره سیستم ایمنی بدن
، اما جالب است بدانید که بخش روده و معده ما نیز تا حد زیادی تحت تاثیر سیستم ایمنی هستند و همه چیز به بالای بدن محدود نمی شود. شستن بینی با آب نمک راه حل تمام عفونت های ویروسی است قطعاً که شستن بینی می تواند راهی برای از بین بردن ویروس ها باشد، اما نمی تواند تنها عامل جلوگیری محسوب شود و شما در کنار این که بینی را با آب نمک می شویید، باید سعی کنید موارد و نکات دیگر را هم رعایت کنید ...
5 افسانه عجیب درباره کاهش وزن که نباید باور کنید
تعادل بین کالری مصرف شده و کالری مصرف شده تعیین می شود. برخلاف آن که برخی از تولید کنندگان محتوای رژیم غذایی قصد دارند دنبال کنندگان باور کنند کربوهیدرات ها ذاتا چاق کننده نیستند. کربوهیدرات ها منبع حیاتی انرژی برای بدن به ویژه برای مغز و ماهیچه ها هستند. کربوهیدرات ها هم چنین سرشار از فیبر، ویتامین و مواد معدنی هستند که برای سلامت کلی ضروری هستند. اجتناب از کربوهیدرات ها به طور کامل می ...
کشف مسیری جدید برای بهبود بیماری های التهابی
.... مطالعه موش شامل حذف STING از کل بدن آن ها بود. پاسار می گوید تلاش مشابه در انسان توصیه نمی شود زیرا STING توسط تعدادی از انواع سلول های خارج از سیستم ایمنی بدن به روش های ضروری استفاده می شود. پاسار می گوید: هدف ما توسعه یک روش یا روش های بسیار متمرکز برای مسدود کردن هدفمند STING در سلول های ایمنی، بدون ایجاد اختلال در سایر عملکردهای مهم آن ها خواهد بود. اگر بتوانیم به آن دست یابیم، ممکن است ابزار جدید و قدرتمندی برای کنترل التهاب بیش از حد در بدن، داشته باشیم. منبع: Cell Reports مترجم: کیانوش کرمی ...
پی بردن به راز شخصیت درونی با اعلام حرف اول اسم| حرف اول اسمت رو بگو تا بهت بگم!
...> ش ) مشفق و مهربان ، جنگجو و عصبانی ، خونگرم ، زبان او تلخ است . اگر زبان خود را نگه دارد از بلا محفوظ می ماند و بسیار لجباز است . ص ) حرف شنو و دهن بین و هرکس هر حرفی را از او در میان بگذارد سریع باور می کند . نترس و با محبت و همیشه در حال ترقی و تفکر است . ض ) خوش اخلاق ، زیرک و دانا ، کینه توز ، نگرانی خود را در ظاهر بروز نمی دهد ، کمان ابرو دارد و در کارها بسیار دقیق است و ...
بهترین ویتامین ها برای مبارزه با بیماری های پاییزی چیست؟
...، نقش مهمی در تأمین ویتامین ها دارند. از طرفی سبزیجات منابع غنی فیبرها هستند که عملکرد روده ها و درنتیجه دفع مواد زائد را تسهیل می کند. مقدار آب زیاد موجود در سبزیجات همچنین سوپ یا آش نیز در این زمینه مؤثر است، البته این غذاها در تأمین آب بدن نیز بسیار تأثیر دارند و برای روزهای سرد که تمایل به نوشیدن آب کم می شود، جایگزین خوبی خواهد بود. این خوراکی ها را مصرف کنید تا در پاییز بیمار ...
میان روح انسان و خانه ای که در آن زندگی می کند ارتباطی وجود دارد؟
یک صندلی می افتد، چنین سناریو های روشنی را در ذهن نداریم؛ اما در نزدیک ترین حد به آستانه خودآگاهی، ما ملزمیم به چنین پیام هایی که از سوی اشیاء به آرامی و به پیوستگی به جهان ساطع می شود قویاً واکنش نشان دهیم. کاوش برای ساخت یک خانه به نیاز به ثبات و ساماندهی خودِ پیچیده مان مرتبط است. این کافی نیست که در ذهن خودمان بدانیم کیستیم. ما به چیزی ملموس تر، مادی تر و حسی تر برای تعین بخشیدن به ...
به این دلایل، بعد از شام پیاده روی کوتاهی داشته باشید!
روز بعد می شود. اگر می خواهید به طور کامل بادلایل پیاده روی کوتاه بعد از شام آشنا شوید، این مقاله را تا انتها بخواید. کمک به فرایند گوارش زمانی که شما می نشینید دستگاه گوارش شما بهم فشرده می شود، اما هنگامی که می ایستید روده های شما می توانند کش بیاییند. پس پیاده روی به نوبه ی خود به سیستم گوارش شما کمک می کند تا غذا را هضم کرده و تمامی مواد مغذی آنرا جذب کند. یک پیاده روی یک ...
روشی برای از بین بردن لکه های قهوه ای روی صورت
آزاد و میزان آنتی اکسیدان خون به هم بخورد، بدن در شرایطی قرار می گیرد که به آن استرس اکسیداسیون گفته می شود، و تخریب سلول های بدن را به دنبال دارد. قرار گرفتن بیش از حد در معرض استرس اکسیداسیون که بیشتر از طریق آلاینده ها یا تابش اشعه ماوراء بنفش (UV) اتفاق می افتد، با کاهش سطح ویتامین سی در پوست همراه است. بر اساس تحقیقی در سال 2015، خاصیت آنتی اکسیدانی ویتامین سی می تواند مثل ...
برای داشتن قلب سالم چه بخوریم؟
داشتن فشار خون و سطح کلسترول را از جمله موارد کلیدی برای جلوگیری از بیماری قلبی ذکر می کند. اما پنج تغییر در رژیم غذایی که به شما در دستیابی به این ها کمک می کنند، کدامند؟ از خوراکهای سرشار از فیبر استفاده کنید خوردن غلات کامل و دیگر غذاهای سرشار از فیبر، برای داشتن باکتری رودۀ سالم ضروری است و این امر می تواند به کاهش سطح کلسترول شما کمک کند. غذاهای سرشار از فیبر از شامل ...
باورهای غلط درباره سرماخوردگی
تواند اثربخش باشد . وی در توضیح اینکه فقط ویروس سرماخوردگی می تواند شما را به سرماخوردگی مبتلا کند، اضافه کرد: سرد بودن بدن به خودی خود نمی تواند شما را بیمار کند، اما سرد و خیس شدن بدن می تواند موجب فعال شدن یک ویروس خفته یعنی ویروسی که در حال حاضر در سیستم بدن شما وجود دارد بشود و باعث شروع علامت های بیماری شود . به گفته منیری محققان معتقدند که سرد شدن بدن باعث می شود که رگ ...
بهترین روش درمان معده های ناراحت چیست؟
از یبوست و پولیپ و بیماری های آلرژیک و التهابی دستگاه گوارش نام برد. در افراد مسن پولیپ ها و بیماری های التهابی روده و مخصوصاً سرطان های دستگاه گوارش از مهم ترین دلایل هستند. *بیمار با پولیپ روده به جز خون در مدفوع با چه علائم دیگری روبه رو است؟ علائم پولیپ روده؛ درد شکم و خونریزی تحتانی دستگاه گوارش و دفع خلط و بلغم و خروج توده از مقعد می تواند باشد. *دیسفالژی یا ...
نشانه هایی که خبراز زخم معده می دهد
لازم نیست که مصرف غذا های تند را کاهش دهید. بر خلاف باور عمومی، غذا های تند باعث ایجاد زخم معده نمی شوند. استرس نیز جز عوامل ایجاد کننده زخم معده محسوب نمی شود (با این حال در صورتی که شما زخم معده دارید، هر دو مورد نام برده شده می توانند علائم این بیماری را بدتر کنند). اساساً، یک لایه ضخیم از مخاط وجود دارد که معده را از شیره های گوارشی محافظت می کند که فوق العاده اسیدی می باشند و در هر ...
از حال بد به خوراک خوب
امتحان هایت را قورت بده! درست است که الان اوایل مهرماه است و شاید هنوز مشغول جلد کردن کتاب های تان هستید اما امتحانات همیشه از رگ گردن به ما نزدیک تر است.شب های امتحانی عمدتا همه سرهای شان تا گردن در کتاب است و زیاد به خورد و خوراک شان توجهی ندارند . در حالی که خوراکی هایی هستند که خوردنشان باعث می شود مغزتان مثل ساعت کار بکند.اول از همه یادتان باشد چند ساعت قبل از خواب قهوه، چای و ...
چرا کیسه صفرا را بر می دارند؟ مراقبت های بعد از آن چگونه است؟
سختی ها معمولا برای بعضی از افراد بعد از جراحی به وجود می آیند اما بعضی از آن ها هیچ سختی را متحمل نمی شوند . این سختی ها که اغلب کم اتفاق می افتد شامل خونریزی ، عفونت در محل جراحی ، فتق ، لخته شدن خون و مشکلات قلبی می باشد که فتق معمولا در بالای روده رخ می دهد . همچنین ممکن است که در حین جراحی به روده بزرگ و یا روده کوچک شما آسیب وارد شود که در این شرایط به یک جراحی دیگر نیاز ...
