خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفتارهایی که دیگران را از شما دلسرد می کند
را از دست ندهید. درباره تعهدهای تان هم واقع گرا باشید و قول کاری که از عهده تان برنمی آید را به کسی ندهید. سخن آخر همه ویژگی ها را گفتیم اما گاهی اصلا مسئله شما نیستید. بنابراین سعی کنید صدای منتقد درون تان را واکاوی کنید زیرا گاهی آنقدر یقه خودمان را سفت می گیریم که باعث می شود اعتماد به نفس مان پایین بیاید و آنجایی که باید مواضع جرات مندانه و مخالف اتخاذ نمی کنیم. این بستگی به شما دارد که تعادل را در روابط خودتان و دیگران حفظ کنید و رابطه را بده و بستانی در نظر بگیرید که گاهی نیاز دارد در آن کوتاه بیایید. منبع: راهنماتو ...
زمان واریز وام بازنشستگان اعلام شد | بازنشستگان این تاریخ حساب خود را چک کنند
، فقط باید آنها را در مسیر درستی به کار ببرید تا نتیجه دلخواهتان اتفاق افتد. تنها چیزی که شما به آن احتیاج دارید، شجاعت و ایمان به خودتان است. اگر تا کنون در راهی که آغاز کرده اید موفق نشدید، علت خود شمایید نه دیگران. پس به جای سرزنش و غر زدن به آنها، به خود و نقاط ضعف تان نگاه کنی. هر از چند گاهی به فکر کاری جدیدی می افتید اگر واقعا نمی توانید برای دیگران کار کنید وقت آن رسیده که شانس خودتان را امتحان کنید. اجازه ندهید کسی به زور شما را وادار به کاری که نمی خواهید بکند. در زمینه کارهای هنری اگر توانایی تان را جدی بگیرید به جایگاه خوبی دست می یابید. ...
10 موضوع مهمی که هرگز نباید درباره آن ها با والدین خود صحبت کنید
.... تروماهای کودکی تان می توانند تأثیر زیادی بر زندگی تان داشته باشند. نیازی نیست آن ها را به روی والدین تان آورید. شما نباید والدین تان یا خودتان را به خاطر رنج ماندگاری آن تجربه ها یا رنج ناشی از آگاهی به آسیبی که به شما زدند، تحت فشار بگذارید. به جایش از والدین تان به خاطر کارهای مثبتی که برایتان کردند تمجید کنید و به آن ها بگویید که قدرشان را می دانید. 7- مشکلات رابطه عاطفی تان ...
بهترین راه حفظ انگیزه در لاغری از زبان متخصصان
وزن قبل و عقب برگرداند و یا حتی ممکن است باعث آسیب دیدگی شود و مجبور باشید به طور کامل از این قضیه صرف نظر کنید. مهم تر از همه این که ذهن شما نیز باید کاملاً استوار و محکم باشد. در این بخش، عواملی را معرفی می کنیم که به حفظ انگیزه شما در مسیر کاهش وزن تان کمک خواهد کرد. دلایل خود را برای کاهش وزن مشخص کنید بسیاری از مشتریان کمپین های مربوط به کاهش وزن، در مورد ...
انگیزه خود را برای لاغری حفظ کنید! + نکات کاربردی
کاهش وزن فراتر از انتخاب یک رژیم غذایی و برنامه ورزشی است. موفقیت شما 100% بستگی به حفظ انگیزه و پابرجا ماندن تان دارد. رژیم غذایی غلط قطعاً فرصت کاهش وزن را از شما می گیرد و همچنین ورزش نامناسب هم می تواند شما را به وزن قبل و عقب برگرداند و یا حتی ممکن است باعث آسیب دیدگی شود و مجبور باشید به طور کامل از این قضیه صرف نظر کنید. مهم تر از همه این که ذهن شما نیز باید کاملاً استوار و محکم ...
مقایسه؛ دزد خوشحالی/ راهکارهایی برای مقایسه نکردن خود با دیگران
...، مدام چشمتان به استاندارد ها و معیار های زندگی دیگران خواهد بود و خودتان را با آنها مقایسه میکنید. فردی که برای خودش استاندارد و معیار دارد، کمتر خودش را با دیگران مقایسه میکند. بنا بر این همین الان چند لحظه مکث کنید و به این مسئله فکر کنید که واقعا تا یک ماه ،6 ماه و 1 سال آینده چه اقداماتی باید انجام دهید تا در نظر خودتان یک انسان موفق محسوب شوید. 3- به دیگران به عنوان رقیب نگاه ...
فال تاروت امروز یکشنبه 7 آبان 1402 | فال تاروت می خوای بیا اینجا بگیر
باید تا می توانید ارتباط تان را با اطرافیان تان گسترش دهید زیرا فرصت های تازه ای به رویتان گشوده خواهد شد. اگر سوالی دارید، بدون رودربایستی آنها را با دوستان تان مطرح کنید. آنها می توانند به راحتی مشکلات شما را حل کنند، به شرط آنکه شما بخواهید. برای رابطه عاطفی، امروز روز مناسبی نیست اما ناامید نشوید و به تلاش تان ادامه دهید. خوش بینی حلال بسیاری از مشکلات است. به زودی بسته ای از راه دور به دست ...
چگونه بفهمیم یک مرد ما را دوست دارد؟ | علائم علاقه یک مرد به یک زن
رویداد ها بهانه ای برای وقت گذرانی بیش تر با شما و اثبات علاقه مندی اش به شماست. 5. برای صمیمت جنسی اصرار و پافشاری نمی کند اهمیتی ندارد که جذابیت فیزیکی بین شما چقدر قوی باشد، مردی که عمیقا شما را دوست داشته باشد، فقط روی رابطه جنسی تمرکز نمی کند. حتی اگر برای برقراری رابطه جنسی با شما صبر و قرار نداشته باشد، هرگز شما را برای این کار تحت فشار قرار نمی دهد. او آنقدری ...
عاداتی که قبل از ورزش کردن باید ترک کرد
بگویید قصد دارید برنامه ورزشی و غذایی سالم تری داشته باشید و از آنها بخواهید از این تصمیم شما حمایت کنند. اگر می خواهید روتین پایدار و سلامتی داشته باشید، با متخصص صحبت کنید. بسیاری از مردم دوست ندارند با مربی ورزشی کار کنند یا زیر نظر متخصص تغذیه رژیم بگیرند. آنها فکر می کنند هزینه مربی و متخصص تغذیه زیاد است یا شاید خجالت می کشند از اینکه درباره وضعیت بدنشان با فردی غریبه صحبت کنند اما ...
فال روزانه یکشنبه 7 آبان 1402
. روز را با انرژی آغاز کرده اید، این احساس را تا پایان روز حفظ کنید و لحظه هایی سرشار از شادی و نشاط را تجربه نمایید. چند وقتی است که برای درخواست وام ثبت نام کرده اید، اما تاکنون خبری از این وام به دست شما نرسیده و به لحاظ مالی تحت فشار قرار دارید. این وضعیت به پایان می رسد و بخت با شما یار خواهد بود، چرا که قرعه این وام به نامتان می افتد و مشکلات مالی شما خاتمه می یابد. یکی از اعضای ...
(فال ابجد) دست سرنوشت برای شما چه چیزی رقم خواهد زد ؟
جای جنگیدن و بحث افکارتان را با صدایی بلند به زبان بیاورید. برای حل مشکل عاطفی تان محتاطانه و با دور اندیشی برنامه ریزی کنید. ابجد فال شما: د د ب تعبیر : مراقب باشید از نظر احساسی بازیچه دست کسی نشوید. از حق و حقوقتان در موردی مالی دفاع کنید و برای احیای آن از هیچ تلاشی فروگذار نکنید. با بهره گیری از قدرت اراده بالایتان می توانید مشکلاتی را که در حال حاضر مانع تان شده اند از ...
ناشتا فقط آب و آبلیمو بنوشید | تاثیرات شگفت انگیز این ترکیب که از آن بیخبرید!
این نیست که دارد مزاحم کارتان می شود خودتان این موضوع را به او گوشزد کنید. اگر شخصی برایتان مهم است علاقه تان را در عمل نشان دهید، همه بلدند حرف بزنند. پروژه های نیم تمام تان را اول تمام کنید و بعد به دنبال کار تازه باشید بی نظمی به ضررتان تمام می شود. در مورد رابطه عاطفی تان یادتان باشد که عشق نیاز به مراقبت و توجه دارد. خوش شانسی شما همچنان ادامه دارد و به نظر می رسد که بالاخره ...
آداب تلفن کردن
مقابل شان می پرسند و به ناراحت شدن او اهمیتی نمی دهند. پرسیدن سؤالات شخصی در صحبت های رودررو نیز صورت می گیرد، اما در پشت تلفن شرایط را برای مخاطب سخت تر می کند. زیرا در صحبت های رو در رو به راحتی می توانید از حالت های چهره و زبان بدن فرد مقابل تان متوجه شوید که از پاسخ دادن به این سؤال فراری است یا نه و خودتان بحث را تغییر دهید. اما در پشت تلفن این امکان وجود ندارد ...
یادگیری الکترونیک چیست و چرا به درد می خورد؟
مقاله سعی می کنیم برخی از مهمترین نکات در این رابطه را زیر ذره بین برده و واقعیت ماجرا را یک بار برای همیشه روشن کنیم. اگر شما هم دوست دارید کمی بیشتر درباره یادگیری الکترونیک مطلب یاد گرفته و حتی از آن برای بهبود مهارت تان در بازار استفاده کنید، این مقاله کاملا مخصوص شماست. پس شال و کلاه تان را آماده کنید تا یک وقت از قطار جا نمانید! یادگیری الکترونیک دقیقا چیست؟ ...
12 کار طبیعی که هنوز نگاه بدی به آن ها وجود دارد
که متواضع باشیم و باعث می شود نگاه منتقدانه ای به اعمال خود داشته باشیم و مسئولیت کارهایمان را بپذیریم. 10- صحبت درباره ی مسأله ی بچه در ابتدای رابطه بله، شاید عجیب به نظر برسد و کار رایجی نباشد که در اولین قرار عاشقانه ی خود درباره ی چنین موضوعی صحبت کنید، اما اگر هدف تان از رابطه ازدواج باشد، باید این کار را انجام دهید. پرسیدن از فرد مقابل خود در ابتدای رابطه درباره ی ...
پردرآمدترین فرصت های شغلی در حوزه مدیریت مالی
جست وجو برای حوزه های کاری مناسب علاقه زیادی داریم. احتمالا شما هم در طول ماه های اخیر حسابی فرصت های شغلی مناسب رشته و تخصص تان را شخم زده اید، اما ما در این مقاله قصد داریم با نگاهی متفاوت و صدالبته دقیق تر ماجرا را زیر ذره بین ببریم. اگر شما هم فارغ التحصیل رشته اقتصاد یا حوزه های وابسته هستید، بد نیست در ادامه با ما همراه شده و کمی با موقعیت های شغلی پول ساز در این حوزه ها آشنا شوید. ...
مردم بازیگران قدیمی را دوست دارند
در بازیگری نرسیده است. این بازیگر قدیمی البته تاکید می کند که نظر مردم برایش در اولویت است و همین که کار او را می پسندند و دوستش دارند، برایش کفایت می کند و شکرگزار خداوند است. شما بیش از نیم قرن است درعرصه بازیگری فعال هستید. به نظر خودتان به آن جایگاهی که مد نظرتان بوده و انتظارش را داشته اید، رسیده اید؟ واقعیتش نه. البته حمل برخودستایی نشود اما از نظر خودم به آن جایگاهی که ...
این نشان ها خبر از رابطه جنسی شریک زندگی شما با غیر میدهد!| 6 نشانه ای که بهتر است بدانید
توانید تأیید کنید که او بوی خاصی دارد که شما به راحتی می توانید آن را تشخیص دهید و شریک شما را از بقیه منحصر به فرد می کنید. 3. شریک زندگی شما بدون هیچ توضیحی بسیار خسته است. اگر شریک زندگی شما همیشه برای داشتن رابطه جنسی خسته است، این ممکن است نشانه این باشد که مشکلی در رابطه وجود دارد. 4. او نعوظ خود را حفظ نمی کند در حالی که برخی از مردان می توانند در رختخواب هم با ...
تست : در نگاه اول چه حیوانی می بینید ؟
، نمی توانید به دیگران کمک کنید. مراقب سلامتی خود باشید و خواهید دید که چگونه همه چیز سر جای خود قرار خواهد گرفت. فلامینگو بزرگترین مشکل شما این است که حل مشکل برایتان سخت است . این را یاد بگیرید که اگر ساکت بنشینید مشکلاتتان برطرف نمی شود پس از اعمالتان را کنترل کنید و سعی نکنید همه چیز را با مخفی کاری حل کنید. زمان آن رسیده که با ترس های خود روبرو شوید پس دست به کار شده و ...
خیانت فقط در رابطه جنسی نیست| این رفتار زوج ها در رابطه، عین خیانت است
...> برخی ای بگومگوها در رابطه عاطفی غیرقابل اجتناب اما سازنده است. بدین معنی که نشان می دهد دو طرف برای رابطه خود تلاش می کنند و دوست دارند که آن را بهبود بخشند. بنابراین اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که با همسرتان سر هیچ موضوعی بحث نمی کنید، از خودتان سوال کنید که اشکال کار کجاست؟ آیا از بی اهمیتی شما سرچشمه می گیرید؟ یا این که فاصله تان با همسرتان آنقدر زیاد است که ...
سوالات جنسی در خواستگاری| چرا و چگونه باید در خواستگاری سوالات جنسی را مطرح کرد؟
مسائل جنسی از خصوصی ترین مسائل فرد در زندگی است که بسیاری از زنان و مردان از بازگو کردن آن بشدت امتناع می ورزند و صحبت در این زمینه را بی حیایی و قباحت می دانند. بسیاری از ما صحبت درباره مسائل جنسی را به بعد از آشنایی و ازدواج موکول می کنیم و از مطرح کردن آن در جلسه خواستگاری شرم داریم اما باید بدانید دانستن یک سری نکات ازمسائل جنسی همسر آینده بخش مهم شناخت فرد مقابل است پس بهتر است ...
فال روزانه | فال امروز شنبه 6 آبان 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
می برید بنابراین از این فرصت نهایت استفاده را بکنید. به حرف هایی که اطرافیانتان درباره شما می زنند، گوش ندهید و نگذارید دیگران با حرف هایشان خوشی شما را نابود کنند. کلام تان متفاوت از حرف تان است. مدتی است می خواهید با فرد مورد علاقه زندگی تان گفتگو کنید اما نمی توانید. این را بدانید، پنهان کردن احساسات تنها مسائل را پیچیده و دشوارتر می کند. برای بهبود حال تان کمی به موسیقی گوش دهید و شعر بخوانید. اگر فردا بحث درباره موضوعی برایتان دشوار است، آن را به روز دیگری موکول کنید. برای مشاهده فال های روزانه کلیک کنید ...
فال روزانه 1402.08.06
ادامه پیدا کند. در اولین فرصت با اهل منزل صحبت کنید و از آنها درخواست نمایید توقع های بیجا را کنار بگذارند. علاقه ای به بودن در کنار اعضای خانواده نشان نمی دهید و فرد محبوبی درمیان اعضای خانواده نیستید، دوری از خانواده به صلاح شما نیست و امروز فرصتی را برای بودن در کنار اهل منزل اختصاص دهید و از امروز به بعد، رفتاری مهربانانه را با آنها در پیش بگیرید. همسر یا عشق زندگی تان گرفتار بستر بیماری است و ...
با غذا ارتباط خوبی برقرار کنید
...؛ اما هیجان زده می شوید و خودتان را در اندام ایده آلتان تصور می کنید! با اشتیاق شروع می کنید: به دقت کالری ها را می شمارید، خیلی از گروه های غذایی را حذف می کنید و به غذاهای موردعلاقه تان پشت می کنید. انگیزه اولیه ای که دارید شما را قوی و باانرژی نگه می دارد. احساس می کنید جنگجویی هستید که هر روز با کمک دیسیپلینی که در پیش گرفته اید راه پیروزی را می روید. اما کمی بعد همه ...
فال روزانه | فال امروز جمعه 5 آبان 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
خطرناکی هم نخواهد افتاد. این موضوع فقط در مورد مسائل مالی صدق نمی کند، بلکه در مورد شخصی هم که شما بر او نظارت دارد اتفاق می افتد. تا زمانی که احساس امنیت را در خودتان به وجود نیاورده اید حرکت کردن برای شما مشکل است. اما ثبات و پایداری زمانی به وجود می آید که در روش و رفتارتان انعطاف پذیر و سازش پذیر باشید.~ متن فال: مدتی است که انرژی تان جریان دارد و حالا شما می خواهید ...
فال ابجد امروز جمعه 5 آبان 1402
اندازه تواناییتان پذیرفته اید، خودتان تلاش میکنید نگرش مثبت تان را حفظ کرده و برای موفقیت در کارتان به جلو پیش بروید. خوشبختانه شما میتوانید به آن ها ثابت کنید در اشتباه هستند. افزایش فشار ناگهانی به شما کمک میکند تا به نقاط ضعف و قوت برنامه هایتان پی ببرید. در رابطه عاطفیتان در های قلبتان را باز کنید. ♓ فال ابجد امروز متولدین اسفند ابجد فال شما: د د د تعبیر: طالعت روشن ...
ترفند درست کردن دمنوش با کلاهک خرمالو | اگه بدونی کلاهک خرمالو چقدر فایده داره دیگه نمیریزیش دور+ویدئو
شکراب شده است. نه تنها او بلکه شما هم به خاطر خودخواهی و لجبازی تان مقصرید. کمی انعطلاف پذیرتر باشید، البته اگر نمی خواهید که دوست تان را از دست دهید. کارت پاپ : شما عاشق طبیعت و گشت و گذار در آن هستید. امروز نیز دوست دارید که به دل طبیعت بزنید و استرس های چند وقت اخیرتان را تخلیه کنید. اگر به فکر تغییر بزرگی در زندگی تان هستید، کمی دیگر هم صبر کنید تا فکرتان کاملا پخته شود و هیچ شک و ...
8 قدم برای رسیدن به “خوش بینی و مثبت اندیشی”
شما واطرافیانتان گسترش میدهد.اگر احساس کردید که کمی منفی بین شده اید و نمی توانید آنرا کنترل کنید، توصیه می شود فوراً 30ثانیه الی یک دقیقه با گوش دادن به یک چیز خنده دار ، خودتان را سرگرم کنید تا آن فکرهای منفی از ذهن شما کاملا خارج شوند و باخیال آسوده به کارهایتان بپردازید. حتماً توصیه می شود که امتحان کنید تا احساس تان را دگرگون کنید. 60 ثانیه از روز خود را به نوشتن یک ...
