خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید و خواص درمانی دارچین
... جلوگیری از ابتلا به سرطان بررسی محققان وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا نشان می دهد که دارچین به دلیل داشتن مقادیری زیادی از آنزیم که نقش مهمی در تسهیل تقسیم سلولی ایفا می کند، باعث کاهش گسترش سرطان خون، ورم لنفاوی و سلول های سرطانی می شود. این ادویه همچنین منبع خوبی از کلسیم و فیبر، که می تواند نمک های صفراوی را از بدن دور کند دارچین با از بین بردن نمک صفراوی از آسیب رسیدن به ...
آهسته و پیوسته وزن کم کنید
رئیس مرکز تحقیقات سرطان ایران با اشاره به تاثیر کاهش وزن در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن از جمله دیابت و بیماری قلبی، در باره میزان مطلوب کاهش وزن، گفت: افراد چاق یا افرادی که اضافه وزن دارند وزن خود را به تدریج و در مدت طولانی کم کنند. به گزارش جماران به نقل از ایرنا، شما یک شبه چاق نشده اید که انتظار دارید یک شبه لاغر شوید.اگر فکر می کنید هر چه کمتر بخورید وزن بیشتری از دست ...
فواید سبزی پلو ماهی شب عید
ماهی های فاسد آبشش ها مرطوب نبوده و رنگی خاکستری دارند. خواص ماهی امروزه کمتر کسی است که از خواص ماهی چیزی نشنیده باشد. نام ماهی همواره یادآور امگا-3 در اذهان است. این ماده غذایی در هرم غذایی در گروه گوشت ها جای می گیرد و حدود 60 تا 90 گرم آن معادل یک واحد گوشت کم چرب در نظر گرفته می شود، در حالی که چربی موجود در آن عمدتا از نوع چربی های غیراشباع مانند امگا- 3 است. امگا-3 ...
رژیم غذایی شما زشت تان می کند یا زیبا؟
...> رژیم هایی که با استفاده از مواد مدیترانه ای تهیه می شوند؛ غذاهای مردم لبنان و ایتالیا و یونان از این دسته غذاها هستند. ماهی، سبزی ها، روغن زیتون و میوه ها در این نوع رژیم باعث سلامت قلب می شوند و چربی های اضافی بدن را از بین می برند. یک تحقیق جدید در ایتالیا به این نتیجه رسیده که این رژیم باعث جلوگیری از بیماری هایی مانند ملانوما که کشنده ترین نوع سرطان پوست است، می شود. در ضمن مطالعات ...
علم وفناوری درسالی که گذشت: درخشش ستارگان ایرانی در آسمان علم دنیا
به عنوان بخشی از پروژه خود برنامه هایی آموزشی را با همکاری مرکز علوم لیبرتی در شهر جرسی و یک دوره جدید در سطح کارشناسی ارشد در زمینه کاربردهای پزشکی الکترو مغناطیسی در دانشکده خود ایجاد خواهد کرد. به گفته وی سرطان پوست با 3.5 میلیون مورد شناسایی شده جدید و میلیاردها دلار بار درمانی شایع ترین و رو به گسترش ترین نوع سرطان تنها در سال گذشته در آمریکاست. زمینه کاری دیگر توسلیان فناوری های ...
همه چیز در باره رژیم گیاهی گرفتن در بارداری
پوسیدگی دندان- یکی از مسائل رایج در دوران بارداری- جلوگیری کند. علاوه بر این، گیاهخواری به طور کلی خطر به وجود آمدن بیماری های زیر را کم می کند: – چاقی – سرطان – یبوست – دیابت نوع دو – بیماری فشار خون – بیماری های قلبی – سنگ کیسه ی صفرا مارتا کی گرودریان آر دی، متخصص تغذیه در بیمارستان گود ساماریتان در شهر ...
لاک های قاتل را بشناسید!
تواند وارد هوای تنفسی شما شود. تنفس گاز ناشی از فرمالدهید می تواند یکی از عوامل ایجاد سرطان باشد. علاوه بر این سازمان FDA نیز اعلام کرده است فرمالدهید می تواند واکنش های آلرژیک و حساسیتی ایجاد کند. به خصوص اگر با پوست تماس پیدا کند.FDA می گوید یکی از واکنش های آلرژیکی ناشی از این ماده التهابات پوستی است، همچنین تماس طولانی مدت با فرمالدهید می تواند ریسک ابتلا به تنگی نفس را نیز بالا ببرد. به همین دلیل ...
معجزه سبز!
به گزارش شفا آنلاین ، مصرف سبزی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش ضروری است و مصرف ناکافی سبزی می تواند زمینه ابتلا به بیماری های گوارشی مثل سرطان روده را فراهم کند. متاسفانه امروزه خیلی از افراد به اندازه کافی از سبزی مصرف نمی کنند و برعکس گذشته، ظرف سبزی را خیلی کم می توان در سفره های ایرانی دید. نعناع نعناع سبزی است خوشبو که طبع آن از دیدگاه طب سنتی گرم و خشک محسوب می شود ...
آجیل بخورید لاغر شوید
و متخصان قلب و عروق مصرف آجیل البته بصورت خام را به بیماران قلبی توصیه می شود. مصرف حدود 30 گرم آجیل در روز می تواند تا 39 درصد احتمال خطر ابتلا به حملات قلبی را کاهش دهد. -کاهش احتمال بروز سرطان -تقویت و شادابی پوست مو به دلیل دارا بودن ویتامین E باعث شادابی و جوانی پوست می شوند. -افزایش انرژی گردو، بادام و بادام زمینی سرشار از چربی های انرژی زا، فیبر و پروتئین ...
دلیل آروغ زدن و اسهال
، که با مدفوع شل مشخص شده اغلب در طول روز رخ داده و یک مشکل شایع است.اسهال معمولاً به خودی خود از بین می رود و گاهی اوقات هیچ علت ظاهری ندارد. آروغ زدن یا اسهال مزمن ممکن است یک مشکل پزشکی را نشان دهد و باید توسط یک پزشک مورد بررسی قرار گیرد. اسهال به طور بالقوه برای نوزادان بسیار خطرناک است و باید توسط پزشک بررسی شود. شایع ترین مشکلات پزشکی با علائم آروغ زدن و اسهال از جمله مسمومیت غذایی ، سندرم ...
هفت سین نوروزی با طعم کتاب/ سین هایی که خاصیت دارویی دارند
همچنین درباره خواص سیب روی برخی بیماری ها و مشکلات جسمانی اشاره می کند: برگ و افشره سیب، درمان ورم گرم نوخاسته و مورچگی است. برگ و الیاف سیب و افشره سیب، گیرنده قَرحه را بهم آرد. همیشه خوردن و عادت کردن به خوردن سیب و بویژه بسیار خوردن سیب بهاری درد عصب در پی دارد. سیب و بویژه سیب خوشبوی شامی و سیب شیرین خوشبوی و سیب ترش قلب را توانا کنند. از گرمای بسیار فرساینده سیب و قاوت سیب بسیار مفید است ...
بهترین زمان میوه دادن به بچه ها چه هنگامی است؟
توان با خیال راحت این گروه غذایی را در اختیار کودکان قرار داد. از چه زمانی به بچه ها میوه بدهیم؟ کودکان از زمان تولد تا 6 ماهگی تنها نیاز به شیر مادر دارند. از 6 ماهگی و با آغاز تغذیه تکمیلی که نوع غذا خوردن کودک از حالت مایع به لعابی، پوره، پوره سفت و غذای سفره تغییر می کند، تغییرات تکاملی برای دریافت مواد غذایی در کودک ایجاد شده و بنابراین تنوع مصرف خوراکی ها هم شروع می شود ...
مهمترین نشانه عفونت گوش در کودکان
استفاده از هر نوع شیء نوک تیز و آلوده برای تمیز کردن گوش، رعایت نکات بهداشتی، پوشش مناسب در فصول سرد، کمتر در معرض باد قرار گرفتن و همچنین شنا نکردن در آب آلوده می تواند از عفونت میانی و خارجی گوش تا حد زیادی جلوگیری کند. دکتر خواجوی درباره درمان عفونت گوش می گوید: اولین اقدام برای این منظور، گرم نگه داشتن کودک، خوراندن مایعات به بیمار، تب بر در صورت تب بالا و در صورت علائم سرما خوردگی مثل آبریزش و گرفتگی بینی، شربت سرماخوردگی کودکان ومراجعه به پزشک در اولین فرصت است. سلامت نیوز ...
7 چای عالی برای سم زدایی بدن تان
....بلکه برای مشکلات هضم نیز مناسب است. همچنین فشار خون را پایین می آورد و التهاب را کاهش می دهد. چای سیر : سیر معمولاً به دلیل خواص طبی مورداستفاده قرار می گیرد اما هنگامی که به عنوان چای نوشیده شود اثر فوق العاده ای برای تصفیه بدن و تأمین مواد مغذی لازم و نیز سلامت و کارکرد کبد دارد. ...
غذای محلی خراسان جنوبی را نخورده، نروید
از جالب ترین جاذبه های گردشگری در هر منطقه ای انواع غذاهای آن سرزمین و نحوه طبخ آن است. غذاهای سنتی خراسان جنوبی از مواد در دسترس و متناسب با شرایط آب و هوایی تهیه می شود. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، منطقه خراسان جنوبی، غذاهای محلی مورد استفاده در این منطقه به فراخور فصل و همچنین طبع افراد (سرد مزاجی یا گرم مزاجی) و اینکه بعضی از غذاهای محلی جنبه درمانی یا پیشگیری از ...
معروف ترین چهره هایی که سال 94فوت کردند
29 مهرماه به دلیل بیماری سرطان مغز استخوان درگذشت. هادی مشکات تهیه کننده قدیمی و پیشکسوت سینمای ایران، هم صبح جمعه 22 آبان ماه بر اثر ایست قلبی از دنیا رفت. از اتفاقات تلخ سال برای رادیو، درگذشت فرزاد مویدی گوینده پیشکسوت در 27 آبان ماه بود. 3 روز بعد از مویدی، نخستین گوینده و دوبلور رادیو، پس از حدود 75 سال فعالیت، شامگاه شنبه 30 آبان ماه به علت کهولت سن و در 95 سالگی به دیار باقی ...
پیامدهای مصرف اسفناج
از این باکتری ها را در روده خود را ندارند آنتی بیوتیک تعداد کلنی O. formigenes را کاهش می دهد مطالعات نشان داده اند که افراد مبتلا به بیماری التهابی روده در معرض خطر ابتلا به سنگ کلیه هستند. به طور مشابه، افزایش میزان اگزالات در ادرار بیمارانی با جراحی بای پس معده و یا جراحی های منجر به تغییر عملکرد روده ،کشف شده است. این نشان می دهد که افرادی که آنتی بیوتیک برای اختلال روده گرفته اند ...
درمان یبوست با این ادویه
یوبست به شما کمک می کند. رنجبیل حاوی ماده ای به نام جینجرول است که خاصیت درمانی بسیاری دارد از جمله آنتی اکسیدانی، ضد التهاب و ضد تومور است. زنجبیل کمک می کند تا حالت تهوع، آنفلوآنزا، سرماخوردگی، آرتروز و مشکلات قلبی و سرطان را درمان کنید.
تره فرنگی را از دست ندهید
فرنگی یادتان می دهیم که برای سلامت قلب و عروقتان فوق العاده است. مصرف منظم این سبزی باعث آزاد شدن اکسید نیتریک در بافت رگ های خونی می شود. این تأثیر باعث می شود که خون بهتر در رگ ها جریان داشته باشد و از تشکیل لخته های خونی جلوگیری شود. تره فرنگی برای پاکسازی بدن تره فرنگی از میزان زیادی آب تشکیل شده است. بنابراین دیورتیک است. یعنی حجم ادرار را افزایش داده و باعث دفع توکسین ها یا ...
مواد مفید علیه سرطان سینه
به گزارش شفاآنلاین : سرطان سینه به نوعی سرطان گفته می شود که از بافت پستان آغاز می شود. علائم سرطان سینه می تواند یک توده در سینه، تغییر در شکل سینه، گودی پوست، ترشح مایع از نوک سینه، یا پوسته شدن قسمتی از پوست باشد. 1. قارچ در مطالعه ای که در سال 2010 در ژورنال nutrition and cancer به چاپ رسید محققان دریافتند که مصرف منظم حجم مناسبی از قارچ با کاهش ریسک سرطان سینه در میان زنانی ...
با خوردن زغال اخته از سرطان و بیماری های عصبی پیشگیری کنید!!
اخته سبب محافظت در برابر عفونت های باکتریایی گرم منفی، مانند E.coli با جلوگیری از اتصال آن به دیواره مثانه و مجاری ادراری در دستگاه ادراری می شود. همچنین به دلیل وجود کوئرستین در زغال اخته (آنتی اکسیدان از گروه فلاونوئیدها) سبب پیشگیری از سرطان خصوصا سرطان سینه و کولون می شود. مصرف زغال اخته تولید ادرار اسیدی می کند که، این خاصیت توام با ویژگی ضد چسبندگی باکتریایی که بدان اشاره شد، از ...
خواص عالی آب هویج
ویتامین A تبدیل می شود. مطالعات ثابت کرده اند که بتا کاروتن رادیکال های آزاد در بدن که موجب سرطان می شوند را کاهش می دهد. نوشیدن مرتب آب هویج بدن را از سرطان های مختلفی از جمله سرطان سینه و سرطان پوست ایمن می کند. سلامت نگاه داشتن کبد هویج یک ماده غذایی فیبردار است که به راحتی هضم می شود. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در هویج به نرمال کردن عملکرد کبد و سالم نگاه داشتن آن کمک می کند ...
معرفی مواد غذایی در سلامت جنسی مردان
موجود در شکلات می توانند سطح کلسترول بد را کاهش دهند ، گردش خون را بهبود بخشند و فشار خون را در حد طبیعی حفظ کنند. مردان با گردش خون ضعیف بیشتر احتمال دارد دچار مشکلات نعوظ شوند. بنابراین غذاهای دوست دار قلب می توانند سلامت جنسی شما را نیز تامین کنند. در عین حال مقادیر زیاد شکلات می تواند منجر به اضافه وزن شود، پس در روز بیشتر از 30 گرم مصرف نکنید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : اختلال نعوظ ...
این مواد غذایی را به دهانتان نزدیک نکنید!
نداشته باشد، اما در داخل بدن طی تغییراتی می تواند عملکردی مشابه شکر داشته باشد. آرد به پانکراس فشار می آورد و سطح انسولین خون را به هم می زند. طی مراحل فرآوری بسیاری از خواص گندم و فیبر آن از بین می رود. 3. گوشت فرآوری شده گوشت مقادیر زیادی نیترات دارد و سدیم موجود در آن سبب آسیب به سلامتی می شود. مصرف گوشت های فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان روده را به شدت افزایش می دهد و نیترات ...
چگونه به تعادل روانی خود کمک کنیم؟
وظیفه خطیری نسبت به انسان سازی و حفاظت از بهداشت روانی و شخصیت فرزندان دارند. والدین ابتدا باید نیازهای اساسی فرزندان ازجمله بازی، احترام، مسئولیت و پذیرش در گروه را مورد توجه قرار دهند و زمینه را برای تأمین هر یک از آنها فراهم سازند. پدر و مادر باید جو خانه خود را اصلاح کنند و بهبود بخشند، یعنی حالت گرم- پذیرا بر خانه خود حاکم کنند، زیرا ایجاد جوی از ترس، تهدید، اضطراب و فشار روانی بر سلامت روانی ...
دمنوش های انرژی زا کدامند؟
... تجویز دمنوشی سنتی مانند گل گاوزبان می تواند مرهمی قوی برای سرفه های فصل سرما باشد. این دمنوش، آرامبخش و نشاط آور است، رنگ رخساره را باز می کند، تنگی نفس، گلودرد، دلهره و وحشت را از بین می برد و از غم و غصه می کاهد. مصرف گل گاوزبان با عسل برای رفع تنگی نفس تجویز می شود و چون گفته شده حاوی منیزیم است از سرطان پیشگیری می کند. از دیگر خواص گل گاوزبان، تقویت قلب و اعصاب و جلوگیری از ...
روش های خانگی درمان رفلاکس معده
... 1. استفاده از سرکه سیب برای درمان رفلاکس معده سیب سرکه سیب طبیعی یکی از داروهای خانگی موثر برای رفلکس اسید معده است. سرکه سیب به هضم غذا در معده کمک می کند و باعث ایجاد تعادل در تولید اسید معده می گردد. روش استفاده از سرکه سیب: یک تا دو قاشق چایخوری سرکه سیب ارگانیک و تصفیه نشده را با یک فنجان آب گرم مخلوط کنید مخلوط حاصل شده را 20 الی 30 دقیقه قبل از وعده ...
خوراکی برای افزایش متابولیسم بدن
اکسیدان است. این دانه ها را می توانید به مواد و خوراکی های متفاوتی از جمله سالاد، غذاهای پخته شده، سس، بستنی، سوپ و آب میوه بریزید و از فواید آن لذت ببرید. خوشبختانه، این دانه های موثر و پرخواص بسیار ارزان هستند. از جمله مهم ترین خواص این دانه می توان به موارد زیر اشاره کرد: روده ها را تمیز می کند. قند خون را کنترل می کند. هضم و گوارش آن بسیار راحت است. موجب ...
چرا هفت سین؟
سلامتی و قلب است خوردن این میوه خوش آب و رنگ و حتی بوییدن آن خواص درمانی متعددی را به همراه دارد که یکی از مفید ترین آن ها تاثیرات درمانی سیب در حوزه پوست و بهداشت آن است. همچنین خاصیت ضد افسردگی دارد و یک داروی پیشگیری کننده از سرطان هم به شمار می آید. دکتر اکبری متخصص طب اسلامی ایرانی درباره سمنو بیان کرد: سمنو را باید از جوانه گندم و در ظروف مسی درست کرد چون مس باعث بهبود عملکرد سلول ها ...
استامینوفن برای تسکین درد آرتروز مناسب نیست
به گزارش شفا آنلاین ، اگرچه در مطالعات انجام شده داروی استامینوفن نسبت به شبه داروها تاثیر بهتری از خود نشان داده، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی از قبیل ایبوپروفن یا دیکلوفناک برای تسکین درد در کوتاه مدت گزینه های بهتری هستند. دکتر اسون ترلی محقق ارشد این مطالعه از دانشگاه برن در سوئیس گفت: صرف نظر از دوز مصرفی دیکلوفناک، این دارو در میان دیگر انواع مسکن ها به جهت تسکین درد و عملکرد ...
